آرامش ذهنی در لاغری (قسمت یازدهم)

سلام به همگی 

من به مدت دو سال و خورده ای هست که در این مسیر هستم و به معنای واقعی ایمان آوردم که میشه از این راه لاغر بشم  چون نتایج الآن خودم گویای همه چیز هست چون من قبل از وارد شدن به این  سایت در یه اندام دیگه بودم واز وقتی وارد این مسیر شدم یه جسم زیبای دیگه دارم  پس  اطمینان دارم با استمرار در این راه بودن بازم  من خوش اندام تر و زیبا تر  و جوانتر وسالم تر خواهم شد چون من کسی بودم. که با شرایط خاصی  وارد  این  سایت شدم   و شرایطم این طور بود که به خاطر  حرفهای به سری پزشکان و حتی کارشناس تغذیه ام  که این اواخر که زیر نظرش بودم  مجبور شدم دو مدل دارو بخورم. چاقی  رو برام طبیعی کردن و گفتند تو از این به بعد چاقتر  میشی و من  لاغر که  با چنگ و دندون و سختی از راه رژیم سخت در وزن ۵۹ کیلو بودم یک دفعه  زیر و رو شدم و دیگه نه تنها  خبری  از لاغری نبود بلکه  هر ماه شاهد افزایش وزن خودم بودم و اصلا من وزن ثابتی نداشتم و فقط تنها آرزوم این بود که با هر مقدار اضافه وزن که دارم  راضیم فقط ثابت بمونم و دیگه بیشتر از این وزن اضافه نکنم  و این در حالی بود که من تحت رژیم و ورزش. سنگین بودم و هیچ کار دیگه ای از دستم بر نمیومد. و این اواخر خسته  و ناامید و با حال بد  هر روز رو سپری میکردم تا با این سایت آشنا شدم ومن با آموزشها هر لحظه زندگی میکردم و به اونها عمل می  کردم و میدیدم اطرافیانم بهم میگفتن انگار جمع تر شدی و بعد خودم متوجه شدم انگار لباسهام برام گشاد شدن و بعد به  درستی  این راه بیشتر ایمان آوردم چون هیچ کار خاصی نمی‌کردم حتی  یک پیاده روی ساده. رو هم انجام نمی‌دادم و تازه هر آنچه دلم میخواست رو می‌خوردم ولی نتایچ شگفت انگیز ی داشتم که در گذشته برام ارزو  بود  و برام در گذشته محال ممکن بود که اینچنین. با لذت و راحتی و با عشق. در مسیر تناسب باشم  و حتی من در گذشته حاضر بودم همیشه در رژیم و ورزش سنگین باشم فقط وزنم ثابت باشه و دیگه بالا نره و اما خدا چندین برابر بیشتر از خواستم به من داد هم جسم زیبا  ولاغر و هم آزادی و هم لذت و ارامش،و ‌‌.. کلی چیز دیگه که بارها گفتم من با این روش به اونها رسیدم یعنی من خیلی هدایتی زمانی که با این سایت آشنا شدم برای لاغری  وارد شدم اما حالا کلی نتایج بزرگ و ارزنده دارم واصلا  انگار  اطمینان دارم که به لاغری کامل  به زودی خواهم رسید و من دارم  برای خلق بقیه ی خواسته هام قدم بر میدارم  .

من در گذشته یه آدم همیشه  گرسنه بودم که حرص،و ولع خوردن داشتم و در بیشتر اوقات منتظر فرصتی بود مثل مهمانی و روز  تعطیلی  و تفریح و تولد و  رستوران و سفر و … که پرخوری کنم و اما بعدش هم کلی عذاب وجدان و حال بد و … داشتم همیشه استرس و  نگرانی داشتم همیشه ترس از چاقی بیشتر داشتم و .. همیشه هم اضافه وزن بیشتر رو تجربه میکردم و اما حالا به لطف خدا تمام اون حالتها رو ندارم و یا خیلی کمرنگ دارم و الان که دارم مقایسه میکنم یادم میاد در گذشته چه بودم والان چه هستم واقعا من یه شخصیت جدید پیدا کردم با کلی افکار و رفتار جدید که همه رو مدیون این  سایت ارزشمند هستم اما هنوزم باید تغییر کنم هنوزم باید عالیتر بشم و  من با تکرار به هر آنچه که بخوام میرسم چون تکرار مادر تمام بادگیری ها هست .

من در حال حاضر مثل متناسبهای اطرافم فکر میکنم و یا رفتار میکنم و به جاهایی خطایی دارم نمیگم ندارم چون سالها در گیر اضافه وزن بودم ولی ناراحت نیستم با استمرار در این راه من  اون فرمول‌های اشتباه  رو  کمرنگ  میکنم و به زودی  به نتایج جدیدی خواهم رسید .

