خیلی خوشحالم که عکس دوستانم که متناسب شدن رو میبینمحسم نسبت بهشون مثل اعضای خانوادم چون سالها در کنار هم تلاش میکنیماون عکس پایین رو میشناسم یادمه که خیلی خوب تمرینهاش رو انجام میداد خیلی دقیق و کامل سوالها رو دونه دونه مینوشت و جواب میداد کلی استیکر میزاشت با...
این که فرمودید مثل رژیم نگاه نکنم واقعا عالی بود وقتی میگم این مثلا برای من ضرر داره ولع پیدا نمیکنم ولی وقتی میگم این چاقم میکنم ولع پیدا میکنممثلا وقتی میگم این برای سلامتیم مضره اصلا انگار تو ذهنم تبدیل به سم میشه
ممنون استاد ممنون که همیشه هستید پایدار باشید و مستدامباید بگم من همیشه عصرها ده تا خرما با ارده و چای میخوردم حالا چرا نمیدونم ولی بعد خربدن دوره و استفاده از اون کلا از خرما بدم اومد اصلا نمیتونستم لب بزنم کلیپهای اشپزی رو میدیدم حالم بد میشد و...
سلام استاد چه فایل عالی و خوبیاولین نکته ای که نظر من رو به خودش جلب کرد این بود که شما چهار نفرید البته به جز دختر کوچولوتون که فکر کنم تو این فیلم اون پیتزا نمیخوره و دو عدد برای چهار نفر واقعا مقدار فوقالعاده ای و من فکر...
سلام استاد گرامیمن یک شرایط برام پیش اومده که باید خیلی سریع وزن کم کنم به ناچار مجبورم از یک رژیم سخت پیروی کنم استاد چی کار کنم که دچار تناقض نشم و از مسیر خودم خارج نشم خوب واقعا همه چیز عالی بود و من داشتم به ارامی و...
سلام استاد تشکر و قدردانی ویژه من رو از این سطح از تعهد و توجه پزیرا باشید ارزو دارم پله های ترقی رو همچنان با سرعت بپیماییدبله استاد شما صحیح میفرمایید همواره اموزش شما در جهت حس رضایت بوده نه کم خوری این نکته ای بود که من کاملا متوجه...
سلام شهربانو جان خوبی عزیزمحتما پاسخ استاد رو چندین بار با دقت بخون و همیشه از استاد اموزش بگیر نه دیگران از بقیه فقط حال خوبمن خیلی نوشته های فاطمه سادات رو با دفت میخوندم ولی به بیراهه میرفتم در حالیکه برای خودش عالی بود کلی لاغر و صد البته...
سلام استاد شب خوبی رو براتون ارزو می کنم ممنون پاسختون عالی و کامل بود و حجت رو بر من تمام کردکاملا متوجه شدم من قبلا از خوردن کلا حس چاقی میگرفتم ولی به لطف دوره شما دیگه این حس برطرف شد و وزن کم میکردم در حالیکه میخوردم ولی...
سلام استادمن کاملا قبول دارم که صحبتهای شما در باره تاثیر ذهن بر چاقی و لاغری صحیح است وگرنه اینجا نبودم اما گاهی سوالهایی در ذهنم ایجاد میشهاگر غذا چاق نمیکنه چرا باید روی کانالهای ذهنی دقت کنیمچرا باید روی تقطه سیری توجه کنیمخوب پس هر چی خواستیم بخوریم و...
سلام استاد گرامی و دوستان متعهدباور چاق کننده من قبل از دوره این بود که من اشتهام زیاده کلا مامانم میگفت ما سیر نمیشیممثلا من هیچ وقت از پلو و خورشت سیر نمیشدمو همیشه با تعجب به همسرم نگاه میکردم که چه طور سیر شد و رفتدوست دارم بگم چون...
امتیاز کاربر: 22055
سطح ۶: هنرجوی پیشرفته
خیلی خوشحالم که عکس دوستانم که متناسب شدن رو میبینمحسم نسبت بهشون مثل اعضای خانوادم چون سالها در کنار هم تلاش میکنیماون عکس پایین رو میشناسم یادمه که خیلی خوب تمرینهاش رو انجام میداد خیلی دقیق و کامل سوالها رو دونه دونه مینوشت و جواب میداد کلی استیکر میزاشت با...
این که فرمودید مثل رژیم نگاه نکنم واقعا عالی بود وقتی میگم این مثلا برای من ضرر داره ولع پیدا نمیکنم ولی وقتی میگم این چاقم میکنم ولع پیدا میکنممثلا وقتی میگم این برای سلامتیم مضره اصلا انگار تو ذهنم تبدیل به سم میشه
ممنون استاد ممنون که همیشه هستید پایدار باشید و مستدامباید بگم من همیشه عصرها ده تا خرما با ارده و چای میخوردم حالا چرا نمیدونم ولی بعد خربدن دوره و استفاده از اون کلا از خرما بدم اومد اصلا نمیتونستم لب بزنم کلیپهای اشپزی رو میدیدم حالم بد میشد و...
سلام استاد چه فایل عالی و خوبیاولین نکته ای که نظر من رو به خودش جلب کرد این بود که شما چهار نفرید البته به جز دختر کوچولوتون که فکر کنم تو این فیلم اون پیتزا نمیخوره و دو عدد برای چهار نفر واقعا مقدار فوقالعاده ای و من فکر...
سلام استاد گرامیمن یک شرایط برام پیش اومده که باید خیلی سریع وزن کم کنم به ناچار مجبورم از یک رژیم سخت پیروی کنم استاد چی کار کنم که دچار تناقض نشم و از مسیر خودم خارج نشم خوب واقعا همه چیز عالی بود و من داشتم به ارامی و...
سلام استاد تشکر و قدردانی ویژه من رو از این سطح از تعهد و توجه پزیرا باشید ارزو دارم پله های ترقی رو همچنان با سرعت بپیماییدبله استاد شما صحیح میفرمایید همواره اموزش شما در جهت حس رضایت بوده نه کم خوری این نکته ای بود که من کاملا متوجه...
سلام شهربانو جان خوبی عزیزمحتما پاسخ استاد رو چندین بار با دقت بخون و همیشه از استاد اموزش بگیر نه دیگران از بقیه فقط حال خوبمن خیلی نوشته های فاطمه سادات رو با دفت میخوندم ولی به بیراهه میرفتم در حالیکه برای خودش عالی بود کلی لاغر و صد البته...
سلام استاد شب خوبی رو براتون ارزو می کنم ممنون پاسختون عالی و کامل بود و حجت رو بر من تمام کردکاملا متوجه شدم من قبلا از خوردن کلا حس چاقی میگرفتم ولی به لطف دوره شما دیگه این حس برطرف شد و وزن کم میکردم در حالیکه میخوردم ولی...
سلام استادمن کاملا قبول دارم که صحبتهای شما در باره تاثیر ذهن بر چاقی و لاغری صحیح است وگرنه اینجا نبودم اما گاهی سوالهایی در ذهنم ایجاد میشهاگر غذا چاق نمیکنه چرا باید روی کانالهای ذهنی دقت کنیمچرا باید روی تقطه سیری توجه کنیمخوب پس هر چی خواستیم بخوریم و...
سلام استاد گرامی و دوستان متعهدباور چاق کننده من قبل از دوره این بود که من اشتهام زیاده کلا مامانم میگفت ما سیر نمیشیممثلا من هیچ وقت از پلو و خورشت سیر نمیشدمو همیشه با تعجب به همسرم نگاه میکردم که چه طور سیر شد و رفتدوست دارم بگم چون...