سلام فریده خانوم ، دوست عزیز ، خیلی با هیجان نوشتید و این حالت به منم منتقل شد … بهتون حق میدم چون منم خیلی این جلسات تحلیل و بررسی استاد رو دوست دارم و لذت می برم … ولی نمی دونم‌چرا تا به حال هیچکدوم از دیدگاههای غذایی من مورد بررسی...
سلام و درود ▪︎ نکات آموزشی جلسه ۳۳ … <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<< یک دوستی نوشتن که صبحانه ۱۰ صبح ویفر و شیر خوردن و راضی بودن چون هنوز میل به خوردن داشتن و هنوز گرسنه بودن که دیگه نخوردن …اما ساعت ۱۰ و ۴۵ که چندتا انجیر آردی رو خوردن راضی بودنشون رو ربط...
سلام و درود ▪︎ ۱۱ دی>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>ناشتا ۶ تا انجیر خشک با آبجوش خیلی راضی ام …چون بهش اصلا شکر نزدم ۹ و ۳۰ یک چهارم بربری + پنیر پگاه + چای شیرین شده با شیره خرما راضی میانوعده : یک نارنگی ریز ، یک انار ریز...
سلام استاد گرامی ،من تشکر ویژه دارم از شما بخاطر این فایل فوق العاده گران بها و ارزشمند … این از اون فایلهایی هست که قطعا باید نکات آموزشی اون به شکل کامل نوشته بشه … مثل فایل نکات طلایی جلسه ۲۰ تکرار ….. احتمالا امروز نت برداری این فایلو تموم...
سلام فروغ عزیز ، دیدگاهت عالی بود مثل همیشه …. آخه من چیکار کنم که مزه آبو دوست ندارم .حال تهوع بهم دست میده ….هنوز برای خرید آب معدنی اقدام نکردم به جاش دوغ کیسه ای بزرگ بی گاز می خرم … حالا توی این سرما که بدنم...
سلام و درود ▪︎ ۱۰ دی <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<دیشب خیلی دیر خوابیدم برا همین گرسنه ام شده بود ولی از ۱۲ شب به اینطرف مربوط به روز بعد میشه برای همین از یک به بعد چیزی که خوردم رو در تاریخ ۱۰ دی منظور کردم ▪︎>>>>>>>>>>>>>>>>>>> ۱ صبح یه تخم مرغ...
فوریه جان ،سلام مجدد از کلماتی که در نوشته ات به کار بردی لهجه خاصی به ذهنم متبادر شد ….خیلی بامزه و قشنگه ….میشه بگی اهل کجائی عزیزم ؟ امیدوارم از شروع مجدد دوره نتایج عالی بگیری …و بابت این موفقیت بهت تبریک میگم ….
سلام خانم راضیه دوست عزیز و گرانبهای من …. مرسی از همین دیدکاه کوتاه و مختصری که نوشتی خیلی باحال و بامزه بود کلی خندیدم نه خدای نکرده برا مسخره بلکه برای خوشمزه بودنش …. اونجا که به منفی باف گفتی تو باش چون خیلی باهات حال می کنم...
سلام و درود ▪︎ جلسه ۱۹ تکرار ▪︎ >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> فایل صبحگاهی امروز رو سه بار گوش دادم بسیاااار عالی و انرژی بخش بود ...نکته مهم این فایل یک‌جمله از راکی فلراست که میگه :به باور من پشتکار ،بردباری و پایداری بزرگترین سبب کامیابیست .با اینها می توان بر هر چیز حتی طبیعت ...
امتیاز کاربر: 26996
سطح ۶: هنرجوی پیشرفته
سن: 56 سال
سلام فریده خانوم ، دوست عزیز ، خیلی با هیجان نوشتید و این حالت به منم منتقل شد … بهتون حق میدم چون منم خیلی این جلسات تحلیل و بررسی استاد رو دوست دارم و لذت می برم … ولی نمی دونم‌چرا تا به حال هیچکدوم از دیدگاههای غذایی من مورد بررسی...
سلام و درود ▪︎ نکات آموزشی جلسه ۳۳ … <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<< یک دوستی نوشتن که صبحانه ۱۰ صبح ویفر و شیر خوردن و راضی بودن چون هنوز میل به خوردن داشتن و هنوز گرسنه بودن که دیگه نخوردن …اما ساعت ۱۰ و ۴۵ که چندتا انجیر آردی رو خوردن راضی بودنشون رو ربط...
سلام و درود ▪︎ ۱۱ دی>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>ناشتا ۶ تا انجیر خشک با آبجوش خیلی راضی ام …چون بهش اصلا شکر نزدم ۹ و ۳۰ یک چهارم بربری + پنیر پگاه + چای شیرین شده با شیره خرما راضی میانوعده : یک نارنگی ریز ، یک انار ریز...
سلام مجدد فوریه خانم عزیز و خوش سخن ،از آشناییت خوشبختم ، برات بهترینهارو آرزومندم …دوستدارت شهربانو
سلام استاد گرامی ،من تشکر ویژه دارم از شما بخاطر این فایل فوق العاده گران بها و ارزشمند … این از اون فایلهایی هست که قطعا باید نکات آموزشی اون به شکل کامل نوشته بشه … مثل فایل نکات طلایی جلسه ۲۰ تکرار ….. احتمالا امروز نت برداری این فایلو تموم...
سلام فروغ عزیز ، دیدگاهت عالی بود مثل همیشه …. آخه من چیکار کنم که مزه آبو دوست ندارم .حال تهوع بهم دست میده ….هنوز برای خرید آب معدنی اقدام نکردم به جاش دوغ کیسه ای بزرگ بی گاز می خرم … حالا توی این سرما که بدنم...
سلام و درود ▪︎ ۱۰ دی <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<دیشب خیلی دیر خوابیدم برا همین گرسنه ام شده بود ولی از ۱۲ شب به اینطرف مربوط به روز بعد میشه برای همین از یک به بعد چیزی که خوردم رو در تاریخ ۱۰ دی منظور کردم ▪︎>>>>>>>>>>>>>>>>>>> ۱ صبح یه تخم مرغ...
فوریه جان ،سلام مجدد از کلماتی که در نوشته ات به کار بردی لهجه خاصی به ذهنم متبادر شد ….خیلی بامزه و قشنگه ….میشه بگی اهل کجائی عزیزم ؟ امیدوارم از شروع مجدد دوره نتایج عالی بگیری …و بابت این موفقیت بهت تبریک میگم ….
سلام خانم راضیه دوست عزیز و گرانبهای من …. مرسی از همین دیدکاه کوتاه و مختصری که نوشتی خیلی باحال و بامزه بود کلی خندیدم نه خدای نکرده برا مسخره بلکه برای خوشمزه بودنش …. اونجا که به منفی باف گفتی تو باش چون خیلی باهات حال می کنم...
سلام و درود ▪︎ جلسه ۱۹ تکرار ▪︎ >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> فایل صبحگاهی امروز رو سه بار گوش دادم بسیاااار عالی و انرژی بخش بود ...نکته مهم این فایل یک‌جمله از راکی فلراست که میگه :به باور من پشتکار ،بردباری و پایداری بزرگترین سبب کامیابیست .با اینها می توان بر هر چیز حتی طبیعت ...