استاد پاسخ شما بزرگوار برای من اندازه یک دوره بار معنایی داشت سپاسگزارماتفاقا اوایل عدم عجله و رها بودن باعث شده بود نتیجم خیای بهتر بشه ولی الان این رفتار که میخوام خیلی دقیق باشم اولش واقعا نتایج بی نظیری داره ولی بعد یه مدت انگار از مسیر خارج میشم...
استاد کاش کتابهایی که میخوانید و به ما معرفی میکردیدمن همیشه با اجرای دوره تکرار مقاومت میکردم و فکر میکردم که به جای وقت برای دوره تکرار دوره اصلی رو شروع کنم خوب امروز متوجه شدم که چه قدر اشتباه میکردم و دوره تکرار خیلی عالی و متفاوتمن خیلی به...
مشکل من با تناسب فعلیم چیبه لطف خدای مهربان و استاد گرامی من هیچ مشکلی با تناسب فعلی ندارم کلی سبک تر از قبل شدم و شکمم کلی کوچک شده نشستن و برخاستنم کلی بهتر شده تمام لباسهام اندازم شده و همه میگن لاغر شدیاما این نباید من را فریب...
به چیزی که فکر کنم خواهم رسید چه بخوام چه نخواهمخوب ما چاقی رو نمیخواستیم ولی یک عمر بهش فکر کردیم تو عمرم یادم نمیاد چیزی به اندازه چاقی ذهن من رو زندگیم صحبتهام تفکرم و کلا تمام لحظه هام رو پر کرده باشه خوب پس به حقم رسیدم به...
سلام استاد قبلا تو هر رژیمی بود ماه مبارک رمضان برای من یک چالش بود یعنی همه چیز رو به هم میزد و خیلی سخت بود تو رژبمهای مختلف ما باید میان وعده میخوردیم که تو ماه مبارک ممکن نبودتو رژیم خاصی که اصلا رژیم نبود و بر مبنای هیپنوتیزم...
خانم فروغی چه نکته جالبی توجه طرح ظرف چه بد که طرحهای زیبا پوشیده از غذا میشهیک سوال داشتم شما برای لاغر شدن ورزش هم کردید و اینکه میشه از تغییرات خوردنتون بگین ممنون
ممنون از پاسخ کامل و عالیتون امیدوارم سالی پر از موفقیت داشته باشیددر مورد مثالها من خودم هر وقت پسر بزرگم خوراکی یا غذایی میخورد بهش میگفتم که چرا برای خواهرت نیاواردی بدون اینکه دخترم اعتراضی داشته باشه و براش از اون خوراکی میاواردم وقتی با دوره اشنا شدم دیدم...
سلام خانم احمدی عزیز چه درست فرمودید شکمم رو با طالبی پر کنم و بعد دوباره گرسنم شهخیلی وقتها میشه من گرسنم و صبر نمیکنم غذا حاضر شه و چیزهای متفرقه مثل همین طالبی میخورم ولی زود گرسنه میشم و با خودم میگم چرا انقدر زود گرسنه شدم نکنه دوباره...
امتیاز کاربر: 12376
سطح ۶: هنرجوی پیشرفته
استاد پاسخ شما بزرگوار برای من اندازه یک دوره بار معنایی داشت سپاسگزارماتفاقا اوایل عدم عجله و رها بودن باعث شده بود نتیجم خیای بهتر بشه ولی الان این رفتار که میخوام خیلی دقیق باشم اولش واقعا نتایج بی نظیری داره ولی بعد یه مدت انگار از مسیر خارج میشم...
استاد کاش کتابهایی که میخوانید و به ما معرفی میکردیدمن همیشه با اجرای دوره تکرار مقاومت میکردم و فکر میکردم که به جای وقت برای دوره تکرار دوره اصلی رو شروع کنم خوب امروز متوجه شدم که چه قدر اشتباه میکردم و دوره تکرار خیلی عالی و متفاوتمن خیلی به...
مشکل من با تناسب فعلیم چیبه لطف خدای مهربان و استاد گرامی من هیچ مشکلی با تناسب فعلی ندارم کلی سبک تر از قبل شدم و شکمم کلی کوچک شده نشستن و برخاستنم کلی بهتر شده تمام لباسهام اندازم شده و همه میگن لاغر شدیاما این نباید من را فریب...
به چیزی که فکر کنم خواهم رسید چه بخوام چه نخواهمخوب ما چاقی رو نمیخواستیم ولی یک عمر بهش فکر کردیم تو عمرم یادم نمیاد چیزی به اندازه چاقی ذهن من رو زندگیم صحبتهام تفکرم و کلا تمام لحظه هام رو پر کرده باشه خوب پس به حقم رسیدم به...
سلام استاد قبلا تو هر رژیمی بود ماه مبارک رمضان برای من یک چالش بود یعنی همه چیز رو به هم میزد و خیلی سخت بود تو رژبمهای مختلف ما باید میان وعده میخوردیم که تو ماه مبارک ممکن نبودتو رژیم خاصی که اصلا رژیم نبود و بر مبنای هیپنوتیزم...
ممنونم
خانم فروغی چه نکته جالبی توجه طرح ظرف چه بد که طرحهای زیبا پوشیده از غذا میشهیک سوال داشتم شما برای لاغر شدن ورزش هم کردید و اینکه میشه از تغییرات خوردنتون بگین ممنون
ممنون از پاسخ کامل و عالیتون امیدوارم سالی پر از موفقیت داشته باشیددر مورد مثالها من خودم هر وقت پسر بزرگم خوراکی یا غذایی میخورد بهش میگفتم که چرا برای خواهرت نیاواردی بدون اینکه دخترم اعتراضی داشته باشه و براش از اون خوراکی میاواردم وقتی با دوره اشنا شدم دیدم...
سلام فرشته مهربان ممکن بگین کدوم عکس تو البوم شگفت انگیزان مطعلق به شماست ممنون
سلام خانم احمدی عزیز چه درست فرمودید شکمم رو با طالبی پر کنم و بعد دوباره گرسنم شهخیلی وقتها میشه من گرسنم و صبر نمیکنم غذا حاضر شه و چیزهای متفرقه مثل همین طالبی میخورم ولی زود گرسنه میشم و با خودم میگم چرا انقدر زود گرسنه شدم نکنه دوباره...