برای ایجاد یک رفتار باید سه بخش مغز جسم و روح هماهنگ باشن. هر چیزی که تا الان بدست اوردیم و هر رفتاری که داریم همگی در اثر هماهنگی این سه بخش بوجود اومدن. پس برای لاغری اصولی و پایدار باید اطلاعات اون بخشی از وجودمون بشه یعنی باید روح و...
اساس و سنگ بنای همه مخلوقات عالم بر تناسب و تعادل هست .بدن انسان و‌همه مخلوقات از یک یاخته تک سلولی ساخته شده.یک یاخته با چنان نظم و هوشمندی که در نهادش قرار داره تونسته به درست ترین دقیق ترین شکل ممکن با هوشمندی تمام خودش رو‌تقسیم کنه و با...
رفتارهای ما ناخوداگاه و در اثر فرمان های مغز ایجاد میشه مثلا موقع رانندگی این ما نیستیم که ماشین رو کنترل می کنیم بلکه مغز و بخش ناخوداگاه ماست که ماشین رو هدایت می کنه. در مورد خود من سال ها یک مسیر مشخص وطولانی رو سرکار میرفتم بعضی روزها...
مغز تمایل به ارتباط گیری داره و این یکی دیگه از خاصیت های شگفت انگیز مغز هست برای ایجاد تعامل با دیگران همین خاصیت مغز باعث شده انسان‌موجودی اجتماعی باشه بر خلاف سایر جانوران. شاید عامل محرک‌نوع دوستی هم از همین خاصیت مغز ناشی میشه ولی باید مراقب باشیم که...
وقتی که بوی کباب میفهمیم ناخوداگاه احساس گرسنگی می کنیم در حالیکه قبل از اون اصلا حس گرسنگی نداشتیم.یا زمانیکه کسی تعارف می کنه ناخوداگاه میل به خوردن پیدا می کنیم در صورتیکه اصلا قصد خوردن اون چیز رو نداشتیم و مورد نیاز بدن نبوده ولی احتمال خوردن موقع تعارف...
ناخودآگاه عامل راهبرنده همه رفتارهای خودکار ماست. هرچیزی که قرار هست برای همه عمر داشته باشیم با افکار و تصمیم آگاهانه نمیشه بدستش آورد. اگه قرار هست مقطعی لاغر بشیم رژیم جواب میده اونهم با زور و فشار به مغز و جسم. ولی برای تناسب و لاغری همیشگی باید فرمول...
برداشت من از جلسه هفتم مستند مغزناخوداگاه نقش اصلی رو در هدایت رفتارهای ما داره و به همین دلیل هست که تصمیمات اگاهانه ما برای رژیم گرفتن معمولا به شکست منجر میشه . چون وقتی تصمیم به رژیم میگیریم مغز رو تحت فشار قرار میدیم که رفتارهایی که دوست داره...
برداشت من از جلسه پنجم مستند مغزچطور بخش چاقی مغز ما تشکیل و درونی شد؟ابتدا با اطلاعات دریافتی درست یا غیرواقعی از اطرافیان راجع به وضعیت ظاهری بدنمان و ایجاد نارضایتی و حس بد نسبت به خودمان شروع شد.مثلا تو چاقی ،و یا دیدن مادر و سایر اقوام که نفرت...
مغز اطلاعات رو بصورت کلی پردازش می کنه به این شکل که اطلاعاتی که از حواس پنج گانه راجع به یک موضوع وارد مغز میشه ابتدا به هیپوتالاموس سپس به قشر پشتی مغز منتقل میشه.یک سری اطلاعات مربوط به بیرون از مغز هست که مربوط به محیط هست و یک...
اولین جلسه مستند علمی مغزبرداشت من از یک بار گوش کردن این فایل این هست که مغز قابلیت انعطاف و تطبیق خیلی زیادی داره و خیلی راحت ولی با صبر و حوصله میشه دیتاهای جدید به مغز داد و عادت های جدید ایجاد کرد.در طی سه هفته مغر میتونه خودش...
