سلام من امروز فایل صبحگاهی ۶/۳۴و خواندن ميثاق نامه ۶/۲۴رو انجام دادم فایل چگونه به نشانه ها باید توجه کنیم///من برداشتم این هستش یعنی الان که جسمم لاغر نشده به خاطر اینکه من هنوز در درون خودم رو کامل تغییر ندادم وباید روی درونم گار کنم اگر میخوام به تناسب...
سلام من امروز ميثاق نامه رو ساعت ۷/۷ دقیقه خوندم فایل صبحگاهی رو ساعت ۷/۱۲دقیقه گوش دادم //برداشت من از این فایل اینکه عجله کردن لذت اون مسیر رو ازبين میبره واین عجله کردن باعث میشه ذهن باهامون راه نیاد چون هیچ لذتی در اون کار که میکنم نیست و...
سلام من امروز فایل صبحگاهی ساعت ۷/۱۵گوش دادم خواندن ميثاق رو ساعت ۶/۵۶من هم وقتی با موادغذایی روبه رو ميشم چه تویی يخچال چه هرجا اول از خودم میپرسم آیا میل داری یاالکی میخوای بخوری من فرشته ی نجاتم خيلي خوب قانع ام ميکنه که تو داری الکی دست به...
سلام من امروز فایل صبحگاهی رو ساعت ۶/۵۶خواندن ميثاق نامه ساعت ۷/۱۰برداشت خود از آگاهی های فایل امروز من واقعا فقط به خاطر این آمدم تویی اين دوره آموزش ببینم خودم رو مثل یه کلاس اولی میدونم که از سواد هيچی نمیدونه من آمدم سواد لاغری رو یاد بگيرم من...
سلام من امروز فایل صبحگاهی ساعت ۶/۵۶خواندن ميثاق نامه رو ساعت ۷/۵من عادت دارم ميوه و سبزیجات زياد میخورم منطق ما چون به طرف کوهستان سبز های مختلف درمیاد انقد بوهای مختلفی داره وقتی با دوغ میپزیم من لبنیات وحبوبات زیاد مصرف ميکنم من اصلا بیرون غذا نمیخورم هرچیز که...
سلام من امروز فایل صبحگاهی ساعت ۶/۵۶خواندن ميثاق نامه ساعت ۷/۱۳//////۱__عادت هاي خود در زندگی که در مستندبعنوان عادت چاق کنند معرفی شده است //من عادت دارم وه بعد غذا چایی رو زود بخورم تاغذا در بدنم چربیش نمونه ///من عادت دارم هرمواد غدایی رو میبینم ناخونک بزنم ٪ مت...
سلام من خواندن ميثاق رو ساعت ۶/۵۶انجام دادم من واقعا از شنيدن گفته های اين فايل خيلي حالم خوب شد همین گفتی حال ماتغییر پذیر بعدش گفتی وقتی ذهن بدونه وضعیت توتغیر پذیر اون بخش شیطانیش تمام تلاشش اینکه نذاره تو تغییر کنی امااگر موضعی که تغییر پذیر نباشه اصل...
سلام من الان به چندتا ایستگاه رسیدم بعد از تمرین نوار زمان لاغر الآن چاقیم متوقف شده احساسم خوب شد مانتو های قبلیم برام گشاد شده لباسهای تو خونه ام برام گشاد شده يه کم احساس سبک شدن میکنم موقع راه رفتن من خیلی تند تندراه میرم روی راه رفتنم...
سلام من امروز فایل صبحگاهی رو ساعت ۶/۳۶خواندن ميثاق نامه رو ساعت ۶/۴۳ انجام دادم //توجه به مزاياي متناسب شدن چه احساسی در شما ایجاد کردهاست حس آرامش در زندگیم نه در داشتن متناسب شدن بلکه در کارهای روز مره ام خيلي آرامش پیدا کردم همش دنبال این نیستم تموم...
سلام من امروز فایل صبحگاهی رو ساعت ۶/۱۰گوش دادم ميثاق نامه رو ساعت ۵/۵۶ خوندم. ////من خوندن نوار زمان رو از وزن ۸۰ به پایین حس خوبی بهم میده خوندنش دوست دارم هی تکرار کنم خیلی حس لذت بهم میده احساس میکنم حس واقعیم رو در این وزنها نوشتم اونیکه...
