0
امتیاز کاربر: 12336
سطح ۶: هنرجوی پیشرفته
فهرست گزینه های این کاربر

دیدگاه ها در دوره های آموزشی

ثبت شده در روز 32 تکرار از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1401/01/21

ممنون استاد بله از رفتارم راضی هستم و روی افکارم هم بیشتر کار میکنم دقیقا درست خود من اگر تو این دوره نبودم همین مریضی دلیل و توجیهی برای چاق و چاقتر شدنم میشداتفاقا الان که خوب فکر میکنم مریضی مانع لاغر تر شدنم هم شد و الان که به...

ثبت شده در روز 32 تکرار از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1401/01/19

سلام استاد توجه نکردن به قسمتهای موضعی خیلی سخت اصلا مرتب تو چشمت صبح که پامیشی اول اون قسمتها بهت سلام میکنه بعد زندگیوقتی میرید خرید اون قسمتها تو اتاق پرو فریاد میزننوقتی میری مهمونی اون قسمتها مثل یک پتک میزنه تو سرتواقعا باید چه طوری باهاشون کنار بیایماستاد من...

ثبت شده در جلسه پنجم (13 گام) از دوره لاغری در ایام عید (۱۳ گام تا ۱۳ بدر) در تاریخ 1401/01/17

ممنون امیدوارم سال خوبی داشته باشید و موفق باشید

ثبت شده در روز 47 تکرار از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1401/01/17

سلام استاد ممنون از توضیحات عالیتون سال نو مبارک و طاعاتتون در این ماه عزیز قبولاستاد چرا روزهای دوره تکرار کم شد برای من سوال پیش اومده ممنون از پاسخگوییتون

ثبت شده در جلسه پنجم (13 گام) از دوره لاغری در ایام عید (۱۳ گام تا ۱۳ بدر) در تاریخ 1401/01/15

چه عالی که حضوری استاد دیدین ایکاش بیشتر مینوشتید از صحبتهاتون

ثبت شده در گام دهم از دوره لاغری در ایام عید (۱۳ گام تا ۱۳ بدر) در تاریخ 1401/01/10

من با متناسب شدنم شادی را در زندگیم افزایش میدهموقتی لباسها اندازم از شادی در خودم نمیگنجموقتی سبک و لاغرم احساس میکنم مثل پرمفرار چربیها رو از بدنم میستایمامروز به اندازه نیاز بدنم غذا میخورمامروز با اصلاح رفتارهایم تناسب را در اغوش میگیرمامروز با افکارم با چاقی به صلح میرسم...

ثبت شده در گام سوم از دوره لاغری در ایام عید (۱۳ گام تا ۱۳ بدر) در تاریخ 1401/01/08

عزیزم عید شما هم مبارک چرا باید از حرفتون ناراحت شم ما اینجا یک خانواده ایم پس نباید از هم ناراحت شیم حرف سما کاملا منطقی ولی من همیشه هم این مقدار نمیخورم شما درست میفرمایید اصل کار ذهنی نترسیدن از غذاست

ثبت شده در گام هشتم از دوره لاغری در ایام عید (۱۳ گام تا ۱۳ بدر) در تاریخ 1401/01/08

سال ۱۴۰۱ سال رسیدن به تناسب اندام من استعاشق این تمرینممن امردز در تناسب کامل به خرید رفتم و هر چی دوست داشتم خریدممن امروز یک پوتین ساق دار خریدممن امروز در تناسب کامل به منزل جدیدم اسباب کشی کردم من امردز به اندازه نیاز بدنم غذا میخورممن از تمام نعمتهای...

ثبت شده در گام هفتم از دوره لاغری در ایام عید (۱۳ گام تا ۱۳ بدر) در تاریخ 1401/01/07

سلام به همه دوستان و استاد گرامیمن لذت متناسب شدن را به رنج چاقی ترجیح میدهماینکه نمیتونم هر لباسی میخوام بخرماینکه نمیتونم پوتین بپوشماینکه هنوز کلی تا لاغری راه دارممن امروز و هر روز به اندازه نیاز بدنم غذا مصرف میکنممن از غذا خوردن نمیترسم چون قدرت چاق کردن من...

ثبت شده در گام ششم از دوره لاغری در ایام عید (۱۳ گام تا ۱۳ بدر) در تاریخ 1401/01/06

سال ۱۴۰۱ سال رسیدن من به تناسب و سلامتی استمیتوان ده ها جمله رر مورد مزایای متناسب شدن نوشتتنظیم قند و فشار و چربیکاهش پا درد و کمر دردسلامت پوست و دندان هااندازه شدن تمام لباس هاراحت راه رفتنمن متعهد میشوم به اندازه نیاز بدنم غذا بخورممن به اندازه ی...