برنامه ریزی ذهن برای لاغر شدن تنها کاری است که شما برای لاغر شدن باید آن را بیاموزید و به خوبی انجام دهید.
همه ما تجربه سال ها تلاش کردن برای لاغر شدن را داریم و همچنین شرایط تلخ نتیجه نگرفتن و احساس بد ناامیدی و سرزنش کردن خود را تجربه کرده ایم.
برنامه ریزی ذهن برای لاغر شدن
تا سن 35 سالگی چاق بودم و سالهای زیادی از عمرم به پای چاقی سوخت و به همین دلیل خیلی خوب حال دل هم نوع های خودم رو درک می کنم.
هر فردی که عضو سرزمین لاغرها می شود خیلی خوشحال می شوم که یک فرد دیگر به مسیر درست لاغر شدن قدم گذاشته است و به لطف خدا نتیجه عالی کسب می کند.
اعتقاد دارم همه اعضای این سایت توسط خداوند انتخاب و به سمت این سایت هدایت شده اند و از آنجایی که خداوند در انتخاب خود اشتباه نمی کند و خوب می داند که چه افرادی توانایی برنامه ریزی ذهن برای لاغر شدن و رسیدن به آرزوی خود از مسیر لاغری با ذهن را دارند بنابراین همه افرادی که وارد این سایت می شوند و یادگیری لاغر شدن را شروع می کنند از نظر من شگفتی سازانی هستند که به مرور تصویر آنها به آلبوم شگفتی سازان سایت اضافه خواهد شد.
به این تصویر خوب دقت کنید:
این تصویر ایده ای از طرف خداوند برای تشویق و نشان دادن نتیجه حرکت در مسیر لاغری با ذهن به تمام افرادی بود که برای تحقق رویای لاغری خود تصمیم قاطع گرفته و حرکت خود را آغاز می کنند.
این تصویر مقصد همه افرادی است که همراه من در حال یادگیری برنامه ریزی ذهن برای لاغر شدن و حرکت در مسیر لاغری با ذهن هستند.
لذت رهایی از چاقی و اضافه وزن به حدی است که نمی توانم شادی و اساس خوب خودم را از دوستانم پنهان کنم و همیشه به دنبال فرصتی هستم که موضوعی مهم در زمینه لاغری با ذهن را با شما دوستان و همراهان عزیزم به اشتراک بگذارم.
در موضوع لاغری با ذهن همانطور که از اسم آن انتظار می رود مهمترین موضوع برنامه ریزی ذهن برای لاغر شدن است.
برنامه ریزی مطمئنا نیاز به آگاهی و بینش و همچنین پیش بینی موضوعاتی دارد که ممکن است در مسیر حرکت با آن مواجه شویم.
مراحل برنامه ریزی ذهن برای لاغر شدن
برای لاغر شدن از طریق قدرت ذهن باید مراحل برنامه ریزی ذهن را به درستی طی کنید.
۱- آگاهی صحیح (ارائه شده از طریق فایل های آموزشی)
۲- دریافت کردن آگاهی از طریق دیدن و شنیدن (اشتیاق داشتن و متعهد بودن)
۳- درک کردن و نفوذ آگاهی (با انجام تمرینات از طریق نوشتن)
۴- عمل کردن به آگاهی (کسب مهارت تبدیل آگاهی به عمل در زندگی)
۵- تکرار آگاهی های دریافتی (استمرار داشتن)
حرکت در مسیر لاغری با ذهن بر اساس مراحل ذکر شده به ما کمک می کند تا به شکل بهتری در این مسیر حرکت کرده و گام به گام به سوی هدفمان که سلامتی روحی و جسمی است حرکت کنیم.
آگاهی صحیح
آگاهی صحیح به خود دادن مهمترین مرحله برنامه ریزی ذهن برای لاغر شدن است که باید با دقت انجام شود.
در دنیایی که مملو از آگاهی و اطلاعات مختلف است هوشیاری برای انتخاب آگاهانه اطلاعاتی که به ما کمک کند در مسیر لاغری با ذهن قرار بگیریم از اهمیت بالایی برخوردار است.
