خیلی وقتها فکر میکنیم خوشبختی یعنی پول بیشتر 💰، شغل بهتر یا رسیدن به یک جایگاه خاص در جامعه. اما واقعیت اینه که راز خوشبختی در زندگی توی چیزای خیلی سادهتر و عمیقتر پنهان شده.
خوشبختی یعنی اینکه حال دلت خوب باشه 🌸، بدونی توانایی ساختن آیندهای رو داری که دوستش داری 🚀 و بتونی ارتباطی صمیمی و زنده با خدای درونت تجربه کنی ✨.
وقتی این سه تا اصل رو در زندگیمون جدی بگیریم، تازه میفهمیم خوشبختی چیزی نیست که بیرون از ما باشه؛ بلکه درون ماست و فقط منتظره کشفش کنیم 💖.
خوشبختی فقط یک واژه نیست، یک تجربه است ✨
از همون کودکی بارها شنیدیم که اطرافیان برای ما دعا میکردند: «انشاءالله خوشبخت بشی.» 🕊️ اما تا حالا به این فکر کردی که واقعاً راز خوشبختی در زندگی چیه؟
خیلی از ما سالها دنبال جواب این سؤال بودیم. خیلیها باور دارن خوشبختی یعنی پول زیاد 💰، خونه بزرگ یا جایگاه اجتماعی بالا. بعضیها هم فکر میکنن خوشبختی فقط با رسیدن به موفقیتهای بزرگ به دست میاد.
اما حقیقت اینجاست که خوشبختی یه مقصد بیرونی نیست، بلکه یک مسیر درونی و یک انتخاب آگاهانهست 🧘♀️.
وقتی میگیم راز خوشبختی در زندگی، منظورمون اینه که حال خوب، آرامش و احساس رضایت باید از درون ساخته بشه، نه اینکه فقط منتظر باشیم شرایط بیرونی تغییر کنه.
چون واقعیت اینه که حتی اگه بهترین امکانات دنیا رو هم داشته باشی ولی درونت پر از نگرانی، ترس یا مقایسه باشه، باز هم احساس خوشبختی نمیکنی.
خوشبختی یعنی بدونی ارزشمند هستی 🌹، یعنی یاد بگیری به داشتههات توجه کنی و بابت لحظههای سادهای مثل یک لبخند صمیمی، یک قهوه گرم ☕ یا حتی صدای بارون 🌧️ شکرگزار باشی.
وقتی این نگاه رو تمرین میکنیم، متوجه میشیم که راز خوشبختی در زندگی چیز پیچیدهای نیست؛ فقط باید زاویه دیدمون رو تغییر بدیم.
زندگی پر از فرصتهای کوچیک برای تجربه خوشبختیه. 🌟 راز خوشبختی در زندگی اینه که یاد بگیری هر روز، حتی وسط مشکلات، دلیلهای کوچیک برای شادی پیدا کنی و به جای دنبال کردن رؤیاهای خیلی دور، از لحظهی حالت لذت ببری. اینجاست که میفهمیم خوشبختی نه تنها یک تجربه است، بلکه سبک زندگی ماست. 💖
🌈 اصل اول: احساس خوب داشتن
خیلیا فکر میکنن احساس خوب داشتن وابسته به شرایط بیرونه؛ مثلاً وقتی پول بیشتری داشته باشم، یا وقتی خونهام بزرگتر بشه، یا وقتی همه اطرافیانم منو تأیید کنن، اون موقع خوشحال میشم.
ولی واقعیت اینه که راز خوشبختی در زندگی از همین جا شروع میشه: اینکه یاد بگیری چطور در هر شرایطی حال خوبت رو بسازی.
احساس خوب داشتن یعنی اینکه کنترل زندگیات رو به دست بگیری و اجازه ندی اتفاقات بیرونی تعیینکننده حال و روزت باشن. برای این کار لازم نیست کارهای پیچیده انجام بدی. همین کارای کوچیک میتونه معجزه کنه:
- صبح به محض بیدار شدن یک جملهی تأکیدی مثبت بگو: «امروز روز شادی و آرامشه برای من.» 🌞
- لیست شکرگزاری بنویس؛ هر روز سه چیزی که باعث حس خوبت شده رو یادداشت کن 📝.
