0
امتیاز کاربر: 19752
سطح ۶: هنرجوی پیشرفته
سن: 47 سال
فهرست گزینه های این کاربر

دیدگاه ها در دوره های آموزشی

ثبت شده در هفته هفتم (دوشنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1403/01/04

سلام استاد فایل ۵۳ من از سن ۱۰ سالگی متوجه شدم که نسبت به همسن سال‌های خودم چاق هستم و نمی توانم خیلی از ورزش‌ها مثل بارفیکس را انجام بدهم و کم کم به فکر لاغر شدن افتادم من تا جایی که یادم می آید به نصیحت دیگران که شبها شام نخور تا...

ثبت شده در هفته هفتم (یکشنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1402/12/28

سلام استاد من امروز میثاق نامه را جلوی آیینه خواندم و بعد فایل صبحگاهی فایل را گوش دادم .نتایجی که تا الان از دوره گرفتم این بود که ابتدا مسئولیت هرکاری که انجام دادم را بپذیرم و بعد با آگاهی برای رفع اشکالات آن اقدام کنم تا بهترین زندگی را داشته...

ثبت شده در هفته هفتم (شنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1402/12/23

سلام استاد خداراشکر که توانستم سومین قسمت ورود به سرزمین لاغرها را تهیه کنم من امروز ساعت 6/30دقیقه میثاق نامه را خواندم ساعت 7/30دقیقه فایل صبجگاهی و میثاق نامه را درمحل کار گوش دادم و سپس یک بارنوار مثبت را مرور کردم و بعد فایلها را گوش دادم فایل 49خداوند دراین جهان...

ثبت شده در هفته دوم (شنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1402/12/19

سلام فاطمه خانم عزیز خیلی ممنون از شما ، خوشحالم که دیدگاه من مورد پسند شما بوده است .انشاالله درتمام مراحل زندگی شاد و سربلند زندگی کنید بله ما نمیتوانیم همه را تغییر دهیم ولی مسئول تغییر خودمان هستیم 

ثبت شده در هفته ششم (جمعه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1402/12/13

سلام استاد چگونه به نشانه ها توجه کنیم ؟ من درابتدای دوره بسیار خوشحال بودم و با اشتیاق ویک انرژی مضاعفی وارد این سایت شدم و خدا را شکر تا الان این اشتیاق ادامه دارد و هرروقت بیکار باشم اولین کار وارد شدن به سایت تناسب ذهن است که یکی از فایلهایی...

ثبت شده در هفته ششم (پنجشنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1402/12/13

سلام استاد سوال: با توجه به توضیحات فایل تصویری بنویسید که چه تصمیمی برای بهبود عملکرد خود در مسیر لاغری با ذهن خواهید گرفت؟عجله کردن یکی از بزرگترین موانع لاغری است که متاسفانه هرچند وقت یکبار سراغ ما میاید و روشهای خود را تغییر میدهد یک بار با وزن کردن -...

ثبت شده در هفته ششم (چهارشنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1402/12/12

سلام استاد سوال چگونه به آموزشهای دوره لاغری با ذهن عمل کنیم ؟ ما وقتی غذایی را با چشم دیدیم و دلمان آن را خواست اول باید به خود یاداوری کنیم که آیا الان لازم است که من این غذا را بخورم و ابتدا با صبر و حوصله به نجواهای ذهنی گوش...

ثبت شده در هفته ششم (سه شنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1402/12/12

سلام استاد من امروز صبح میثاق نامه را جلوی آیینه خواندم و بعد ساعت 8 صبح درمحل کارم فایل صبحگاهی را با صدای شاد شما و دوست گرامیتان گوش دادم و ساعت 8/15 میثاق نامه را با صدای شما همزمان تکرار کردم ما نباید برای لاغر شدن خود زمان مشخصی را تعیین...

ثبت شده در هفته ششم (دوشنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1402/12/09

سلام استاد صبح شما بخیر و شادی من امروز ساعت 6/30دقیقه میثاق نامه را خواندم و ساعت 8 صبح فایل صبحگاهی را گوش دادم و ساعت 8/15 دقیقه فایل میثاق نامه را خواندم و گوش دادم و بعد فایل سوم مستند چرا چاق شدیم را گوش دادم چاقی یک بیماری فراگیر دردنیا...

ثبت شده در هفته ششم (یکشنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1402/12/07

سلام استاد امروز تولد امام زمان (ع) را به همه تبریک عرض میکنم و خیلی خوشحالم که امروز رحمت الهی باران و برف دریزد میبارد ساعت 10صبح میثاق نامه را خواندم و ساعت 12 فایل صبحگاهی را گوش دادم و ساعت 3 بعد ازظهر فایل 2 مستند چرا چاق شدیم را دیدم امدند...