0
امتیاز کاربر: 19752
سطح ۶: هنرجوی پیشرفته
سن: 47 سال
فهرست گزینه های این کاربر

دیدگاه ها در دوره های آموزشی

ثبت شده در هفته چهارم (جمعه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1402/11/23

سلام استاد صیح شما بخیر من صبح ساعت 6/30دقیقه میثاق نامه را جلوی آیینه اجرا کردم و بعد ساعت 7/30فایل میثاق نامه را دراداره گوش دادم استاد توجه به نقشه راهنما بسیار مهم است که به قول شما پا جای پای استاد بگذاریم تا در پرتگاه نیفتیم و دقیقا مطالبی را که...

ثبت شده در هفته چهارم (پنجشنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1402/11/22

سلام استاد صبح شما بخیر و شادی من چند روز در مسافرت بودم و فقط فایل میثاق نامه و فایل صبحگاهی را گوش می دادم و میثاق نامه را می خواندم خیلی هم ناراحت بودم که از دوره عقب افتادم  انگار چیزی را کم داشتم و لی بعد با خودم گفتم...

ثبت شده در هفته چهارم (چهارشنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1402/11/18

سلام استاد صبح شما بخیر و شادیمن امروز صبح ساعت 6/30 دقیقه قبل از بیرون امدن از خانه میثاق نامه را خواندم ولی هنوز هیچ تغییراتی درخواندن آن ندادم من آن را شمرده شمرده میخوانم و درپایان به خودم و کودک درونم لبخند میزنم و برای خودم دست میزنم که...

ثبت شده در هفته چهارم (سه شنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1402/11/17

سلام استاد صبح زمستانی شما بخیر و شادی من هرروز صبح قبل از بیرون آمدن از منزل میثاق نامه را بلند جلوی آیینه قدی میخوانم و به خودم لبخند میزنم و تشکر میکنم ازخودم که این شجاعت را داشتم تا دراین مسیر باشم و هرروز متناسب تر و شاد تر از...

ثبت شده در هفته چهارم (دوشنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1402/11/16

سلام استاد ببخشید من کاری برام پیش آمد تا جایی که تایپ کرده بودم را ذخیره کردم خواستم بعد از ظهر ادامه آن را بنویسم دیگر جای ویرایش ندارد باید دوباره از نو بنویسم .من هرروز قبل از آماده شدن جلوی آیینه قدی دراتاقم میثاق نامه را میخواندم و با...

ثبت شده در هفته چهارم (دوشنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1402/11/16

سلام استاد من هرروز قبل از آماده شدن جلوی آیینه قدی دراتاقم میثاق نامه را میخواندم و با شادی و نشاط جملات را تکرار میکنم امروز من درآیینه به خودم گفتم من با کودک درون خودم دوست هستم و با یکدیگر قهر نیستیم و لبخند زدم من بعد از امدن سرکار اولین...

ثبت شده در هفته چهارم (یکشنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1402/11/15

سلام استاد صبح شما بخیر و شادی من ساعت 6 صبح میثاق نامه را خواندم در جلوی آیینه قدی بزرگ درمنزل من ساعت 7 فایل صبحگاهی و میثاق نامه را درمحل کار خواندم ما باید خیلی به ذهن منفی باف خود توجه کنیم چون این ذهن 2 کاررا به خوبی انجام میدهد چون...

ثبت شده در هفته چهارم (شنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1402/11/14

سلام استاد امروز صبح برای تمرین شنبه هفته چهارم را خریداری کردم و قبل از خرید مثل روال قبل میثاق نامه را خواندم و بعد فایل صوتی را گوش دادم و برای روز پنجم در جدول تیک زدم و گذر زمان مثبت را خواندم که انشاالله به زودی به تناسب اندام...

ثبت شده در هفته سوم (جمعه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1402/11/13

سلام استاد خداراشاکزم که درتاریخ ۱۴۰۲/۱۱/۱۳ این فایل را گوش دادم استاد حرف و نگاه مردم برای ما افراد چاق خیلی تاثیر دارد و باعث عصبانیت و ناراحتی و گاهی کینه افراد می‌شود چون وقتی در جمع در مورد چاقی من نظر بدهند و من را یک طرفه قضاوت کنند بسیار ناراحت...

ثبت شده در هفته سوم (پنجشنبه) از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1402/11/12

سلام استاد خداراشکر که توانستم در تاریخ ۱۴۰۲/۱۱/۱۲ این فایل را گوش بدهم . امروز خیلی خوشحالم چون خداوند یک فرشته زمینی به نام ثنا خانوم را به ما هدیه داده است نوه ی برادرم است خدا شکرت که فرزندی سالم و صالح به ما عنایت فرمودی 🤲🤲🤲من امروز میثاق نامه...