به همین دلیل همواره از طریق فایل های مختلف این موضوع مهم را تذکر داده ام و در دوره های آموزشی مختلف با دقت زیادی مطالب و آگاهی مناسب برای برنامه ریزی ذهن جهت لاغر شدن انتخاب و در اختیار علاقمندان قرار داده ام.
دریافت کردن آگاهی
دریافت کردن آگاهی از طریق دیدن و شنیدن راه ورود، تاثیرگذاری و ایجاد فرمول های جدید در ذهن برای لاغر شدن است.
این مرحله بسیار اهمیت دارد و البته صد در صد به عهده استفاده کننده است.
فردی که تصمیم گرفته است لاغر شود باید جهت برنامه ریزی ذهن برای لاغر شدن نسبت به دریافت آگاهی اقدام کند.
اگر شما اقدام نکنید و از محتوای آموزشی استفاده نکنید چه اهمیتی دارد که به چه میزان آگاهی صحیح در سایت تناسب فکری موجود باشد؟
پس مسیر لاغری با ذهن نیاز به تعامل دو جانبه از طرف من بعنوان مدرس لاغری با ذهن و شما بعنوان هنرجوی لاغری با ذهن دارد.
همه افرادی که تصویر آنها در قاب “اینجا محل تصویر شگفتی سازی شما در لاغری است” قرار گرفته است، مرحله دریافت آگاهی را به خوبی پشت سر گذاشته اند.
برای درک بهتر اهمیت مرحله دریافت کردن آگاهی کافی است به طریق چاق شدن خود توجه کنیم.
در سالهای زیادی از زندگی همه ما به صورت ناخودآگاه توجه بسیار زیادی به چاقی جسم خود کرده ایم و از طرفی متعجب از روند چاق تر شدن خود بوده ایم.
چاق تر شدن ارتباط مستقیم به توجه ما به چاقی دارد و توجه ما به چاقی همان برنامه ریزی ذهن برای چاق شدن است.
توجه به چاقی به معنای فکر کردن به چاقی یا علاقه داشتن به چاقی نیست بلکه به احساس بدی است که از توجه به چاقی در ما شکل می گیرد.
اگر از دیدن خود در آینه یا عکس ها ناراحت شوید، اگر از شنیدن حرف های دیگران درباره چاقی خود خشمگین شوید، اگر از فکر کردن به شرایط فعلی یا آینده خود احساس ناامیدی کنید و هر فکر یا عملی که نشان از تنفر و ناراحتی شما از چاقی باشد به منزله توجه به چاقی است.
ذهن شما متاسفانه این حالت را به علاقه شما به چاقی نعبیر می کند و تمام توان خود را به کار می گیرد تا شما را به چاقی بیشتر که از نظر ذهن شما گسترش آنچیزی است که مورد علاقه تان است برساند.
تفاوت برداشت ذهن ناخودآگاه با ذهن خودآگاه یا منطق مساله دردسرسازی است که در جنبه های مختلف زندگی ما را با چالش های مختلفی روبرو می کند.
ما در سطح فکر و منطق خود مطمئن هستیم که از فلان موضوع متنفر هستیم و تمام حواس خود را جمع می کنیم تا با آن موضوع ناخواسته مواجه نشویم اما به واسطه برنامه ریزی ذهن ناخودآگاه، تلاش ما به منزله علاقه مواجه شدن با آن موضوع ناخواسته توسط ذهن ناخودآگاه تعبیر می شود و ما را به سمت تجربه آن موضوع تنفر برانگیز بیشتر هدایت می کند.
نکته امیدوار کننده این است که با برنامه ریزی ذهن به شکل صحیح می توان از این قدرت ذهن می توان به نفع خود بهره برد و تلاش من در دوره های لاغری با ذهن این است که با برنامه ریزی مجدد ذهن مسیر هدایت خود را از چاقی بیشتر به سمت لاغری و تناسب اندام تغییر دهیم.
درک کردن و نفوذ آگاهی
درک کردن و نفوذ آگاهی یکی دیگر از مراحل مهم برنامه ریزی ذهن برای لاغر شدن است. این مرحله نیاز به تمرکز دارد.
تمرکز به این معناست که به هنگام استفاده از محتوای آموزشی سعی کنید توجه خود را بر آنچه می شنوید یا می بینید متمرکز کنید.
