جلسه چهارم: برنامه ریزی منطق ذهنی برای لاغری

بنام خدای مهربان

با سلام و خدا قوت خدمت استاد فوق العاده توانمندم و دوستان هم مسیر شگفتی سازم در سایت  بهشت 

روز ۷۳ :

۱– متناسب بودن چه حسی داره؟

۱.حس زندگی در بهشت رو بهم میده حس عاقبت بخیری حس خیالی آسوده و ذهن پر از قدرت بهم میده حس کاشف بودن قدرتهام و به کارگیری نیروی درونم رو بهم میده و حس پرواز تا اوج خوشبختی بهم میده 

۲. حس زیبایی خارق العاده ابتدای آفرینشم رو بهم میده و برگشت به تنظیمات کارخونه و از راه مستقیم و پر نور آگاهی به رسیدن جسمی که خودم مسئول خرابیاش بودم خودمم با بهترین ورژن ساختمش بهم میده و حس عمیق لیاقت درونی و عشق پاک درونی و شناخت بهتر خدای درونم و دریافت الهامات الهی با سیگنال قوی بهم میده و درخشان شدن تمام وجودم از معرفت کردگار که هر ورقش دفتری است و حس داشتن نقشه گنج و نشستن همای سعادت روی شانه هام که منو لایق حضور در بهترین نقطه دنیا کرده و حس فوق العاده همنشینی با بهترین استاد دنیا و داشتن کلی نعمت که بهترینش داشتن بهترین معجزه گر دنیا استادمه و دوستان از برگ گل لطیف تر و عمیق ترین حس عشق به خودم رو حس کردن و حس عمیق افتخار به خودم رو بهم میده 

۳. حس سلامتی کامل و حس شجاعتمندی و اعتماد به نفس بالا که هیچ جا به این ظرافت و اتوماتیک وار اعتماد به نفس منو تقویت نمیکردم حس عمیق رضایت داشتن از خودم و صلح عالی و پذیرش همه مسئولیت هام و آشتی فوق العاده با خودم و رهایی بی نظیر در انتخابهام داشته باشم و حس فوق العاده که خودمو مجبور به هیچ کاری نمیکنم همه کارهام در پرتو عشق و آرامش و آگاهیه و بی نظیره   

۲- از چه تغییراتی در جسم خودت لذت می بری؟

۱. از اینکه کبدم کاملا سالم شده و طبعم در بهترین شرایطه بلغم و سودا و این چرت و پرتا تو وجودم منو نمیترسونه و کمرنگشون میکنم و معده ام به سلامت کامل رسیده و دارو نمیخورم دیگه و رفتار متناسبا رو یاد میگیرم و کمرم خوش تراش و باریک شده و شکمم تخت و صاف بی نهایت عشق میکنم از دیدن خودم تو آینه و این حق کاملا طبیعیه منه که با اهرم عشق به خودم تصویر بهتری از خودم ساختم و با تجسم قوی آموزشهام به شیرینی و آسونی به مهارت رسیدم بی نهایت لذت میبرم 

۲. از اینکه سینه هام کوچک و سبک و خوش فرم شده و بازوهام باریک و انگشتانم ظریف و کشیده شده و صورتم باریک و کشیده و زیبا و دندانهای سفید و ردیف و درخشان دارم و هیچ دردی ندارم خیلی عالیه و پوستم درخشان و عالی شده بی هیچ لوازم آرایشی و موهام پرپشت و لخت شده عین بچگیام و موهای زائد صورتم دیگه وجود نداره خیلی لذت میبرم چشمام درخشان و پر نور و سالم و درشت شده و زیبایی خودمو تحسین میکنم عشق ترین حس دنیاست 

۳. از اینکه باسنم کوچک و خوش فرم و جمع و جور شده و رانهام کشیده و خوش تراش و ساق پاهام باریک فوق العادست و مفصلهام همه به سلامت کامل رسیده و ورم و درد ندارم و دقیقا عین تصویر مورد علاقه ام شده شیرین ترین لذت دنیاست و لاغری با ذهن قدرتمند ترین کار دنیاست و خدا رو هزاران بار شکر میکنم منو به اینجا هدایت و همراهی عالی کرد که تو مسیر  رسیدن هم غرق لذت و حس عمیق خوشبختیم و خوشبختیم و خوشبختیم  

