سلام استاد گرامیچند تا سوال داشتم ممنون میشم در مورد احساستون از شروع دوباره دوره بگید و اینکه از وقتی دوره را تکرار میکنید رفتارهای نادرست غذاییتون اصلاح شده یا باورتون قوی تر شده باور اینکه غذا چاق نمیکنه یا لاغری حق طبیعی شماستو اینکه چی باعث میشه بعضی ها تند...
عالی بود استاد همین الان که نوشته شما رو خوندم دخترم ته موزش به من تعارف کرد و گفت مامان میخوری من گفتم نه خوب من هیچ ذهنیتی برای موز نداشتم میتونستم بخورم ولی نخوردم چون نیاز من نبوده اضافه نیاز دخترم بود و اصلا هم بهش نگفتم بخور چون...
عالی بود استاد همین الان که نوشته شما رو خوندم دخترم ته موزش به من تعارف کرد و گفت مامان میخوری من گفتم نه خوب من هیچ ذهنیتی برای موز نداشتم میتونستم بخورم ولی نخوردم چون نیاز من نبوده اضافه نیاز دخترم بود و اصلا هم بهش نگفتم بخور چون...
سلام استاد گرامی سلام دوستان متعهداستاد در فایل توضیحی فرمودید لاغری برای خودتون طبیعی کنیدبه اندازه نیاز خوردن برای من هنوز طبیعی نیست و خیلی به مقدار غذام توجه میکنم یا خیلی خوشحال میشم که کم خوردم و سیر شدم یا مرتب میگم یعنی میتونم همیشه انقدر بخورم در هر...
سلام استاد گرامی سلام دوستان متعهدتوجه به رفتار انسانهای متعهدیک دوست داستم که خیلی متناسب بود و میگفت وقتی گرسنه میشه غصه میخوره چون باید غذا بخوره کلا اصلا از خوردن لذت نمیبرد به جاش خیلی درگیر فوتبال لباس کتاب و سریال کلا خیلی شخصیت جالبی داشت خانم برادرم همیشه یک...
سلام استاد گرامی سلام دوستان متعهداستاد من همسرم متناسب ولی هیچ وقت الگوم نبود چون همیشه میگفتم خوشباحالش اون هیچ وقت چاق نمیشه خول اویل عروسی اون ۶۴ کیلو بود و با خوردن خودش به ۸۰ رسوند ولی باز هم متناسب بود و قبل خیلی لاغر بود ولی باز هم...
سلام صبا جان نوشتت عالی بود و بهت پنج امتیاز کامل دادمگفتی پرخوری کردی و بیشتر از نیاز خوردی تا خودت امتحان کنی و لاغر شدی ممنون میشم به سوالم جواب بدیاستاد گفتن با تغییر باور نمیشه قانون عوض کرد قانون میگه غذا قدرت چاق کردن ما رو نداره خوبولی...
سلام استاد دقیقا مثل من تغییرات جسمی خفیف در حد بسته شدن دکمه یک شلوار قدیمی که البته برای من بی نظیر و با ارزش چون ماندگار تغییرات روحی خیلی زیادرژیم نگرفتنتسلط و خوردناعتماد به نفسنا امید نبودنعادت های بد غذایی تموم شدارامش اعصابدعوا نکردن با اطرافیاناستاد کاش توضیح میدادید...
امتیاز کاربر: 12296
سطح ۶: هنرجوی پیشرفته
سلام استاد گرامیچند تا سوال داشتم ممنون میشم در مورد احساستون از شروع دوباره دوره بگید و اینکه از وقتی دوره را تکرار میکنید رفتارهای نادرست غذاییتون اصلاح شده یا باورتون قوی تر شده باور اینکه غذا چاق نمیکنه یا لاغری حق طبیعی شماستو اینکه چی باعث میشه بعضی ها تند...
ممنون صبا جان عالی پاسخم دادی واقعا حتی ادمهای لاغر با رفتار غذایی متناسب هم گاهی پرخوری میکنند دیدم که میگم ولی باورشون که متناسب نگه میداره
عالی بود استاد همین الان که نوشته شما رو خوندم دخترم ته موزش به من تعارف کرد و گفت مامان میخوری من گفتم نه خوب من هیچ ذهنیتی برای موز نداشتم میتونستم بخورم ولی نخوردم چون نیاز من نبوده اضافه نیاز دخترم بود و اصلا هم بهش نگفتم بخور چون...
عالی بود استاد همین الان که نوشته شما رو خوندم دخترم ته موزش به من تعارف کرد و گفت مامان میخوری من گفتم نه خوب من هیچ ذهنیتی برای موز نداشتم میتونستم بخورم ولی نخوردم چون نیاز من نبوده اضافه نیاز دخترم بود و اصلا هم بهش نگفتم بخور چون...
سلام استاد گرامی سلام دوستان متعهداستاد در فایل توضیحی فرمودید لاغری برای خودتون طبیعی کنیدبه اندازه نیاز خوردن برای من هنوز طبیعی نیست و خیلی به مقدار غذام توجه میکنم یا خیلی خوشحال میشم که کم خوردم و سیر شدم یا مرتب میگم یعنی میتونم همیشه انقدر بخورم در هر...
سلام استاد گرامی سلام دوستان متعهدتوجه به رفتار انسانهای متعهدیک دوست داستم که خیلی متناسب بود و میگفت وقتی گرسنه میشه غصه میخوره چون باید غذا بخوره کلا اصلا از خوردن لذت نمیبرد به جاش خیلی درگیر فوتبال لباس کتاب و سریال کلا خیلی شخصیت جالبی داشت خانم برادرم همیشه یک...
سلام استاد گرامی سلام دوستان متعهداستاد من همسرم متناسب ولی هیچ وقت الگوم نبود چون همیشه میگفتم خوشباحالش اون هیچ وقت چاق نمیشه خول اویل عروسی اون ۶۴ کیلو بود و با خوردن خودش به ۸۰ رسوند ولی باز هم متناسب بود و قبل خیلی لاغر بود ولی باز هم...
سلام صبا جان نوشتت عالی بود و بهت پنج امتیاز کامل دادمگفتی پرخوری کردی و بیشتر از نیاز خوردی تا خودت امتحان کنی و لاغر شدی ممنون میشم به سوالم جواب بدیاستاد گفتن با تغییر باور نمیشه قانون عوض کرد قانون میگه غذا قدرت چاق کردن ما رو نداره خوبولی...
سلام استاد دقیقا مثل من تغییرات جسمی خفیف در حد بسته شدن دکمه یک شلوار قدیمی که البته برای من بی نظیر و با ارزش چون ماندگار تغییرات روحی خیلی زیادرژیم نگرفتنتسلط و خوردناعتماد به نفسنا امید نبودنعادت های بد غذایی تموم شدارامش اعصابدعوا نکردن با اطرافیاناستاد کاش توضیح میدادید...
من قبل این دوره به قدری چاق ها رو میدیدم همش میگفتم همه چاق شدن ولی از وقتی به متناسب ها توجه میکنم میبینم که چه قدر همه متناسبن