- وقتی ذهنت پر از افکار منفی شد، یک آهنگ شاد گوش بده 🎶 یا چند دقیقه پیادهروی کن 🚶♀️.
وقتی یاد بگیری احساس خوب رو به صورت انتخابی بسازی، دیگه منتظر شرایط خاص نمیمونی. اینجا متوجه میشی که راز خوشبختی در زندگی توی لحظههای ساده و انتخابهای کوچیک پنهانه.
🌟 اصل دوم: خالق زندگی خودت باش
یکی از بزرگترین دلایل نارضایتی آدمها اینه که فکر میکنن کنترل زندگیشون دست دیگرانه. اما دومین راز خوشبختی در زندگی اینه که بفهمی خالق اصلی زندگیت تویی. تو میتونی با افکار، باورها و تصمیماتت آیندهای متفاوت بسازی.
اینجا باید یه تغییر اساسی در ذهنیتت ایجاد کنی:
- به جای اینکه بگی «شرایط منو ساخته»، بگو «من شرایط رو میسازم.» 💪
- شروع کن به تصویرسازی ذهنی 🎥؛ آیندهای که دوست داری رو با جزئیات در ذهن ببین و حس خوبش رو تجربه کن.
- قدمهای کوچیک اما مداوم بردار. حتی یک تغییر ساده مثل ۱۰ دقیقه ورزش روزانه 🏃 یا کم کردن مصرف فستفود میتونه شروع یک تحول بزرگ باشه.
وقتی در نقش خالق قرار میگیری، دیگه حس قربانی بودن نداری. این نگاه باعث میشه با هر چالش زندگی به چشم یک فرصت نگاه کنی.
باور کن لحظهای که این اصل رو درک کنی، کلید یکی از مهمترین بخشهای راز خوشبختی در زندگی رو پیدا کردی.
🙏 اصل سوم: ارتباط با خدای درون
آخرین و شاید عمیقترین بخش از راز خوشبختی در زندگی، ارتباط با خدای درونه. این ارتباط فقط به معنای دعا کردن یا رفتن به مکانهای مذهبی نیست؛ بلکه یعنی یک حس دائمی از حضور و پشتیبانی درونی.
وقتی به این نقطه میرسی، حتی در سختترین شرایط هم احساس تنهایی نمیکنی.
برای ایجاد این ارتباط:
- هر روز چند دقیقه در سکوت بنشین 🧘♂️، چشمت رو ببند و فقط به نفسهات گوش بده.
- با خدای درونت گفتوگوی صمیمی داشته باش؛ انگار داری با نزدیکترین دوستت حرف میزنی 💌.
- هر نشانهی کوچیکی از لطف خدا رو ببین و شکرگزار باش؛ از سلامتی گرفته تا فرصتهای کوچک روزمره 🌸.
این ارتباط، حس امنیت، آرامش و امید رو بهت میده. وقتی مطمئن باشی نیرویی بزرگتر همیشه کنارت هست، دیگه دلیلی برای نگرانی و استرسهای بیپایان نداری.
این همون جاییه که درک میکنی بزرگترین راز خوشبختی در زندگی وصل بودن به سرچشمهی الهیه ✨.
وقتی تصمیم میگیری اخبار منفی رو نادیده بگیری، وقتی میذاری دیگران حرف خودشونو بزنن و تو تمرکزت رو روی شادی نگه میداری، در واقع داری قدم اول خوشبختی رو محکم برمیداری 🚀.
هر بار که مقصدت رو احساس خوب قرار بدی، حتی اگه مسیر پر از تابلوهای انحرافی باشه، باز هم به مقصد میرسی. پس یادت باشه: خوشبختی از درونت شروع میشه ❤️.
بهشت روی زمین همینجاست 🌍✨
خیلی وقتها فکر میکنیم بهشت فقط یک جای دور در آیندهاس؛ جایی بعد از این دنیا، در شرایطی که هیچ سختیای نباشه. اما اگر کمی عمیقتر نگاه کنیم، میبینیم که بخشی از راز خوشبختی در زندگی اینه که بفهمیم همین حالا هم میشه بهشت رو تجربه کرد 🌈.
در قرآن به زیبایی گفته شده: «بهشت جایی است که هر چه بخواهی به تو داده میشود.» ✨ این جمله ساده اما پرمعناست.
