سلام فهیمه عزیزجواب سوال ۵ برام جالب بود.واقعا سخته ها، اون همه تنوع توی صبحانه هتلی، اونم همه خوراکی هایی که ما دوست داریم. کلی انواع نون خوشمزه، کیک ها و شیرینی ها، قهوه و نسکافه، انواع خوراک گرم و سرد.خدایی خیلی سخته این همه باشه و بخوابم خودمون رو...
سلام ساناز عزیزچقدر کامنت خوبی بودمطالب ابتدای کامنت واقعا دغدغه مهمیهاین که ما هر بار یک چیز پیدا میکنیم که بهش گیر باشیم و توجه کنیم که این باعث میشه از هدف اصلی خودمون که زندگی کردن در تمام جهات است غافل بشیم، از لذت بردن و رسیدن به لذت...
سلام سحر عزیزچه کامنت خوبیدقیقا اینکه از چند جهت خودتون (خودمون) را در مسیر تناسب اندام قرار بدیم باعث میشه تمرکزی تر و با کیفیت و بازدهی بیشتری پیش بریم. یک جا استاد گفته بودن ما با پارو زدن مثلا ۵ در صد قایقموندرو جلو میبریم و مسیر رودخونه خودش...
سلام و ادبچند جمله طلایی که برای من تاثیر گذار است: تحقق هدف لاغری برای من امکان پذیر است.تناسب حس توانستن به من میدهد، یک هدف را انتخاب کردم و با قدرت ذهنی خودم توانستم بهش برسم بدون دخالت دادن هیچ عامل بیرونی.تناسب ذهنی برای ما رهایی از افکار چاقی انرژی...
سلام سحر عزیزمچقدر کامنتتون و قلمتون خوبهمن هم وقتی توی دفتر مینویسم خیلی تمرکز بالایی دارم و احساس درونی بسیار خوبی پیدا میکنم، قشنگ از درون به شعف میام، صورتم پر از لبخند تجسم کردن اون حس تناسبه. قشنگ عضلات صورتم را حس میکنم که از شعف سفت شده. خیلی...
سلام فاطمه خانمعزیزم عزیزم عزیزمچقدر کامنت شما تاثیر گذار بود. از صمیم قلبم براتون آرزوهغی خوب میکنم. شما حتما به خواسته تون می رسید چون یه خواسته واقعی و شدیده.مطمئنم به زودی هیکل متناسب شما رو در عکس های شگفتی سازان میبینیم و انگیزه و امید میگیریم.شما لایق تمام چیزهایی...
سلام فریبای عزیزوای چقدر حس خوبی داره که نمودی از تجسمت رو در دنیای بیرون ببینی. خیلی قشنگ بود، ممنون که تجربه تون رو نوشتیدش.منم با دید بازتر به دنبال نشونه های تجسمم در بیرون میگردم.
سلام لیلا خانم عزیز.ممنون از کامنت خوبتون. جانا سخن از زبان ما میگویی. دیگه از دقت کردن روی کم چرب بودن، سرخ کردنی بودن، … راحت شدیم. انگار یه عینک بدبینی به غذاها زده بودیم که الان برش داشتیم.خدا رو شکر
سلام خدمت استاد خودم و دوستان گرامیجمله طلایی امروز من: تنظیم انرژی بدنم را به ناخودآگاهم میسپارم، چون ناخودآگاهم دیگر دارد تنظیم میشود و خیالم راحت است.روز ۵۴- چه تغییری در افکار و رفتار جدید خودت مشاهده میکنی؟واقعاً میلی به خوردن هله هوله ندارم خدا را شکر که خریدم و...
سلام سلامروز 4یه چیز پیش اومد اومدم باز بنویسمش.۳- چه بازخوردی از اطرافیانت دریافت کردی؟امروز دومین باره که دارم به این سوال پاسخ می دم. چون همین الان یه همکار اومد گفت لاغر شدی، یه همکار هم اتاقی م هم گفت آره لاغر شده منم بهش گفتم. بعد گفت چیکار...
