به نام خدا من دیمه این باور ها رو ندارم و فقط مقصر ودلیل چاقی رو خودم میدونم ولی یک چیزی ک من این روزا مبینم مادرم هست ک مشکل ترویید داشت و میگفت طبیعیه ک چاق بشه ولی اون الان هیلی وزن کم کرده چون این باور رو داره...
چ چیزی باعث چاقی من شده یا علت چاقی من چیه؟ من ازوقتی یادمه نصبت ب دیگران یکم فرق داشتم و صورتم تپل بود اولاش ک همه مگفتن جقدر زیبا وفلان و همیشه دختر سفید توپر همیشه جذاب تر پسندیده تر نصبت به دیگر دختران بود تا کم کم چاقی...
فایل ب موقه مثل همیشه.من چند وقتی بود داشتم غکر مکردم م این دوره رو به خالم معرفی کنم چون خیلیاز چاقی رنج میبره و هروزم چاقتر میشه ولی میترسیدم چون اون مثل من اصلا فکر نمکنه میگفتم اگه معرفی کنم مسخرهmکنه یا هی بمن بگه من نتیجه نگرفتم یا...
سلام استاد خاستم بیام بگم ک چقدر الان حال خوبی دارم چون من باور داشتم قبلا شبیه اقوام پدرم هستم الان چندروزی هست ک اون ها خانه ما مهمان هستند الان من فقط روزی یک وعده اصلی و یک وعده صبخانه میخورم و به حدی ک سیر میشم اصلا دلم...
سلام استاد من لباسای گشادمو انداختم و بیشتر‌م مامانم گرفته ک بپوشه انقد زیاد بودن و البته نو هم بودن مادرم هی میگفت ننداز گناه داره یکبارم نبوشیدی ولی من دیمه علاقه ای به لباسای گشاد ندارم همروانداختم دور و الان حس میکنم ی فضای از ذهنم خالی شده احساس...
باسلام استاد عزیزم من هم فک مکردم کم غذا مخورم و همشم دوست داشتم یجوری رفتار کنم ک بگن من کم غذا میخورم ولی الان سالم غذا مییخورم قبلا اصلا متوجه گشنگی م نمیشدم ولی الان میخام پیغام گشنگی رو دریافت کنم بعد غذا بخوورم. غذا خوردنم هم خوب شده...
مم برای رسیدن ب تناسب اندام خودم متعهد م. یه اندازه ای ک برای کاری تعهد داشته یاشی به همون اندازه هم میتونی بخ اون برسی. ینطرم متعهد بودن همون علاقه داشتن بدون دلسرد شدن هستش. ینی یکاری رو باعلاقه انجامش بدی و متهعدی. وقتی ب زندگی خودم مگاه مکنم...
لاغری باذهن.. خرچقدر تمریم رو بهتر انجام بدیم و لاغری باذهن رو یاد بگیریم نیتجه بهتری داریم با تکرار کردن می تونیم اون رو ملکه ذهن کنیم و ب برنامه ذهنی خودموم اصافه کنیم اونموقه ک ب صورت ناخودآگاه اونرو انجام میده. یگ اشپز ماهر با یک باز اشبزی اشبز...
من امروز کلا این فایل رو داشتم گوش میدادم گاهیی هم ویدیو رو پلی میکردم و با دقت گوش میدادم هربار اگاهی بیشتری ازش میگزفتم. انگار گمشده ی ذهنم رو پیدا مکردم. برطرف کردن موانع ذهنی.. من هم ااز وقتی این باور دارد زهنم شد ک چاقی اسونه ولی لاغری...
به نام خدا من تمام مسؤلیت چاقی خودم رو برعهده میگرم.. با ورودد ب این دوره و وقتی ک فهمیدم این چاقی و اصافه وزن فقط فقط خودمم مسول ش منم. خب من تلاش زیادی کردم ولی اصلا لاغر نشدم ک هیچ بیشتر چاق شدم خب این خودش خیلی واصحه...
