0
امتیاز کاربر: 19842
سطح ۶: هنرجوی پیشرفته
سن: 47 سال
فهرست گزینه های این کاربر

دیدگاه ها در دوره های آموزشی

ثبت شده در روز 38 تکرار از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1403/04/19

سلام صبح شما بخیر و شادیما باید نه گفتن به خوردن غذا را درذهنمان زیاد تمرین کنیم تا ذهن ما یاد بگیرد دربرابر مواد غذایی تحریک نشود و پرخوری نکند ذهن انسان عملکرد مثبت و منفی دارد که ما برای این عملکرد اسم گذاشتیم مثبت (فرشته ی مهربان ) و منفی...

ثبت شده در روز 37 تکرار از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1403/04/18

سلام استاد خدارا شکر امروز صبح هم مثل دیگر روزها بعد از بیدار شدن ، میثاق نامه و متن تلقین را با شور و شوق خواندم و بعد از امدن سرکار فایل صبحگاهی را گوش دادم و دوباره فایل میثاق نامه را خواندم و لذت بردم فایل امروز درمورد سطل آشغال بسیار...

ثبت شده در روز 36 تکرار از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1403/04/13

سلام استاد فایل صبحگاهی و خواندن میثاق نامه و تلقین بسیار حس مارا خوب میکند . خدارا شکر من وقتی جلوی ایینه ایستادم از خودم راضی هستم چون خودم را پذیرفتم و این موضوع بسیار مهم است چون درصورت نپذیرفتن خودمان هرروز احساس بد داریم و باید با استمرار و تمرین...

ثبت شده در روز 35 تکرار از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1403/04/12

سلام استاد من الان 46 سالم است بارها وقتی به گذشته برمیکردم میگویم کاش فلان کاری را ادامه داده بودم الان بسیار نتیجه خوبی داشت . چون بعد از گذشت سالها که مثل باد میگذرد افسوس خوردن فایده ای ندارد چون الان باید به قول استاد سوار بر قایق آرزوها شویم...

ثبت شده در روز 34 تکرار از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1403/04/12

سلام استاد درباره ی تاثیر باورها درذهن دراین سایت بسیار شنیده بودم ولی درمورد باورهای نگهبان نه و این اگاهی برای ذهن بسیار مفید است خیلی از باورها درافراد چاق مشابه هستند باورها درافراد چاق دو دسته هستند 1- باورهای مشابه 2- باورهای فردی که درهر فردی با یک دیگر فرق میکند که...

ثبت شده در روز 33 تکرار از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1403/04/10

سلام استاد امروز مثل هرروز میثاق نامه را با شور و شوق خواندم و جالبه وقتی برای بار دوم با اهنگ بسیار زیبایی که شما گذاشته بودید گوش کردم احساس بهتری داشتم وقتی انگیزه برای رسیدن به هدف داشته باشی هدف  چه سخت و چه آسان باشد به ان میرسی پس مهمترین...

ثبت شده در روز 32 تکرار از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1403/04/09

سلام استاد ما با هر با شکست درهرکاری آستانه ی صبر ما کمتر میشود چون هنوز نتیجه شکست درذهن ما است و دوست داریم طعم پیروزی را بچشیم و بنابراین فکر کردن به نتیجه کار یک تله ذهنی است و ما باید دقت کنیم که دراین تله ذهنی گیر نیفتیم ....

ثبت شده در روز 31 تکرار از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1403/04/07

سلام استاد تنوع داشتن درمواد غذایی بسیار زیاد است که این تنوع طلبی با داشتن حواس پنجگانه برای ما تحریک پذیر ووسوسه کننده میشود افراد متناسب بعضی از مواد غذایی را دوست دارند و یا برای بعضی از غذاها بیتفاوت هستند  ولی افراد چاق علاقه زیادی به خیلی از غذاها دارند و...

ثبت شده در روز 30 تکرار از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1403/04/04

سلام استاد صبح شما بخیر و شادیمن هرروز صبح با خواندن میثاق نامه درجلو آیینه شورو اشتیاق خودم را برای بودن دراین مسیر محک میزنم چون هروقتی با شور و نشاط و شادابی میثاق نامه را خواندم ان روز با احساس بسیار خوبی زندگی کردم ووقت با عجله و با...

ثبت شده در فرمول های چاقی پیاده روی از دوره پیاده روی موثر (هماهنگی ذهن و جسم) در تاریخ 1403/04/04

سلام استاد فایلهای پیاده روی بسیار خوب هستند چون وقتی که شما صحبت میکنید و گاهی آهنگ های زیبا پخش میشود اصلا توجهی به اطراف نداریم و با دقت به فایلها و صحبتهای شما گوش میدهیم و وقتی که گفتید به قدمهای خود نگاه کنیم و با خود تجسم کنیم که...