۳- چه بازخوردی از اطرافیانت دریافت کردی؟

۱. اطرافیانم همه برق امید رو در چشمانم میبینن و عمه ام منو دید گفت خوب شارژ و شنگولی چه خبره انقدر جذاب و شیک پوش و عالی شدی چه میکنی شیطون بلا گفتم سایت بهشتی و یه استاد فرشته دارم چرا شهد و پیروز نباشم اگه حالم خوب نبود عجیب بود عمه ام گفت کاملا تاییدت میکنم و کاملا مشخصه رضایت عالیت کاش منم میتونستم مثل تو شجاع باشم بهش گفتم میتونی عمه قشنگم به خدا ما هم اولش حال شما رو داشتیم ولی خیلی سریع حالمون عوض شد و متحول شدیم جوری که تمرینای روزای اولمو میخونم باورم نمیشه چه روزایی مرده متحرک بودم ولی حالا دارم زندگی میکنم به معنای واقعی و طعم خدا رو تو لحظه لحظه زندگیم حس میکنم عمه ام که معلوم بود به شدت باورش تغییر کرده ازم خواست یادش بدم و پستهای آموزشی ثبت نام رو یادش دادم گفت کلا همه چی آسونه تو این راه و کلی خوشحال شد و تشکر کرد و گفت کاش زودتر باور میکردم گفتم عمه جونم خدا هرگز دیر نمیکند و همیشه بهترین وقته لحظه تولد شمام همین الانه پس غم گذشته رو نخورید و شروع کنید و با اشتیاق عالیتری شروع کرد 

۲. مامانم خیلی بخاطر من خوشحاله و مدام تشویقم میکنه میگه آفرین عالی شدی هیچ وقت دیگه لیز نخور گفتم دیگه محاله و همیشه خودمو تو بهشت ساکن میکنم و پیشرفت هر روزم حق طبیعیمه دیگه اصلا به روزای قبل نمیتونم برگردم مگه این که عقلمو از دست بدم 

۳. عکس سومم برای آلبوم شگفتی سازا چه غوغایی به پا کرده و چه جشن با شکوهی تو گروه دور همی بر پاست و رسید روزی که مشتاقانه براش ادامه دادم و این محصول و نتایج میوه های گوارای منه و خیلی خوشحالم هنرجوی زرنگ و خوشحالیم و دم استادم به شدت گرم و پرشور تا همیشه بی نهایت ممنونشم و قدر دان زحماتشم و خیلی خوشحالم از عمل صالحم که انگیزه کلاس اولی ها باشم  

۴- چه تغییری در افکار و رفتار جدید خودت مشاهده‌ میکنی؟

۱. حس عمیق تر و واقعی زیباتر و پر لبخند تر موقع نوشتن تمرینم رو حس میکنم و خیلی صحنه های جذاب فیلمم رو واضح تر میبینم و فیلمنامه ام همیشه تو ذهنم میچرخه و کاملا حس عمیق شادی رو تو وجود خودم حس میکنم و کاملا ایمان دارم چقدر خبر خوش تو مسیرمه و در انتظار رسیدن من ثانیه شماری میشه و بی نهایت خودمو خوشبخت میبینم و برق نور و امید بیشتری رو در خودم میبینم 

۲. با اینکه هنوز گیج و منگم فایلامو گوش میدم و حس میکنم هیچی درک نکردم ولی مطمئنم اگه درک نمیکرد ناخودآگاهم من انقدر سرخوش و عالی نمیشدم و تو افسردگی سرماخوردگی میموندم و سقوط میکردم ولی اصلا همچین حسی ندارم و شک و تردید رو مدام کمرنگ میکنم و تسلط عالی تری روی تغییر احساس بد به خوب در خودم میبینم تا میام اشتباه برم سریع میام تو راه و عشق میکنم و دیگه آلارم نمیده جی پی اسم و کاملا واضح میبینم 

۳. دیروز قبل از اینکه نهار اماده بشه گرسنه شدم و بسته کرانچی کوچکم رو باز کردم و با لذت فراوان تا تهشو خوردم بی ترس و عذاب وجدان و خیلی چسبید و راضیم از خودم و لبخند عمیق لاغری دارم 

وای خدا جونم همین الان چقدر خوشحالم گوشای مامانم الان خیلی بهتر میشنوه باهاش حرف زدم  

۵- چه اصلاحاتی در جهت بهبود روند متناسب شدن خودت می تونی ایجاد کنی؟

۱. با صبر و آرامش و احساس خوب در مسیرم بمونم و غم گذشته و ترس آینده رو تا میاد متوقف میکنم و با عمل به آموزشهام سریع بهترین شرایط لحظه حالمو خوب کنم و اشرف مخلوقات بودنم رو زندگی کنم و این خیلی به سرعت ترمیم من کمک میکنه و دائما در حس توجه به شادی بیشترم و شکر نعمت که نعمتم افزون کند 