از آنجایی که ورودی های ذهن ما حواس پنجگانه هستند بنابراین به هنگام دریافت آگاهی اگر بتوانیم از تعداد بیشتری حواس خود استفاده کنیم نتیجه کار بسیار متفاوت خواهد بود.
در فایل های صوتی شما از طریق گوش، در حال دریافت آگاهی هستید.
در این حالت 4 حواس دیگر شما آزاد است و می تواند باعث برهم خوردن تمرکز شما شود.
در فایل های تصویر علاوه بر گوش، چشم شما نیز مورد استفاده قرار می گیرد.
از آنجایی که چشم ما تاثیرگذارترین حواس در برنامه ریزی ذهن است بسیاری از محتوای آموزشی لاغری با ذهن را به صورت تصویری آماده و ارائه کرده ام تا به شکل بهتری بتوانید از حواس خود جهت برنامه ریزی ذهن برای لاغر شدن استفاده کنید.
پیشنهاد دیگر برای به خدمت گرفتن یک حواس دیگر استفاده از قلم و کاغذ به هنگام استفاده از محتوای آموزشی است.
سعی کنید همزمان با گوش دادن یا شنیدن محوای آموزشی قلم به دست گرفته و کلماتی را به صورت اتفاقی یا انتخابی از محتوای آموزشی انتخاب و روی کاغذ بنویسید.
به این ترتیب شما حواس لامسه خود را نیز به کار گرفته اید. و استفاده همزمان از 3 بخش از 5 بخش دریافت کننده اطلاعات می تواند در بهبود حرکت شما بسیار موثر باشد.
عمل کردن به آگاهی
عمل کردن به آگاهی ها یکی دیگر از مراحل بسیار تاثیر گذار لاغری در مسیر لاغری با ذهن است.
اگر در اجرای این بخش ضعیف عمل کنید، نتیجه چندانی از سعی خود برای لاغر شدن کسب نخواهید کرد.
باید سعی کنید به آنچه در قالب آگاهی صحیح دریافت می کنید عمل کنید.
برای اجرای صحیح این مرحله به دنبال نکاتی در فایل های آموزشی باشید که بتوانید به آنها عمل کنید.
به این شکل که نکته آموزشی را در زندگی خود به عمل تبدیل کنید.
شاید عمل کردن به نکات آموزشی در ابتدای کار به شکل عالی صورت نپذیرد اما با استمرار در این بخش به مهارت لازم برای بهتر عمل کردن به نکات آموزشی دست پیدا می کنید.
بنابراین اگر در این مرحله دچار لغزش شدید اصلا اهمیتی ندارد و این کاملا طبیعی است چون شما قصد دارید روند چند ساله افکار و رفتار خود را تغییر دهید بنابراین ممکن است نتوانید به یک باره به شکل کامل افکار و رفتار قبلی خود را رها کرده و بر اساس آموزش های جدید عمل کنید.
اما مطمئن باشید با تعهد داشتن برای عمل کردن به آموزش های دریافتی در این بخش به مهارت عالی می رسید و به مرور به شکل خودبخودی صحیح و همسو با لاغر شدن عمل خواهید کرد.
تکرار و استمرار
تکرار آگاهی های دریافتی تیر آخر و بسیار مهم در برنامه ریزی ذهن برای لاغر شدن است.
تکرار کردن تنها راه بالا بردن مهارت است.
تکرار کردن باعث دریافت آگاهی بیشتر و نفوذ آگاهی در وجود شما (ذهن ناخودآگاه) می شود.
بنابراین اگر رویای لاغر شدن دارید و شور و اشتیاق دارید تا تصویر خود را در قاب مخصوص شگفتی سازان قرار دهید از مرحله بسیار مهم و تاثیرگذار تکرار کردن غافل نشوید.
امیدوارم با استفاده از محتوای این فایل آموزشی فوق العاده تصمیم قاطع جهت شروع برنامه ریزی ذهن برای لاغر شدن از طرف شما اتخاذ شود.
✍️ تمرین آموزشی 📖
برنامه ریزی ذهن برای لاغر شدن از مهمترین مراحل کسب نتیجه عالی از آموزش های لاغری با ذهن است. تمام لحظاتی که شما در حال استفاده از محتوایی آموزشی هستید در حال برنامه ذهن خود به صورت مجدد برای لاغر شدن هستید.
