سلام من ۳۷ دارم واز زمانی که خودم شناختم همیشه رژیم داشتم واینکه مادرم بهم می گفت این نخور اون نخور ومن بدتر می کردم ویواشکی غذا می خوردم چندین بار وزن خودم تا ۲۰ کیلو کم کردم ولی باز برگشت داشته حتی بعضی مواقع می گفتم خودم بکشم و...
به نام خدا من از خوردن هر چیزی لذت می برم آخه به خودم میگم یعنی هیچ چیزی نیست که تو دوست نداشته باشی و دیگر اینکه ناخنک زدن از بچگی بهم حس خوبی می داد و هنوزم ازاین کار لذت می برم ولی بعدش حال خوبی ندارم موقع ریختن...
من این مسیر باوردارم چون هزاران راه رفتم نشدواقعا هزار راه رفتم😃
سلام من ۳۷ دارم واز زمانی که خودم شناختم همیشه رژیم داشتم واینکه مادرم بهم می گفت این نخور اون نخور ومن بدتر می کردم ویواشکی غذا می خوردم چندین بار وزن خودم تا ۲۰ کیلو کم کردم ولی باز برگشت داشته حتی بعضی مواقع می گفتم خودم بکشم و...
به نام خدا من از خوردن هر چیزی لذت می برم آخه به خودم میگم یعنی هیچ چیزی نیست که تو دوست نداشته باشی و دیگر اینکه ناخنک زدن از بچگی بهم حس خوبی می داد و هنوزم ازاین کار لذت می برم ولی بعدش حال خوبی ندارم موقع ریختن...
سلام استاد این فایل باز نمیشه برای من