0
امتیاز کاربر: 26996
سطح ۶: هنرجوی پیشرفته
سن: 56 سال
فهرست گزینه های این کاربر

دیدگاه ها در دوره های آموزشی

ثبت شده در روز 1 تکرار از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1401/10/26

سلام  استاد گرامی  ،لطفا به سوال زیر پاسخ بدید .بی نهایت سپاسگزارم : ● چرا  حضرتعالی  اینقدر  تاکید می کنید که  مواظب  ورودی های ذهنمون  باشیم و اخبار  رو  پی گیری نکنیم  و به حرف و حدیث ها  توجه نکنیم ؟سلام  و   درود  ▪︎ آیه ای در قرآن هست که خداوند...

ثبت شده در روز 1 تکرار از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1401/10/26

سلام  استاد گرامی ،نمی دونم چرا به اول دوره تکرار کشیده شدم دارم کامنتهارو می خونم …. امروز بعد از ارسال تمرینم به جلسه ۲۷ تکرار  به نظرم رسید  لینک تمام تمرینات خودم و شمارو  از ابتدای دوره تکرار  تا آخر دوره رو  در یک کانال اختصاصی به تدریج‌  بایگانی کنم...

ثبت شده در روز 1 تکرار از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1401/10/26

سلام  دوست عزیز  خانم شیلان ،می خوام چند کلمه راجع به حساسیتمون به خوردن عرض کنم …. تمام  اشکالاتی که ما در این دوره راجع به خوردن باهاش دست به گریبانیم  و به خوردنهامون حساسیت بخرج می دیم اینه  که باور نداریم  برای لاغر شدن نیازی به رژیم گرفتن و...

ثبت شده در روز 27 تکرار از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1401/10/26

سلام  و درود بی پایان بر شما همسفران  و استاد گرامی ▪︎         ♡جلسه  ۲۷  تکرار ♡ طبق برنامه هر روز ه   متن میثاق نامه هارو به محض بیدار شدن از خواب  خوندم و بعدن فایل صوتی میثاق نامه  ارو جلو  لنز گوشیم‌ اجرا  کردم .آلبوم شگفتی سازان رو همراه با موزیک...

ثبت شده در جلسه نوزدهم (اصلاح پرخوری و اشتها) از دوره اصلاح پرخوری و اشتها در مغز در تاریخ 1401/10/25

                25  دی  یکشنبه         >>>>>>>>>>&<<<<<<<<<<۱۰  صبح  صبحانه  : نون و پنیر و گردو و چای شیرین  راضی میانوعده   :   یک خرما رطب و یک‌پرتقال   راضی ۱۴  ناهار :  یه کاسه سوپ یه تیکه نون  راضی   ۱۸   عصرونه  :    ۱۵۰ گرم‌ نان تازه + کمی  پنیر + یک گوجه درشت + دوتا خیار...

ثبت شده در جلسه هشتم (اصلاح پرخوری و اشتها) از دوره اصلاح پرخوری و اشتها در مغز در تاریخ 1401/10/25

سلام فروغ عزیز ، از خوندن این دیدگاه عالی  لذت بردم  … نکات عالی آموزشی داشت …یه جا نوشتی  یکی از وقتهایی که  با تحریک بینائی  چیزی می خوری  وقتایی هست که به آشپزخانه  رفت و آمد می کنی ….در تایید صحبتات باید بگم  بله درسته  ..ما خانوما  به دلیل مسئولیت آشپزی...

ثبت شده در جلسه هشتم (اصلاح پرخوری و اشتها) از دوره اصلاح پرخوری و اشتها در مغز در تاریخ 1401/10/25

سلام و درود من به دوست خوبم فرشته ، عزیزم از دیدگاهت خیلی لذت بردم …عالیه عالی بود ….

ثبت شده در روز 27 تکرار از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1401/10/25

سلام استاد ممنون از نظر عالی شما ، این متن رو پرسشی از طرف خودم براش می نویسم  و همراه با لینک نظرتون به کانال شخصی پرسش و‌پاسخها ارسال می کنم .سوالش اینطور میشه :استاد لطفا بفرمایید  اعطای مدال مجازی به هنرجویان چه تاثیری در روند پیشرفتشون در متناسب شدنشون در...

ثبت شده در هفته ششم (سه شنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1401/10/25

سلام برادر عزیز  جناب ذبیحی  ،دانشجوی بسیار خوش فکر دوره تناسب فکری . دوست عزیز  من هر چی می نویسم از استاده  از فایلهای بی نظیرشون ..من فقط آگاهی هایی که  استادگرامی  با کلام به ما منتقل می کنن به کلمه تبدیل می کنم و ارسال می کنم …. درسته کار بسیار...

ثبت شده در جلسه نوزدهم (اصلاح پرخوری و اشتها) از دوره اصلاح پرخوری و اشتها در مغز در تاریخ 1401/10/25

بله   استاد  واقعا  عالی بود    :)) مرسی از نظرت   خیلی متشکر