۲. از بحث کاملا دوری کنم و سکوتم و لبخندم رو بیشتر و دیگران رو تایید کنم ولی راه خودمو برم چون خودم انتخاب میکنم همیشه و دیگرانم انتخاب میکنن دیگه و من فقط خودمو میتونم تغییر بدم و مسئولشم و گله و شکایت نکنم و کسی رو قضاوت نکنم 

۳. تکرار و استمرار عالی خودمو همیشه ادامه بدم و همیشه عطش یادگیری خودمو با آموزشهای عالی استادم سیراب کنم و در جرعه جرعه نوشیدن طعم گواراشو حس کنم و لذت و اشتیاق خودمو برای آگاهی از دست ندم و از خودم رضایت داشته باشم 

خدا جونم من مسئولم لطفا مرا ببخش عاشقتم متشکرم 

استاد گرانقدرم خدا قوت و برکت ممنونم ازتون بی نهایت 

در جهانم همه چیز زیبا و نیکوست و من ارزشمندترینم و لایق بهترینها و در مسیر زندگی در بهشت دنیا و آخرت و عاقبت بخیری 

این تمرین عاشقانه ادامه دارد … 

بنام خدای مهربان

با سلام و خدا قوت خدمت استاد بی نظیرم و دوستان هم مسیرم 

روز ۷۱ : 

۱– متناسب بودن چه حسی داره؟

۱. حس آرامش و آسایش و شجاعتمندی و حس لیاقت و افتخار شدید به خودم با ذهن توانمند و قدرتمندم رو بهم میده که به تمام خواسته هام قطعا میرسم و شکوفایی شدید و کشف نیروهای درونیم رو بهم میده 

۲. حس پاکیزگی و خوشبویی و شیک و با کلاس بودن و زیبایی شدید بهم میده و عمیقا عاشق خودم شدن رو یاد گرفتن و احترام به وجود ارزشمند خودم گذاشتن و بدنم رو تبدیل به سطل آشغال متحرک نمیکنم و حس رفتار عالی متناسبانه داشتن رو بهم میده 

۳. حس رهایی و آزادی داشتن و انتخاب عالی داشتن در خوراک عالی و پوشاک شیک و با کلاس در تنوع طرح و رنگ و مدل و روابط فوق العاده و تفریحات رفتن با دوستان و خانواده بی محرومیت و محدودیت رو در تمام جنبه های زندگی بهم میده 

۲- از چه تغییراتی در جسم خودت لذت می بری؟

۱.از اینکه کمرم باریک و شکمم تخت شده و کبد و معده و روده های سالم دارم خیلی لذت بخشه و درمان تمام بیماریهام و رسیدن به یه جسم کاملا سالم رو دارم خیلی برام لذت بخشه 

۲. از اینکه سینه هام ‌کاملا خوش فرم شده دقیقا مطابق تصویر مورد علاقه ام و خیلی لباس به تنم شیک و قشنگ می ایسته و بازوهام باریک و کشیده شده و ترقوه هام نمایان شده و صورتم باریک و زیبا شده و پوستم شفاف و درخشان شده و موهای سالم و درخشان دارم و هرمونهام سالم شده و تیروییدم در سلامت کامله و موهای زائد چانه ندارم و چال گونه هام عمیق تر خیلی لذت میبرم 

۳. از اینکه باسنم کوچک و خوش فرم شده و رانهام کشیده و باریک شده و ساق پاهام خوش تراش و عالی عین تصویر سازی و تجسم عالیم و خودم اندامم رو تراشیدم با کمک آموزشهای فوق العاده استادم و نور آگاهی به شدت لذت میبرم 

۳- چه بازخوردی از اطرافیانت دریافت کردی؟

۱. خواهرم انسیه و بچه هاش که خیلی منو مسخره میکردن الان با دیدن اندام موزون و عالی من شگفت زده شدن و تغییرات فوق العاده منو میبینن هرگز دیگه تهمت به من نمیزنن که عین کبک سرم رو کردم زیر برف 

۲. مامانم فوق العاده خوشحاله و ازم راضیه و خیالش بابت من راحت شده و بهم افتخار میکنه 