برای این منظور هر روز یک قدم به سمت متناسب شدن باید بردارید و هر روز آگاهی صحیح و همسو با لاغر شدن را وارد ذهن خود کنید.
ابتدا محتوایی نوشتاری هر جلسه آموزشی را مطالعه کنید، سپس ویدیوی آموزشی را تماشا کنید و بعد از آن به سوالات مطرح شده در بخش نظرات به صورت شرح انشایی پاسخ دهید.
به این شکل شما به مرور آگاهی صحیح را به منظور برنامه ریزی ذهن برای لاغر شدن وارد ذهنتان کرده اید.
- با توجه به توضیحات ویدیوی آموزشی چرا مسیر لاغر شدن باید از همان مسیری باشد که موجب چاقی ما شده است؟
برای کسب نتیجه عالی نیاز است که لاغر شدن را در ذهن خود ساده کنید. این امر نیاز به فرمول یا چهارچوب خاصی ندارد و هر فرد باید با توجه به منطق خودش سعی کند لاغر شدن در ذهنش ساده و آسان کند. بنابراین با اشتیاق و دقت به سوالات زیر جواب دهید.
- هر طور که دوست دارید اثبات کنید که لاغر شدن کار بسیار ساده و آسانی است؟
- چرا با استفاده از روش های مختلف لاغری موفق به لاغر شدن برای همیشه نخواهیم شد؟
داشتن احساس خوب در مسیر لاغری با ذهن از اهمین بسیار زیادی برخوردار است و متاسفانه بودن در شرایط جسمی چاق سبب می شود که به راحتی توجه و تمرکز ما بر چاقی باشد و باعث ایجاد احساس بد در ما می شود. در این شرایط نمی توانیم به شکل مناسب برنامه ریزی ذهن برای لاغر شدن را انجام دهیم.
برای کسب نتیجه عالی باید بتوانید احساس خوب لاغر شدن را در خودتان ایجاد کنید بدون اینکه به شرایط فعلی خود توجه کنید. این فرایند هم چهارچوب خاصی ندارد و برای هر فرد باید به شکلی که برای خودش نتیجه بخش باشد انجام شود. بنابراین با دقت و شرح انشایی به سوال زیر پاسخ دهید.
- راهکار خود برای حرکت در مسیر لاغری با ذهن با احساس خوب را شرح دهید.
- راهکارهای خود برای توجه کردن به لاغری در ادامه مسیر لاغری با ذهن را شرح دهید.
- لاغری با ذهن چگونه به شما کمک خواهد کرد تا با احساس خوب در مسیر لاغر شدن به حرکت خود تا شگفتی ساز شدن ادامه دهید.
- از محتوای ویدیوی آموزشی برای خود تمرین ایجاد کرده و در بخش نظرات تمرینی که باید انجام دهید را بنویسید.
منتظر خواندن نوشته های شما هستم
همراه همشگی شما: رضا عطارروشن
امتیاز 4.40 از 57 رای
با دیگران به اشتراک بگذارید تا امتیاز بگیرید!
سلام برهمگی
متناسب شدن رو در ذهن خود ساده کنید
چون هدفی که از نظر ذهنت سخت باشه هیچ وقت بهش نمی رسید. چون ذهن ما یه منطقه ایمن برای خودش داره و اگه کاری براش سخت باشه هیچ وقت نمیزاره بهش برسیم .
ما در روش لاغری با ذهن که هیچ سختی نداره مثل روشی و مسیری که باهاش چاق شدیم همون مسیر رو برمی گردیم وبه ایستگاه وزن ایده آلمون می رسیم . و این امر با فایل های آموزشی و آگاهیهای این دوره و با آگاهیها دیدن و شنیدن نتایج شگفت انگیزان و اشتیاق و استمرار در این دوره و درک کردن و نفوذ آگاهی با توجه به شنیدن و تمرین کردن و عمل کردن و استمرار دراین مسیر میسر خواهد بود .
ما زبان چاقی رو یاد گرفتیم پس زبان لاغری رو هم به راحتی یاد میگیریم.
و واقعیت زندگی من باورهای منه . نه اون چه که تو جهان هست . من میتونم هرچه که میخام داشته باشم فقط باید توجه به اون داشته باشم .
