0
امتیاز کاربر: 1880
سطح ۳: کاربر پیشرفته
سن: 20 سال
فهرست گزینه های این کاربر

دیدگاه های در فایل های رایگان

ثبت شده در روش‌های لاغر شدن (قسمت سوم) در تاریخ ۱۴۰۳/۱۱/۲۸

چرا من چاق هستم من در گذشته دلیل های برای چاقی خودم داشتم و با برسی ها و پیدا کردن دلایل صحیح تمام اون دلیل هارو رد کردم پس این چاقی از کجا وارد جسم من شده است؟ چاقی محصول یک سری عادت ها و باور ما است .من زمانی...

ثبت شده در مهم‌ترین دلایل چاقی چیست؟ (قسمت دوم) در تاریخ ۱۴۰۳/۱۱/۲۸

سلام 👋  فایل دوم از جلسه لاغری با ذهن. در فایل گذشته ليستی از دلایل چاقی خودمون نوشتیم و هر کس به اندازه که چاقی و باور کرده بود یا مدت زمانی که از چاقی خودش گذشته بود تعداد دلایلش متفاوت بود . بعد گوش دادن این فایل میفهمم من چقدر کورکورانه...

ثبت شده در شروع مسیر لاغری (قسمت اول) در تاریخ ۱۴۰۳/۱۱/۲۶

سلام مجدد بعد گوش دادن 6 فايل تصمیم گرفتم دوباره برگردم و این 6 فابل ارزشمند و دوباره مرور کنم من هیچ عجله ای برای رسیدن به لاغری ندارم چون هربار با عجله خواستیم بهش برسیم با همون سرعت هم دوباره وزن کم کردیم. دلایل چاقی من :پرخوری ازدواج کم تحرکی ول کردن باشگاه  در...

ثبت شده در پرخوری عصبی چیست (قسمت ششم) در تاریخ ۱۴۰۳/۱۱/۲۳

خب رسیدیم به جلسه ششم . اول راجب تغییرات که در این مدت کردم بخوام بگم کاهش وزن خوبی داشتم ولی خودمو وزن نکردم ببینم چند کیلو فقط میدونم لباس هام یکمی برام گشاد شدن. کم و پیش ولی با خودم درگیری های دارم حساسیت های راجب خوردن برای مثل لقمه شروع...

ثبت شده در دلیل چاق شدن من (قسمت پنجم) در تاریخ ۱۴۰۳/۱۱/۱۸

سلام.  در دسته بندی که چگونه چاق شدیم من جز افرادی هستم که انتظار چاق شدن و داشتم و شدید از آین بابت ترس و نفرت داشتم .و همه این ها باعث ایجاد فرمول های چاق کننده رفتار چاق کننده و در نهایت جسم چاق در من شد. نمیدونم اولین بار چگونه...

ثبت شده در عادت‌های چاق کننده (قسمت چهارم) در تاریخ ۱۴۰۳/۱۱/۱۳

چاقی محصول یک سری عادت های است که به صورت مکرر در ما تکرار می‌شود و این عادت ها بر اساس باور های ما شکل می‌گیرد زمانی که باور من چاقی باشد عادت های در من ایجاد می‌شود مرا همسو با باوری که دارم بکند ‌. مثال:در فامیل ما خانومی هست...

ثبت شده در روش‌های لاغر شدن (قسمت سوم) در تاریخ ۱۴۰۳/۱۱/۰۸

سلام خدمت همه دوستان و استاد عزیز من چند وقت پیش بازی نصب کرده بودم و مجبور به بازی کردنش بودم بازی بسکتبال بود و باید توپ هارو گل میکردم من اکثرا با اختلاف 10 امتیاز یا بیشتر بازی و برنده میشم اما همیشه حرص اون چند تا گلی که خورده...

ثبت شده در مهم‌ترین دلایل چاقی چیست؟ (قسمت دوم) در تاریخ ۱۴۰۳/۱۰/۲۹

یک قانون تا زمانی اعتبار دارد که در همه جا به یک شکل عمل کند .در جسم ما هم به همین شکل است چرا چون آفرینش همه ما ب یک شکل است . چرا من چاق هستم ؟ من با هر بار که چاق میشدم یک دلیل برا چاقیم پیدا میکردم...

ثبت شده در شروع مسیر لاغری (قسمت اول) در تاریخ ۱۴۰۳/۱۰/۲۵

به نام خدایی که مرا لاغر آفرید  من در گذشته یک فرد متناسب و لاغر بودم از کودکی با این که پر خوری نداشتم مامانم همیشه منو یه آدم شکمو میدونست و هر موقع راجب ب گرسنگی خودم میگفتم جوابم میشد تو که همیشه گرسنه هستی .یا از تمام زنان فامیل...

ثبت شده در اعتیاد به غذا؛ دشمن خاموش تناسب اندام (گام ۱۰) در تاریخ ۱۴۰۳/۱۰/۱۹

سلام امیدوارم حال تک تک شما عزیزان خوب باشه من الان که این فایل و گوش دادم واقعا بع این نتیجه رسیدم که من یک معتاد هستم و به مواد غذایی اعتیاد دارم . یک فرد که دچار اعتیاد با مواد مخدر شده است اگه بهش مواد نرسه عصبی میشه شاکی میشه...

×
گردونه هدایا