به نام خدا سلام استاد عزیز و دوستان هم مسیر {ما یاد گرفتیم چاق بشیم ، پس میتونم یادبگیرم که لاغر بشیم}ماها همون غار نشینها هستیم که برای پیدا کردن غذا باید اون همه سختی میدیدیم و شکار میکردیم ،ولی الان وارد سوپرمارکت میشیم و راحت با اون همه تنوع غذایی مواجه...
به نام خدا سلام استاد عزیز و دوستان هم مسیرم در مورد حرف مردم باید بگم بسیار تاثیر گذاره روی زندگیهامون و خیلی وقتها عجیبه برام که چرا تا این حد مردم سرک میکشند تو زندگی هم دیگه ،خدا رو صد هزار بار شکر که من کنجکاوی ندارم در زندگی دیگران ،اطرافیانم...
به نام پروردگار مهربانم سلام استاد عزیز و دوستان هم مسیرم من هم مثل شما استاد ، خیلی برام جالبه که خیلی راحت میتونم رفتارهای نادرست غذایی خودم رو به دخترم منتقل کنم ولی الان از وقتی توی مسیر شما هستم بسیار مواظبم و هیچ وقت نمیزارم اون همه سختی که...
بسم الله الرحمن الرحیم سلام استاد عزیز و دوستان هم مسیر خیلی خوشحالم من جز افرادی نیستم که استاد ازشون گله داره و دیدگاه نمینویسند و ظاهرا اون جوری که درسته دنبال نمیکنند ، ولی خوشحال نیستم که دوستان هم مسیرم اشیاقشون کم شده .ان شاالله روز به روز افراد بیشتری در...
به نام خدا سلام استاد عزیز و دوستان هم مسیر تغییری که در میثاق نامه ایجاد کردم خوندنش مقابل گوشیم بود یعنی از گوشیم بهعنوان آینه استفاده کردم . نوار زمان ،علت اینکه ما میتونیم بنویسیم در این زمینه اینه که ما قبلا نقشه ش رو ترسیم کردیم و بهش فکر کردیم .با...
به نام پروردگار مهربانمسلام استاد عزیز و دوستان هم مسیر من عاشق تناسب اندامممن عاشق این مسیر تناسب اندام با ذهنم الان که میثاق نامه رو خوندم ، یه لحظه اندام متناسبم اومد جلوی چشمم و چقدر پر انرژی شدم واقعا لذتبخش بود برام .اوایل اصلا فکر نمیکردم خوندن میثاق نامه تا...
به نام خدا سلام استاد گرامی و دوستان هم مسیر دوستان فایل صبحگاهی روز دهم بسیار بسیار لذتبخش بود برام ، (آهنگ امروز امروز ،امروز نشه دیروز ،باید کاری کنیم زندگی بهتر بشه هر روز )هر وقت این آهنگ رو گوش میدم فوری پر از انرژی مثبت میشم و حالم عالی میشه...
با نام و یاد خداوند سلام استاد عزیز و دوستان هم مسیر فایل صبحگاهی امروز رو بسیار دوست داشتم و جزو آهنگهای مورد علاقه م گذاشتمش .فایل شما ه ۲۳در مورد باورهای اشتباهی هستش که در بین افراد چاق هستش .۱) باور ارثی بودن چاقی و تاثیر ژنتیک در چاقیتا زمانی...
سلام استاد عزیزم ممنونم از لطفتون خیلی خوشحال شدم که از نوشتم راضی بودید ،کاملادرسته،خودم هم متوجه شدم که مطالب رو خیلی بهتر از قبل درک میکنم :)نوشتن کمک میکنه مطالب رو در طول روز هم با خودم تکرار کنم و همش مرور میشه در ذهنم ، بسیار عالیه . سپاسگذارم برای تلاشتون...
به نام خداوند جان و خرد سلام استاد گرامی و دوستان هم مسیر هر روزی که شروع کنیم و تصمیم بگیریم خوب زندگی کنیم دیگه هیچ ربطی به دیروز و روزهای گذشته نداره ،پس امروز روز متفاوتی ست .خداوند به گذشته ی ما کاری نداره و در قرآن هم هست که خداوند میفرماید...
