سلام استاد سلام دوستان من دو بار فایل دیدم هر دو بار حواسم رفت به آیدا خانم کلا نفهمیدم استاد چی گفت اخرش متن و خوندم و وییس گوش دادم خدا حفظش کنه راستی استاد یک فایل اماده کنید و توضیح بدین با سه تا بچه چطور به این همه...
دوستان عزیز باز هم سلام یک موردی که یادم رفت در نوشته قبلی بگم من یک ماه قبل دارویی رو شروع کردم ، اضافه وزن ناگهانی جزء عوارضش بود که خوشبختانه به دلیل فرمول های درستی که در ذهنم نقش بسته هیچ اثری روی من نزاشت و من به لاغر...
سلام دوستان عزیز من میخوام از یک تجربم براتون بگم با وجود این که اصلا نوشتن برام اسون نیست اما چون حس میکنم این تجریات شاید بتونه به دوستان کمک کنه این مطلب می نویسم من ۲۷ / ۱۰ /۱۳۹۷ دوره ورود به سرزمین لاغرها با کلی ذوق و شوق...
سلام استاد ممنون فایل عالی بود اما برای من یک سوال پیش اومد ما زمانی که بخواهیم به خواسته ای برسیم باید چیزی که ارزوشو داریم(مثلا برای شما ویلای لاکچری) تجسم کنیم یا مثلا یک باغ یا مثلا در دوره یکی از تمرین ها تجسم بدن ایده ال هستش در...
امتیاز کاربر: 164
سطح ۱: کاربر مبتدی
سلام استاد سلام دوستان من دو بار فایل دیدم هر دو بار حواسم رفت به آیدا خانم کلا نفهمیدم استاد چی گفت اخرش متن و خوندم و وییس گوش دادم خدا حفظش کنه راستی استاد یک فایل اماده کنید و توضیح بدین با سه تا بچه چطور به این همه...
دوستان عزیز باز هم سلام یک موردی که یادم رفت در نوشته قبلی بگم من یک ماه قبل دارویی رو شروع کردم ، اضافه وزن ناگهانی جزء عوارضش بود که خوشبختانه به دلیل فرمول های درستی که در ذهنم نقش بسته هیچ اثری روی من نزاشت و من به لاغر...
سلام دوستان عزیز من میخوام از یک تجربم براتون بگم با وجود این که اصلا نوشتن برام اسون نیست اما چون حس میکنم این تجریات شاید بتونه به دوستان کمک کنه این مطلب می نویسم من ۲۷ / ۱۰ /۱۳۹۷ دوره ورود به سرزمین لاغرها با کلی ذوق و شوق...
سلام استاد ممنون فایل عالی بود اما برای من یک سوال پیش اومد ما زمانی که بخواهیم به خواسته ای برسیم باید چیزی که ارزوشو داریم(مثلا برای شما ویلای لاکچری) تجسم کنیم یا مثلا یک باغ یا مثلا در دوره یکی از تمرین ها تجسم بدن ایده ال هستش در...