استاد من ماه ها نوار زمان انجام دادم ولی نتیجه ای که دوست داشتم نگرفتم در واقع من سن افزایش نمیدادم چون حس خوبی بهم نمیداد و وزن ۳ کیلو ۳کیلو کاهش نمیدادم این اولین بار بود درست انجام دادم و حس فوقالعاده ای بهم داد لاغری برام اسون شد...
سن ۳۵وزن۱۰۳ نسبت به قبل لباسهام تو تنم تناسب بیشتری داره و کنترل بهتری رو خوردن دارم و معدم سنگین و انباشته از غذا نیستسن ۳۶وزن ۱۰۰شلوارهام خیلی راحت تنم میره و مانتوهام به راحتی دکمه هاش بسته میشه و لباسهام که دیگه نمیتونستم تنم کنم عالی شده برامسن ۳۷...
سلام استاد عزیز قبل از اینکه مزایای لاغری را بنویسم جای دارد از شما به خاطر دوره خوبتون تشکر کنم گفته بودید که اگر ده بار هم این دوره رو تکرار کرده باشید و نتیجه نگرفته باشید باز هم ادامه بدید البته با اطمینان گفتید امکان نداره بله استاد امکان...
سلام استاد سلام دو ستان استاد من این تمرین چندین بار انجام دادم هر بار که دوره رو تکرار کردم ولی اینبار میخوام یک جور دیگه انجام بدم و به ذهنم بگم چاقی چه قدر بد و چاره ای نداره جز لاغریذهن عزیزم ایستگاه اول یادت وقتی خیلی لاغر بودی و...
احساس من از خواندن میثاق نامه هر روز در جلوی اینه از دیدن خود لذت میبرم وقتی میگم من از خوردن لذت نمیبرم وقتی بلند میگم من لایق بهترین زندگی هستم وقتی میگم مسءولیت چاقی خود را میپزیرم پر از احساس عالی میشم و در اخر با دو ایتم اضافه...
سلام استاد و دوستان عزیز اویل دوره فکر میکردم شاگرد زرنگ این دوره هستم ولی حالا فهمیدم موفقیت در این دوره به کار گیری اثر مرکب اینکه هر روز میثاق نامه رو اجرا کنی هر روز فایلهات گوش کنی هر روز نظرت بنویسی و هر روز فرمولها رو به کار...
سی کیلو وزن کم کردن راحت تر یا اختراع هواپیماسی کیلو وزن کم کردن راحت ترسی کیلو وزن کم کردن راحت تر یا اختراع اتومبیلسی کیلو وزن کم کردن راحت ترسی کیلو وزن کم کردن راحت تر یا بافتن یک فرشسی کیلو وزن کم کردن راحت ترسی کیلو وزن کم...
چی کار کنیم برای شادیمونمن هر روز کارهای خاصی مثل کتاب خوندن و جزو خوانی قران کریم دیدن یک انیمیشن سریالی جذاب با بچه هام گاهی درست کردن غذایی متفاوت توی برنامه روزانه ام که دلخوشیهای کوچیک من و واقعا روحیم خوب میکنهاستفاده نکردن از ترازوکلاس پنجم دبستان تو مدرسه...
امتیاز کاربر: 13851
سطح ۶: هنرجوی پیشرفته
استاد من ماه ها نوار زمان انجام دادم ولی نتیجه ای که دوست داشتم نگرفتم در واقع من سن افزایش نمیدادم چون حس خوبی بهم نمیداد و وزن ۳ کیلو ۳کیلو کاهش نمیدادم این اولین بار بود درست انجام دادم و حس فوقالعاده ای بهم داد لاغری برام اسون شد...
سن ۳۵وزن۱۰۳ نسبت به قبل لباسهام تو تنم تناسب بیشتری داره و کنترل بهتری رو خوردن دارم و معدم سنگین و انباشته از غذا نیستسن ۳۶وزن ۱۰۰شلوارهام خیلی راحت تنم میره و مانتوهام به راحتی دکمه هاش بسته میشه و لباسهام که دیگه نمیتونستم تنم کنم عالی شده برامسن ۳۷...
سلام استاد عزیز قبل از اینکه مزایای لاغری را بنویسم جای دارد از شما به خاطر دوره خوبتون تشکر کنم گفته بودید که اگر ده بار هم این دوره رو تکرار کرده باشید و نتیجه نگرفته باشید باز هم ادامه بدید البته با اطمینان گفتید امکان نداره بله استاد امکان...
سلام استاد سلام دو ستان استاد من این تمرین چندین بار انجام دادم هر بار که دوره رو تکرار کردم ولی اینبار میخوام یک جور دیگه انجام بدم و به ذهنم بگم چاقی چه قدر بد و چاره ای نداره جز لاغریذهن عزیزم ایستگاه اول یادت وقتی خیلی لاغر بودی و...
احساس من از خواندن میثاق نامه هر روز در جلوی اینه از دیدن خود لذت میبرم وقتی میگم من از خوردن لذت نمیبرم وقتی بلند میگم من لایق بهترین زندگی هستم وقتی میگم مسءولیت چاقی خود را میپزیرم پر از احساس عالی میشم و در اخر با دو ایتم اضافه...
سلام خسته نباشید من همیشه نظرات شما رو میخونم و خیلی دوستتون دارم
سلام استاد و دوستان عزیز اویل دوره فکر میکردم شاگرد زرنگ این دوره هستم ولی حالا فهمیدم موفقیت در این دوره به کار گیری اثر مرکب اینکه هر روز میثاق نامه رو اجرا کنی هر روز فایلهات گوش کنی هر روز نظرت بنویسی و هر روز فرمولها رو به کار...
سی کیلو وزن کم کردن راحت تر یا اختراع هواپیماسی کیلو وزن کم کردن راحت ترسی کیلو وزن کم کردن راحت تر یا اختراع اتومبیلسی کیلو وزن کم کردن راحت ترسی کیلو وزن کم کردن راحت تر یا بافتن یک فرشسی کیلو وزن کم کردن راحت ترسی کیلو وزن کم...
چی کار کنیم برای شادیمونمن هر روز کارهای خاصی مثل کتاب خوندن و جزو خوانی قران کریم دیدن یک انیمیشن سریالی جذاب با بچه هام گاهی درست کردن غذایی متفاوت توی برنامه روزانه ام که دلخوشیهای کوچیک من و واقعا روحیم خوب میکنهاستفاده نکردن از ترازوکلاس پنجم دبستان تو مدرسه...
سپاسگزارم