0
امتیاز کاربر: 7062
سطح ۴: هنرجوی مبتدی
سن: 38 سال
فهرست گزینه های این کاربر

دیدگاه ها در دوره های آموزشی

ثبت شده در هفته دوم (شنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1401/01/14

به نام خدا سلام خدمت همه دوستان واستاد گرامیامشب من فایل شنبه رو که گوش دادم فهمیدم که بابا بدن من تحت کنترل افکار منه نه عوامل بیرونی مثل غذا، ورزش نوع ومقدار غذا  ، نه ما باید بدنمان را تو این دنیا قشنگ ومناسب بکنیم تا روحمان در آرامش...

ثبت شده در هفته اول (پنجشنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1401/01/11

با سلام من امسال دوره رو تهیه کردم من کسی هستم که خیلی پر خور بودم ولی هیچ دید گاهی در رابطه با پر خوری نداشتم وهمیشه متناسب بودم ولی چند سال اخیر که ازدواج کردم کمی اضافه وزن پیدا کردم می دانید استاد به نظر من بدن ما برای...