در مرور دوباره این فایل یاداوری شد بهم که اسیر ترفند های ذهنی نباشم ، ذهنمو تسلیم کنم ، اسیر حرف های خانوم دروغگو نباشم که هی میخواد توجه کمتری به لاغری من داشته باشم.... نکته بعدی که نباید به آخر کار هروز فکر کنم ...چون باعث خسته شدن من...
میتونم بگم از تاثیر گذار ترین فایل ها این بخش بودتد برای من همیشه وقتی میخوام غذا بخورم اول یاد سطل اشغال و این فایل ها میوفتم و موندگار ترینش توی ذهنم این تمرین بوده و خیلی رو رفتار من تاثیر داشته، خیلی جاها صحیح رفتار کردم بخاطر اینکه دوست...
طی این مدت که سعی کردم از مسیر خارج نشم بهترین راه ها برای بهتر کردن حالم به ترتیب این ها بودن👇 گوش کردن فایل ها _مرور تغییرات و جوانه ها_فکر کردن به هدف _سپاسگذاری _رقصیدن با آهنگ شاد_پیاده روی و.... و همچنی کمک خواستن از خدا یا فرشته دورن...
باعرض سلام روز پنجاهو و یکم تکرار🦋 تغییراتم تا اینجای دوره : خداوند رو هزار مرتبه شکر میکنم که تغییرات بسیار عالی داشتم تا اینجای دوره از حال خوبم که نگم براتون از وقتی دوره امتداد مسیر رو شروع کردم به درک بهتری از همه چی رسیدم و شادی و...
باعرض سلام🌹 نوشتن احساس توانایی که پیدا کردم برای متناسب شدن: خب راستش من الان خیلی احساس توانایی بیشتری میکنم از وقتی که جوانه هام خیلی بیشتر صده از وقتی تغییراتم فیزیکی شده احساس اطمینان بیشتری پیدا کردم و این توانایی رد خیلی در خودم میبینم که به تناسب اندام...
مدیر اجرایی ترس شیطانه...همین یک جمله کافیه تا آخر راه رو بفهمیم ، ترس ابزار شیطانه ، پس باید بفهمیم و بدونیم که تنها راه مقابله بی توجهی است ، اگانه بی توجه باشیم نسبت یه هر ترسی که داریم، افرادی موفق میشن در این راه که نه ترس از...
فایل شماره ۵۵ : من در این بخش اول توانایی های قبلی خودم رو خوندم و به یاد اوردم و کلی لذت بردم بخاطشون دوباره و حالا میخوام خلاصه کوچیکی از تغییرات فعلی خودم رو بنویسم: من توانستم در جمع دوستانم و مهمونی ها اعتماد به نفس داشته باشم و...
احساسات و حال روحی من نسبت به قبل خیلی تغییر کرده و خیلی بهتر شده هر چع قدر هم که نیگذره مطالب برام روشن تر میشه اطلاعات بیشتری دریافت میکنم و به درک بالاتری هم میرسم و اطمینانم بیشتر میشه ، ارامشم بیشتر میشه شادی درونیم خیلی زیاد شده و...
نتایجی که برای خودم پیش بینی کرده بودم:۱_حال روحی بهتری داشته باشم 🌺خدارو شکر الان حال روحیم خیلی خوبه وبه این انتظارم خیلی نزدیک شدم🌺۲_منفی باف رو بهتر بتونم بهش غلبه کنم و من به این انتظارمم رسیدم چون الان خیلی کمتر از قبل منفی میشم و ناامید و نگران...
در مواقعی که حالم بد میشه که زیاد این اتفاق رخ نمیده و اگر هم رخ بده زود از بین میره و من تو این مدت فهمیدم که وقتی ناامید شم بعضی مواقع وقتی بیقرار شم وقتی دلم بگیره و هرچیزی بشه که ممکنه باعث شه من از مسیر بیردن...
