استاد نحوه برخورد درست نسبت به ریزش مو چیه؟یعنی نباید هیچکاری بکنیم؟رهاش کنیم؟پس اقدام کردن چی میشه؟نحوه تفکر درست چیه میشه بیشتر راهنمایی کنیدمثلا نباید بریم ارمایش بدیم ببینیم دلیل ریزش چیه؟بنظرم این موضوع هم مثل موضوع ثروته برای کسب ثروت باید حرکت کرد تا مسیرها برات باز بشه.ممنون میشم...
سلام استاد وقت بخیر.من کامنت امروز شما رو در مورد نحوه اجرای تمرینات نمی تونم ببینم.فقط کامنت چند تا از دوستان هست که مربوط به تاریخ امروزِ.ممنون میشم راهنمایی کنید
سلام استاد..نمیدونید چقدررررررر این نوشته ها به درک بهتر من کمک میکنه.الان که نوشته شما رو میخونم چقدر عمیق میتونم اون مستند رو درک کنم.و وقتی به درک قبلی خودم برمیگردم میبینممن هیچی نفهمیده بودم.این کامنتها ارزش زر و گوهر دارن استاد.وهر بار میگم خدایاااااا استاد به چه ررک و...
سلام استاد تغییرات اعمال شده خیلی خوبه عالیه.. فقط لطفا اول شخص باشه یعنی خودتون با ما حرف بزنید نگید استاد اینو گفته🙈🙈🙈🙈غریبی مون میشه.. واینکه توضیحات روز شنبه رو فقط درج کنید کل هفته طولانی میشه و از حوصله هنرجو خارج میشه. یک دنیا ممنونم بابت راحت تر شدنه...
سلام استاد وقتتون بخیر.. استاد عزیزمن برای کاهش ۶تا ۷ کیلو از وزنم دوره رو شروع کردم. وزنم در حال حاضر ۶۶ ونیم کیلوئه و قدم ۱۶۷ دلم میخواد وزنم به ۵۹_۶۰برسه ..از وقتی دوره رو شروع کردم و شما گفتید که باید خوده عادته خوردن اصلاح بشه من بشدت...
سلام استاد عزیزم. خلاصه برداشت های امروز ترس از لاغر نشدن... ترس مثل ماده سمی ای میمونه که ما میخوریم و توقه داریم هیچ اتفاقی برامون نیافته... وقتی تو ذهن مون از چاق تر شدن میترسیم داریم این خواسته یعنی چاق تر شدن رو به جهان هستی ارائه میدیم.جهان کاری...
سلام... خلاصه تمرینات امروز امروز موقع خوندن میثاق نامه با قدرت به چشمهام نگاه کردم و حس میکردم کلمات داره روی ذهنم حک میشه و سعی کردم به معنی اون جملات خیلی دقت کنم وتفکر بیشتری داشتع باشم باورهایی که در ذهن من شکل گرفت و مسیر من رو از...
سلام به استاد عزیزم و دوستان متناسبم همه چیز در ذهن ناخوداگاه من اتفاق میافته پس برای رسیدن به هدفهامون باید رضایت ضمیر ناخوداگاه رو بدست بیاریم تا برای ادامه مسیر مارو همراهی کنه. با پیدا کردن الگوهایی که با رژیم موفق نشدن با دلایل منطقی ذهن و نجوای ذهنی...
استاد نحوه برخورد درست نسبت به ریزش مو چیه؟یعنی نباید هیچکاری بکنیم؟رهاش کنیم؟پس اقدام کردن چی میشه؟نحوه تفکر درست چیه میشه بیشتر راهنمایی کنیدمثلا نباید بریم ارمایش بدیم ببینیم دلیل ریزش چیه؟بنظرم این موضوع هم مثل موضوع ثروته برای کسب ثروت باید حرکت کرد تا مسیرها برات باز بشه.ممنون میشم...
سلام استاد.با خوندن کامنتتون فقط اشک ریختم…چقدر زیبا نوشتید..
سلام استاد وقت بخیر.من کامنت امروز شما رو در مورد نحوه اجرای تمرینات نمی تونم ببینم.فقط کامنت چند تا از دوستان هست که مربوط به تاریخ امروزِ.ممنون میشم راهنمایی کنید
سلام استاد..نمیدونید چقدررررررر این نوشته ها به درک بهتر من کمک میکنه.الان که نوشته شما رو میخونم چقدر عمیق میتونم اون مستند رو درک کنم.و وقتی به درک قبلی خودم برمیگردم میبینممن هیچی نفهمیده بودم.این کامنتها ارزش زر و گوهر دارن استاد.وهر بار میگم خدایاااااا استاد به چه ررک و...
سلام استاد تغییرات اعمال شده خیلی خوبه عالیه.. فقط لطفا اول شخص باشه یعنی خودتون با ما حرف بزنید نگید استاد اینو گفته🙈🙈🙈🙈غریبی مون میشه.. واینکه توضیحات روز شنبه رو فقط درج کنید کل هفته طولانی میشه و از حوصله هنرجو خارج میشه. یک دنیا ممنونم بابت راحت تر شدنه...
سلام استاد وقتتون بخیر.. استاد عزیزمن برای کاهش ۶تا ۷ کیلو از وزنم دوره رو شروع کردم. وزنم در حال حاضر ۶۶ ونیم کیلوئه و قدم ۱۶۷ دلم میخواد وزنم به ۵۹_۶۰برسه ..از وقتی دوره رو شروع کردم و شما گفتید که باید خوده عادته خوردن اصلاح بشه من بشدت...
سلام استاد... چرا نمیشه متن ها رو کپی کرد؟ برای مرور دوباره باید کلی بگردیم و این متن رو پیدا کنیم😭😭
سلام استاد عزیزم. خلاصه برداشت های امروز ترس از لاغر نشدن... ترس مثل ماده سمی ای میمونه که ما میخوریم و توقه داریم هیچ اتفاقی برامون نیافته... وقتی تو ذهن مون از چاق تر شدن میترسیم داریم این خواسته یعنی چاق تر شدن رو به جهان هستی ارائه میدیم.جهان کاری...
سلام... خلاصه تمرینات امروز امروز موقع خوندن میثاق نامه با قدرت به چشمهام نگاه کردم و حس میکردم کلمات داره روی ذهنم حک میشه و سعی کردم به معنی اون جملات خیلی دقت کنم وتفکر بیشتری داشتع باشم باورهایی که در ذهن من شکل گرفت و مسیر من رو از...
سلام به استاد عزیزم و دوستان متناسبم همه چیز در ذهن ناخوداگاه من اتفاق میافته پس برای رسیدن به هدفهامون باید رضایت ضمیر ناخوداگاه رو بدست بیاریم تا برای ادامه مسیر مارو همراهی کنه. با پیدا کردن الگوهایی که با رژیم موفق نشدن با دلایل منطقی ذهن و نجوای ذهنی...