۳. دختر خاله ام که خیلی علاقه مند شده بود از متناسب شدن مامانم به این روش بعد از دیدن شگفتی سازی من حیرت زده پرسید تو هم با لاغری با ذهن لاغر شدی یا رژیم گرفتی یا اسلیو کردی و لو نمیدی بهش گفتم صد در صد با لاغری با ذهن من دیگه تحت هیچ شرایطی نمیتونم گول رژیم بخورم و با رژیم غذایی هم شدیدا افسرده میشدم و دوره قانون سلامتی فلجم کرد و دیگه مثل سابق نا آگاه نیستم و نور آگاهی که در من نفوذ عمیق کرد نتایج درخشانم نمایان شد لاغری با ذهن دیر و زود داره ولی سوخت و سوز محاله و برای همه پیر و جوان و بچه جواب میده کلی دختر خاله ام بهم تبریک گفت و خودشم با اشتیاق عالی شروع به آموزش دوره های بی نظیر استادم کرد و خوشبختی خودشو بیمه کرد و گسترش لاغری با ذهن بهترسن بازخورده برای من و آرزومه همه چاقهای ساده باور نجات پیدا کنن    

۴- چه تغییری در افکار و رفتار جدید خودت مشاهده‌ میکنی؟

۱. اینکه دیگه من گول هیچکس رو نمیتونم بخورم رو تا امروز یادم نبود بنویسم اینو امروز این تغییر بی نظیرمو نوشتم که خیلی راضیم

۲.دیگه هرگز خوراکیها منو وسوسه نمیکنن و تحریک به خوردن از طریق کانالهای عصبی نمیشم و فقط با یه دهان غذا میخورم و بی نهایت از رفتارم رضایت دارم و هر روز هم پیشرفت بهتری دارم مثلا قبل از این دوره کرانچی خیلی تحریکم میکرد ولی الان دیگه وسوسه نمیشم حتی کنارم هست ولی میل به خوردن بی رویه ندارم که وقت و بی وقت دلم بخاد هر موقع دلم خاست میخورم و به رهایی در انتخاب رسیدم خودش سر و صدا نمیکنه بیا الکی بخور و فوق العادست 

۳. خیلی تسلط بهتری نسبت به افکار منفی دارم و سریع کنترلش میکنم و زنجیره وار افکار بدمو گسترش نمیدم و با دنبال کردن فکر مثبت جایگزین و تجسم خوب حال خودمو خوب میکنم   

۵- چه اصلاحاتی در جهت بهبود روند متناسب شدن خودت می تونی ایجاد کنی؟

۱. باید همیشه استمرار عاشقانه و تکرار به ظاهر تکراری که همش باعث درک عمیق تری از آموزش رو بهم میده داشته باشم و عشق کنم با مسیر شیرین و لذت بخشم و نوشتن تمرین دوره جدید رایگان رو که خیلی خوشحال شدم رو شروع کنم از شنبه و مطمئنم اون دوره هم بی نظیر و حیرت انگیزه و خیلی خوشحال شدم از این خبر خوب خدا خیرتون بده استادنازنینم 

۲. در بحث نکردن استمرار داشته باشم و سکوت و لبخند رو تمرین کنم وگله و شکایت و قضاوت برای من ممنوعه چون به شدت به عواقب آگاهام و باید به آموزشهام عمل کنم به نفعمه و سود فراوان و آرامش پایدار برای من داره و آرامش در بیداری بیشتری رو تجربه میکنم 

۳. از ترسهام که کاملا نیروی شیطانیه دست بردارم و بیشتر به نجواهای فرشته خوشختی درونم کمک بگیرم چون فرشته من کاملا به سود من حرف میزنه و الهامات درونی صد در صد حالمو خوب میکنه و نتایج عالی برام رقم میزنه مخصوصا کشیدن دندونهام که شدیدا روی روحیه من تاثیر گذاره و زودتر راحت بشم از دندونهای شکسته و دندان دردهام و با دندون جدیدم کنار بیام چون تنها راه لبخند پر قدرت خودمه و حالم خوب میشه و این شجاعت در من قوی میشه و اعتماد به نفسم بالاتر میره و با صبر با احساس خوب قطعا پاداشم رو میگیرم که خدا وعده داده و رد خور نداره 

خدا جونم من مسئولم لطفا مرا ببخش عاشقتم متشکرم تا بی نهایت 

استاد گرانقدرم خدا خیرتون بده و برکت فراوان به رزق و روزیتون و دمتون همیشه گرم خدا قوت 

