سلام خدمت عزیزان ممنونم استاد بابت فایل عالیتون همیشه خیلی سوال میپرسیدم اما بعضی مواقع یه چیزی درونم میگفت فرشته بدونی سوالی بپرسی یا حرفی بزنی در مورد هرچیزی بود خودت اونجوری حس میکنی درسته انجام بده وانجام میدادم عالیتر میشد ولی درمورد لاغر اصلا به خودم اعتماد نداشتم میگفتم...
سلام خدمت دوستان واستاد عزیز ۱ من وقتی متناسب بشم چه کارهای الویت قرار میدم ؟ من وقتی متناسب بشم میرم بازار ودلی از عذا درمیارم کلی لباس مارک در رنگ های سفید زرد ابی روشن لیمویی میخرم تو اتاق پروف یکی یکی میپوشم از پوشیدن لباسها لذت میبرم هرکدوم...
سلام دوستان عزیز واستاد گرامی چرا من میخوام متناسب بشم ؟ من میخوام متناسب بشم چون در اون صورت تجربه های جدیدی میتونم بکنم ولذت ببرم من میخوام متناسب بشم چون دراون صورت میتونم برم بازار به راحتی هر لباسی باهرسایز میخوام بخرم از خریدم لذت ببرم من میخوام متناسب...
من فرشته متعهد میشم که از امروز ۱۳ مهر تمام گفته های استاد وتمرینات را به طریقی که گفته شده انجام بدم وهیچ تغییری درش ایجاد نکنم وهر روز یک قدم بردارم شما از کی چاقید ؟ من وقتی دبستان میرفتم یادمه خیلی متناسب بودم همه از تناسب اندام من...
سلام درود خدمت دوستان استاد عزیز فایل صبحگاهی کلی انرژی بهم داد فایل اول ایا تناسب اندامم همون چیزیه است که دوست دارم ؟ تا یاد دارم همیشه با چاقی دست پنچه نرم کردم همیشه ترس از چاقتر شدن داشتم وقتی لاغر بودم کلاس سوم دبستان بودم همه بهم میگفتن...
سلام خدمت دوستان واستاد عزیز فایل لشکر یک نفره وقتی هدفی برای خودمان تعیین میکنم اینقدر باید اون هدف باور کنیم که انگار بهش رسیدیم احساس خوب را باید درخودمان ایجاد کنیم درمسیری بود یادگرفتم که وقتی من هدفی برای خودم تعیین میکنم اول باید ببینم احساسم نسبت به هدفم...
سلام دوست عزیز واقعا عالی بود چقدر از نوشته شما لذت بردم وچقدر درس درونش نهفته بود مرسی اینکه اینقدر دقیق بیان کردید بهتون تبریک میگم وخوشحالم دوستی همچون شما دارم
سلام درودخدمت دوستان واستاد عزیز وقتی فایل اول شجاعت گوش کردم همراهش اشک میریختمکه یکی بود من بفهمه چون خیلی تلاش کردم که لاغر بشم هرباری شکست میخوردم نمیدونم چرا دوسال پیش هم همین فایل گوش داده بودم اما رها کردم دوره چون عجله داشتم برای لاغری خودم را لایق...
سلام درود خدمت دوستان من بارها رژیم های سخت ورزش های سخت انجام دادم وهربار وزنی کم میکردم وبرمیگشتم سرجای خود وسرشکسته تر میشدم از وقتی با ذهن وضمیر ناخودآگه به طور واقعی اشناشدم متوجه شدم تا لاغری یاد نگیرم تا الگوهای ذهنیم تغییر ندم نمیتونم متناسب بشم وهمیشه هم...
سلام دورد خدمت استادگرامی ودوستان بزرگترین راز موفقیت اینه استمرار داشته باشیم وایمان ۱۰۰ درصد داشته باشیم که به اهدافمون میرسیم وقتی مسیر به یه هدفی شروع میکنیم باید ایمان داشته باشم وادامه بدیم وقتی به هدف نهایی رسیدیم در مسیر بودن خیلی خیلی برامون راحت وآسان میشه که فکرش...