سلام فهیمه عزیزجواب سوال ۵ برام جالب بود.واقعا سخته ها، اون همه تنوع توی صبحانه هتلی، اونم همه خوراکی هایی که ما دوست داریم. کلی انواع نون خوشمزه، کیک ها و شیرینی ها، قهوه و نسکافه، انواع خوراک گرم و سرد.خدایی خیلی سخته این همه باشه و بخوابم خودمون رو...
سلام ساناز عزیزچقدر کامنت خوبی بودمطالب ابتدای کامنت واقعا دغدغه مهمیهاین که ما هر بار یک چیز پیدا میکنیم که بهش گیر باشیم و توجه کنیم که این باعث میشه از هدف اصلی خودمون که زندگی کردن در تمام جهات است غافل بشیم، از لذت بردن و رسیدن به لذت...
سلام سحر عزیزچه کامنت خوبیدقیقا اینکه از چند جهت خودتون (خودمون) را در مسیر تناسب اندام قرار بدیم باعث میشه تمرکزی تر و با کیفیت و بازدهی بیشتری پیش بریم. یک جا استاد گفته بودن ما با پارو زدن مثلا ۵ در صد قایقموندرو جلو میبریم و مسیر رودخونه خودش...
سلام و ادبچند جمله طلایی که برای من تاثیر گذار است: تحقق هدف لاغری برای من امکان پذیر است.تناسب حس توانستن به من میدهد، یک هدف را انتخاب کردم و با قدرت ذهنی خودم توانستم بهش برسم بدون دخالت دادن هیچ عامل بیرونی.تناسب ذهنی برای ما رهایی از افکار چاقی انرژی...
سلام سحر عزیزمچقدر کامنتتون و قلمتون خوبهمن هم وقتی توی دفتر مینویسم خیلی تمرکز بالایی دارم و احساس درونی بسیار خوبی پیدا میکنم، قشنگ از درون به شعف میام، صورتم پر از لبخند تجسم کردن اون حس تناسبه. قشنگ عضلات صورتم را حس میکنم که از شعف سفت شده. خیلی...
سلام فاطمه خانمعزیزم عزیزم عزیزمچقدر کامنت شما تاثیر گذار بود. از صمیم قلبم براتون آرزوهغی خوب میکنم. شما حتما به خواسته تون می رسید چون یه خواسته واقعی و شدیده.مطمئنم به زودی هیکل متناسب شما رو در عکس های شگفتی سازان میبینیم و انگیزه و امید میگیریم.شما لایق تمام چیزهایی...
سلام فریبای عزیزوای چقدر حس خوبی داره که نمودی از تجسمت رو در دنیای بیرون ببینی. خیلی قشنگ بود، ممنون که تجربه تون رو نوشتیدش.منم با دید بازتر به دنبال نشونه های تجسمم در بیرون میگردم.
سلام لیلا خانم عزیز.ممنون از کامنت خوبتون. جانا سخن از زبان ما میگویی. دیگه از دقت کردن روی کم چرب بودن، سرخ کردنی بودن، … راحت شدیم. انگار یه عینک بدبینی به غذاها زده بودیم که الان برش داشتیم.خدا رو شکر
سلام خدمت استاد خودم و دوستان گرامیجمله طلایی امروز من: تنظیم انرژی بدنم را به ناخودآگاهم میسپارم، چون ناخودآگاهم دیگر دارد تنظیم میشود و خیالم راحت است.روز ۵۴- چه تغییری در افکار و رفتار جدید خودت مشاهده میکنی؟واقعاً میلی به خوردن هله هوله ندارم خدا را شکر که خریدم و...
سلام سلامروز 4یه چیز پیش اومد اومدم باز بنویسمش.۳- چه بازخوردی از اطرافیانت دریافت کردی؟امروز دومین باره که دارم به این سوال پاسخ می دم. چون همین الان یه همکار اومد گفت لاغر شدی، یه همکار هم اتاقی م هم گفت آره لاغر شده منم بهش گفتم. بعد گفت چیکار...