یعنی وقتی آرزویی از دل و با ایمان واقعی بخوای، زندگی شروع میکنه مسیرهایی رو جلوت بذاره که حتی به ذهنتم نمیرسه.
این همون نقطهایه که خوشبختی واقعی رو حس میکنی؛ چون میبینی جهان همیشه در حال همدستیه با تو برای رسیدن به خواستههات.
یادته داستان کفش ورزشی رو؟ 👟 فقط یک آرزوی کوچیک بود، اما از هزاران کیلومتر اونطرفتر، با دستان یک دوست، به شکل معجزهآسا وارد زندگی شد.
این یعنی راز خوشبختی در زندگی همینه: بدونی خدا و جهان دقیقاً میدونن چی میخوای، حتی وقتی خودت فراموشش میکنی، و از راههایی که باور نمیکنی بهترینها رو برات فراهم میکنن 🎁.
وقتی این نگاه رو باور کنی، دیگه زندگی برات صرفاً گذران روزمره نیست؛ هر روزت پر میشه از امید، شگفتی و حس امنیت. 🌸 میفهمی که خوشبختی یعنی همین اعتماد به اینکه هر چیزی رو که بخوای، به وقتش و به زیباترین شکل ممکن به دستت میرسه.
خوشبختی یعنی تجربه، نه فقط دانستن 💡
خیلی از ما کتابهای موفقیت میخونیم 📚، توی سمینارها شرکت میکنیم 🎤 و هزاران جمله قشنگ و انگیزشی یاد میگیریم. اما راستش رو بخوای، تا وقتی فقط در سطح «دانستن» بمونی، هیچچیز تغییر نمیکنه.
راز خوشبختی در زندگی اینه که بدونی خوشبختی یک مفهوم ذهنی نیست؛ یک تجربه زنده و واقعی توی لحظههای زندگیته.
✅ خوشبختی یعنی تجربه کنی که حتی در سختترین روزها میتونی حال خوبت رو پیدا کنی 🌸.
✅ خوشبختی یعنی باور کنی که تو قدرت خالق بودن داری و میتونی زندگیات رو همونجوری که دوست داری بسازی 🛠️✨.
✅ خوشبختی یعنی ارتباطت با خدا فقط در دعاهای خشک و رسمی نباشه، بلکه یک رابطه زنده و عاشقانه باشه که هر روز در قلبت حسش کنی 💖.
وقتی این سه اصل رو نه فقط بدونی، بلکه با تمرین و استمرار در وجودت تجربه کنی، یواشیواش متوجه میشی تغییرات واقعی درونت شروع شده.
دیگه لازم نیست دنبال خوشبختی باشی یا منتظر شرایط خاصی بمونی؛ چون راز خوشبختی در زندگی اینه که خودت کمکم تبدیل به خوشبختی میشی 🌈. اون وقت هر جا که بری، هر کاری که بکنی، خوشبختی همراهت خواهد بود.
جمعبندی 🌟
پس یادمون باشه:
- خوشبختی یعنی احساس خوب داشتن 🌸 این اولین قدم و شاید مهمترین اصل از راز خوشبختی در زندگیه.
- خوشبختی یعنی قدرت خلق زندگی دلخواه 🚀 دومین راز خوشبختی در زندگی اینه که بفهمیم خودمون خالق شرایط زندگیمون هستیم.
- خوشبختی یعنی تجربه خداوند در درونمون ✨ سومین و عمیقترین راز خوشبختی در زندگی، ارتباط با نیروی درونیه.
اگه دوست داری این سه اصل رو به شکل عملی تجربه کنی و یاد بگیری چطور هر روز احساس خوب داشته باشی، زندگی دلخواهت رو خلق کنی و ارتباطت با نیروی درونت رو تقویت کنی، دوره «رسیدن به آرزوها با قدرت ذهن» بهترین مسیره 💡.
در این دوره، تمرینهای روزانه و تکنیکهای ذهنی ساده و کاربردی بهت کمک میکنن که هر روز حتی یک قدم کوچیک برای رسیدن به خوشبختی برداری و زندگیت پر از شادی، آرامش و اعتماد به نفس بشه 🚀🌸.
پس از امروز شروع کن و بذار این سه راز، زندگیت رو متحول کنن. هر قدم کوچیک، تو رو یک قدم نزدیکتر به خوشبختی واقعی میکنه 💖✨.