امتیاز کاربر: 1511
سطح ۳: کاربر پیشرفته
سلام خدمت عزیزان ممنونم استاد بابت فایل عالیتون همیشه خیلی سوال میپرسیدم اما بعضی مواقع یه چیزی درونم میگفت فرشته بدونی سوالی بپرسی یا حرفی بزنی در مورد هرچیزی بود خودت اونجوری حس میکنی درسته انجام بده وانجام میدادم عالیتر میشد ولی درمورد لاغر اصلا به خودم اعتماد نداشتم میگفتم...
سلام خدمت دوستان واستاد عزیز ۱ من وقتی متناسب بشم چه کارهای الویت قرار میدم ؟ من وقتی متناسب بشم میرم بازار ودلی از عذا درمیارم کلی لباس مارک در رنگ های سفید زرد ابی روشن لیمویی میخرم تو اتاق پروف یکی یکی میپوشم از پوشیدن لباسها لذت میبرم هرکدوم...
سلام دوستان عزیز واستاد گرامی چرا من میخوام متناسب بشم ؟ من میخوام متناسب بشم چون در اون صورت تجربه های جدیدی میتونم بکنم ولذت ببرم من میخوام متناسب بشم چون دراون صورت میتونم برم بازار به راحتی هر لباسی باهرسایز میخوام بخرم از خریدم لذت ببرم من میخوام متناسب...
من فرشته متعهد میشم که از امروز ۱۳ مهر تمام گفته های استاد وتمرینات را به طریقی که گفته شده انجام بدم وهیچ تغییری درش ایجاد نکنم وهر روز یک قدم بردارم شما از کی چاقید ؟ من وقتی دبستان میرفتم یادمه خیلی متناسب بودم همه از تناسب اندام من...
سلام درود خدمت دوستان استاد عزیز فایل صبحگاهی کلی انرژی بهم داد فایل اول ایا تناسب اندامم همون چیزیه است که دوست دارم ؟ تا یاد دارم همیشه با چاقی دست پنچه نرم کردم همیشه ترس از چاقتر شدن داشتم وقتی لاغر بودم کلاس سوم دبستان بودم همه بهم میگفتن...
سلام خدمت دوستان واستاد عزیز فایل لشکر یک نفره وقتی هدفی برای خودمان تعیین میکنم اینقدر باید اون هدف باور کنیم که انگار بهش رسیدیم احساس خوب را باید درخودمان ایجاد کنیم درمسیری بود یادگرفتم که وقتی من هدفی برای خودم تعیین میکنم اول باید ببینم احساسم نسبت به هدفم...
سلام دوست عزیز واقعا عالی بود چقدر از نوشته شما لذت بردم وچقدر درس درونش نهفته بود مرسی اینکه اینقدر دقیق بیان کردید بهتون تبریک میگم وخوشحالم دوستی همچون شما دارم
سلام درودخدمت دوستان واستاد عزیز وقتی فایل اول شجاعت گوش کردم همراهش اشک میریختمکه یکی بود من بفهمه چون خیلی تلاش کردم که لاغر بشم هرباری شکست میخوردم نمیدونم چرا دوسال پیش هم همین فایل گوش داده بودم اما رها کردم دوره چون عجله داشتم برای لاغری خودم را لایق...
سلام درود خدمت دوستان من بارها رژیم های سخت ورزش های سخت انجام دادم وهربار وزنی کم میکردم وبرمیگشتم سرجای خود وسرشکسته تر میشدم از وقتی با ذهن وضمیر ناخودآگه به طور واقعی اشناشدم متوجه شدم تا لاغری یاد نگیرم تا الگوهای ذهنیم تغییر ندم نمیتونم متناسب بشم وهمیشه هم...
سلام دورد خدمت استادگرامی ودوستان بزرگترین راز موفقیت اینه استمرار داشته باشیم وایمان ۱۰۰ درصد داشته باشیم که به اهدافمون میرسیم وقتی مسیر به یه هدفی شروع میکنیم باید ایمان داشته باشم وادامه بدیم وقتی به هدف نهایی رسیدیم در مسیر بودن خیلی خیلی برامون راحت وآسان میشه که فکرش...