0
امتیاز کاربر: 20958
سطح ۵: هنرجوی متوسطه
سن: 43 سال
فهرست گزینه های این کاربر

دیدگاه ها در دوره های آموزشی

ثبت شده در هفته دوم (چهارشنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1401/01/28

هفته دوم چهارشنبهشانزدهم آوریل بیست بیست و دو:فایل شماره ۲–۱۸احساس خود را از اجرای میثاق نامه بنویسید:من تمرین این قسمت را نوشته بودم و جلسات بعد را هم دیده بودم ولی احساس میکردم هنوز یک چیزی را خوب درک نکرده ام و وقتی که اومدم فایل روز پنجشنبه را گوش...

ثبت شده در هفته دوم (چهارشنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1401/01/28

سلام و درود بر سرکار خانم شهربانو و خانم معصومه در ابتدا سپاسگزار خداوند هستم که در این فضا قرار دارم و قدردان استاد هستم که شجاعتی به خرج دادند تا به الهاماتشون عمل کند و اقدام کند و با اینکه چندین ماه نتیجه نگرفته بودند ولی ادامه دادند ( واقعا...

ثبت شده در هفته دوم (چهارشنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1401/01/24

 دوازدهم آوریل بیست بیست و دو:خداراشکر بابت اینکه امروز توانایی دریافت الهامات خداوند را داشته ام.موضوع زیر برداشت‌های شخصی ام از دوره تا به الان هست:نکته جالبی که استاد گفتند راجع به اینکه غذا قدرت چاق کنندگای ندارد تنها نکته مهم، فرمولهای ذهنی و باورهای تو هست که باعث تبدیل...

ثبت شده در هفته دوم (چهارشنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1401/01/24

هفته دوم چهارشنبه دوازدهم آوریل بیست بیست و دو:خداراشکر که همواره من را بسمت دیدن زیبایی های بیشتر در خودم هدایت میکندفایل شماره ۱۶:عمه ام که از رژیم لاغری بارها استفاده کرده بود و هیچوقت یادم نمیاد که وزنش کم شده باشد و هیچوقت نتیجه ای نگرفت. همسرم از رژیم استفاده...

ثبت شده در هفته اول (چهارشنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1401/01/22

با سلام من ,مهسا ( همسر مهرداد) ,هم دقیقا همین تجربه رو داشتم و به وزن دلخواهم رسیدم ولی مجدد به وزن قبلی و بیشتر برگشتم. و علت این قضیه این بوده که من چاقی رو در ذهنم برطرف نکرده بودم و فرمولهای ذهنی من بر اساس چاقی بوده.  در مورد هر فعالیت...

ثبت شده در هفته دوم (سه شنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1401/01/21

هفته دوم سه شنبه:هفتم آوریل بیست بیست و دو:خداراشکر که امروز این توانایی را داشتم که تمریناتم را انجام بدهمفایل شماره یازده:هر هدفی که داشته باشی برای بعد از رسیدن به آن برنامه ریزی میکنیم و با انجام این کار بصورت ناگاهانه در جهت جلب رضایت ذهن ناخودآگاه رفتار میکنیم...

ثبت شده در هفته دوم (دوشنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1401/01/21

هفته دوم دوشنبه فایل شماره نه:ششم آوریل بیست بیست و دو:ابتدا طبق صحبتهای استاد من موفقیتهای چند سال اخیرم رو نوشتم و متوجه شدم که در رسیدن به انها برای لذت بخش بوده و در طی مسیر احساسم خوب بوده و هم اینکه نتیجه نهایی را کاملا تجسم کرده بودم. مثلا...

ثبت شده در هفته اول (سه شنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1401/01/18

سلام دوستان این فایل ها رو خیلی مرور کردم و برام واقعا جدبد بود. من هر لحظه در تعهد هستم این مورد خیلی برام جدید بود چون همیشه زور میزدم که آدم متعددی باشم. این منو اذیت می‌کرد و احساس بی ارزشی میکردم. فهمیدم که من همیشه متعهد هستم مهم اینه که به چی متعهد...

ثبت شده در هفته دوم (دوشنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1401/01/17

هفته دوم دوشنبه فایل شماره هشت:پنجم آوریل بیست بیست دو:در ادامه کامنت قبلیم، من تمام دلایل چاق شدنم را نوشتم و بنا به صحبتهای استاد در دوره رایگان برایش مثال های نقض پیدا کردم و اینجوری تک تک اونها را رد کردم و استاد خیلی قشنگ اونجا توضیح دادند و خیلی...

ثبت شده در هفته دوم (دوشنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1401/01/16

سلام و سپاسبله استاد عزیزم دقیقا درست میفرمایید و اتفاقا یکی از چیزهایی که با خودم تکرار میکردم همین بود که ببین مهرداد تو قبلا همینجوری رفتار میکردی و تند تند با خجالت غذا میخوردی ولی هیچوقت قبلا چنین احساساتی را متوجه نمیشدی و این یک قدم رو به جلو...