ممنون از پاسخ بی نظیرتوناتفاقا استاد چند روز متوجه این جریان شدم اینکه خوردنم کم نشده ولی نظم پیدا کرده و این نظم باعث ارامش ذهنی و در نتیجه لاغری میشه عالی
سلام به استاد گرامی و دوستان متعهدقبلا باور تاثیر غذا در چاقی برای من خیلی پررنگ بود و کم کم طی دوره یاد گرفتم که انچه نیاز بدن چاق نمیکنه و مازاد اون چاق میکنه پس چرا افراد لاغری هستن که خیلی میخورن ایا اینکه اونها نیاز بدنشون ده برابر...
تغییرات من قبل دوره و بعد دورهمن قبل دوره فکر میکردم که استعداد چاقی ارثی دارم و باید کم بخورم تا لاغر بشم ولی ارادا ندارم و تیرویید نمیزاره لاغر شم و ورزش هم نمیتونم و کلا اعتقاد داشتم همسر من هر کاری کنه لاغره و من هر کاری کنم...
من واقعا خدا رو شاکرم که در مسیر تناسبم در حالیکه دارم برای نهار باقالی پلو با گوشت گردن میپزم این واقعا لطف خداست و نیازی نیست که قاشق هام بشمارم من ازادم و تناسب در دستان منهواقعا خدا رو به خاطر این تناسب و لحظه لحظه های زندگیم شاکرمشاید...
ما دیروز رفتیم ایرانمال و بچه ها برای شام رفتن قسمت فست فود و هیچ غذایی نتونست من رو وسوسه کنه و اب سفارش دادم و البته از دست همسرم یکم ناراحت بودم و با غذا قهر کردم و خیلی حس خوبی داشت این اولین باری بود که من با...
من بارها این تمرین رو به صورت عملی انجام دادم امروز شاکر خداوند هستم چون نقطه ضعفم رو پیدا کردم در هر حال استمرار ما رو لاغر میکنه حتی اگر راه رو غلط بری مثلا مواردی چون عجله ووواما اگر خودت رو رها کنی و با تمام وجود حرفهای استاد...
من در حال بررسی تمرین ویژگی افراد لاغر بودم کلا ورق زدن دفترچه حس خیلی خوبی به من دادرفتارهای من خیلی شبیه افراد لاغر شده و خدا را شاکرم امروز خیلی حالم خوبه و خدای مهربان را شاکرم انشاالله در مسیرم
انقدر به افراد لاغر توجه کردم دیگه چاق ها رو نمیبینم و فکر میکنم که چاق ها تموم شدن قبلا فکر میکردم همه چاقن الان همه رو لاغر میبینماصلا یادم رفته بود که همیشه فکر میکردم چاق ها بیشترنادم های لاغر همه چی میخورن ولذت هم میبرن اما افکار چاق...
امتیاز کاربر: 13831
سطح ۶: هنرجوی پیشرفته
ممنون از پاسخ بی نظیرتوناتفاقا استاد چند روز متوجه این جریان شدم اینکه خوردنم کم نشده ولی نظم پیدا کرده و این نظم باعث ارامش ذهنی و در نتیجه لاغری میشه عالی
سلام به استاد گرامی و دوستان متعهدقبلا باور تاثیر غذا در چاقی برای من خیلی پررنگ بود و کم کم طی دوره یاد گرفتم که انچه نیاز بدن چاق نمیکنه و مازاد اون چاق میکنه پس چرا افراد لاغری هستن که خیلی میخورن ایا اینکه اونها نیاز بدنشون ده برابر...
تغییرات من قبل دوره و بعد دورهمن قبل دوره فکر میکردم که استعداد چاقی ارثی دارم و باید کم بخورم تا لاغر بشم ولی ارادا ندارم و تیرویید نمیزاره لاغر شم و ورزش هم نمیتونم و کلا اعتقاد داشتم همسر من هر کاری کنه لاغره و من هر کاری کنم...
من واقعا خدا رو شاکرم که در مسیر تناسبم در حالیکه دارم برای نهار باقالی پلو با گوشت گردن میپزم این واقعا لطف خداست و نیازی نیست که قاشق هام بشمارم من ازادم و تناسب در دستان منهواقعا خدا رو به خاطر این تناسب و لحظه لحظه های زندگیم شاکرمشاید...
سلام استاد یک سوال داشتممگه نه اینکه غذا قدرت چاق کردن ما رو نداره پس چرا باید باید به کانالهای عصبی دقت کنیم ممنون میشم از پاسختون
ما دیروز رفتیم ایرانمال و بچه ها برای شام رفتن قسمت فست فود و هیچ غذایی نتونست من رو وسوسه کنه و اب سفارش دادم و البته از دست همسرم یکم ناراحت بودم و با غذا قهر کردم و خیلی حس خوبی داشت این اولین باری بود که من با...
من بارها این تمرین رو به صورت عملی انجام دادم امروز شاکر خداوند هستم چون نقطه ضعفم رو پیدا کردم در هر حال استمرار ما رو لاغر میکنه حتی اگر راه رو غلط بری مثلا مواردی چون عجله ووواما اگر خودت رو رها کنی و با تمام وجود حرفهای استاد...
من در حال بررسی تمرین ویژگی افراد لاغر بودم کلا ورق زدن دفترچه حس خیلی خوبی به من دادرفتارهای من خیلی شبیه افراد لاغر شده و خدا را شاکرم امروز خیلی حالم خوبه و خدای مهربان را شاکرم انشاالله در مسیرم
سلام استاد میزان رضایتتون رو نفرمودید
انقدر به افراد لاغر توجه کردم دیگه چاق ها رو نمیبینم و فکر میکنم که چاق ها تموم شدن قبلا فکر میکردم همه چاقن الان همه رو لاغر میبینماصلا یادم رفته بود که همیشه فکر میکردم چاق ها بیشترنادم های لاغر همه چی میخورن ولذت هم میبرن اما افکار چاق...