0
امتیاز کاربر: 12336
سطح ۶: هنرجوی پیشرفته
فهرست گزینه های این کاربر

دیدگاه ها در دوره های آموزشی

ثبت شده در گام پنجم از دوره لاغری در ایام عید (۱۳ گام تا ۱۳ بدر) در تاریخ 1401/01/05

گام پنجمسلام وتبریک فراوان امیدوارم سال ۱۴۰۱ سال رسیدن به تمام ارزوهامون باشه انشااللهسال ۱۴۰۱ سال رسیدن به تناسب من استسال ۱۴۰۱ سال رسیدن به تناسب من استسال ۱۴۰۱ سال رسیدن به تناسب من استارزوی من در حال تحقق و هر روز قدم به قدم به ان نزدیک می شومچندین...

ثبت شده در گام چهارم از دوره لاغری در ایام عید (۱۳ گام تا ۱۳ بدر) در تاریخ 1401/01/04

سلام گام چهارممن امروز به اندازه نیاز بدنم اجیل و شیرینی میخورمدیروز رفتیم بیرون خرید و یک امامزادهخیلی عالی بود چون در کنار عزیزترین فرد زندگیم بودمخیابونهای تهران عیدها بی نظیر مثل بچگیام خلوت و هوا عین بهشت انگار همه جا رو شستنو منی که بدون چربیهای اضافه تو ماشین...

ثبت شده در گام سوم از دوره لاغری در ایام عید (۱۳ گام تا ۱۳ بدر) در تاریخ 1401/01/03

سلام گام سومسال ۱۴۰۱ سال رسیدن من به تناسب اندامم استدیروز از دیدن خواهرم و همسرش خوشحال شدم و از دیدن دوستم که بهم یاداوری کرد چه قدر متناسب شدمامروز نیز مانند هر روز به اندازه نیازم غذا مصرف میکنمنمیگزارم که الارمهای معده ام اعلام سیری کندبلکه به محض سیر...

ثبت شده در گام دوم از دوره لاغری در ایام عید (۱۳ گام تا ۱۳ بدر) در تاریخ 1401/01/02

من سال ۱۴۰۱ را سال تناسب اندام خود معرفی می کنمارزوهای منتناسب و سلامتیتولد فرزندمخریدن خونه حیاط دارنیاز به تعهد نیست من امسال اصلا شیرینی و شکلات تهیه نکردم اجیل هم که اصلا چاق نمیکنه و به اندازه نیازم میخورماتفاقات عالیتماشای بارون زیبای بهاری و گنجشگهارفتن کنار ساحلگشت و گزار...

ثبت شده در جلسه دوم (13 گام) از دوره لاغری در ایام عید (۱۳ گام تا ۱۳ بدر) در تاریخ 1401/01/02

اولین سالی که دوره را تهیه کردم چند روز مانده بود به عید و تو سفر دوره را شروع کرده بودم بعد عید هر کی من میدید میگفت خوش به حالت ما همه تو عید چاق شدیم تو چه قدر لاغر شدی

ثبت شده در جلسه دوم _ رسیدن به آرزوها 1 از دوره رسیدن به آرزوها – ۱ در تاریخ 1401/01/02

ممنون

ثبت شده در جلسه دوم _ رسیدن به آرزوها 1 از دوره رسیدن به آرزوها – ۱ در تاریخ 1401/01/02

سلام استاد من دوره رسیدن به ارزوها رو دو هفته اخر اسفند خریدم کاش میگفتید برای عید تخفیف میزارید که شامل حال من هم میشد

ثبت شده در گام اول از دوره لاغری در ایام عید (۱۳ گام تا ۱۳ بدر) در تاریخ 1400/12/28

سلام با ارزوی بهترینهاتناسبمافزایش درامدخرید ماشین توسط پسر برادرمفرج اقا امام زمانارزوی سلامتی برای تمام مردم دنیاارزوی شادی روز افزونمنیره تصمیم گرفتم در سال جدید به تناسب۶۸ کیلویی دست پیدا کنمو متعهد می شوم برای رسیدن به خواسته خود نهایت تلاش را بکنممتناسب شدن تو دستای من و خیلی راحت نباید...

ثبت شده در روز 48 تکرار از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1400/12/27

خیلی ممنون استاد با ارزوی بهترینها

ثبت شده در روز 48 تکرار از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1400/12/26

سلام استاد روز به خیریک درخواستی داشتم ممکن یکی از تمرینات شخصیتون مثال بزنیدبا تشکر خیلی کنجکاو شدم