منتظر کامنتهای شما هستیم! 💬👇
همراه همشگی شما: رضا عطارروشن
امتیاز 4.00 از 13 رای
با دیگران به اشتراک بگذارید تا امتیاز بگیرید!
باسلام خدمت شما استاد عزیز
برای این که دوباره توی ذین مسیر خوب هستم سپاسگزارم که بار دیگر تونستم برای حال خوب خودم متعهد باشم ،
خوشبختی در زندگی من به چندین معنا و مثال های زیاد تقسیم شدن که برای من به همراه خودش احساس خوب رو هم بوجود میاره و در ادامه حس آرامش در من شکل میگیره،
من میخوام از این حس خوشبختی خودم و اونچه تونستم تا الان با احساس خوب بدست بیارو در زندگیم برای شما بگم،
از زمانی که تونستم هدایت خدا با این سایت خوب آشنا بشم و در اون فعالیت داشته باشم تبدیل به یک انسان بهتری شدم،
دیگه فکرهای بیهوده واکنشهای تند درباره مسائل مختلف ندارم و توجه به تابلوهای اطراف مسیرم نمیکنم،
از گذشته تا به الان یاد گرفتم که برای احساس خوب خودم حتی صمیمیترین دوستم رو اگر باعث اذیت و ناراحتی من میشه ترک کنم و مسیر خودم را داشته باشم،
حتی اگر به قیمت این تمام شود که دیگه قرار نباشه اون آدم رو توی زندگیم ببینم و باهاش در ارتباط باشم و من انتخاب کردم که احساس خودم رو در اولویت قرار بدم،
همیشه در گذشته سعی میکردم که انسانها رو از خودم راضی نگه دارم و باعث رنجش یا ناراحتی کسی با رفتارم نشه،
مثلاً با انجام کارهایی که باب میلم نبود اما به اجبار انجام میدادم برای حفظ دوستیها حفظ روابط و احساس الکی منتقل کردن در صورتی که از احساس طرف مقابل باخبر بودم اما باز هم به خوبی با اون حرف میزدم و در نهایت احساس خوبی رو بهش میدادم و برام مهم بود که با دیگران چگونه برخورد میکنم،
اما رفته رفته فهمیدم که اشتباه میکردم و یک عمر با نقش بازی کردن دیگران در رابطه با من گول میخوردم زیرا که من از بچگی ه و مهربان بودم و همه آدمها رو که بهشون وابسته بودم رو واقعاً دوست داشتم و حاضر نبودم که اونها رو از خودم برنجونم،
یکی از خوبیهای این سایت این بود که منو تغییر داد در روابطم با انسانها و اولویت قرار دادن خودم در زندگی،
برای مثال من همیشه سعی میکنم با خوبی جواب دوستامم آشنایان رو بدم اما دیگه یاد گرفتم که اگر از حرفهای کسی ناراحت شدم اون رو از زندگیم بیرون کنم و رهاش کنم و برای این که احساس خوبم تحت تسلط حرف های منفی کسی قرار نگیره وارد بحث و گفتگو نشم تا در اخر احساس خوبم رو بد نکنم ،
برای مثال من دیگه توجهی به رفتار و حرفهای دیگران نمیکنم سعی میکنم که خودم باشم و همینطور که دوست دارم رفتار میکنم،
اما برای کن امروزه رابطه ی خوبم با خدای درونم مهم تر از چیزهای دیگر است،
مهمتر از حرفها و باورهای انسانهایی که از خدای درونشون بیخبر هستند فکر میکنند که از خداوند دور شدند در صورتی که خدا رو درونشون دارند اما با افکار اشتباهی که درباره خود دارند خدا رو حس نمیکنند،
من خدای درون خودم رو عمیقاً دوست دارم اسش میکنم زیرا که برای من بهترینها رو رقم میزنه با افکار خوب خودم و خلق خوشبختی در زندگی ،
من در ارتباط با خدای خودم حس خوبی دارم و تا حد زیادی به تحربه های خوبی رسیدم ،
یک نمونه از این مثال داشتن سلامتی در من است که چندین سال در سلامتی جسم هستم و از زمانی که وارد سایت شدم سلامتی من بهتر و بهتر شده،
