سلام دورد خدمت دوستان تمرین ۱ من روش های زیادی برای لاغری استفاده کردم همش به شکست منتهی شد رژیم های سخت طاقت فرسا گیاه خواری داروهاودمنوش ها ورزش های سخت سنگین گن های گرمایشی ویبره شیب سونا خشک داروه های گیاهی خیلی رژیم های بودن که استفاده کردم وهیچ...
سلام درمورد این ۳ فایل که دیدم وقتی دیدم چطور اول نگرانی ترس از طرف شرکت بیما وارد شد که چاقی باعث مرگ میر میشه مردم را نگران آینده خود کردن متاسفانه بعد برای سودهی خود رژیم ها متنوع وارد کردن وبعد ورزش کردن که باعث میشه لاغر بشیم ورزشم...
سلام خدمت دوستان استاد عزیز سوال های امروز 1تفاوت چاقی واضافه وزن چاقی از باورهای گذشته ما سرچشمه میگره وبا رفتارهای که از خانواده دوستان ومحیط های باور ساز گرفتیم باعث شده که تصویر چاقی مان را پرنگتر کنیم واضافه شرایط بیرونی بستگی داره که از دهن چاقمان به وجود...
سلام دوستان فرشته هستم امروز ۹۹/۷/۵ هست ومن تعهد میدهم به خدای خوبم وخودم که این دوره به شکل عالی انجام بدهم وهمیشه همیشه متعهد میمانم وهروز تمرینات باعشق انجام میدهم وایمان دارم که به اهدافم میرسم ودر مسیر استمرار دارم که هروز فایل مربوط به اون روز انجام بدم...
سلام خدمت دوستاد عزیز واستاد گرامی بخش های امروز دیدم به درک های رسیدم که قبلا اصلا بهش توجه نکرده بودم وقتی در این فیلم گفت یکی از افرادی شرکت بیمه اعتقاد چاقی را درما نشاند وگفت اکثر مرگ میر براثر چاقی بدون نظریه عملی حرفی زد که تما افراد...
تفاوت چاقی اضافه وزن دقیقا من همیشه برای برطرف کردن اضافه وزن تلاش میکردم غدام کم میکردم ورزش میکردم داروهایی گیاهی میخوردم که وزنم بیارم پایین ولی مدام تو اینه خودم نگاه میکردم که چطور شدم لاغر شدم خودم سایز میکردم که سایزم کمتر شده روی وزنه میرفتم وزنم کمتر...
سلام درود خدمت استاد عزیز ودوستان گرامی دوسال پیش بود با شوق ذوق دوره تهیه کردم وشروع کردم به کار کردن داشتم خوب پیش میرفتم که حاشیه ها اهمیت دادم کم کم همه متوجه شدن من در دوره لاغری شرکت کردم وانتظارات از من بیشتر شد چون هزینه کرده بودم...
سلام دورد خدمت دوستان تمرین ۱ من روش های زیادی برای لاغری استفاده کردم همش به شکست منتهی شد رژیم های سخت طاقت فرسا گیاه خواری داروهاودمنوش ها ورزش های سخت سنگین گن های گرمایشی ویبره شیب سونا خشک داروه های گیاهی خیلی رژیم های بودن که استفاده کردم وهیچ...
سلام درمورد این ۳ فایل که دیدم وقتی دیدم چطور اول نگرانی ترس از طرف شرکت بیما وارد شد که چاقی باعث مرگ میر میشه مردم را نگران آینده خود کردن متاسفانه بعد برای سودهی خود رژیم ها متنوع وارد کردن وبعد ورزش کردن که باعث میشه لاغر بشیم ورزشم...
سلام خدمت دوستان استاد عزیز سوال های امروز 1تفاوت چاقی واضافه وزن چاقی از باورهای گذشته ما سرچشمه میگره وبا رفتارهای که از خانواده دوستان ومحیط های باور ساز گرفتیم باعث شده که تصویر چاقی مان را پرنگتر کنیم واضافه شرایط بیرونی بستگی داره که از دهن چاقمان به وجود...
سلام دوستان فرشته هستم امروز ۹۹/۷/۵ هست ومن تعهد میدهم به خدای خوبم وخودم که این دوره به شکل عالی انجام بدهم وهمیشه همیشه متعهد میمانم وهروز تمرینات باعشق انجام میدهم وایمان دارم که به اهدافم میرسم ودر مسیر استمرار دارم که هروز فایل مربوط به اون روز انجام بدم...
سلام خدمت دوستاد عزیز واستاد گرامی بخش های امروز دیدم به درک های رسیدم که قبلا اصلا بهش توجه نکرده بودم وقتی در این فیلم گفت یکی از افرادی شرکت بیمه اعتقاد چاقی را درما نشاند وگفت اکثر مرگ میر براثر چاقی بدون نظریه عملی حرفی زد که تما افراد...
تفاوت چاقی اضافه وزن دقیقا من همیشه برای برطرف کردن اضافه وزن تلاش میکردم غدام کم میکردم ورزش میکردم داروهایی گیاهی میخوردم که وزنم بیارم پایین ولی مدام تو اینه خودم نگاه میکردم که چطور شدم لاغر شدم خودم سایز میکردم که سایزم کمتر شده روی وزنه میرفتم وزنم کمتر...
سلام درود خدمت استاد عزیز ودوستان گرامی دوسال پیش بود با شوق ذوق دوره تهیه کردم وشروع کردم به کار کردن داشتم خوب پیش میرفتم که حاشیه ها اهمیت دادم کم کم همه متوجه شدن من در دوره لاغری شرکت کردم وانتظارات از من بیشتر شد چون هزینه کرده بودم...
سلام من فرشته هستم تعهد میدهم که با تمام وجود به تمرینات این دوره عمل کنم تا هم از مسیر لذت ببرم هم به هدفم برسم