نوشتن تغییراتم برای ایجاد حس خوب و اشتیاق🌼💛 من قبل از ثبت نام در دوره کلی با الانم فرق داشتم چه احساسی چه رفتاری و الان حتی در اندامم هم تغیراتم مشخصه و خدارو شکر میکنم 🌼🌼🌼 قبل از ورود به دوره به خودم حس خوبی نداشتم خودم خیلی دوست...
به نام خدای مهربانم روز سی و نهم تکرار 🌼🌼 نکته اول :عجله حربه قدرتمند شیطاته تا جایی که میتونیم باید این یادمون بمونه و گرفتار این حربه نشیم همسشه که واسه لاغر شدن اقدام می کردیم فقط داشتیم میوه های درخت رو میکندیم غافل از اینکه میوه بازم در...
فایل شماره ۵۰: بار ها شنیدیم که انسان های متناسب فقط از یک کانال غذا میخورند اونم دهانشونه ولی افرادی که اضافه وزن دارند چی؟ از دهان میخورند با حس بویایی میخورند با حس چشایی میخورند با بینایی میخورند با شنواییی میخورند ....و این بخاطر فرمول های چاقی که تو...
به نام خدا روز ۳۷ تکرار 🍁 تغییرات احساساتم از وقتی ثبت نام کردم تا کنون : خب من از همون روزای اول هفته حال دردنیم خوب شد شادی درونیم افزایش پیدا کرد و کلی حالم خوب شد و ۱۸۰ درجه فرق کردم با قبل ثبت نامم نکته ای همیشه...
حال خوب داشتن بالاترین عبادته🍁 بالاترین گناه ضربه زدن به خودمونه مهم ترین تصمیم زندگیموت باید متناسب شدن باشه ... متناسب شدن =ایمان داشتن به خدا ،رفتار صحیح با بدنمون دوست داشتن خودمون و صدمه زدن بی ایمانیه متناسب شدن باید مثل عبادت برای ما باشه خدا در جسم سالم...
روز پاییزی سی و چهارم تکرار🍁 جمله ی امروز من "من از امروز به انسان های متناسب توجه میکنم و آن هارا الگوی خود در رسیدن به هدفم قرار میدهم " خداروشکر هروز حس خوب از رسیدن به هدف دارم هروز حالم خوبه و دیگه حال خوب برام داره تبدیل...
کارهایی که در طول روز برای توجه به تناسب اتداو لاغری انجام میدم🌼 هروز سعی میکنن فایل هارو به خوبی گوش کنم نظرات دوستانم رو بخونم فایل هایی که در واتساپ گذاشته میشن رو دنبال کنم و آلبوم شگفتی سازان رو گاهی اوقات نگاه میکنم و هروز در خیابان نگاه...
فایل شماره ۴۶🌼 من برای اولین بار هم که تمرین قسمت رو انجام دددم حس بسیار خوبی داشتم و بسیار از انجام این تمرین لذت بردم و دلم میخواست بارها این کار را تکرار کنم و چون با انجام این تمرین بهم خیلی قشنگ ثابت میشه ذهن اصل رو از...
تمرین فایل دوم🌻🌻 از نگاه کردن به تصاویر و تجسم کردن خودم در اندام مرود علاقم بسیاار لذت بردم و همچنین این که بسیار دست یافتنی است برای من رسیدن به این اندام هم خیلی ذوق کردم 🤗و بسیار لذت برم
من به اجرای میثاق نامه بسیار علاقه دارم حس خوبی به من میده و راه رو برام مشخص میکنه همچنین از وقتی که تغییرات ایجاد کردم ویسش رو باصدای خودم گرفتم و گوش میکنم خیلی حس بهتری بهم دست میده چند جمله ای که دوست داشتمو اضافه کردم و کلی...
نوشتن تغییراتم برای ایجاد حس خوب و اشتیاق🌼💛 من قبل از ثبت نام در دوره کلی با الانم فرق داشتم چه احساسی چه رفتاری و الان حتی در اندامم هم تغیراتم مشخصه و خدارو شکر میکنم 🌼🌼🌼 قبل از ورود به دوره به خودم حس خوبی نداشتم خودم خیلی دوست...
به نام خدای مهربانم روز سی و نهم تکرار 🌼🌼 نکته اول :عجله حربه قدرتمند شیطاته تا جایی که میتونیم باید این یادمون بمونه و گرفتار این حربه نشیم همسشه که واسه لاغر شدن اقدام می کردیم فقط داشتیم میوه های درخت رو میکندیم غافل از اینکه میوه بازم در...
فایل شماره ۵۰: بار ها شنیدیم که انسان های متناسب فقط از یک کانال غذا میخورند اونم دهانشونه ولی افرادی که اضافه وزن دارند چی؟ از دهان میخورند با حس بویایی میخورند با حس چشایی میخورند با بینایی میخورند با شنواییی میخورند ....و این بخاطر فرمول های چاقی که تو...
به نام خدا روز ۳۷ تکرار 🍁 تغییرات احساساتم از وقتی ثبت نام کردم تا کنون : خب من از همون روزای اول هفته حال دردنیم خوب شد شادی درونیم افزایش پیدا کرد و کلی حالم خوب شد و ۱۸۰ درجه فرق کردم با قبل ثبت نامم نکته ای همیشه...
حال خوب داشتن بالاترین عبادته🍁 بالاترین گناه ضربه زدن به خودمونه مهم ترین تصمیم زندگیموت باید متناسب شدن باشه ... متناسب شدن =ایمان داشتن به خدا ،رفتار صحیح با بدنمون دوست داشتن خودمون و صدمه زدن بی ایمانیه متناسب شدن باید مثل عبادت برای ما باشه خدا در جسم سالم...
روز پاییزی سی و چهارم تکرار🍁 جمله ی امروز من "من از امروز به انسان های متناسب توجه میکنم و آن هارا الگوی خود در رسیدن به هدفم قرار میدهم " خداروشکر هروز حس خوب از رسیدن به هدف دارم هروز حالم خوبه و دیگه حال خوب برام داره تبدیل...
کارهایی که در طول روز برای توجه به تناسب اتداو لاغری انجام میدم🌼 هروز سعی میکنن فایل هارو به خوبی گوش کنم نظرات دوستانم رو بخونم فایل هایی که در واتساپ گذاشته میشن رو دنبال کنم و آلبوم شگفتی سازان رو گاهی اوقات نگاه میکنم و هروز در خیابان نگاه...
فایل شماره ۴۶🌼 من برای اولین بار هم که تمرین قسمت رو انجام دددم حس بسیار خوبی داشتم و بسیار از انجام این تمرین لذت بردم و دلم میخواست بارها این کار را تکرار کنم و چون با انجام این تمرین بهم خیلی قشنگ ثابت میشه ذهن اصل رو از...
تمرین فایل دوم🌻🌻 از نگاه کردن به تصاویر و تجسم کردن خودم در اندام مرود علاقم بسیاار لذت بردم و همچنین این که بسیار دست یافتنی است برای من رسیدن به این اندام هم خیلی ذوق کردم 🤗و بسیار لذت برم
من به اجرای میثاق نامه بسیار علاقه دارم حس خوبی به من میده و راه رو برام مشخص میکنه همچنین از وقتی که تغییرات ایجاد کردم ویسش رو باصدای خودم گرفتم و گوش میکنم خیلی حس بهتری بهم دست میده چند جمله ای که دوست داشتمو اضافه کردم و کلی...