سلام من هیچ زمان از آدمهای لاغر تنفر وکینه نداشتم وندارم،ولی حسرت تا دلتون بخواد اما از اینکه ازفرد لاغری تعریف کنم ترسی نداشتم وکلا اگه نکته ی خوبی از کسی ببینم بهش می گم به جای ایراد گرفتن حتی در مورد غریبه ها .همیشه این حس ودارم که انرژی...
سلام سپاس ازخدای بزرگ و استاد برای آگاهی امروز بسیار برای من مفید بود.خیلی مطلب آموزنده ای برای من بود.خودم خیلی جاها سوالهای تقریبا اضافی می پرسم در مکانهای مختلف و موقعیت‌های مختلف.همیشه ناخودآگاه فکر می کردم این سوالها برای این هست که من دقت بیشتری به مسائل دارم و...
خدایا هرروز خودت مارو هدایت کن با آگاهی های صحیح.واقعا نعمتی هست درک این آگاهی ها که چه اشتباه‌هایی درمسیر زندگی درگیرش هستیم..به جای سرزنش کردن خودمون خداروشکر می کنم برای اینکه فرصت اصلاح وبهمون هدیه کرده.وخدا به زندگی استاد برکت بده برای تلاش دراین راه.به نظرم برای هر آموزش...
شما چاق هستید یا اضافه وزن دارید؟بعداز اینکه چندبار فایل ونگاه کردم تو دفترم یک درخت کشیدم با مداد سیاه با شاخه های بلند که کناره هر شاخه میوه درخت چاقی عدد۸۷ کیلو رو نوشتم و تصمیم گرفتم هرروز با هرقدم جدید برای تغییر باورها یه قسمت کوچیک از درخت...
سپاس سپاس از خدای بزرگ من امروز بعدازشنیدن فایل لشکریک نفره حقیقتا ازخدابرای اینکه همچین روحیه ای درونم قرارداده سپاسگزاری کردم.نمیدونستم که چه اسمی دا ره ولی من سالها به راحتی می تونم بگم ازسن ۱۶ یا ۱۷ سالگی تک نفره درزمینه های اصلی زندگی جلو رفتم بدون هیچ حمایتی یا...
خداروسپاس که هرروز چشمهای مان بیشتروبیشتر روبه حقیقت بازمی سه.خداوندهمیشه راهنمایی رو برای ما می فرسته ازطریق مختلف وشکربرای حضور استاد در مسیر زندگی من.من الان در شرایطی هستم که بدون هیچ شکی می‌دونم این راه درست ترین راه هست و شجاعت دوباره شروع کردن و دارم .باورسازی_درمسیرموندن_تصویرسازی می تونی...
من از رژیم‌های غذایی مختلف_کالری شماری_ورزش ایروبیک پیاده روی _قهوه همراه با سبوس وخرما استفاده کردم فقط کالری شماری همراه با پیاده روی حدودا تاثیر داشت که همه ی اینها برگشت بیشترازقبل.آزادی همراه با اعتماد بنفس می‌تونه نتیجه ودلیل انتخاب لاغری ازطریق ذهن باشه چون آزادی پیدا می کنیم از...
فقط می توانم بگم خدایا شکرت برای هدایت همه ی ما نه فقط خودم.داشتم فکرمی کردم که من سالها موقع پیاده روی،قبل ازخواب درهرمکان و زمانی فقط با همین رویا زندگی کردم.ورویای خودم رو داشتم ولی نشد که نشد.بارها موقتا به آرزو نزدیک می شدم و بهترین زمان وقتی بود...
استاد درودواقعا موضوع مهمی مطرح شد.نکته بسیاااارجاااالب برای من این بود که لاغرها رفتارغذایی یکسانی ندارند.همه جا صحبت ازاین هست که به خاطر ورزش نکردن،تنبلی،پرخوری،بدغذایی چاق می شویم ولی در مورد لاغرها به این موضوع دقت نکرده بودم.واقعا همینطوره آدمهای لاغری که دوروبرم هستن حتی علایق غذاییشون مثل هم نیست....
درود بر استادمن علت نتیجه نگرفتن از دوره لاغری باذهن که با مربی دیگری قبلاً تجربه کردم را الان متوجه شدم.که اونجا به خاطر کم بودن اطلاعات و آگاهی به صورت ناخودآگاه بازهم تمام عواملی که درخت چاقی روپرورش میده انجام میدادم.همه ی کارهای تکراری روانجام میدادم وفقط یک خیال...