امتیاز کاربر: 3496
سطح ۳: کاربر پیشرفته
در مرور دوباره این فایل یاداوری شد بهم که اسیر ترفند های ذهنی نباشم ، ذهنمو تسلیم کنم ، اسیر حرف های خانوم دروغگو نباشم که هی میخواد توجه کمتری به لاغری من داشته باشم.... نکته بعدی که نباید به آخر کار هروز فکر کنم ...چون باعث خسته شدن من...
میتونم بگم از تاثیر گذار ترین فایل ها این بخش بودتد برای من همیشه وقتی میخوام غذا بخورم اول یاد سطل اشغال و این فایل ها میوفتم و موندگار ترینش توی ذهنم این تمرین بوده و خیلی رو رفتار من تاثیر داشته، خیلی جاها صحیح رفتار کردم بخاطر اینکه دوست...
طی این مدت که سعی کردم از مسیر خارج نشم بهترین راه ها برای بهتر کردن حالم به ترتیب این ها بودن👇 گوش کردن فایل ها _مرور تغییرات و جوانه ها_فکر کردن به هدف _سپاسگذاری _رقصیدن با آهنگ شاد_پیاده روی و.... و همچنی کمک خواستن از خدا یا فرشته دورن...
باعرض سلام روز پنجاهو و یکم تکرار🦋 تغییراتم تا اینجای دوره : خداوند رو هزار مرتبه شکر میکنم که تغییرات بسیار عالی داشتم تا اینجای دوره از حال خوبم که نگم براتون از وقتی دوره امتداد مسیر رو شروع کردم به درک بهتری از همه چی رسیدم و شادی و...
باعرض سلام🌹 نوشتن احساس توانایی که پیدا کردم برای متناسب شدن: خب راستش من الان خیلی احساس توانایی بیشتری میکنم از وقتی که جوانه هام خیلی بیشتر صده از وقتی تغییراتم فیزیکی شده احساس اطمینان بیشتری پیدا کردم و این توانایی رد خیلی در خودم میبینم که به تناسب اندام...
مدیر اجرایی ترس شیطانه...همین یک جمله کافیه تا آخر راه رو بفهمیم ، ترس ابزار شیطانه ، پس باید بفهمیم و بدونیم که تنها راه مقابله بی توجهی است ، اگانه بی توجه باشیم نسبت یه هر ترسی که داریم، افرادی موفق میشن در این راه که نه ترس از...
فایل شماره ۵۵ : من در این بخش اول توانایی های قبلی خودم رو خوندم و به یاد اوردم و کلی لذت بردم بخاطشون دوباره و حالا میخوام خلاصه کوچیکی از تغییرات فعلی خودم رو بنویسم: من توانستم در جمع دوستانم و مهمونی ها اعتماد به نفس داشته باشم و...
احساسات و حال روحی من نسبت به قبل خیلی تغییر کرده و خیلی بهتر شده هر چع قدر هم که نیگذره مطالب برام روشن تر میشه اطلاعات بیشتری دریافت میکنم و به درک بالاتری هم میرسم و اطمینانم بیشتر میشه ، ارامشم بیشتر میشه شادی درونیم خیلی زیاد شده و...
نتایجی که برای خودم پیش بینی کرده بودم:۱_حال روحی بهتری داشته باشم 🌺خدارو شکر الان حال روحیم خیلی خوبه وبه این انتظارم خیلی نزدیک شدم🌺۲_منفی باف رو بهتر بتونم بهش غلبه کنم و من به این انتظارمم رسیدم چون الان خیلی کمتر از قبل منفی میشم و ناامید و نگران...
در مواقعی که حالم بد میشه که زیاد این اتفاق رخ نمیده و اگر هم رخ بده زود از بین میره و من تو این مدت فهمیدم که وقتی ناامید شم بعضی مواقع وقتی بیقرار شم وقتی دلم بگیره و هرچیزی بشه که ممکنه باعث شه من از مسیر بیردن...