در جهانم همه چیز زیبا و نیکوست و من لایق بهترینها هستم و زندگی در بهشت حق منه چه این دنیا چه اون دنیا و من اشرف مخلوقاتم و اینو به خودم اثبات میکنم و هیچکسی از من مهم تر نیس 

این تمرین بی نظیر ادامه دارد …

بنام خدای مهربان

با سلام و خدا قوت خدمت استاد نازنینم و دوستان متناسب هم مسیرم  

روز ۶۹ :

۱– متناسب بودن چه حسی داره؟

۱. حس پاکی و پاکیزی و تمیزی جسمم از محل انباشته شدن چربیها رو بهم میده و حس پاکیزی افکارم از تجمع افکار منفی رو بهم میده و حس قدرتمندی بر تسلط افکارم و حس آزادی در سطل آشغال متحرک بودن و احترام شدید به کل وجود خودم قائل شدن چون یاد گرفتم چه کسی مهم تر از منه هیچکس و حس داشتن بهترینها رو بهم میده 

۲.حس سلامتی کامل با آرامش و آسایش وحس اعتماد به نفس بالا بهم میده همراه با حس شجاعتمندی بالا و حس مسئولیت پذیری بالا و صلح و پذیرش خودم و پرواز تا اوج خوشبختی و حس شکوفایی و جامه عمل پوشوندن به همه آرزوهام و من تواناترینم

۳. حس رهایی و آزادی در انتخابهام شیک ترین لباسها رو پوشیدن و بهترین خوراکها رو خوردن و از هر چیزی که دلم بخاد بدون محرومیت و محدودیت بخورم و هیچ برچسبی به مواد غذایی نزنم و رهایی در هر نوع تفریحی بازیهای خوش دوران کودکی رو داشتن بدون حس درد و خستگی و عاشق بازی با خواهرزاده هام شدن و کیف و لذت بردن و حس ایستادن رو پای خودم و حس بی نیازی بهم میده و حس مزاحمت برای دیگران نداشتن رو بهم میده     

۲- از چه تغییراتی در جسم خودت لذت می بری؟

۱.از اینکه باسنم کوچک و خوش تراش و جمع و جور شده و رانهام باریک و کشیده و خوش فرم ساق پاهام باریک و خوش تراش شده دقیقا مطابق تجسمهام و تصویر مورد علاقه ام شده خیلی خوشحالم و مفصلهام کاملا سالم شده و بی نیاز از هر دارویی هستم خیلی لذت بخشه 

۲.از اینکه کمرم باریک و خوش تراش شده و شکمم کاملا تخت و صاف شده و بی نهایت زیبا خیلی لذت میبرم و کبدم کاملا سالم شده و ریفلاکس معده که همیشه با من بوده کامل درمان شده و هر روز صبح ناشتا پنتو پرازول نمیخورم خیلی حس لذت بخشیه و عشق و حال میکنم و قلب و تمام اندام داخلیم به تنظیمات اولیه خلقتم برگشته شدیدا لذت میبرم که خیانت در امانت رو اصلاح کردم با تصویر سازی عالی 

۳. از اینکه سینه هام کوچک و خوش فرم و خوش تراشیده شده با تجسم عکس مورد علاقم و لباس خیلی به بالاتنم شیکه به شدت لذت میبرم بازوهام باریک و خوش فرمه و سرشانه هام کوچک و عالیه و کاملا متناسب و صورتم باریک و کشیده شده و چال گونه هام مشخصه و زیباس و هز دیدن خودم در عکس و آینه سیر نمیشم و خدا رو بابت آفرینشم به نهایت شکر میکنم و غرق حس خوشبختی هستم و خیلی آسون و شیرین و لذت بخش به اینجا رسیدم در پرتو نور آگاهی و آموزش زبان لاغری و پاکسازی باورهای اشتباه خودم خیلی حس افتخار داره و لبخند عمیق لاغری و رضایت دارم از خودم 

۳- چه بازخوردی از اطرافیانت دریافت کردی؟

۱.دختر عمه ام لیلا  که خودش خیلی ریز نقش و عالیه و مدام در حال چاق و لاغر شدنه و رژیمهای خیلی سختی میگیره بعد از دیدن من گفت وای آسی چقدر عالی شدی خیلی اراده ات بیسته گفتم مرسی عشقم من قبلا هم خیلی اراده ام بالا بود و در مسیر غلط کلی دست و پا زدم یادته که چقدر با شکنجه هام خودمو مریض میکردم اینجا خبری از مریضی نیس برعکس و فقط تو این سرزمین بهشتی عشق و حال کردم و لاغری تضمینی رسیدم و اون یکی دختر عمه بزرگم خواهرت اسلیوی هست درسته زود لاغر شد ولی چقدر درد و مرض به خودش اضافه کرده گفت دقیقا من شادابی پوست و جوان شدن تو رو میبینم منم میخام شروع کنم بهش نحوه ثبت نام رو فرستادم و گسترش لاغری با ذهن و عطش یادگیری شعله ور شد براش و در همه جنبه های زندگیش تغییر تحول شگفت انگیزی رخ داد 