سلام من امروز فایل صبحگاهی ۶/۳۴و خواندن ميثاق نامه ۶/۲۴رو انجام دادم فایل چگونه به نشانه ها باید توجه کنیم///من برداشتم این هستش یعنی الان که جسمم لاغر نشده به خاطر اینکه من هنوز در درون خودم رو کامل تغییر ندادم وباید روی درونم گار کنم اگر میخوام به تناسب...
سلام من امروز ميثاق نامه رو ساعت ۷/۷ دقیقه خوندم فایل صبحگاهی رو ساعت ۷/۱۲دقیقه گوش دادم //برداشت من از این فایل اینکه عجله کردن لذت اون مسیر رو ازبين میبره واین عجله کردن باعث میشه ذهن باهامون راه نیاد چون هیچ لذتی در اون کار که میکنم نیست و...
سلام من امروز فایل صبحگاهی ساعت ۷/۱۵گوش دادم خواندن ميثاق رو ساعت ۶/۵۶من هم وقتی با موادغذایی روبه رو ميشم چه تویی يخچال چه هرجا اول از خودم میپرسم آیا میل داری یاالکی میخوای بخوری من فرشته ی نجاتم خيلي خوب قانع ام ميکنه که تو داری الکی دست به...
سلام من امروز فایل صبحگاهی رو ساعت ۶/۵۶خواندن ميثاق نامه ساعت ۷/۱۰برداشت خود از آگاهی های فایل امروز من واقعا فقط به خاطر این آمدم تویی اين دوره آموزش ببینم خودم رو مثل یه کلاس اولی میدونم که از سواد هيچی نمیدونه من آمدم سواد لاغری رو یاد بگيرم من...
سلام من امروز فایل صبحگاهی ساعت ۶/۵۶خواندن ميثاق نامه رو ساعت ۷/۵من عادت دارم ميوه و سبزیجات زياد میخورم منطق ما چون به طرف کوهستان سبز های مختلف درمیاد انقد بوهای مختلفی داره وقتی با دوغ میپزیم من لبنیات وحبوبات زیاد مصرف ميکنم من اصلا بیرون غذا نمیخورم هرچیز که...
سلام من امروز فایل صبحگاهی ساعت ۶/۵۶خواندن ميثاق نامه ساعت ۷/۱۳//////۱__عادت هاي خود در زندگی که در مستندبعنوان عادت چاق کنند معرفی شده است //من عادت دارم وه بعد غذا چایی رو زود بخورم تاغذا در بدنم چربیش نمونه ///من عادت دارم هرمواد غدایی رو میبینم ناخونک بزنم ٪ مت...
سلام من خواندن ميثاق رو ساعت ۶/۵۶انجام دادم من واقعا از شنيدن گفته های اين فايل خيلي حالم خوب شد همین گفتی حال ماتغییر پذیر بعدش گفتی وقتی ذهن بدونه وضعیت توتغیر پذیر اون بخش شیطانیش تمام تلاشش اینکه نذاره تو تغییر کنی امااگر موضعی که تغییر پذیر نباشه اصل...
سلام من الان به چندتا ایستگاه رسیدم بعد از تمرین نوار زمان لاغر الآن چاقیم متوقف شده احساسم خوب شد مانتو های قبلیم برام گشاد شده لباسهای تو خونه ام برام گشاد شده يه کم احساس سبک شدن میکنم موقع راه رفتن من خیلی تند تندراه میرم روی راه رفتنم...
سلام من امروز فایل صبحگاهی رو ساعت ۶/۳۶خواندن ميثاق نامه رو ساعت ۶/۴۳ انجام دادم //توجه به مزاياي متناسب شدن چه احساسی در شما ایجاد کردهاست حس آرامش در زندگیم نه در داشتن متناسب شدن بلکه در کارهای روز مره ام خيلي آرامش پیدا کردم همش دنبال این نیستم تموم...
سلام من امروز فایل صبحگاهی رو ساعت ۶/۱۰گوش دادم ميثاق نامه رو ساعت ۵/۵۶ خوندم. ////من خوندن نوار زمان رو از وزن ۸۰ به پایین حس خوبی بهم میده خوندنش دوست دارم هی تکرار کنم خیلی حس لذت بهم میده احساس میکنم حس واقعیم رو در این وزنها نوشتم اونیکه...