سلام استاد یک سوال داشتم و اینکه چرا موشها با افزایش غذا و کالری دریافتیشون چاق میشن اونها که ذهن ندارندر حالیکه شما میفرمایید افراد لاغر چون باور ندارن که غذا چاقشون میکنه لاغرن در مورد اون لاغرهایی که رفتار غذایی نادرست دارن میگم فرموده بودید دوست لاغرتون ده تا...
سلام عزیزم من هیچ وقت تجربه لاغری رو قبل چاقی نداشتم دوران لاغری من خیلی کوتاه بود زمانی که کودک بودم و بازیهای کودکانه و شور و هیجانش نمیزاشت من ذهنم رو درگیر چاقی یا لاغری کنم چهارم دبستان در حالیکه فقط سی و خورده ای کیلو بودم موقع خوردن یک...
ثبت شده در جلسه هشتم _ رسیدن به آرزوها 1 از دوره رسیدن به آرزوها – ۱ در تاریخ 1402/04/09
استاد مثلا یه نفر نمیتونه بچه دار بشه و دکترها هم بهش میگن نمیتونه اون میاد از طریق رسیدن به ارزوها اقدام میکنه که با افکار مثبت و باورها بچه دار بشه ولی شما میگین باید بی خیال خدا بشه و خودش تلاش کنه خوب چه طوری باید تلاش کنه...
استاد من اصلا نمیتونستم نقشه ذهنی منفی رو بنویسم و خیلی برام مسخره بود و فکر میکردم دارم چرت و پرت مینویسم ولی در مورد نوار ذهنی در قسمت مثبت خیلی شوق و ذوق داشتم و اصلا امگار روی ابرها بودم و خیلی هم عالی نوشتم کلا استاد من هیچ...
سلام استاد من خیلی تغییر کردم مثل کنترل در خوردن و نترسیدن از غذا و برطرف شدن باور اینکه چاقی ارثی و اینکه چاقی موضعی راحت از بقیه جاها لاغر میشه ووووواما تغییرات جدیدی کردم که خودم نمیدونم در جهت مثبت یا نه ولی خوب حسم بهش خوبه با اینکه...
رفتم تو فروشگاه شلوارهای کتان با کتهای کوتاه و کشاد ست بود و بعضیهاش هم کتهاش بلند بود به رنگ کرم و سبز که خیلی قشنگ بود یدونه هم ضخیم تر که پاییزه بود و اصلا به قیمتش توجه نکردم چون برام مهم نبود الان موقع تمرین یادم افتاد خیلی...
شهربانو جان نترسیدن از خوردن تمایل خوردن رو در وقت هایی که بدن نیاز نداره خیلیییی کم میکنه
ممنون استاد
سلام استاد بعد دوره مقدماتی پیشرفته بهتره یا پاکسازی چاقی ذهن
استاد اتفاقا برای حل تمام مشکلات ادم ها از موش ها کمک میگیرن
سلام استاد یک سوال داشتم و اینکه چرا موشها با افزایش غذا و کالری دریافتیشون چاق میشن اونها که ذهن ندارندر حالیکه شما میفرمایید افراد لاغر چون باور ندارن که غذا چاقشون میکنه لاغرن در مورد اون لاغرهایی که رفتار غذایی نادرست دارن میگم فرموده بودید دوست لاغرتون ده تا...
سلام عزیزم من هیچ وقت تجربه لاغری رو قبل چاقی نداشتم دوران لاغری من خیلی کوتاه بود زمانی که کودک بودم و بازیهای کودکانه و شور و هیجانش نمیزاشت من ذهنم رو درگیر چاقی یا لاغری کنم چهارم دبستان در حالیکه فقط سی و خورده ای کیلو بودم موقع خوردن یک...
استاد مثلا یه نفر نمیتونه بچه دار بشه و دکترها هم بهش میگن نمیتونه اون میاد از طریق رسیدن به ارزوها اقدام میکنه که با افکار مثبت و باورها بچه دار بشه ولی شما میگین باید بی خیال خدا بشه و خودش تلاش کنه خوب چه طوری باید تلاش کنه...
استاد من اصلا نمیتونستم نقشه ذهنی منفی رو بنویسم و خیلی برام مسخره بود و فکر میکردم دارم چرت و پرت مینویسم ولی در مورد نوار ذهنی در قسمت مثبت خیلی شوق و ذوق داشتم و اصلا امگار روی ابرها بودم و خیلی هم عالی نوشتم کلا استاد من هیچ...
سلام استاد من خیلی تغییر کردم مثل کنترل در خوردن و نترسیدن از غذا و برطرف شدن باور اینکه چاقی ارثی و اینکه چاقی موضعی راحت از بقیه جاها لاغر میشه ووووواما تغییرات جدیدی کردم که خودم نمیدونم در جهت مثبت یا نه ولی خوب حسم بهش خوبه با اینکه...
رفتم تو فروشگاه شلوارهای کتان با کتهای کوتاه و کشاد ست بود و بعضیهاش هم کتهاش بلند بود به رنگ کرم و سبز که خیلی قشنگ بود یدونه هم ضخیم تر که پاییزه بود و اصلا به قیمتش توجه نکردم چون برام مهم نبود الان موقع تمرین یادم افتاد خیلی...