سلام جناب آقای عطار ممنون بابت فایل های رایگان که در اختیارمون گذاشتید امیدوارم مثمر ثمر باشه و خداوند خیرش رو به زندگیتون برگردونه من از کودکی تپل بودم اما در سن ۱۵ سالگی قد کشیدم و از وزن ۷۰ کیلو به ۶۰ کیلو رسیدم این تناسب وزن و اندامم...
سلام جناب آقای عطار ممنون بابت فایل های رایگان که در اختیارمون گذاشتید امیدوارم مثمر ثمر باشه و خداوند خیرش رو به زندگیتون برگردونه من از کودکی تپل بودم اما در سن ۱۵ سالگی قد کشیدم و از وزن ۷۰ کیلو به ۶۰ کیلو رسیدم این تناسب وزن و اندامم...