مثال ساده .
یک روز با دوستت میری باغ وحش . و اون بین تمامی حیوانات .کنار قفسه خرگوش ها وامیایسته واونها رو نگاه میکنه بعد روز تولدش براش خرگوش میخری و اون میگه چرا خرگوش خریدی؟ من اصلن خرگوش دوست ندارم و طوطی دوست دارم . شما تعجب میکنید و میگی اون روز که رفته بودیم باغ وحش و تو فقط داشتی خرگوشها رو نگاه میکردی و من هم فهمیدم تو به خرگوش علاقه داری و تولدت برات خرگوش خریدم .
زندگی ما همین جوریه ما چیزهایی که نمی خواهیم داریم بهش توجه میکنیم و همون رو به جهان سفارش میدیم .
سیل . زلزله . گرانی . تصادف . تلاق و.. که میبینیم و می شنویم خصوصا فیلم های ماهواره ایی ترک. بعد که تو زندگی ما اتفاق میافته میگیم همه جایی هست و حسمون بد میشه حالا با ناراحتی یا نگرانی و… و همون تو زندگی ما اتفاق میافته . و اون حس رو تجربه میکنیم .
وفکر میکنیم واقعیت زندگی من واقعیت جهان هست در حالیکه خیلی آدم ها دوروبرمن هستند که اینجوری نیستند وخیلی هم موفقند چرا . چون خودشون انتخاب میکنند چی رو توجه کنند . چی رو بشنوند . چی رو صحبت کنند.و حسشون رو همش خوب نگه دارند .
پس چاقی هم نمونه ای از این مساله است. چرا مدام در مورد چاقی نگرانیم . چرا خودمون روتو آینه نصفه میبینیم چرا حسمون رو بد نگه میداریم؟
ما مسیری که میخواهیم مسیر متناسب شدن حس خوب هست پس حسمون رو باید مرتب خوب نگه داریم و مهارت مون رو باید نشون بدیم و زمانی که چاقیم و به نظر خودمون باید نگران باشیم اما این مسیری نیست که ما رو به هدف متناسب شدن برسونه. ما باید تو همین مسیر و با همین شرایط مرتب احساس خودمونو خوب کنیم و مرتب آگاهیها و باورهای درست رو جایگزین همون افکار چاقی بکنیم . اشتیاق داشته باشیم به مزیتهای لاغری توجه کنیم و تصاویر شگفت انگیزان رو ببینیم و متناسب شدن رو تو ذهنمان ساده کنیم و…. با همین کارها حس خودمون رو خوب نگه داریم تا به متناسب شدن برسیم.
حالا که به این هدفمند رسیدیم میبینیم از جنبه های دیگه هم خیلی تغییرکردیم وکلی مشکلات از زندگی ما کمرنگ یا پاک شدند . چرا . چون ورودی های ذهنمان رو کنترل میکنیم و همینجوری به هر چیزی و مطلبی اجازه ورود نمی دهیم .
و واقعیت زندگی ما میشه سلامتی موفقیت و راحتی و پیشرفت و… . اگرچه ممکنه تو جهان هر نوعی باشه شکست و موفقیت نگرانی و بدبختی و.. ولی شامل ما نمیشه .
ما قدر خودمون رو میدونیم با انتخاب های خودمون در دروازه کنترل ذهن .
البته این کار هم اشتیاق و استمرار میخواد.
ما مشتاقان مسیر تناسب اندام شایسته تناسب اندام و تمامی اهدافمون هستیم .
سلام
هرچی که الانا بیشتر باقدرت ذهن و هدف خلقتم آشنا میشم که هدف از زندگی لذت بردن از مواهب الهی هست حالا من نا آگاهانه خودم رو از این لذتها محروم کردم .
یکی از این لذتها متناسب بودن بود که من که کدینگ اون رو درذهنم داشتم وتحت تاثیر محیط پیرامون اون کدینگ ها ویروسی شد ودیگه برنامه متناسب بودن اجرا نمیشد .
پیش برنامه نویسان مختلف بردم وآنها هر کدوم برنامه رژیم. ورزش و… رو به صورت کدها بارگذاری کردن وبه من دادم .
