سلام و درود ،منوی ۲۴ آذر ______________________________________۴و نیم صبح یک لیوان آب…. راضی ام۵ صبح یک ملاقه آش جو و یه تیکه نون ……….راضی ام . ۴ ساعت بعد :۹ صبح نصف نون لواش +کره عسل + چند لقمه نون و پنیر + یک استکان چای با کمی شکر …… راضی...
سلام فرشته جون ، ممنون از اظهار لطفت عزیزم ،،،این عکس از فاصله دورتری گدفته شده لنز دوربین داداشم هم قابلیت اینو داره که سایز رو کم و زیاد می کنه و می تونه جوری عکس بگیره که لاغرتر به نظر بیاد ….چند روزه می خوام جدیدترین عکسمو بفرستم و...
دوست خوبم سلام ،در این دیدگاه به نکات خوبی اشاره کردی ، استفاده کردم ، ممنون . یکبار دیگه مرور می کنیم : در مورد تجسم هم هر لحظه که من دارم سمت هدفم حرکت میکنم یعنی باورش کردم و جهان به ناچار منو سمتش هل میده و هیچ تقلایی...
سلام دوست عزیز ، از دیدگاه خوبتون استفاده کردم .ممنون .چندتا از نکته هاشو یادآور میشم :حرف استاد خیلی قشنگ بود(وقتی شما شبیه گذشته من هستید پس می تونید شبیه الان من باشید فقط باید باور کنیدلاغری با ذهن خیلی آسون هست. این ما نبودیم که شکست خوردیم بلکه روشهای ما...
سلام و درود ۲۳ آذر _______________ ۷ صبح دوتا تخم مرغ آبپز و چند لقمه نون ….راضی ام. ۹ و نیم یک ل چای و یک حب قندناراضی ام + دوتا خرما خشک راضی ام ۱۲ ظهر ۲ تا بیسگوییت ، + یک شکلات + مویز و دوتا گردو راضی + یک استکان چای ناراضی….. ...
سلام و درود ،مقاله قوانین لاغری از زبان یک‌متناسب با رفتار صحیح :________________ _________________من با عجله غذا نمی خورم ،غذامو بخوبی می جوم و با آگاهی از چرایی خوردنم غذا می خورم ▪︎ من آب بیشتری می نوشم و نان کمتری مصرف می کنم . من به هنگام خوردن...
الهام خانوم سلام لذت بردم از دیدگاه عالی شما و فرمولهایی که زحمت کشیدی و نوشتی ..عالین ، من از نوشتن فرمولهات یک ایده گرفتم که بیام اینارو به حالت وقوع یافته و انجام شده نسبت به شخص خودم بنویسم و ارسال کنم …. مثلا بنویسم :من آهسته و با...
امتیاز کاربر: 27006
سطح ۶: هنرجوی پیشرفته
سن: 56 سال
سلام الهام خانم ، آفففرین عالی بوووود این دیدگاه ، هر چی نوشتی دربست می پذیرم و تایید می کنم …….. خصوصا قسمتی که نوشتی ،سرپایی هم نخور اصلا .اگر سرپایی هارو حذف کنی خیلی از ریزه خواری هات حذف میشه حتما امتحان کن . نمی دونستم سرپائی خوردن...
سلام و درود بر شما آفرین به همت بلندتون ، آفرین به شما برای این دیدگاه عالی ،،،،
سلام و درود ،منوی ۲۴ آذر ______________________________________۴و نیم صبح یک لیوان آب…. راضی ام۵ صبح یک ملاقه آش جو و یه تیکه نون ……….راضی ام . ۴ ساعت بعد :۹ صبح نصف نون لواش +کره عسل + چند لقمه نون و پنیر + یک استکان چای با کمی شکر …… راضی...
سلام فرشته جون ، ممنون از اظهار لطفت عزیزم ،،،این عکس از فاصله دورتری گدفته شده لنز دوربین داداشم هم قابلیت اینو داره که سایز رو کم و زیاد می کنه و می تونه جوری عکس بگیره که لاغرتر به نظر بیاد ….چند روزه می خوام جدیدترین عکسمو بفرستم و...
دوست خوبم سلام ،در این دیدگاه به نکات خوبی اشاره کردی ، استفاده کردم ، ممنون . یکبار دیگه مرور می کنیم : در مورد تجسم هم هر لحظه که من دارم سمت هدفم حرکت میکنم یعنی باورش کردم و جهان به ناچار منو سمتش هل میده و هیچ تقلایی...
سلام دوست عزیز ، از دیدگاه خوبتون استفاده کردم .ممنون .چندتا از نکته هاشو یادآور میشم :حرف استاد خیلی قشنگ بود(وقتی شما شبیه گذشته من هستید پس می تونید شبیه الان من باشید فقط باید باور کنیدلاغری با ذهن خیلی آسون هست. این ما نبودیم که شکست خوردیم بلکه روشهای ما...
سلام و درود ۲۳ آذر _______________ ۷ صبح دوتا تخم مرغ آبپز و چند لقمه نون ….راضی ام. ۹ و نیم یک ل چای و یک حب قندناراضی ام + دوتا خرما خشک راضی ام ۱۲ ظهر ۲ تا بیسگوییت ، + یک شکلات + مویز و دوتا گردو راضی + یک استکان چای ناراضی….. ...
سلام و درود ،مقاله قوانین لاغری از زبان یک‌متناسب با رفتار صحیح :________________ _________________من با عجله غذا نمی خورم ،غذامو بخوبی می جوم و با آگاهی از چرایی خوردنم غذا می خورم ▪︎ من آب بیشتری می نوشم و نان کمتری مصرف می کنم . من به هنگام خوردن...
سلام عزیزم ممنون که اجازه دادی موفق باشی
الهام خانوم سلام لذت بردم از دیدگاه عالی شما و فرمولهایی که زحمت کشیدی و نوشتی ..عالین ، من از نوشتن فرمولهات یک ایده گرفتم که بیام اینارو به حالت وقوع یافته و انجام شده نسبت به شخص خودم بنویسم و ارسال کنم …. مثلا بنویسم :من آهسته و با...