درود بر استاد توانا و همسفران دوره 🙋♀️تغییرات من 🤩🤩اول اینکه ترس و دلهره هام خیلی خیلی کاهش پیدا کرده و مقاومتم نسبت به مسائل و سختی ها خیلی کم شده من در دوران بارداری به دلیل عمل سرکلاژ باید از ویلچر استفاده میکردم حتی برای رفتن به سرویس بهداشتی...
سلام سلام .من داشتم نظرات رو میخوندم و میدیدم واقعا رفتارهای اشتباه در همه ی افراد چاق یکسان هست در واقع همه مثل هم فکر میکنیم و مثل هم میخوریم .بخور حیفه ، بخور عروسیه ، بخور جون بگیری، بخور از بس نخوردی داری از بین میری، دایی من دو تا...
با سلام شادی در دوره ی شگفت انگیز تناسب فکری 😍خوشحالم از انجام تمرین لذت بخش امروز و با افتخار مینویسم 😊تمرین فایل ۲۷۱. سن ۳۰ سالگی و وزن ۷۱ حال دلم عالیست زیرا در این سن هدایت شدم در مسیر درست و شگفت انگیز تناسب فکری و اکنون دوران بارداری...
با سلام تمرین فایل ۲۶ خیلی دردناک و تاسف بار بود .خلاصه ۱. ۳۰ سالگی و گذراندن دوران بارداری و در طی ۶ ماه ۱۰ کیلو اضافه وزن و جنین من که یک هفته رشدش عقب هست و دلنگرانی های من مادر 😭(((البته شاکر خدای مهربان هستم که در دوره هستم و...
درود به استاد و دوستان عزیز فایل بسیار شگفت انگیزی بود که اشتیاق در من به وجود آورد و من کلی حس خوب ازش گرفتم که به یاری خدا آماده میشم برای شروع این دوره فوق العاده .🙏😍🙏
دیدگاه فوق العاده ای بود خداروشکر میکنم که وقتی این دیدگاه ها رو میخونم انرژی عالی میگیرم برای ادامه مسیر به امید موفقیت در کنار هم و در نهایت در جشن موفقیت پایکوبی کردن و شادمانی🥳🥳
بانو جان درود خیلی جالب بود دیدگاه شما و لحظه ای من رو به فکر وادار کرد که درک کردم اطلاعات اشتباه نه تنها در زمینه ی اضافه وزن و چاقی اثر داره بلکه تمامزندگی رو در بر میگیره ممنون که وقت گذاشتید و دیدگاه عالی ارائه دادید
درود به دوستان خوبم و استاد گرامی من الان فقط یک چیز اومد به ذهنم و اون این بود که تا الان که ۲۹ سالم هست هرچی بودم بودم ولی دلم میخواد دو ماه دیگه سه ماه دیگه ده سال دیگه چی باشم و چه جایگاهی داشته باشم؟؟؟ گذشته ها گذشته...
سلام به هم دوره ای های عزیز امروز یکشنبه هست و من حس کردم یکبار دیگه فایل تصویری روز شنبه رو نگاه کنم قبل شروع فایل امروز به نظر من برای برطرف کردن چاقی که در ذهن ما نقش بسته باید هر زمان چیزی خواستیم بخوریم به این فکر کنیم که آیا...
سلام به استاد گرامی تبریک میگم اراده و موفقیت شما را در زمینه ی رسیدن به تناسب اندام که انگیزه ی فوق العاده ای هست برای ما هنرجویان امیدوارم به یاری خدا من هم اراده ام رو قوی کنم و از این دوره نهایت استفاده رو ببرم من حدود چهار ماه پیش از...
درود بر استاد توانا و همسفران دوره 🙋♀️تغییرات من 🤩🤩اول اینکه ترس و دلهره هام خیلی خیلی کاهش پیدا کرده و مقاومتم نسبت به مسائل و سختی ها خیلی کم شده من در دوران بارداری به دلیل عمل سرکلاژ باید از ویلچر استفاده میکردم حتی برای رفتن به سرویس بهداشتی...
سلام سلام .من داشتم نظرات رو میخوندم و میدیدم واقعا رفتارهای اشتباه در همه ی افراد چاق یکسان هست در واقع همه مثل هم فکر میکنیم و مثل هم میخوریم .بخور حیفه ، بخور عروسیه ، بخور جون بگیری، بخور از بس نخوردی داری از بین میری، دایی من دو تا...
با سلام شادی در دوره ی شگفت انگیز تناسب فکری 😍خوشحالم از انجام تمرین لذت بخش امروز و با افتخار مینویسم 😊تمرین فایل ۲۷۱. سن ۳۰ سالگی و وزن ۷۱ حال دلم عالیست زیرا در این سن هدایت شدم در مسیر درست و شگفت انگیز تناسب فکری و اکنون دوران بارداری...
با سلام تمرین فایل ۲۶ خیلی دردناک و تاسف بار بود .خلاصه ۱. ۳۰ سالگی و گذراندن دوران بارداری و در طی ۶ ماه ۱۰ کیلو اضافه وزن و جنین من که یک هفته رشدش عقب هست و دلنگرانی های من مادر 😭(((البته شاکر خدای مهربان هستم که در دوره هستم و...
درود به استاد و دوستان عزیز فایل بسیار شگفت انگیزی بود که اشتیاق در من به وجود آورد و من کلی حس خوب ازش گرفتم که به یاری خدا آماده میشم برای شروع این دوره فوق العاده .🙏😍🙏
دیدگاه فوق العاده ای بود خداروشکر میکنم که وقتی این دیدگاه ها رو میخونم انرژی عالی میگیرم برای ادامه مسیر به امید موفقیت در کنار هم و در نهایت در جشن موفقیت پایکوبی کردن و شادمانی🥳🥳
بانو جان درود خیلی جالب بود دیدگاه شما و لحظه ای من رو به فکر وادار کرد که درک کردم اطلاعات اشتباه نه تنها در زمینه ی اضافه وزن و چاقی اثر داره بلکه تمامزندگی رو در بر میگیره ممنون که وقت گذاشتید و دیدگاه عالی ارائه دادید
درود به دوستان خوبم و استاد گرامی من الان فقط یک چیز اومد به ذهنم و اون این بود که تا الان که ۲۹ سالم هست هرچی بودم بودم ولی دلم میخواد دو ماه دیگه سه ماه دیگه ده سال دیگه چی باشم و چه جایگاهی داشته باشم؟؟؟ گذشته ها گذشته...
سلام به هم دوره ای های عزیز امروز یکشنبه هست و من حس کردم یکبار دیگه فایل تصویری روز شنبه رو نگاه کنم قبل شروع فایل امروز به نظر من برای برطرف کردن چاقی که در ذهن ما نقش بسته باید هر زمان چیزی خواستیم بخوریم به این فکر کنیم که آیا...
سلام به استاد گرامی تبریک میگم اراده و موفقیت شما را در زمینه ی رسیدن به تناسب اندام که انگیزه ی فوق العاده ای هست برای ما هنرجویان امیدوارم به یاری خدا من هم اراده ام رو قوی کنم و از این دوره نهایت استفاده رو ببرم من حدود چهار ماه پیش از...