امروز حالم بد بود کلا چند وقت هر چی تلاش میکنم فکر میکنم در حال چاق تر شدنمامروز که مهمان بودم خیلی عادی غذا خوردم یکی ار اقوام که همیشه متناسب هم انجا بود امشب کمی با خودم اندیشیدم و دیدم که من از اون هم کمتر خوردم البته بدون...
ممنون استاد بله از رفتارم راضی هستم و روی افکارم هم بیشتر کار میکنم دقیقا درست خود من اگر تو این دوره نبودم همین مریضی دلیل و توجیهی برای چاق و چاقتر شدنم میشداتفاقا الان که خوب فکر میکنم مریضی مانع لاغر تر شدنم هم شد و الان که به...
سلام استاد توجه نکردن به قسمتهای موضعی خیلی سخت اصلا مرتب تو چشمت صبح که پامیشی اول اون قسمتها بهت سلام میکنه بعد زندگیوقتی میرید خرید اون قسمتها تو اتاق پرو فریاد میزننوقتی میری مهمونی اون قسمتها مثل یک پتک میزنه تو سرتواقعا باید چه طوری باهاشون کنار بیایماستاد من...
سلام استاد ممنون از توضیحات عالیتون سال نو مبارک و طاعاتتون در این ماه عزیز قبولاستاد چرا روزهای دوره تکرار کم شد برای من سوال پیش اومده ممنون از پاسخگوییتون
من با متناسب شدنم شادی را در زندگیم افزایش میدهموقتی لباسها اندازم از شادی در خودم نمیگنجموقتی سبک و لاغرم احساس میکنم مثل پرمفرار چربیها رو از بدنم میستایمامروز به اندازه نیاز بدنم غذا میخورمامروز با اصلاح رفتارهایم تناسب را در اغوش میگیرمامروز با افکارم با چاقی به صلح میرسم...
عزیزم عید شما هم مبارک چرا باید از حرفتون ناراحت شم ما اینجا یک خانواده ایم پس نباید از هم ناراحت شیم حرف سما کاملا منطقی ولی من همیشه هم این مقدار نمیخورم شما درست میفرمایید اصل کار ذهنی نترسیدن از غذاست
سال ۱۴۰۱ سال رسیدن به تناسب اندام من استعاشق این تمرینممن امردز در تناسب کامل به خرید رفتم و هر چی دوست داشتم خریدممن امروز یک پوتین ساق دار خریدممن امروز در تناسب کامل به منزل جدیدم اسباب کشی کردم من امردز به اندازه نیاز بدنم غذا میخورممن از تمام نعمتهای...
سلام به همه دوستان و استاد گرامیمن لذت متناسب شدن را به رنج چاقی ترجیح میدهماینکه نمیتونم هر لباسی میخوام بخرماینکه نمیتونم پوتین بپوشماینکه هنوز کلی تا لاغری راه دارممن امروز و هر روز به اندازه نیاز بدنم غذا مصرف میکنممن از غذا خوردن نمیترسم چون قدرت چاق کردن من...
امتیاز کاربر: 13861
سطح ۶: هنرجوی پیشرفته
امروز حالم بد بود کلا چند وقت هر چی تلاش میکنم فکر میکنم در حال چاق تر شدنمامروز که مهمان بودم خیلی عادی غذا خوردم یکی ار اقوام که همیشه متناسب هم انجا بود امشب کمی با خودم اندیشیدم و دیدم که من از اون هم کمتر خوردم البته بدون...
ممنون استاد بله از رفتارم راضی هستم و روی افکارم هم بیشتر کار میکنم دقیقا درست خود من اگر تو این دوره نبودم همین مریضی دلیل و توجیهی برای چاق و چاقتر شدنم میشداتفاقا الان که خوب فکر میکنم مریضی مانع لاغر تر شدنم هم شد و الان که به...
سلام استاد توجه نکردن به قسمتهای موضعی خیلی سخت اصلا مرتب تو چشمت صبح که پامیشی اول اون قسمتها بهت سلام میکنه بعد زندگیوقتی میرید خرید اون قسمتها تو اتاق پرو فریاد میزننوقتی میری مهمونی اون قسمتها مثل یک پتک میزنه تو سرتواقعا باید چه طوری باهاشون کنار بیایماستاد من...
ممنون امیدوارم سال خوبی داشته باشید و موفق باشید
سلام استاد ممنون از توضیحات عالیتون سال نو مبارک و طاعاتتون در این ماه عزیز قبولاستاد چرا روزهای دوره تکرار کم شد برای من سوال پیش اومده ممنون از پاسخگوییتون
چه عالی که حضوری استاد دیدین ایکاش بیشتر مینوشتید از صحبتهاتون
من با متناسب شدنم شادی را در زندگیم افزایش میدهموقتی لباسها اندازم از شادی در خودم نمیگنجموقتی سبک و لاغرم احساس میکنم مثل پرمفرار چربیها رو از بدنم میستایمامروز به اندازه نیاز بدنم غذا میخورمامروز با اصلاح رفتارهایم تناسب را در اغوش میگیرمامروز با افکارم با چاقی به صلح میرسم...
عزیزم عید شما هم مبارک چرا باید از حرفتون ناراحت شم ما اینجا یک خانواده ایم پس نباید از هم ناراحت شیم حرف سما کاملا منطقی ولی من همیشه هم این مقدار نمیخورم شما درست میفرمایید اصل کار ذهنی نترسیدن از غذاست
سال ۱۴۰۱ سال رسیدن به تناسب اندام من استعاشق این تمرینممن امردز در تناسب کامل به خرید رفتم و هر چی دوست داشتم خریدممن امروز یک پوتین ساق دار خریدممن امروز در تناسب کامل به منزل جدیدم اسباب کشی کردم من امردز به اندازه نیاز بدنم غذا میخورممن از تمام نعمتهای...
سلام به همه دوستان و استاد گرامیمن لذت متناسب شدن را به رنج چاقی ترجیح میدهماینکه نمیتونم هر لباسی میخوام بخرماینکه نمیتونم پوتین بپوشماینکه هنوز کلی تا لاغری راه دارممن امروز و هر روز به اندازه نیاز بدنم غذا مصرف میکنممن از غذا خوردن نمیترسم چون قدرت چاق کردن من...