سیستم بدنم هنگ کرد برنامه قفل کرد بارها ریست کردم دست از رژیم و ورزش برداشتم ودوباره اجراش کردم اما خبری ار برنامه متناسب شدن نبود .
فهمیدم که کدها گم شده است وبایستی از اول برنامه جدید بدم . اینبار ازخدا کمک خاستم وخداوند منو هدایت کرد به سمت برنامه نویس مقتدر آقای عطار روشن .
دیدم ایشون هم این اتفاق براش افتاده و اون هم کدمتناسب بودنش رو گم کرده بودو تونست کدجدیدی بنویسع. ومتناسب بشه .
من باذوق وشوق تمام بهش اعتماد کردم و کدهای جدید رو آرام آرام بارگذاری کردم وآرام آرام درمسیر متناسب شدن قرار گرفتم .
برنامه نویسی ذهن به سمت متناسب شدن آموزگاری میخاد که خودش رو با کد جدید متناسب کرده باشد نه اینکه مثل موش آزمایشگاهی جسم نازنینم رو دراختیار هر برنامه نویسی قرار بدم وسرآخر نه تنها ران نشدم بلکه کلا هنگ کردم و کارت گرافیکم هم سوخت .
تشکر از برنامه نویس مقتدر لاغری با ذهن که کدهای گم شده تناسب منو دوباره نصب کرد و دوباره ذهنم برنامه تناسب اندام رو ران واجرا کرد.
به نام خدا
منم اوایل ورود به دوره آگاهانه سعی میکردم که تمرکز وتوجهم رو بزارم به سمت متناسب شدن . اما الانا ناخودآگاه ذهنم خودش میره سمت متناسب شدن .
مثلا وقتی تواینستا وارد پیج پوشاک میشم ووقتی که خانمها مدل میشن یهو متوجه میشم حواسم به تناسب اندام خانمه هست تا به تنخور اون لباسی که پوشید .
یا میرم پیج های های دیگه مثل کلیپ عروسی رو میبینم تمام حواسم به اون تناسب اندام فردی هست که اون لباس چون اون متناسب هست بهش میاد و تو تنش زیبا نشون میده .
و مثالهای اینچنینی.
یا خیلی غذا خوردن برادرم رو دوست دارم وخیلی بهش توجه میکنم هیچ غذایی رو عامل چاقی نمیدونه و با تومانینه غذاشو میخوره واکثر وقتها تنها میخوره . چون اون وقت شام رو هرموقع گرسنش شد میدونه . گاها میخوابه ساعت ۲ صبح یا۴ صبح یا بعضی وقتها ۸ شب داره شام میخوره .
وکاملا متناسب هست و اصلا توفضای چاقی ومشکلات چاقی نیست .
و وقتهایی که برای خرید میرم ناخودآگاه حواسم به خانمهای متناسب هست و خیلی تحسینشون میکنم که فرمولهای فابریکی ذهنشون رو دستکاری نکردن .
چند وقت پیش با مادرم رفته بودم چشم پزشکی . وقرار بود یه سری کارهای درمانی روی چشم مادرم انجام بده .
ما داخل سالن انتظار بودیم و منتظر بودیم تا دکتر بیاد .
یهو دیدم یه آقای کاملا متناسب شاید باورتان نشه فکر نکنم ۱کیلو هم اضافهوزن داشته باشه وارد سالن شد ورفت داخل اتاقش .
من تمام حواسم تو اون شرایط رفت پیش تناسب اندامش .
اون یه دکتری هست که کل روز سرش شلوغه و معروفه .
من خیلی رفتم تو فکر که چطور ممکنه آدم با اینهمه تشکیلات و سرمایه وثروت و خورد وخوراک عالی و ماشین آخرین مدل و میخام بگم زندگی مرفه . وکم تحرکی کامل . اما کاملا متناسب . تمام باورهای مخربم یه بار دیگه کاملا شکست .
منی که اینهمه سال زندگی مرفه و خورد وخوراک عالی و کم تحرکی وپشت میز نشینی رو عامل چاقی میدونستم همش پوچ شد .