۲. خاله بزرگم بعد از دیدن من چنان متعجب شد و گفت چقدر عالی شدی آفرین آفرین مامانت که خیلی وقته لاغر شده پس تو هم بالاخره تونستی گفتم آره خاله جونم دیر و زود داره ولی سوخت و سوز محاله و خاله ام گفت عالیه مامانت هی بهم میگفت شروع کن ولی هنوز زمان انتخابش نرسیده بود و خدا هرگز دیر نمیکند دقیقا باید الان وارد این بهشت پر نعمت میشد 

۳. محدثه عشق من مانکن ترین خواهرزاده من کلی از لاغری من خوشحاله و همیشه آرزوش بود برم مدرسه اش یبار هم که شده تا منو به دوستاش نشون بده و قرار شده بود برن اردو از طرف مدرسه به بوستان نرگس که مخصوص بانوان هست و منم رفتم و کلی منو به دوستاش نشون داد و باهاشون آشنا شدم و خیلی محدثه خوشحال شد که رفتم و کلی تفریح و شادی کردیم و منم خیلی بهم خوش گذشت قرار بعدی رو هم با هم گذاشتیم که خانوادگی بریم استخر وی آی پی من چون پاهام تو آب میگرفت دیگه نرفته بودم اما الان با اشتیاق گفتم حتما میام عشق خاله و خودتم باید شنا یادم بدی و مسابقه بزاریم  

۴- چه تغییری در افکار و رفتار جدید خودت مشاهده‌ میکنی؟

۱. الان امروز اومدم تمرینمو شروع کردم به نوشتن دیدم آبریزش بینی خیلی شدید که دیشب اصلا نتونسته بودم بخابم با حمام رفتن بهتر شد و به نجوای فرشته خوشبختی گوش کردم با اینکه خیلی ترسها داشتم که نکنه تو حمام فشارم بیفته و هزار دلیل برای ترسهام از جمله برق رفتن و خاموش شدن پمپ که کلا آب قطع میشه که دقیقا الانم برقا رفته اونموقع قطع نشد و خیلی تغییر بزرگی بود نترسیدن و اعتماد کردنم و سر حال تر شدم و چقدر دلم شلغم میخاست مامانم و داداشم رفته بودن خرید و من تنها بودم وقتی برگشتن برام شلغم خریده بودن چون داداشم‌ دوست نداشت اصلا نمیخرید و از خدا شلغم خواستم و خدا بهم رسوند و خیلی حیرت انگیز بود برام

۲. خیلی خیلی به تناسب رفتاری رضایت بخش از خودم رسیدم و کاملا عین متناسبا رفتار میکنم و خیلی تغییرات اتوماتیک در علاقه هام و حریص بودنم میبینم اصلا شیرینی زیاد مورد علاقه ام نیس و کاملا بر اساس نیاز غذا میخورم 

۳.خیلی به مهارت بیشتری به بحث نکردن با داداشم رسیدم و آرامش بیشتری در خودم میبینم و تسلط بیشتری به خودم دارم    

۵- چه اصلاحاتی در جهت بهبود روند متناسب شدن خودت می تونی ایجاد کنی؟

۱.استمرار عاشقانه و تکرار با اشتیاق داشته باشم و به نور آگاهی خودم اضافه کنم و همیشه کود اعتماد به نفس بریزم پای بذرهای جدیدم و مرحله داشت رو به خوبی تو زندگیم عملی کنم و در حس عمیق خوشبختی و آرامش باشم خیلی به روند بهبودم کمک میکنه 

۲. از اتلاف انرژی خودم شدیدا دوری کنم و از بحث کردن و قضاوت کردن و گله و شکایت دوری کنم و پر قدرت به مهارت برسونم و خیلی به آرامش خودم کمک کنم و سرعت ترمیم و التیام در من بالا میره و کفه ترازوی خودمو سنگین تر کنم من یه لشکر یه نفره هستم برای تغییر مدار خودم و مدار هیچکس تغییر نمیکنه تا وقتی خودش نخاد پس برای چی آرامش خودمو حروم دیگران کنم هر وقت من تغییر کنم اطرافمم خود به خود در شرایطم تغییر انجام میشه 