دیگه همراه غذا خوردن به احساس خوب فکر میکنم و با لذت غذا میخورم و به افکار کسی درباره غذا توجه نمیکنم ،
قبلا اگر کسی میگفت نخور واست بده ناراحت میشدم و اشک در چشمای من میشد و با احساس بد غذا رو میخوندم و این طبیعی بود که دل درد بشم چون که حس بدی وارد بدنم میکردم،
اما امروزه یاد گرفتم که به مقصد خودم توجه کنم یعنی تغییر خودم آرامش مهربانی شادی خوشبختی مقصد من هستند که برای رسیدن به این مقصدهای خوب با داشتن ارتباط خوبی که با خدا ی درونم دارم مطمئن هستم همیشه با حس خوب به این هدف ها میرسم و احساس میکنم که رسیدم ،
من خدای خوبی که درونم هست و ریشه زده رو دوست دارم و از جوانه های وجود خودم برای شکفتن و زیباتر شدن شکل زندگیم استفاده میکنم و با عطر خدای مهربونم به زندگیم رنگ و بوی عشق میدم و امروز هم من بهترین خودم هستم و خدارو سپاسگزارم ،
باتشکرازشما
سلام خدای مهربونم
خداوندا مرا در زندگی خوشبخت واقعی گردان
سلام استاد عزیز و دوستان خوشبخت هدایت شده به این مسیر
خوشبختی چیه ؟
معیار خوشبختی برای هر فرد متفاوته
ولی خوشبختی واقعی
اول داشتن احساس خوبه
دوم این که من برای تغییر زندگیم توانمندم
سوم ارتباطم با خدا و نگرشم نسبت به خدا تغییر کنه
احساس خوب چیه؟
احساس خوب خنده بلند و مسخره بازی در جمع دوستان و اشنایان نیست
احساس خوب وقتی در دلت باشه ارامش رو بهمراه داره
ارامش یعنی زود نسبت به مشکلات و اتفاقات واکنش نشون ندیم
یعنی چند ثانیه فکر کنیم و زود بهم نریزیم
یعنی توکل واقعی به خدا
یعنی حالی که من در قبل دوره نداشتم و حالا بهش رسیدم
من توانمندم تا زندگیمو خودم بسازم پس من خوشبختم و چیزی که قبل دوره همه رو بدست خدا و سرنوشتی که خدا برام در نظر گرفته و من بک قدم نمیتونستم اون مسیر رو عوض کنم میدونستم
سرنوشتی که من توان مقابله با اونو نداشتم
من چاق در خانواده چاق و ارث چاقی بودم
من وضعیت اقتصادی متوسط داشتم چون پدر و مادرم در این وضعیت بودن
من عصبی بودم و انسان واکنشی چون خودم رو ناتوان میدونستم
والان دیگه افسار سرنوشت رو بدست گرفتم و از هر راهی که بخوام اونو میبرم کافیه که بخوام
من توانمندم چون متنتسب و ارام و ساد شدم و سرنوشت خودم رو از سر. نوشتم
و خدا در وجود منه
کسی که قبلا فکر میکردم خیلی از من دوره چون من گنهکارم و بد چرا باید خدا به بندا بد و گنهکار نزدیک باشه اگر به من نزدیک باشه پس فرق من وانسانهای خوب خدا چیه
پس نتیجه گرفتم که از من دوره و هر روز دور تر میشد
تا با دوره اشنا شدم و با حال بد وارد شدم و فهمیدم خدا در وجودمه و اون با معیار خودش نه معیار بنده هاش در کنار منه و منو دوست داره
خدا به بنده هاش لطف میکنه بدون هیچ منت و توقعی که من در عوضش چکار کنم براش این و این تصور انسانهاس که در عوض فلان محبت فلان کار رو میخوام
خداوند انسانها رو دوست داره و بدون توقع دوست داشته شدن
خدا از رگ گردن به من نزدیکتره
خدا در وجود منه چقد این جمله بهم قدرت و توانایی میده چون میدونم پشتم به عظیم ترین نیرو گرمه و در هر شرایطی تنها نیستم
پس من به لطف خدا به این مسیر هدایت شدم و هر روز خوشبخت از دیروزم
