با عرض سلام🌺 تغییر در برابر غذا و خوراکی تغییر در حس خوب داشتن ، امیدوار شدن و مطمئن شدن از این راه ،لذت بردن بیشتر از تک تک لحظات زندگیم و در کل کلی تغییرات احساسی که از اول دوره تا الان داشتم خداروشکر سپاسگذارم🌺🌺🌺 آنچه از این فایل...
باعرض سلام🌺 ایجاد احساس تواناییدر خود برای متناسب شدن: من در خودم دیدم که میتونم مانند افراد متناسب با غذا برخورد کنم و رفتار های غذایی مانند اون ها داشته باشم ، و حال روحی من مثل فردی که دارای تناسب اندامه انقدر خوب شده چون در خودم توانایی رسیدن...
باعرض سلام🌺 خدایا بابت تناسب اندانی که به من دادی و موجب شده حال روحی خوب و اعتماد به نفس بیشتری داشته باشم تورا سپاس گذارم🌺🌺 من در خودم توانایی متناسب شدن رو میبینم 🌺تمام قدرت من هستم و به این دوره من قدرت میبخشم 🌺🌺 باور می کنم که...
باعرض سلام🌺 نتایجی که پیش بینی میکنم🌺🌺🌺 اینکه حال روحی بهتری از الان داشته باشم ، منفی ها کمتر سراغم بیان و من بهتر بتونم مقابله کنم با خانوم دروغ گوو رفتارم در برابر غذا و خوراکی بهتر بشه و آگاهی من بالاتر بره و بتونم به راحتی وسواس ها...
باعرض سلام🌺 نتایجی که تا امروز کسب کردم: من رفتارم خیلی در برابر غذا و خوراکی تغییر کرده ، اعتماد به نفسم نسبت به چهره و اندامم تغییر کرده جوری که وقتی در مقابل ایینه قرار میگیرم از ته دل از اندامم خوشم میاد و دوستش دارم ، حال روحی...
باعرض سلام🌺 من تصمیم گرفتم از حالا به تغییراتم بیشتر دقت و تمرکز کنم و نیمه پر لیوانو ببینم ....و قبول دارم که این عملکزده مغزه که نیمه خالی رو ببینه پس من میتونم آگاهانه نکات مثبت رو ببینم🌺🌺🌺 بیشتر به تغییراتم توجه کنم (تغییر کوچک و بزرگ نداریم )و...
باعرض سلام🌺 من اینراه درست را برای لاغر شدن انتخاب کردم و هیچ راهی جز این راه درست نیست ، من مسئولیت چاقی خودن رو بر عهده گرفتم و تصمیم قاطع برای لاغر شدن و لاغر ماندن گرفتم و حالا که در مسیر قرار دارم تمام توجه خودم رو میزارم...
باعرض سلام 🌺 من تصمیم گرفتم از نخوردن لذت ببرم (قابل توجه خانوم دروغگو)....دقیقا مانند همان فرد متناسبی که از خوردن شیرینی لذت برد بدون داشتن هیچ مقاومت ذهنی و حالا من تصمیم دارم که آگاهانه از نخوردن لذت ببرم و مورد تحریک و خانوم دروغگو قرار نگیرم وقتی با...
باعرض سلام🌺 🌺🌺خدایا بابت تناسب اندانی که به من دادی و موجب شده هروقت در هر آیینه ای به خودم نگاه کنم از اندامم لذت ببرم🌺🌺 تصمیم من برا بهبود عملکرد لاغری: تصمیم گرفتم به زمان توجهی نداشته باشم درست مانند اون موقع هایی که در مسیر چاقی بودم و...
با عرض سلام🌺 تغییر در برابر غذا و خوراکی تغییر در حس خوب داشتن ، امیدوار شدن و مطمئن شدن از این راه ،لذت بردن بیشتر از تک تک لحظات زندگیم و در کل کلی تغییرات احساسی که از اول دوره تا الان داشتم خداروشکر سپاسگذارم🌺🌺🌺 آنچه از این فایل...
باعرض سلام🌺 ایجاد احساس تواناییدر خود برای متناسب شدن: من در خودم دیدم که میتونم مانند افراد متناسب با غذا برخورد کنم و رفتار های غذایی مانند اون ها داشته باشم ، و حال روحی من مثل فردی که دارای تناسب اندامه انقدر خوب شده چون در خودم توانایی رسیدن...
باعرض سلام🌺 خدایا بابت تناسب اندانی که به من دادی و موجب شده حال روحی خوب و اعتماد به نفس بیشتری داشته باشم تورا سپاس گذارم🌺🌺 من در خودم توانایی متناسب شدن رو میبینم 🌺تمام قدرت من هستم و به این دوره من قدرت میبخشم 🌺🌺 باور می کنم که...
باعرض سلام🌺 نتایجی که پیش بینی میکنم🌺🌺🌺 اینکه حال روحی بهتری از الان داشته باشم ، منفی ها کمتر سراغم بیان و من بهتر بتونم مقابله کنم با خانوم دروغ گوو رفتارم در برابر غذا و خوراکی بهتر بشه و آگاهی من بالاتر بره و بتونم به راحتی وسواس ها...
باعرض سلام🌺 نتایجی که تا امروز کسب کردم: من رفتارم خیلی در برابر غذا و خوراکی تغییر کرده ، اعتماد به نفسم نسبت به چهره و اندامم تغییر کرده جوری که وقتی در مقابل ایینه قرار میگیرم از ته دل از اندامم خوشم میاد و دوستش دارم ، حال روحی...
باعرض سلام🌺 من تصمیم گرفتم از حالا به تغییراتم بیشتر دقت و تمرکز کنم و نیمه پر لیوانو ببینم ....و قبول دارم که این عملکزده مغزه که نیمه خالی رو ببینه پس من میتونم آگاهانه نکات مثبت رو ببینم🌺🌺🌺 بیشتر به تغییراتم توجه کنم (تغییر کوچک و بزرگ نداریم )و...
باعرض سلام🌺 من اینراه درست را برای لاغر شدن انتخاب کردم و هیچ راهی جز این راه درست نیست ، من مسئولیت چاقی خودن رو بر عهده گرفتم و تصمیم قاطع برای لاغر شدن و لاغر ماندن گرفتم و حالا که در مسیر قرار دارم تمام توجه خودم رو میزارم...
باعرض سلام 🌺 من تصمیم گرفتم از نخوردن لذت ببرم (قابل توجه خانوم دروغگو)....دقیقا مانند همان فرد متناسبی که از خوردن شیرینی لذت برد بدون داشتن هیچ مقاومت ذهنی و حالا من تصمیم دارم که آگاهانه از نخوردن لذت ببرم و مورد تحریک و خانوم دروغگو قرار نگیرم وقتی با...
ممنون از توضیحتون استاد🌺
باعرض سلام🌺 🌺🌺خدایا بابت تناسب اندانی که به من دادی و موجب شده هروقت در هر آیینه ای به خودم نگاه کنم از اندامم لذت ببرم🌺🌺 تصمیم من برا بهبود عملکرد لاغری: تصمیم گرفتم به زمان توجهی نداشته باشم درست مانند اون موقع هایی که در مسیر چاقی بودم و...