۳.همیشه تو لحظه حال زندگی کنم و بهترین لحظه ممکن رو برای خودم بسازم و اشرف مخلوقات بودن خودمو به خودم اثبات کنم و از هر غم گذشته به نفع رشد خودم بهره ببرم و درسشو یاد بگیرم و کمک کنم به خودم کنم که تجربه رو دوباره تجربه نکنم و هیچ ترسی هم به خودم ندم و با صبر با احساس خوب معجزه بیافرینم 

اصلا الان دوباره داروی خواب آورم منو برده تو هپروت شدید ببخشید اگه اشتباه تو متنم باشه چون واقعا نمیدونم و اصلا هوشیار نیستم و بی قضاوت خودم دارم مینویسم 

خدا جونم من مسئولم لطفا مرا ببخش عاشقتم متشکرم 

استاد گرامی خدا خیر و برکت فراوان نصیبتون کنه و تا ابد مدیون آموزشهاتون هستم 

در جهانم همه چیز زیبا و نیکوست و من لایق بهترینهام و ارزشمندترینم و اشرف مخلوقاتی هستم که با ایمان کامل به بهشتم برسم 

این تمرین شگفتی ساز ادامه دارد با تشکر و اشتیاق …  

بنام خدای مهربان 

با سلام و درود و خدا قوت خدمت استاد بی نظیرم و دوستان فوق العاده هم مسیرم 

روز ۶۷ :

۱– متناسب بودن چه حسی داره؟

۱.قشنگ ترین حس دنیا متناسب شدنه و بزرگترین آرزوی من همیشه بوده و همیشه میخاستم از مسیر سخت و طاقت فرسا بهش برسم در صورتی که لاغری با ذهن آسون ترین کار دنیا و حس لذت بهم میده نه تنها رسیدن بهش شیرینه و مسیر مستقیم هم خودش بهترین حس قدرتمندی و شکوفایی رو بهم میده و احساس لیاقت داشتن بهترینها رو بهم میده و درست از آدرسی که رفتم دنده عقب برگشتنه به حس تنظیمات کارخونه خالق یکتا و آفرینشم

۲. حس رسیدن به آزادی در پرتو نور و آگاهی رو بهم میده و خدا منو آزاد و رها و شاد و سلامت آفرید و هر آنچه از من گرفته شده خودم کردم و خودمم میتونم درستش کنم و حس مسئولیت پذیری و صلح عمیق درونی بهم میده و رهایی در انتخاب هر خوراک که دلم بخاد به اندازه نیاز و هر مدل و رنگ لباس که من انتخاب کنم و حس شیک پوشی عالی و نوع تفریحی که دوست دارم بی محرومیت و محدودیت جسمی بهم میده 

۳. حس سلامتی کامل و آرامش و آسایش و حس رسیدن به اوج شکوفایی و از بالقوه دراومدن هر نیروی درونی من بالفعل شدن و حس بودن در مسیر تمام آرزوهام و خواسته هام بودن و حس رسیدن به باور فراوانی و شکرگزاری شدید و حس لاغری عبادت است و شناخت خدای خالقم و کاشف حقایق و رازها شدن و حس خالق آرزوهای خودم بودن و حسکن ف یکون کننده بودن     

۲- از چه تغییراتی در جسم خودت لذت می بری؟

۱. از اینکه سینه هام کوچک و خرم فرم دقیقا بر اساس تجسم و تصویر سازی مورد علاقه ام شده شدیدا لذت میبرم و بازوهام باریک و کشیده شده و صورتم و پوستم خیلی زیبا شده و موهام درخشان و پر پشت شده خیلی عشق میکنم و تیرییدمم سالم شده و موهای چانه من از بین رفته خود به خود چون هرمونهام کاملا سالمه عشق میکنم 

۲. از اینکه کمرم باریک و شکمم تخت و صاف شده و کبدم عالی و سالم شده و کلیه هام و معده ام سالم شده و دیگه هیچ دارویی نیاز ندارم خیلی دل انگیزه و دقیقا مثل تصویر مورد علاقه ام تراشیده شده به شدت حس قدرت و افتخار و لذت داره 

