دوره های خریداری شده
لاغری در بارداری
دوران بارداری چالش ذهنی بسیار مهم خانم ها می باشد. نگرانی های متعدد درباره این دوران در ذهن آنها وجود دارد که به دوبخش عمده…
مشاهده بیشتر
برنامه ریزی ذهن برای ورزش کردن
این محصول برای افرادی که تمایل دارند ورزش کنند اما نمی دانند با چه افکار و برنامه ریزی ذهنی باید فعالیت ورزشی خود را انجام…
مشاهده بیشتر
پیاده روی موثر (هماهنگی ذهن و جسم)
بسیاری از افرادی که اضافه وزن دارند برای رهایی از چاقی از پیاده روی استفاده می کنند. اما چرا برای این افراد پیاده روی نیز…
مشاهده بیشتر
آموزش مبانی لاغری با ذهن
همانطور که برای سوادآموزی داشتن دفتر و مداد الزامی است، لاغری با ذهن نیز الزاماتی دارد که برای لاغر شدن از طریق ذهن باید آنها…
مشاهده بیشتر
اصلاح پرخوری و اشتها در مغز
کنترل پرخوری و رهایی از فشار ذهنی 🍽️✨ همه ما تجربه فشار بعد از غذا را داشته‌ایم. اما وقتی فردی چاق بعد از یک وعده…
مشاهده بیشتر
پاک سازی چاقی ذهن (گام دوم)
پاک سازی به معنای پالایش و تصفیه کردن می باشد و ما در این دوره فرمول های چاق کننده ذهن خود را پالایش می کنیم…
مشاهده بیشتر
ورود به سرزمین لاغرها (گام اول)
چاقی همچون ویروسی قدرتمند تمام جنبه های زندگی ما را تحت تاثیر خود قرار داده است اگر شما هم مثل من سالها است که میزبان…
مشاهده بیشتر