خدایا شکرت
در پناه خدا باشید
باسلام خدمت شما
منم با نظر شما موافقم و به شخصه من در زندگی برام دیگران مثلا مادر بزرگم همیشه میگه الهی خوشبخت باشی و عروس بشی و خوشبختی رو در ازدواج من و عروسی میدید و دوست داره منو در عروسی ببینه اما من با مادر بزرگم مخالفم و فکر اون این بود که ازدواج خوشبختی میاره و این ربطی به حس و خوشبختی نداره وقتی من باور دارم و میتونم بدون وابسته بودن به کسی و در کنار خانوادم شادم و احساس خوبی دارم و لذت میبرم و از این که خودم خالق خوشحالم که میتونم خلق کنم و باور کردم با توجه به هر موضوعی که دوست دارم میتونم خالق زندگی زیبای خودم باشم و با تجسم ذهنی اما با احساس خوب باید درون خودم شادی باشه و موجب لبخند من بشه و شادی و ارامش داشته باشم ،
منم با شما هم نظرم و باور های من تغییر کرده خیلی بهتر شده و باور دارم همه چیز از درون من شروع میشه همه چی با ذهنم اغاز میشه جسم رو با ذهنم باور هام بسازم نعمت های خوبم رو با حال خوب بدست بیارم و سعی میکنم با این روش و مسی هر روز بهتر و بهتر باشم و برای من خوشبختی به معنی سلامتی جسمم هست که دارم و گاهی یادم میره باید سپاسگزار این نعمت بزرگ باشم ،خوشبختی یعنی همین که ارامش داری و در خونه ای امن و بدون سختی زندگی میکنم ، خوشبختی یعنی هر روزم رو بهتر زندگی کنم از دیروز و حس بهتری داشه باشم راضی باشم از خودو خودم رو دوست داشته باشم و همبشه در ارامش باشم با خودم و عصبی نشم از موضوع هاب کوچک و این که خدا در ذهن منه و از رگ گردن به من نزدیک تره یعنی در حس منه در قلب و افکار منه و باید تجربه کنیم و همسو با خدا باشیم و من میتونم با خواستن خوبی ها اون ها رو جذب کنم و واقعا این بهشت زندگیست و زمانی که تو ذهنت به چیزی فکر میکنی بعد میبینی بر حسب اتفاق بدست اوردی و شرایطی پیش اومد برای خودت چیزی رو دوست داشتی خریدی این یعنی بهشت داشتن در همین دنیا با افکار خوب و احساس خوب و شکر گذار بودن ،
و منم تصمیم گرفتم در امروز که با حال خوبی بیدار شدم و انتخاب میکنم حسم خوب باشه و با تمرینات خوب همیشه مقصد من در اخر روزم احساس خوبباشه و من دوست دارم پاداش های زیبای خدا رو داشته باشم جذب کنم و همیشه حال خوبی نسبت به زنذگی و کارم داشته باشم تا پاداشی عالی در روز بصورت یک اتفاق خوب برام رخ بده و با توجه به چیز های خوب همیشه اول از همه حال خودم رو خوب میکنم و برای خوشبختی خودم تلاش میکنم همیشه احساس خوبی داشته باشم و با اطمینان زندگی میکنم و من نگران هیچی نیستم امروز برای من فوقالعاده ست پس میخوام بازم بهترین خودم باشم و همیشه برای داشته هام و نعمت های خوبم خدارو شکر میکنم و برای این که تغییر خوبی کردم و انسان جدی هستم خوشحالم و دوست دارم بازم عالی باشم و رشد کنم و بهتر و بهتر بشم
باتشکرازشما
سلام خدمت استاد عزیز و دوستان خوبم
تغییر کردن فقط لاغر شدن نیست بلکه انگیزه پیدا کردن هست که میتونیم زندگی خودمون رو اونطور که دوست داریم بسازیم .
خوشبختی در سه چیز معنی میشود احساس خوب داشتن خالق زندگی خودمون بودن و وصل بودن به خدای درونمون این سه مورد با هم معنای خوشبختی میشود .