امتیاز کاربر: 3043
سطح ۳: کاربر پیشرفته
به نام خدا من دیمه این باور ها رو ندارم و فقط مقصر ودلیل چاقی رو خودم میدونم ولی یک چیزی ک من این روزا مبینم مادرم هست ک مشکل ترویید داشت و میگفت طبیعیه ک چاق بشه ولی اون الان هیلی وزن کم کرده چون این باور رو داره...
چ چیزی باعث چاقی من شده یا علت چاقی من چیه؟ من ازوقتی یادمه نصبت ب دیگران یکم فرق داشتم و صورتم تپل بود اولاش ک همه مگفتن جقدر زیبا وفلان و همیشه دختر سفید توپر همیشه جذاب تر پسندیده تر نصبت به دیگر دختران بود تا کم کم چاقی...
فایل ب موقه مثل همیشه.من چند وقتی بود داشتم غکر مکردم م این دوره رو به خالم معرفی کنم چون خیلیاز چاقی رنج میبره و هروزم چاقتر میشه ولی میترسیدم چون اون مثل من اصلا فکر نمکنه میگفتم اگه معرفی کنم مسخرهmکنه یا هی بمن بگه من نتیجه نگرفتم یا...
سلام استاد خاستم بیام بگم ک چقدر الان حال خوبی دارم چون من باور داشتم قبلا شبیه اقوام پدرم هستم الان چندروزی هست ک اون ها خانه ما مهمان هستند الان من فقط روزی یک وعده اصلی و یک وعده صبخانه میخورم و به حدی ک سیر میشم اصلا دلم...
سلام استاد من لباسای گشادمو انداختم و بیشتر‌م مامانم گرفته ک بپوشه انقد زیاد بودن و البته نو هم بودن مادرم هی میگفت ننداز گناه داره یکبارم نبوشیدی ولی من دیمه علاقه ای به لباسای گشاد ندارم همروانداختم دور و الان حس میکنم ی فضای از ذهنم خالی شده احساس...
باسلام استاد عزیزم من هم فک مکردم کم غذا مخورم و همشم دوست داشتم یجوری رفتار کنم ک بگن من کم غذا میخورم ولی الان سالم غذا مییخورم قبلا اصلا متوجه گشنگی م نمیشدم ولی الان میخام پیغام گشنگی رو دریافت کنم بعد غذا بخوورم. غذا خوردنم هم خوب شده...
مم برای رسیدن ب تناسب اندام خودم متعهد م. یه اندازه ای ک برای کاری تعهد داشته یاشی به همون اندازه هم میتونی بخ اون برسی. ینطرم متعهد بودن همون علاقه داشتن بدون دلسرد شدن هستش. ینی یکاری رو باعلاقه انجامش بدی و متهعدی. وقتی ب زندگی خودم مگاه مکنم...
لاغری باذهن.. خرچقدر تمریم رو بهتر انجام بدیم و لاغری باذهن رو یاد بگیریم نیتجه بهتری داریم با تکرار کردن می تونیم اون رو ملکه ذهن کنیم و ب برنامه ذهنی خودموم اصافه کنیم اونموقه ک ب صورت ناخودآگاه اونرو انجام میده. یگ اشپز ماهر با یک باز اشبزی اشبز...
من امروز کلا این فایل رو داشتم گوش میدادم گاهیی هم ویدیو رو پلی میکردم و با دقت گوش میدادم هربار اگاهی بیشتری ازش میگزفتم. انگار گمشده ی ذهنم رو پیدا مکردم. برطرف کردن موانع ذهنی.. من هم ااز وقتی این باور دارد زهنم شد ک چاقی اسونه ولی لاغری...
به نام خدا من تمام مسؤلیت چاقی خودم رو برعهده میگرم.. با ورودد ب این دوره و وقتی ک فهمیدم این چاقی و اصافه وزن فقط فقط خودمم مسول ش منم. خب من تلاش زیادی کردم ولی اصلا لاغر نشدم ک هیچ بیشتر چاق شدم خب این خودش خیلی واصحه...