0
امتیاز کاربر: 54205
سطح ۶: هنرجوی پیشرفته
سن: 36 سال
فهرست گزینه های این کاربر

دیدگاه ها در دوره های آموزشی

ثبت شده در هفته ششم (شنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1401/10/20

سلام شهربانو خانم عزیز :)هم مسیر فعال و پرانرژیم درسته …ان شاالله ما هم میتونیم به ایده آلترین حالت تناسبمون برسیم .خیلی خوشحال شدم عزیزم به امید شنیدن بهترین تغییرات از شما ،خدا یار و نگهدارتون .  

ثبت شده در هفته ششم (سه شنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1401/10/20

سلام استاد گرامی و دوستان هم مسیر  مطلب امروز بسیار مهم بود و یادمون انداخت که اهمیتی به زمان ندهیم و با این مسیر زندگی کنیم ،مثل نیاز به نمازخواندن درک کرده ام و باور دارم که نیاز دارم در این مسیر باشم برای همیشه پس اینکه چه مقدار از سایز...

ثبت شده در هفته ششم (دوشنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1401/10/20

سلام استاد عزیز و دوستان هم مسیر  خیلی لذت بردم از دیدن مستند جاک پرتی به ما نشون داد که صنعت غذایی چطور باعث چاقی ما شده .ولی هیچ راهی نیست جز اینکه ما مسئولیت چاقی خوردم.ن رو بر عهده بگیریم و اقدام کنیم برای حلش،از طریق لاغری با ذهن ،چون شرکت...

ثبت شده در هفته ششم (شنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1401/10/20

سلام استاد گرامی ممنونم از پیامتون و اینکه بهم انگیزه ی بیشتری دادید وقتی گفتید به این میگن درک درست و کسب مهارت لاغری با ذهن ،سپاسگذارم ،ان شاالله هر روز بیشتر آگاهی از مسیرتون کسب میکنم و وارد رفتار غذاییم خواهد شد .در پناه خداوند باشید .

ثبت شده در هفته پنجم (پنجشنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1401/10/19

ممنونم عزیزمان شاالله …خوشحال شدم از آشناییتون :) 

ثبت شده در هفته ششم (یکشنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1401/10/18

سلام استاد گرامی و دوستان هم مسیر  خیلی لذت بردم از دیدن مستند و برام جالب بود که این بحران و معضل چاقی تا این حد گریبان گیر پیشرفته ترین کشور های جهان مثل آمریکا و بریتانیا شده .یکی میگه دلیل اضافه وزن بچه ها،کم بودن فعالیت هستش  در حالی که...

ثبت شده در هفته ششم (شنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1401/10/17

سلام استاد گرامی و دوستان هم مسیر  مستند خیلی جالبی بود و مطالب مفیدی یاد گرفتم . می خواستم در مورد عجیب بودن ذهن بگم ،یه مدتی بود دخترم رو نبرده بودم کلاس بازی و خلاقیت ،امروز بعد چند ماه بردمش وقتی برگشتیم طبق عادت ۲ماه پیش که هر بار بعدازظهر از...

ثبت شده در هفته پنجم (جمعه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1401/10/16

سلام استاد گرامی و دوستان هم مسیر  این جمله خیلی برام جالب بود واقعا درسته :نفرت مانند آهنربایی قوی باعث چسبیدن شرایط نارحت کننده به زندگی ما می شود .  مطالب این فایل در مورد به صلح رسیدن با خودمون بود ،و اینکه کاری کنیم روح و جسم و ذهنمان باهم به دوستی...

ثبت شده در هفته پنجم (پنجشنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1401/10/16

سلام دوست عزیز امیدوارم خوب خوب باشید و به قول استاد در مسیر متناسب شدن :)من اولین باره که دوره رو می گذرونم ولی از ۵ بهمن ماه پارسال مشغول مطالعه ی فایلهای رایگان بودم .شب قشنگی داشته باشید :)خدا نگهدارتون . 

ثبت شده در هفته پنجم (دوشنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1401/10/15

سلام استاد عزیز و دوستان هم مسیر  باور نمیکردم تا این حد تمرین این جلسه مفید باشه ، برای من بسیار تجربه ی خوبی بود ، دیروز رفتم استخر ، ۲تا از مربی ها بسیار متناسب و خوش استیل ند ،دقیقا همون طوری که استاد میگفت همیشه دید من نسبت به یکیشون جوری...