سلام خدای مهبونم امروز با صدای شیپور صلح و دوستی با خودم گام دیگری برای پیشرفت در دوره لاغری با ذهن بر میدارم خدایا شکرت از اینکه در شغلی که داشتم همیشه جز برترین ها بودم و توانستم گامهای مثبتی در امر تربیت بدنی بردارم من مدرس و مربی بین اللملی با...
سلام خدای مهربونم سحر خیز بودن عادتی است که از کودکی داشتم. پدرم همیشه صبح زود ما هارا بیدار میکرد و این عادت برای من همیشه عالی بوده چون صبح زود بیدار شدن خیلی دوست دارم بعد از نماز صبح نیایش ودعا دارم بعدش تمرینات ای اف تی میکنم کلی صبح...
سلام خدای مهربونم سپاس از زنده بودنم و شکر گذاری از نعمتهات از شادی و آرامش که به صلح دروتی رسیده ام خدایا شکرت من هر روز بعد از نماز برای خودم و عزیزانم و ملتم دعا میکنم و از این دعا به آرامش میرسم صبحانه آماده میکنم برای غذای نهار و شام برنامه ریزی...
سلام خدای مهربونم خدایا شکرت برای دوباره بیدار شدنم و این که همیشه همراه من و عزیزانم هستی امروز هم شیپور صلح درونی خود را به صدا در میاورم. و با خودم به آشتی میرسم خدایا شکرت عشق و محبت بدون انتظار و توقع به هم نوعنان باعث شادی خالص...
سلام خدای مهربونم خدایا بخاطر شادی درونیم از تو سپاسگذارم چون با خودم به صلح درونی رسیده ام و به خود میبالم و دیگر از چاقی نمیترسم چون اضافه وزن فقط یک عدده و تغییر این عدد برای من کاری نداره و به راحتی و خیلی آسون به عدد ایده آل...
سلام خدای مهربونم با لبخندزدن میتوانیم جز برترین انسانها باشیم و از زنده بودن خود لذت ببریم و به دیگران شادی ببخشیم کن به عنوان یک انسان ارزشمند میتوانم لبخند بزنم و از زندگی خودم اذت ببرم من به عنوان انسان ارزشمند تصمیم قاطع گرفتم که به هدف خود دست پیدا کنم من به...
سلام خدای مهربونم بارها شده در زندگی خسته شدیم نا امید شدیم دلسرد شدیم باید در این مواقع فکر کنیم لبخند ما کجا پنهان شده بله در درون ما. پس بخندیم تا غمها و نامیدی ها را از بین ببره. و به خود یاد آوری کنیم که من زیباترین مخلوق خدا...
سلام خداای مهربون شکر از زنده بودن و نفس کشیدن خودم و عزیزانم امروز هم شیپور جنگ با چاقی را به صدا در میآوریم و با اقتدار و پشتکار به جنگ چاقی میرویم من پادشادشاه جسم و روح خودم هستم دستور میدهم تمام نیروهای درونی من منسجم شوند و با چاقی درونی...
باسلام خدایا شکرت بخاطر شادی و عشق و امید شروع امروز برای جنگ با چاقی و به صدا در آمدن شیپور جنگ یاد آوری مهمی که باید به خودمان بگیم تو قوی هستی و میتوانی فراتر از انتظار خودت با چاقی بجنگی تا ذهن خطر چاقی را احساس کند و بتواند...
با سلام من به عنوان پادشاه جسمم دستور پاکسازی مناطق اشغال شده توسط چاقی را صادر کرده ام من به عنوان پادشاه نسبت به جسم خود مهربانانه رفتار میکنم و خود را دوست میدارم من به عنوان پادشاه سعی میکنم جسم خود را به تناسب اندام برسانم چشم انداز آینده من پوشیدن لباسهای دلخواه...
سلام خدای مهبونم امروز با صدای شیپور صلح و دوستی با خودم گام دیگری برای پیشرفت در دوره لاغری با ذهن بر میدارم خدایا شکرت از اینکه در شغلی که داشتم همیشه جز برترین ها بودم و توانستم گامهای مثبتی در امر تربیت بدنی بردارم من مدرس و مربی بین اللملی با...
سلام خدای مهربونم سحر خیز بودن عادتی است که از کودکی داشتم. پدرم همیشه صبح زود ما هارا بیدار میکرد و این عادت برای من همیشه عالی بوده چون صبح زود بیدار شدن خیلی دوست دارم بعد از نماز صبح نیایش ودعا دارم بعدش تمرینات ای اف تی میکنم کلی صبح...
سلام خدای مهربونم سپاس از زنده بودنم و شکر گذاری از نعمتهات از شادی و آرامش که به صلح دروتی رسیده ام خدایا شکرت من هر روز بعد از نماز برای خودم و عزیزانم و ملتم دعا میکنم و از این دعا به آرامش میرسم صبحانه آماده میکنم برای غذای نهار و شام برنامه ریزی...
سلام خدای مهربونم خدایا شکرت برای دوباره بیدار شدنم و این که همیشه همراه من و عزیزانم هستی امروز هم شیپور صلح درونی خود را به صدا در میاورم. و با خودم به آشتی میرسم خدایا شکرت عشق و محبت بدون انتظار و توقع به هم نوعنان باعث شادی خالص...
سلام خدای مهربونم خدایا بخاطر شادی درونیم از تو سپاسگذارم چون با خودم به صلح درونی رسیده ام و به خود میبالم و دیگر از چاقی نمیترسم چون اضافه وزن فقط یک عدده و تغییر این عدد برای من کاری نداره و به راحتی و خیلی آسون به عدد ایده آل...
سلام خدای مهربونم با لبخندزدن میتوانیم جز برترین انسانها باشیم و از زنده بودن خود لذت ببریم و به دیگران شادی ببخشیم کن به عنوان یک انسان ارزشمند میتوانم لبخند بزنم و از زندگی خودم اذت ببرم من به عنوان انسان ارزشمند تصمیم قاطع گرفتم که به هدف خود دست پیدا کنم من به...
سلام خدای مهربونم بارها شده در زندگی خسته شدیم نا امید شدیم دلسرد شدیم باید در این مواقع فکر کنیم لبخند ما کجا پنهان شده بله در درون ما. پس بخندیم تا غمها و نامیدی ها را از بین ببره. و به خود یاد آوری کنیم که من زیباترین مخلوق خدا...
سلام خداای مهربون شکر از زنده بودن و نفس کشیدن خودم و عزیزانم امروز هم شیپور جنگ با چاقی را به صدا در میآوریم و با اقتدار و پشتکار به جنگ چاقی میرویم من پادشادشاه جسم و روح خودم هستم دستور میدهم تمام نیروهای درونی من منسجم شوند و با چاقی درونی...
باسلام خدایا شکرت بخاطر شادی و عشق و امید شروع امروز برای جنگ با چاقی و به صدا در آمدن شیپور جنگ یاد آوری مهمی که باید به خودمان بگیم تو قوی هستی و میتوانی فراتر از انتظار خودت با چاقی بجنگی تا ذهن خطر چاقی را احساس کند و بتواند...
با سلام من به عنوان پادشاه جسمم دستور پاکسازی مناطق اشغال شده توسط چاقی را صادر کرده ام من به عنوان پادشاه نسبت به جسم خود مهربانانه رفتار میکنم و خود را دوست میدارم من به عنوان پادشاه سعی میکنم جسم خود را به تناسب اندام برسانم چشم انداز آینده من پوشیدن لباسهای دلخواه...