به نام خدا سلام استاد عزیز و دوستان هم مسیر {ما یاد گرفتیم چاق بشیم ، پس میتونم یادبگیرم که لاغر بشیم}ماها همون غار نشینها هستیم که برای پیدا کردن غذا باید اون همه سختی میدیدیم و شکار میکردیم ،ولی الان وارد سوپرمارکت میشیم و راحت با اون همه تنوع غذایی مواجه...
به نام خدا سلام استاد عزیز و دوستان هم مسیرم در مورد حرف مردم باید بگم بسیار تاثیر گذاره روی زندگیهامون و خیلی وقتها عجیبه برام که چرا تا این حد مردم سرک میکشند تو زندگی هم دیگه ،خدا رو صد هزار بار شکر که من کنجکاوی ندارم در زندگی دیگران ،اطرافیانم...
به نام پروردگار مهربانم سلام استاد عزیز و دوستان هم مسیرم من هم مثل شما استاد ، خیلی برام جالبه که خیلی راحت میتونم رفتارهای نادرست غذایی خودم رو به دخترم منتقل کنم ولی الان از وقتی توی مسیر شما هستم بسیار مواظبم و هیچ وقت نمیزارم اون همه سختی که...
بسم الله الرحمن الرحیم سلام استاد عزیز و دوستان هم مسیر خیلی خوشحالم من جز افرادی نیستم که استاد ازشون گله داره و دیدگاه نمینویسند و ظاهرا اون جوری که درسته دنبال نمیکنند ، ولی خوشحال نیستم که دوستان هم مسیرم اشیاقشون کم شده .ان شاالله روز به روز افراد بیشتری در...
به نام خدا سلام استاد عزیز و دوستان هم مسیر تغییری که در میثاق نامه ایجاد کردم خوندنش مقابل گوشیم بود یعنی از گوشیم بهعنوان آینه استفاده کردم . نوار زمان ،علت اینکه ما میتونیم بنویسیم در این زمینه اینه که ما قبلا نقشه ش رو ترسیم کردیم و بهش فکر کردیم .با...
به نام پروردگار مهربانمسلام استاد عزیز و دوستان هم مسیر من عاشق تناسب اندامممن عاشق این مسیر تناسب اندام با ذهنم الان که میثاق نامه رو خوندم ، یه لحظه اندام متناسبم اومد جلوی چشمم و چقدر پر انرژی شدم واقعا لذتبخش بود برام .اوایل اصلا فکر نمیکردم خوندن میثاق نامه تا...
به نام خدا سلام استاد گرامی و دوستان هم مسیر دوستان فایل صبحگاهی روز دهم بسیار بسیار لذتبخش بود برام ، (آهنگ امروز امروز ،امروز نشه دیروز ،باید کاری کنیم زندگی بهتر بشه هر روز )هر وقت این آهنگ رو گوش میدم فوری پر از انرژی مثبت میشم و حالم عالی میشه...
با نام و یاد خداوند سلام استاد عزیز و دوستان هم مسیر فایل صبحگاهی امروز رو بسیار دوست داشتم و جزو آهنگهای مورد علاقه م گذاشتمش .فایل شما ه ۲۳در مورد باورهای اشتباهی هستش که در بین افراد چاق هستش .۱) باور ارثی بودن چاقی و تاثیر ژنتیک در چاقیتا زمانی...
سلام استاد عزیزم ممنونم از لطفتون خیلی خوشحال شدم که از نوشتم راضی بودید ،کاملادرسته،خودم هم متوجه شدم که مطالب رو خیلی بهتر از قبل درک میکنم :)نوشتن کمک میکنه مطالب رو در طول روز هم با خودم تکرار کنم و همش مرور میشه در ذهنم ، بسیار عالیه . سپاسگذارم برای تلاشتون...
به نام خداوند جان و خرد سلام استاد گرامی و دوستان هم مسیر هر روزی که شروع کنیم و تصمیم بگیریم خوب زندگی کنیم دیگه هیچ ربطی به دیروز و روزهای گذشته نداره ،پس امروز روز متفاوتی ست .خداوند به گذشته ی ما کاری نداره و در قرآن هم هست که خداوند میفرماید...