به نام خدای مهربونوقت بخیر عزیزان دیروز که من رفته بودم کلاس یوگا دوباره مربیم بهم گفت که پونه خیلی لاغر شدی دیگه بسه ولی خودم می دونم هنوز به ایده الم نرسیدم .مربیم وقتی از وقتی منو دیده بود چاق بودم هیچ وقت لاغری منو ندیده بوده .در هر صورت...
به نام خدای مهربونوقت بخیر عزیزاناین فایلهای تفسیری مغز خیلی سنگینه مطالبش .حالا نمی دونم برای من درکش یعنی باید بارها تکرار کنم با این که این همه وقت توی دوره هستم ولی خوب از اینکه قسمت قسمت توضیح می دین استاد ربطش و به چاقی خیلی خوبه ممنون .اشتها...
به نام خدای مهربون وقت بخیر عزیزان ایشالله که همگی حالتون خوب باشه . من امروز که رفته بودم سلمونی بعد از تقریبا یک ماه و نیم . خانم ارایشگر بهم گفت که چقدر لاغر شدم تو این مدتی که منو ندیده بود و می گفت نزار دیگه لاغرتر بشی منم خوشحال...
به نام خدای مهربانوقت بخیر عزیزان من تقریبا دو ماهی می شد که از دوره ها دور بودم به دلایلی که وقت نداشتم و چون دوست دارم همیشه سر فرصت انجام بدم فایلها و گوش بدم و تمریناتو .خلاصه دیروز بعد از دو ماه کلاس یوگا رفتم . مربیم بهم گفت...
به نام خدای مهربانوقت بخیر عزیزان منم حدودا سه سال هستش که در دوره هستم و حدود یه ماه پیش رفته بودم ایران برای دو هفته فقط و این دوره و تهیه کردم و الان حدودا دو ماهه که کار نکردم این دوره رو ولی خوب حرفا همه توی ذهنم بوده...
به نام خدای مهربان وقت بخیر عزیزم من پونه هدفم بهتر زندگی کردن است . صبح بلند شدم لباسم و عوض کردم شیک کردم برای خودم و رفتم قهوه گرفتم با شیرینی برای صبحونه ولی قرار بود مواد مضر وارد بدنم نکنم قهوه که اوکیه شیرینی رو نمی دونم در هر صورت خوردم...
به نام خدای مهربونوقت بخیر عزیزان من پونه هدفم بهتر زندگی کردن است . خدایا سپاسگزارم که فرصت بودن در دنیا را بهمون دادی تا بتونیم یه روز دیگه رو تجربه کنیم .سه ویژگی عالی خود به عنوان پادشاه ۱- هر غذایی درست می کنم معمولا با بقیه تقسیم می کنم۲- از همه...
به نام خدای مهربونوقت بخیرعزیزان من پونه هدفم بهتر زندگی کردن است . امروز بلند شدم از خواب کارام و کردم سریع لباسم و عوض کردم و اومدم توی اشپزخونه همسرم امروز از خونه کار می کنه صبحونه درست کرد سوسیس تخم مرغ من هم به اندازم خوردم وبعد کارام و...
به نام خدای مهربانوقت بخیر عزیزان من پونه عدل تهرانی هدفم بهتر زندگی کردن است .در همه موارد از امروز سعی می کنم از اونچه که دارم نهایت استفاده و ببرم .لباس هام و بپوشم تو خونه و از وسایلم استفاده کنم .خدایا سپاسگزارم برای این روز عالی که در جهان...
امتیاز کاربر: 17290
سطح ۵: هنرجوی متوسطه
سن: 50 سال
به نام خدای مهربونوقت بخیر عزیزان دیروز که من رفته بودم کلاس یوگا دوباره مربیم بهم گفت که پونه خیلی لاغر شدی دیگه بسه ولی خودم می دونم هنوز به ایده الم نرسیدم .مربیم وقتی از وقتی منو دیده بود چاق بودم هیچ وقت لاغری منو ندیده بوده .در هر صورت...
به نام خدای مهربونوقت بخیر عزیزاناین فایلهای تفسیری مغز خیلی سنگینه مطالبش .حالا نمی دونم برای من درکش یعنی باید بارها تکرار کنم با این که این همه وقت توی دوره هستم ولی خوب از اینکه قسمت قسمت توضیح می دین استاد ربطش و به چاقی خیلی خوبه ممنون .اشتها...
به نام خدای مهربون وقت بخیر عزیزان ایشالله که همگی حالتون خوب باشه . من امروز که رفته بودم سلمونی بعد از تقریبا یک ماه و نیم . خانم ارایشگر بهم گفت که چقدر لاغر شدم تو این مدتی که منو ندیده بود و می گفت نزار دیگه لاغرتر بشی منم خوشحال...
به نام خدای مهربانوقت بخیر عزیزان من تقریبا دو ماهی می شد که از دوره ها دور بودم به دلایلی که وقت نداشتم و چون دوست دارم همیشه سر فرصت انجام بدم فایلها و گوش بدم و تمریناتو .خلاصه دیروز بعد از دو ماه کلاس یوگا رفتم . مربیم بهم گفت...
به نام خدای مهربانوقت بخیر عزیزان منم حدودا سه سال هستش که در دوره هستم و حدود یه ماه پیش رفته بودم ایران برای دو هفته فقط و این دوره و تهیه کردم و الان حدودا دو ماهه که کار نکردم این دوره رو ولی خوب حرفا همه توی ذهنم بوده...
ممنون از محبت و لطف شما دوست عزیزم🙏❤️
به نام خدای مهربان وقت بخیر عزیزم من پونه هدفم بهتر زندگی کردن است . صبح بلند شدم لباسم و عوض کردم شیک کردم برای خودم و رفتم قهوه گرفتم با شیرینی برای صبحونه ولی قرار بود مواد مضر وارد بدنم نکنم قهوه که اوکیه شیرینی رو نمی دونم در هر صورت خوردم...
به نام خدای مهربونوقت بخیر عزیزان من پونه هدفم بهتر زندگی کردن است . خدایا سپاسگزارم که فرصت بودن در دنیا را بهمون دادی تا بتونیم یه روز دیگه رو تجربه کنیم .سه ویژگی عالی خود به عنوان پادشاه ۱- هر غذایی درست می کنم معمولا با بقیه تقسیم می کنم۲- از همه...
به نام خدای مهربونوقت بخیرعزیزان من پونه هدفم بهتر زندگی کردن است . امروز بلند شدم از خواب کارام و کردم سریع لباسم و عوض کردم و اومدم توی اشپزخونه همسرم امروز از خونه کار می کنه صبحونه درست کرد سوسیس تخم مرغ من هم به اندازم خوردم وبعد کارام و...
به نام خدای مهربانوقت بخیر عزیزان من پونه عدل تهرانی هدفم بهتر زندگی کردن است .در همه موارد از امروز سعی می کنم از اونچه که دارم نهایت استفاده و ببرم .لباس هام و بپوشم تو خونه و از وسایلم استفاده کنم .خدایا سپاسگزارم برای این روز عالی که در جهان...