امتیاز کاربر: 12615
سطح ۶: هنرجوی پیشرفته
سن: 48 سال
برای ایجاد یک رفتار باید سه بخش مغز جسم و روح هماهنگ باشن. هر چیزی که تا الان بدست اوردیم و هر رفتاری که داریم همگی در اثر هماهنگی این سه بخش بوجود اومدن. پس برای لاغری اصولی و پایدار باید اطلاعات اون بخشی از وجودمون بشه یعنی باید روح و...
اساس و سنگ بنای همه مخلوقات عالم بر تناسب و تعادل هست .بدن انسان و‌همه مخلوقات از یک یاخته تک سلولی ساخته شده.یک یاخته با چنان نظم و هوشمندی که در نهادش قرار داره تونسته به درست ترین دقیق ترین شکل ممکن با هوشمندی تمام خودش رو‌تقسیم کنه و با...
رفتارهای ما ناخوداگاه و در اثر فرمان های مغز ایجاد میشه مثلا موقع رانندگی این ما نیستیم که ماشین رو کنترل می کنیم بلکه مغز و بخش ناخوداگاه ماست که ماشین رو هدایت می کنه. در مورد خود من سال ها یک مسیر مشخص وطولانی رو سرکار میرفتم بعضی روزها...
مغز تمایل به ارتباط گیری داره و این یکی دیگه از خاصیت های شگفت انگیز مغز هست برای ایجاد تعامل با دیگران همین خاصیت مغز باعث شده انسان‌موجودی اجتماعی باشه بر خلاف سایر جانوران. شاید عامل محرک‌نوع دوستی هم از همین خاصیت مغز ناشی میشه ولی باید مراقب باشیم که...
وقتی که بوی کباب میفهمیم ناخوداگاه احساس گرسنگی می کنیم در حالیکه قبل از اون اصلا حس گرسنگی نداشتیم.یا زمانیکه کسی تعارف می کنه ناخوداگاه میل به خوردن پیدا می کنیم در صورتیکه اصلا قصد خوردن اون چیز رو نداشتیم و مورد نیاز بدن نبوده ولی احتمال خوردن موقع تعارف...
ناخودآگاه عامل راهبرنده همه رفتارهای خودکار ماست. هرچیزی که قرار هست برای همه عمر داشته باشیم با افکار و تصمیم آگاهانه نمیشه بدستش آورد. اگه قرار هست مقطعی لاغر بشیم رژیم جواب میده اونهم با زور و فشار به مغز و جسم. ولی برای تناسب و لاغری همیشگی باید فرمول...
برداشت من از جلسه هفتم مستند مغزناخوداگاه نقش اصلی رو در هدایت رفتارهای ما داره و به همین دلیل هست که تصمیمات اگاهانه ما برای رژیم گرفتن معمولا به شکست منجر میشه . چون وقتی تصمیم به رژیم میگیریم مغز رو تحت فشار قرار میدیم که رفتارهایی که دوست داره...
برداشت من از جلسه پنجم مستند مغزچطور بخش چاقی مغز ما تشکیل و درونی شد؟ابتدا با اطلاعات دریافتی درست یا غیرواقعی از اطرافیان راجع به وضعیت ظاهری بدنمان و ایجاد نارضایتی و حس بد نسبت به خودمان شروع شد.مثلا تو چاقی ،و یا دیدن مادر و سایر اقوام که نفرت...
مغز اطلاعات رو بصورت کلی پردازش می کنه به این شکل که اطلاعاتی که از حواس پنج گانه راجع به یک موضوع وارد مغز میشه ابتدا به هیپوتالاموس سپس به قشر پشتی مغز منتقل میشه.یک سری اطلاعات مربوط به بیرون از مغز هست که مربوط به محیط هست و یک...
اولین جلسه مستند علمی مغزبرداشت من از یک بار گوش کردن این فایل این هست که مغز قابلیت انعطاف و تطبیق خیلی زیادی داره و خیلی راحت ولی با صبر و حوصله میشه دیتاهای جدید به مغز داد و عادت های جدید ایجاد کرد.در طی سه هفته مغر میتونه خودش...