0
امتیاز کاربر: 54195
سطح ۶: هنرجوی پیشرفته
سن: 36 سال
فهرست گزینه های این کاربر

دیدگاه ها در دوره های آموزشی

ثبت شده در هفته نهم (چهارشنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1401/11/13

سلام استاد گرامی و دوستان هم مسیر  من تغییرات بسیاری در خودم میبینم ولی تمرینات امروز رو دوست داشتم بشنوم و ببینم که تیر آخر چییه . بسیار بسیار چندش آور بود آخراش و احساس میکنم در اون لحظه وقتی مواجه میشم با غذای مورد علاقه م، اگر به این امتیازات کم...

ثبت شده در هفته نهم (سه شنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1401/11/13

سلام استاد گرامی ممنونم از راهنماییتون :)

ثبت شده در هفته نهم (سه شنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1401/11/12

سلام استاد عزیز و دوستان هم مسیر  دیروز وقع پوست کندن و خرد کردن کدو نبل و همچنین موقع شستن ظرفها تقریبا ۱۰تا از فایلهای صوتی رو مرور کردم و خیلی لذت بردن از این کارم :) این جمله فوق العاده بود و حس بسیار خوبی بهم داد ،خوشحالم که میتونم تاثیرگذار...

ثبت شده در هفته نهم (دوشنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1401/11/11

سلام استاد گرامی و دوستان هم مسیر  این جمله برام خیلی جالب بود :نحوه ی شکل گیری باور ها جوریه که فقط کافیه ما چند بار اون رو بشنویم حتی اگر خطاب به ما گفته نشده باشه و ما جوابی نداده باشیم . من خودم در این زمینه بسیار اشکال دارم و...

ثبت شده در هفته نهم (یکشنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1401/11/10

سلام استاد گرامی و دوستان هم مسیر  قبل از شروع به صحبت در مورد تنوع طلبی باید بگم امروز از نخوردن ماکارونی اضافه روی سفره بسیار بسیار لذت بردم ،این یک تغییر بزرگ بود ، چون ماکارونی غذای مورد علاقه منه و معمولا زیاده روی کردم ،ولی امروز به اندازه ی نیازم...

ثبت شده در هفته نهم (شنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1401/11/09

سلام استاد گرامی و دوستان هم مسیر  تغییرات : روز اول که میثاق نامه رو خوندم ، حالت شرم داشتم ، یه حسی داشتم که توصیفش سخته ، انگار که بگن ، تو رو چه به این کارا ، مخصوصا وقت خوندن این دو جمله ، من از امروز به مواد غذایی توجه...

ثبت شده در هفته هشتم (جمعه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1401/11/08

سلام استاد گرامی و دوستان هم مسیر  خیلی لذتبخش بود فایل امروز بسیار مفید و عالی با دقت گوش دادم و مطالب زیادی یاد گرفتم ذوق و شوقم به ادامه ی هر چه بهتر مسیر لاغری بیشتر شد . تنها کانال مشترک بین ما و افراد متناسب دهانمونه ،افراد متناسب فقط از طریق دهان غذا...

ثبت شده در هفته هشتم (پنجشنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1401/11/07

سلام استاد گرامی و دوستان هم مسیر  امروز فکر کردم چقدر نکته و آگاهی تا الان تو این دوره بوده و هر روز زیگ آگاهی جدید داریم بخاطر همینه استاد تاکید بر تکرار دارند ، واقعا این همه رو با یه بار و دو بار نمیتونیم تو ذهنمون نگهداریم . امروز ۲...

ثبت شده در هفته دوم (یکشنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1401/11/07

سلام دوست عزیز ،هم مسیر گرامی ،خیلی عالی پیشرفت کردید و اون نوع زندگی قبل از دوره خیلی متفاوت بوده .درست فرمودید هر کسی احساس میکنه که فقط خودش گرفتاره و مشغولیت زیادی داره ، اما این طور نیست ،خیلی خوشحالم با اینکه این همه کار دارید اما استمرار داشتید...

ثبت شده در هفته هشتم (چهارشنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1401/11/06

سلام استاد گرامی و دوستان هم مسیر  خیلی برام جالبه ، هر روز مطالب بهم پیوسته هستند و دقیقا مثل قطعات پازل که باید درست در کنارهم چیده بشن تا شکل درست و زیبایی درست کنند ، یکدفعه که تصمیمی به خوردن یا نخوردن ماده ی غذایی گرفتم در طول روز ،...