به نام خداوند بخشنده مهربان سلام به همه ی دوستان گلم فایل صبحگاهی رو گوش دادم و طبق معمول یکم باهاش رقصیدم میثاق نامه رو روبه روی آینه با لبخند و با صدای بلند خوندم احساس من از اجرای میثاق نامه: احساس خوبی بهم میده . اول با بند اول...
به نام خداوند بخشنده مهربان سلام 1-اضافه وزن به نظرم چیزیه که میبینمش مثل بسته نشدن دکمه ی لباسم از شدت اضافه وزن و چاقی افکاری هستند که همینطور تو سرم تکرار میشن یا تصاویری که همش همواره با ترس از چاق شدنه. چاقی دیده نمیشه .......مثالی تو ذهنم اومد...
فایل 18 میثاق نامه من با این فایل و خوندنش جلوی آینه اصلا مشکلی نداشتم ولی یه قسمتیشو امروز درست نتونستم اجرا کنم اینکه من از امروز سعی می کنم توجه کمتری به مواد غذایی داشته باشم. و اینکه من از امروز خوردن را لدت و تفریح نمیدونم و برای...
سلام و وقت بخیر به همه ی دوستان گل فایل 17 سوال : در اطرافیان خود افرادی را پیدا کنید که بیشتر از شما می خورند ولی متناسب هستند 1 مریم دوست خالم خوب میخوره ولی حتی لاغره 2 دوست همسرم حتی پرخوری میکنه خیلی زیاد در حدی که حالش...
سلام راستش من اصلا نمیدونستم تفاوتی بین چاقی و اضافه وزن وجود داره و خیلی برام جالب بود. وقتی الان متوجه شدم یک سری افکار و تصاویر که دیده نمیشن ولی باعث ظاهری با اضافه وزن شدند برمیگردم به تصاویر ذهنی که خودم دارم من یادم میاد که یه روز...
سلام لایل من برای لاغری: این یکی و فکر میکنم قدیمی ترین آرزوی زندگی منه . درست به اندازه ی سنم منتظر رسیدن به این آرزو بودم. حتی وقتی بچه بودم و ژورنالای گرافیکی و عیر واقعی مادرمو نگاه میکردم دلم میخواست اندام کشیده و خوش فرمی داشته باشم. من...
امتیاز کاربر: 2917
سطح ۳: کاربر پیشرفته
به نام خداوند بخشنده مهربان سلام به همه ی دوستان گلم فایل صبحگاهی رو گوش دادم و طبق معمول یکم باهاش رقصیدم میثاق نامه رو روبه روی آینه با لبخند و با صدای بلند خوندم احساس من از اجرای میثاق نامه: احساس خوبی بهم میده . اول با بند اول...
به نام خداوند بخشنده مهربان سلام 1-اضافه وزن به نظرم چیزیه که میبینمش مثل بسته نشدن دکمه ی لباسم از شدت اضافه وزن و چاقی افکاری هستند که همینطور تو سرم تکرار میشن یا تصاویری که همش همواره با ترس از چاق شدنه. چاقی دیده نمیشه .......مثالی تو ذهنم اومد...
درسته.....خیلی ممنون???
فایل 18 میثاق نامه من با این فایل و خوندنش جلوی آینه اصلا مشکلی نداشتم ولی یه قسمتیشو امروز درست نتونستم اجرا کنم اینکه من از امروز سعی می کنم توجه کمتری به مواد غذایی داشته باشم. و اینکه من از امروز خوردن را لدت و تفریح نمیدونم و برای...
سلام و وقت بخیر به همه ی دوستان گل فایل 17 سوال : در اطرافیان خود افرادی را پیدا کنید که بیشتر از شما می خورند ولی متناسب هستند 1 مریم دوست خالم خوب میخوره ولی حتی لاغره 2 دوست همسرم حتی پرخوری میکنه خیلی زیاد در حدی که حالش...
سلام راستش من اصلا نمیدونستم تفاوتی بین چاقی و اضافه وزن وجود داره و خیلی برام جالب بود. وقتی الان متوجه شدم یک سری افکار و تصاویر که دیده نمیشن ولی باعث ظاهری با اضافه وزن شدند برمیگردم به تصاویر ذهنی که خودم دارم من یادم میاد که یه روز...
سلام لایل من برای لاغری: این یکی و فکر میکنم قدیمی ترین آرزوی زندگی منه . درست به اندازه ی سنم منتظر رسیدن به این آرزو بودم. حتی وقتی بچه بودم و ژورنالای گرافیکی و عیر واقعی مادرمو نگاه میکردم دلم میخواست اندام کشیده و خوش فرمی داشته باشم. من...