امتیاز کاربر: 3570
سطح ۳: کاربر پیشرفته
سن: 42 سال
سلام من هیچ زمان از آدمهای لاغر تنفر وکینه نداشتم وندارم،ولی حسرت تا دلتون بخواد اما از اینکه ازفرد لاغری تعریف کنم ترسی نداشتم وکلا اگه نکته ی خوبی از کسی ببینم بهش می گم به جای ایراد گرفتن حتی در مورد غریبه ها .همیشه این حس ودارم که انرژی...
سلام سپاس ازخدای بزرگ و استاد برای آگاهی امروز بسیار برای من مفید بود.خیلی مطلب آموزنده ای برای من بود.خودم خیلی جاها سوالهای تقریبا اضافی می پرسم در مکانهای مختلف و موقعیت‌های مختلف.همیشه ناخودآگاه فکر می کردم این سوالها برای این هست که من دقت بیشتری به مسائل دارم و...
خدایا هرروز خودت مارو هدایت کن با آگاهی های صحیح.واقعا نعمتی هست درک این آگاهی ها که چه اشتباه‌هایی درمسیر زندگی درگیرش هستیم..به جای سرزنش کردن خودمون خداروشکر می کنم برای اینکه فرصت اصلاح وبهمون هدیه کرده.وخدا به زندگی استاد برکت بده برای تلاش دراین راه.به نظرم برای هر آموزش...
شما چاق هستید یا اضافه وزن دارید؟بعداز اینکه چندبار فایل ونگاه کردم تو دفترم یک درخت کشیدم با مداد سیاه با شاخه های بلند که کناره هر شاخه میوه درخت چاقی عدد۸۷ کیلو رو نوشتم و تصمیم گرفتم هرروز با هرقدم جدید برای تغییر باورها یه قسمت کوچیک از درخت...
سپاس سپاس از خدای بزرگ من امروز بعدازشنیدن فایل لشکریک نفره حقیقتا ازخدابرای اینکه همچین روحیه ای درونم قرارداده سپاسگزاری کردم.نمیدونستم که چه اسمی دا ره ولی من سالها به راحتی می تونم بگم ازسن ۱۶ یا ۱۷ سالگی تک نفره درزمینه های اصلی زندگی جلو رفتم بدون هیچ حمایتی یا...
خداروسپاس که هرروز چشمهای مان بیشتروبیشتر روبه حقیقت بازمی سه.خداوندهمیشه راهنمایی رو برای ما می فرسته ازطریق مختلف وشکربرای حضور استاد در مسیر زندگی من.من الان در شرایطی هستم که بدون هیچ شکی می‌دونم این راه درست ترین راه هست و شجاعت دوباره شروع کردن و دارم .باورسازی_درمسیرموندن_تصویرسازی می تونی...
من از رژیم‌های غذایی مختلف_کالری شماری_ورزش ایروبیک پیاده روی _قهوه همراه با سبوس وخرما استفاده کردم فقط کالری شماری همراه با پیاده روی حدودا تاثیر داشت که همه ی اینها برگشت بیشترازقبل.آزادی همراه با اعتماد بنفس می‌تونه نتیجه ودلیل انتخاب لاغری ازطریق ذهن باشه چون آزادی پیدا می کنیم از...
فقط می توانم بگم خدایا شکرت برای هدایت همه ی ما نه فقط خودم.داشتم فکرمی کردم که من سالها موقع پیاده روی،قبل ازخواب درهرمکان و زمانی فقط با همین رویا زندگی کردم.ورویای خودم رو داشتم ولی نشد که نشد.بارها موقتا به آرزو نزدیک می شدم و بهترین زمان وقتی بود...
استاد درودواقعا موضوع مهمی مطرح شد.نکته بسیاااارجاااالب برای من این بود که لاغرها رفتارغذایی یکسانی ندارند.همه جا صحبت ازاین هست که به خاطر ورزش نکردن،تنبلی،پرخوری،بدغذایی چاق می شویم ولی در مورد لاغرها به این موضوع دقت نکرده بودم.واقعا همینطوره آدمهای لاغری که دوروبرم هستن حتی علایق غذاییشون مثل هم نیست....
درود بر استادمن علت نتیجه نگرفتن از دوره لاغری باذهن که با مربی دیگری قبلاً تجربه کردم را الان متوجه شدم.که اونجا به خاطر کم بودن اطلاعات و آگاهی به صورت ناخودآگاه بازهم تمام عواملی که درخت چاقی روپرورش میده انجام میدادم.همه ی کارهای تکراری روانجام میدادم وفقط یک خیال...