امروز استاد گفتند که لاغری تنها از طریق ذهنی ممکن و درست همون موقع هندزفریم قطع شد و من تمام مدتی که توی اشپزخانه کار میکردم این صدا توی ذهنم پیچید که لاغری تنها از طریق ذهنی ممکن همیشه با خود میاندیشیدم که لاغری ذهنی یعنی که خودت لاغر تصور...
بهترین و مرغوبترین مواد غذایی اگر مصرف نشود فاسد شدهتصور کنید بهترین گوشت اگر مصرف نشود کرم میگزاردولی یک تکه نان خشک اگر خورده شود کپک نمیزنداگر انسانی حجم زیادی از مواد را بخورد حتی اگر مرغوبترین هم باشد مقدار اضافی ان در بدنش به اشغال یا در واقع چربی...
سلام استاد گرامی و دوستان خوبمقبلا منتظر بودم تا جمعه خوبی داشته باشم ولی الان برای خودم جمعه های رویایی میسازم من خالق شدم خالق لحظه ها پس میتوانم بدن خود را بسازم همانطور که افکارم را ساخته ام و هر روز نیز به محتویاتش اضافه میکنماکثر ما کمال گرا...
سلام دوست خوبم چه طور بعد یکسال فهمیدید ۸ کیلو کم کردید چون قرار بود رو ترازو نریمو اینکه وقتی فهمیدین ۸ کیلو کم کردید مقدارش براتون کم نبود چون من ۹ کیلو کم کردم تو زمان دراز تو مطب دکتر مجبور شدم برم رو ترازو و فکر کردم چه...
لاغری تمام انچیزی نیست که ما به دست میاوریم در واقع ما به دنبال شخصیت خورد شده خود و دیده نشدنهایمان هستیم من تا قبل دوره شخصیتی ترحم پزیر داشتم و از فیلمهایی که توش زن رو موجودی اسیب پزیر و مظلوم نشون میدادن خوشم میومد دیروز بعد خوندن کتاب...
نگاه کردن به تصویر چاق و متناسب بیشتر روشن میکند که این مسیر کاملا ذهنی وگرنه استاد به جای این فایل در مورد کالری مواد غذایی، نحوه برخورد ،کنترل اشتها ، مقدار صحیح خوردن در هر وعده غذایی صحبت میکردن در واقع همه ما در سایت تناسب فکری شرکت کرده...
من هم میخوام در مورد ترازو بنویسم یادم اولین باری که رفتم رو ترازو کلاس پنجم ابتدایی بودم و ۴۰ کیلو اونزمان واقعا لاغر بودم ولی از دیدن عدد ۴۰ خیلی ناراحت بودم دوستم ۲۳ کیلو بود و چنان با لبخند و افتخار نشست سر جاش که انگار مدال گرفته بود...
تمام افراد چاق باورهای چاق کننده دارند سند حرف من این کهداز هر چاقی بپرسی چرا چاق شدی دلیلی جز خوردن میاره مادر من میگه بعد از تولد بچه هاش نتونست مثل قبل فعالیت داشته باشه و چون فقط به امورات بچه هاش میرسید پدرم برای کارهای خانه کسی رو اورده...
من همیشه این باور داشتم که چاقی موضعی دارم و خیلی به ساق پام گیر میدادمدر واقع من چاق بودم و بنا به دلایلی قسمتهایی بیشتر چاق شده بود بعضی ها یک تیکه چاق میشن و باید به خاطر اناتومی بدنم خدا رو شکر کنم همیشه مامانم بهم میگفت نا...
امتیاز کاربر: 12366
سطح ۶: هنرجوی پیشرفته
امروز استاد گفتند که لاغری تنها از طریق ذهنی ممکن و درست همون موقع هندزفریم قطع شد و من تمام مدتی که توی اشپزخانه کار میکردم این صدا توی ذهنم پیچید که لاغری تنها از طریق ذهنی ممکن همیشه با خود میاندیشیدم که لاغری ذهنی یعنی که خودت لاغر تصور...
بهترین و مرغوبترین مواد غذایی اگر مصرف نشود فاسد شدهتصور کنید بهترین گوشت اگر مصرف نشود کرم میگزاردولی یک تکه نان خشک اگر خورده شود کپک نمیزنداگر انسانی حجم زیادی از مواد را بخورد حتی اگر مرغوبترین هم باشد مقدار اضافی ان در بدنش به اشغال یا در واقع چربی...
سلام استاد گرامی و دوستان خوبمقبلا منتظر بودم تا جمعه خوبی داشته باشم ولی الان برای خودم جمعه های رویایی میسازم من خالق شدم خالق لحظه ها پس میتوانم بدن خود را بسازم همانطور که افکارم را ساخته ام و هر روز نیز به محتویاتش اضافه میکنماکثر ما کمال گرا...
سلام دوست خوبم چه طور بعد یکسال فهمیدید ۸ کیلو کم کردید چون قرار بود رو ترازو نریمو اینکه وقتی فهمیدین ۸ کیلو کم کردید مقدارش براتون کم نبود چون من ۹ کیلو کم کردم تو زمان دراز تو مطب دکتر مجبور شدم برم رو ترازو و فکر کردم چه...
لاغری تمام انچیزی نیست که ما به دست میاوریم در واقع ما به دنبال شخصیت خورد شده خود و دیده نشدنهایمان هستیم من تا قبل دوره شخصیتی ترحم پزیر داشتم و از فیلمهایی که توش زن رو موجودی اسیب پزیر و مظلوم نشون میدادن خوشم میومد دیروز بعد خوندن کتاب...
نگاه کردن به تصویر چاق و متناسب بیشتر روشن میکند که این مسیر کاملا ذهنی وگرنه استاد به جای این فایل در مورد کالری مواد غذایی، نحوه برخورد ،کنترل اشتها ، مقدار صحیح خوردن در هر وعده غذایی صحبت میکردن در واقع همه ما در سایت تناسب فکری شرکت کرده...
فریده جان تلقیق چی
من هم میخوام در مورد ترازو بنویسم یادم اولین باری که رفتم رو ترازو کلاس پنجم ابتدایی بودم و ۴۰ کیلو اونزمان واقعا لاغر بودم ولی از دیدن عدد ۴۰ خیلی ناراحت بودم دوستم ۲۳ کیلو بود و چنان با لبخند و افتخار نشست سر جاش که انگار مدال گرفته بود...
تمام افراد چاق باورهای چاق کننده دارند سند حرف من این کهداز هر چاقی بپرسی چرا چاق شدی دلیلی جز خوردن میاره مادر من میگه بعد از تولد بچه هاش نتونست مثل قبل فعالیت داشته باشه و چون فقط به امورات بچه هاش میرسید پدرم برای کارهای خانه کسی رو اورده...
من همیشه این باور داشتم که چاقی موضعی دارم و خیلی به ساق پام گیر میدادمدر واقع من چاق بودم و بنا به دلایلی قسمتهایی بیشتر چاق شده بود بعضی ها یک تیکه چاق میشن و باید به خاطر اناتومی بدنم خدا رو شکر کنم همیشه مامانم بهم میگفت نا...