چاق شدن در بدن ما سرعتش خیلی  کندتر از لاغر شدن هست چون چاق شدن  یه روند غیر طبیعی هست که بدن با اون هم جهت نیست .و اما لاغر شدن چون روند طبیعی جسم ما هست خیلی راحت و ساده و زودتر در بدن ما اتفاق میفته ..

من یادم میاد سالها به خاطر چاقی اعتماد به نفس لازم و روابط خوب با اطرافیان و سلامتی و ارامش،و  حال خوب و …. رو نداشتم و من چون داشتم مدتها به چاقی توجه میکردم چاقی بیشتر رو هم جذب میکردم مثلا با وزن کردن من داشتم خودم رو چاقتر میکردم یادم میاد این اواخر که دکترها گفتن تو چاق خواهی شد به خاطر  کنترل کردن چاقیم و به خاطر اینکه نزارم چاق بشم ترازو خریدم و هر هفته خودم رو وزن میکردم و در نهایت چاقی بیشتر  رو تجربه میکردم و حال بدتر و نگرانی بیشتر و استرس بیشتر رو تجربه میکردم و اما از زمانی که وارد سایت شدم حتی یک بار نشده خودم  رو وز ن  کنم حتی هنوزم نمی‌دونم چه وزنی دارم و انصافا نتیجه اش برام  آرامش و  حال خوب بوده و هست و چنان برای من نتایجش پر رنگ بوده و لذت بخش، که  از وقتی در این مسیرم حتی یک  بار  نشده من این کار رو مثل گذشته انجام بدم و هنوزمثل روز اول به تمام تعهدات پایبند هستم و با عشق در این مسیر گام برمیدارم و من مطمعنم با تمرین و استمرار در این راه نتایج  عالی بگیرم .

لاغری با ذهن یک هنر هست مثل سایر هنرهای دیگه که من با تکرار این آموزشها در انجام اونها مهارت بیشتری  پیدا میکنم و نتایج عالی  رو رقم میزنم و من خیلی وقت هست که به نجواهای ذهنی خودم  پر و بال ندادم و نمیدم و اونها بسیار کمرنگ و کم شدند و اگر هم نجوایی باشه که بخواد من رو گمراه کنه با دلیل و یا نمونه نشون دادنش اون حرفش رو نقض میکنم چون ممکنه یه وقتهایی یه چیزی بخورم که اون منفی بافی بیاد بگه وای فلان چیز رو خوردی پس چاق میشی و من با دلیل که  نوع غذا تاثیری بر جسم من  نداره و این  افکار من هست که تاثیر داره و بعد با دلیل و نمونه که فلان فرد متناسب با من خورد پس چرا من چاق بشم اون لاغر ؟؟ باهاش  حرف میزنم و سریع دیگه ساکت میشه و من دیگه نجوایی نخواهم داشت .پس من  چون مدتها هست  به  اون نجواها بال وپر نمیدم اونها هم بسیار کمرنگ شد ن و  در مواقع خیلی   خاصی شاید  از اونها داشته باشم .شایدم نداشته باشم .

وای استاد عاشق این حای صحبتهای شما شدم که خداوند شفا میده نه دوا  و من هم جز کسانی هستم که مزه این سلامتی روچشیدم و هنوزم باید بچشم و به سلامتی کامل و بیشتر ازالانم برسم  من عاشق این خدای خودم هستم که در این راه شناختمش  و بهش رسیدم .

وای من عاشق احساس ازادی در این  راه هستم چقدر لاغری  با این  موضاعات ارزشمند هست من دارم با این راه عشق میکنم چون سالها بود که من به خاطر رژیمم  خیلی از  مواد غذایی رو نخورده بودم که به لطف این راه دارم میخورم و لاغر تر هم شدم و یا آزادی در خریدن که نگم براتون  چقدر ارزشمند هست و  برای من بسیار بسیار  لذت بخش  هست و برای تک تک عزیزان سایت  آرزومندم 

و اتفاقا در زمینه ی  سلامتی باید بگم  تقزیبا  دو ماه پیش پیش من یه آزمایش خون کامل سه صفحه ای دادم که به لطف خدا هیچ گونه مشکلی نداشتم مگر تیروییدم که اونم  زیر نظر پزشکی دارم پیگیری میکنم و هر دفعه ازمایش  میدم ازدفعه ی قبل خودم بارها و بارها بهتر شده طوری که پزشکم شوکه شده و مطمعنم به زودی به سلامتی کامل تمام اندامها ی بدنم میرسم 

در واقع من دارم با لاغری کامل تلافی تمام اون سالهای  رنج و چاقی خودم رو و اون همه استرس و  حال بد و نگرانی و محدودیت در میارم هم در خوردن و هم خریدن و هم حال خوب و هم پوشیدن و هم سلامتی و  هم ….من دارم تلافی میکنم و لذت میبرم و از تمام لحظاتم لذت  میبرم