که منشا تمام اینها احساس خوب داشتن هست خیلی باید مراقب باشیم هر چیزی نبینیم و یا گوش ندیم یا حرف نزنیم تا احساسمون خوب بشه خود من چند روز پیش داشتم با کسی حرف میزدم و دیدم اون شخص فقط داره از اوضاع بد اقتصادی و افراد کم بضاعت که قدرت خرید پایین دارن حرف میزنه و من گفتم من انتخاب کردم برعکس به افراد موفق و ثروتمند و سالم و خوشبخت و … نگاه کنم که چقدر عالی دارن زندگی میکنن و طرف رگ گردنش باد کرد این چه حرفیه من میگم همه بد بختن ندارن تو میگی نه اینطور نیست و منم گفتم نه من میگم هست هم فقیر هست هم ثروتمند اما من انتخاب میکنم به کدوم توجه کنم و به کدوم توجه نکنم بنابراین چون با دیدن افراد فقیر و ندار حالم بد میشه و غرق در مشکلات اونها میشم و در نهایت نمیتونم زندگی اونها رو تغییر بدم چون من مسول زندگی هیچ کس نیستم پس من اصلا نمیخوام به اونها توحه کنم حالا هر کمکی از دستم بر بیاد با عشق میکنم اما توجهم به اونها نیست و طرف معلوم بود اصلا حرف من رو هضم نمیکنه چون یه عمر به ما گفتن نگاه به افراد ندار و فقیر کنید و به اونها کمک کنید و به مشکلات اونها رسیدگی کنید تا انسان ارزشمند و خوبی باشین و حالا که من نمیخواستم توجه کنم از نظر این فرد بسیار کار غیر انسانی میکردم تازه بهم میگفت تو توهم زدی رفتی تو خیالات و … اما من میدونم طبق قانون باید حالم رو خوب نگه دارم باید کانون توجهم رو مدیریت کنم و بر روی زیبایی ها و موفقیتها ی اطرافم ببرم و وقتی اینطور باشم انسان شادتری میشم و خدا رو بهتر درک میکنم الهام خدا رو بهتر دریافت میکنم و به راه های درست هدایت میشم و خالق زندگی خودم میشم و در نهایت به خدای خودم بیشتر وصل میشم .که این همون خوشبختی هست که استاد به ما یاد داده و من میخوام پیداش کنم من از وقتی در دوره ها اومدم خیلی کنترل ورودی ها رو جدی دارم انجام میدم واقعا فقط تمرکزم بر زیبایی و سلامتی و ثروت و شادی و موفقیت افراد و … هست و اصلا به دنبال هر حرف و صحنه و فیلم و آهنگی نیستم و نتیجه ی بسیار عالی در مرحله ی اول برای خودم داشته که اونم آرامش هست و میدونم به دنبال آرامش خوشبختی و ایمان و ثروت و احساس خوب و در نهایت خوشبختی هم میاد .
سلام استاد عزیز لطفا بابت سوال من بهم نخندید فرمودید از خداوند چیزی میخواهید گریه و التماس نکنید بگویید خدایا لوطی باش فلان چیز و ازت میخوام بهم بده خدایا بیا رفاقتمونو بیشتر کنیم بهم نزدیکتر بشیم فلان چیز و بده سوال من این است که واقعا چطور درخواست کنیم چونکه من چیزی اگر بخوام یا دلم شکسته و ناخوداگاه گریه ام میگیره و یا با حرص و غر و لند میگم خیلی دوست دارم راه درست را بمن نشان دهید چون تو دین اسلام فقط میگن خداوند اشک ریختن را دوست داره منکه قبول ندارم خداوند خیلی مهربونه و دلش نمیخواد کسی اشک بریزه ممکنه کسی رئیس باشه دلش بخواد کارمنداش بهش التماس کنند و اشک بریزند و اونطوری احساس بزرگی و غرور کنه ولی خداوند بزرگه و نیازی به این چیزها نداره ممنون میشم راهنمایی کنید ارزوی سلامتی و موفقیت برایتان دارم .
سلام دوست دارم به خوشبختی کامل برسم
و با این ۳ تا احساس
با خداوند
احساس خوب
و باور های درست
خدا نگهدارت باشه استاد روشن من رویای لاغری
و عوض شدن دارم و به دنبال هدفم هستم
وروس جسم و روحم و از کلمه هام به خوبی استفاده
میکنم خوشبختی یعنی احساس خوب توانایی و با خداوند رابطه خوبی داشته باشیم
من سعی میکنم از صبح شاد باشم و خلق کردن را راحت میگیرم و حالم خوب میدنم و با خداوند را از درون زنده نگه میدارم و به دنبال احساس خوب دارم به خودم کمک میکنم وبه موفقیتمها میرسم