ومثالهای اینچنینی که در بدترین شرایط که کرونا گرفتم و با حال بد روانه مطب دکتر شدم . تا نوبتم شد رفتم داخل اتاق تا چشمم به پزشک افتاد کرونا یادم رفت و توجهم رفت به تناسب اندامش . و فقط نگاهش میکردم وتحسینش میکردم . اینها همه برنامه ریزی ذهن هست که اوایل بایستی به سختی این کار رومیکردم بعدا خودش اتومات ذهنم این کار رومیکنه.
من با ذهنم وبرنامه ریزی اش چاق شدم پس مسیر برگشت رو اینطوری میرم با همین ذهن و برنامه ریزی اش متناسب شدم .
سلام بر استاد عزیز و دوستان همراه
وقتی درمورد توجهات صحبت میکردید من یاد کلی باورهای خودم درمورد کنکور سراسری افتادم که مرتب تو خونه گفته میشد هرچی دانشگاه خوبه برای خانواده های شهدا وجانباز وایثارگر و…. و تازه بعد اینها برای پولدارهاست که بچه هاشون رومیفرستن کلاسهای کنکور و بهترین اساتید و ما که این پول رو هم نداریم و همش شده رانت وپارتی بازی . وجایی برای رشد بچه های فقیر بیچاره نیست .
ولی الان که فکر میکنم همان اون موقع ها هم که چندتا از همکلاسیهام همون شرایط منو داشتند اما دانشگاه تاپ درس خوندن و الان موقعیت وکارعالی دارند وچقدر راحت من با باورهام راه موفقیتم رو سد کردم وچقدر راحت گول خوردم .
در مورد لاغرشدن هم توجهی نبود مرتب صحبت از چاقی آدمهای چاق . بخور نخورها و رژیم و… بود وچقدر با موانع الکی به خودم سختی دادم وچقدر اندرونم از لاغری که عشقم بود ناآگاهانه ترس داشتم .
دختر لاغر مریضی داره و مورد پذیرش کسی نیست . دختر لاغر رنگ و رو نداره مورد پذیرش کسی نیست .دختر لاغر بعد ازدواج تو یه سری مسایل به مشکل میخوره و از این حرف های بیهوده خودم رو از لاغری که داشتم دور کردم . بعدش چاقی و هزاران حرف وحدیث دیگه
چاقی ات بدجوره هرکی ببینه فکربد میکنه . دختر نباید چاق باشه سنش بیشتر نشون میده ومش ننه هست . فردا ازدواج کنی بدتر میشی .
فقط وفقط من تنها یه کاری میکردم دروازه ذهنم روباز گذاشتم واسه هر چرت وپرتی و چقدر راحت گول خوردم . وخودم رو در دام چاقی ورنج های آن انداختم .
حالا من یک آیفون تصویری گذاشتم جلوی دروازه ذهنم هرکی بخاد وارد بشه اول نگاه میکنم ورودی به درد بخور بود آیفون رو میزنم واجازه ورود میدم درغیراینصورت پشت همون دروازه بمونه و بس .
بسه دیگه خسته شدم ازیک طرف بشینم ورودی گذشته رو کنکاش کنم و مخربها رو بکشم بیرون و باورسازی کنم ..اگه قرار باشه دوباره دروازه ذهنم رو همینطوری باز بزارم که تا آخرعمرم فقط باید بشینم گذشته رو کنکاش کنم کی زندگی کنم .!!
لاغری با ذهن به من درست زندگی کردن رو آموخت .
هرموقع جایی کم میارم صحبتهای استاد بالحن دلنشینش امیدوارترم میکنه و ایشون رو الگو قرار میدم در زمینه موفقیتهام .
وآموزشهاشون واقعا جامع وکامل هست همین رایگانش که البته برای ما رایگان هست ولی پشت همین فایل ها دنیایی از تجربیات هست که روزها لمس میشد وآزمون وخطا میشد وغربال میشد و وقتی استاد نتیجه میگرفتند اون رو آموزش میدادن . حالابماند فیلمبرداری وتدوین و…..
استاد عزیز واقعا ازتون ممنونم بابت اینهمه سخاوت واشتیاقی که برای درست زندگی کردن ما داشتید و کمک کردید ما هم مثل شما بتونیم لبخند بزنیم واقعی به زندگی . که منم میتونم باهمین اوضاع آنچه رو میخام با قدرت ذهن خلق کنم