۳. از اینکه باسنم خیلی خوش فرم و کوچک و جمع و جور شده و ظریف و رانهام کشیده و باریک و ساق پاهام خوش تراش خیلی کیف داره و این که تمام مفصلهام سالم و عالی شده و رماتیسم رو از بین بردم و باور بیماری منو تهدید نمیکنه خیلی عشقه و خدا رو بی نهایت شکر میکنم و عاشقانه لذت میبرم از دیدن خودم 

۳- چه بازخوردی از اطرافیانت دریافت کردی؟

۱. مامانم به شدت خوشحاله که به تناسب اندام همیشگی خودم و صد در صد تضمینی رسیدم و خیالش بابت سلامتی من راحت شده به شدت لذت بخشه و بهترین بازخورد رضایت مامانم از منه و بهم میگه آفرین خیلی خوب و عالی شدی 

۲. دوستم فاطمه کنکور وکالت داشت و این مدت کم تر به گروه چت سر زده بود بهم گفت عکست رو دیدم آسیه لاغریت مبارک خیلی تغییر کردی همینطوری بمون حیفه و منم بهش گفتم لاغری با ذهن تضمینیه و محاله برگرده و گفت با ناباوری ایشالله و من خنده ام گرفت و گفت خوش به حالت من خیلی افسرده تر شدم و وزنم داره میره بالا و خیلی میخورم کاش منم مثل تو بودم انقدر اراده داری من هیچ انگیزه ای ندارم و نمیتونم شروع کنم منم فقط سکوت و لبخند زدم تا روزی که شاید زمان هدایتش برسه

۳. خواهرم نرگس که به شدت افسرده شده و اسلیو کرده و دربدر از این باشگاه به یه باشگاه دیگست گفت باید ترازو رو بیارم و ببینم چقدر وزنت کم شده چون فاطمه هم به شدت دوست داره ببینه چقدر کم کردم و من گفتم تعهد ترازو دارم و نمیرم و مین جنگیه نرگس گفت بازم خودم میبینم و بهت نمیگم و خیلی دچار شک و تردیده نرگس و خودشو عذاب میده    

۴- چه تغییری در افکار و رفتار جدید خودت مشاهده‌ میکنی؟

۱.دیشب تمام لباسامو مرتب کردم تو کمد دیواری و کشوهام با این مریض شدم و سرما خوردم و تب و لرز دارم و با این که حالم خوب نبود خیلی فعال تر شدم و جارو برقی هم کشیدم و کلی کیف کردم که این کار رو انجامش دادم و به خودم افتخار کردم و خیلی زرنگ تر شدم 

۲. هیچ نوع حرص و ولعی ندارم و دقیقا عین متناسبا رفتار میکنم و هر وقت گرسنه نباشم بر اساس وعده های غذایی نمیخورم و وسوسه نمیشم و هرگز ناخنک نمیزنم و بی نهایت به خودم عشق میدم و افتخار میکنم 

۳. خیلی تسلط بیشتر و بهتری روی افکارم دارم که کنترل میکنم ورودی و خروجیهام رو و به محض اشتباه جلوی ضرر رو میگیرم برام‌درسهای عالی داره و بیشتر در صلح و پذیرش میبینم خودمو 

۵- چه اصلاحاتی در جهت بهبود روند متناسب شدن خودت می تونی ایجاد کنی؟

۱.همیشه از بحث کردن و اثبات عقیده خودم به دیگران باید دوری کنم و گله و شکایت نکردن رو به مهارت برسونم و این خیلی به سود احساس آرامش منه الکی آرامشم رو دستخوش بازی دیگران نکنم و صبر با احساس خوب و توکل داشته باشم و بشارت باد بر صابرین و معجزه ها خودش میاد 

۲. نه غم گذشته و نه ترس از آینده نداشته باشم و مدام در حال پاکسازی باشم و کفه ترازوی خوشبختی زو سنگین کنم و سرعت رشد خودمو بالا ببرم 

۳. استمرار عاشقانه و تکرار فوق العاده آموزشهام رو بیشتر و بهتر انجام بدم و به آموزشهام عمل کنم و باری به هر جهت نباشم و خودمو غرق حس خوشبختی و رسیدن به تمام آرزوهام مسئولیت پذیر کنم و هرگز در جا نزنم 

خدا جونم من مسئولم لطفا مرا ببخش عاشقتم متشکرم

استاد گرانقدرم خدا قوت و برکت متشکرم بابت آموزشهای قوق العاده ناب و شگفتی سازتون 

در جهانم همه چیز زیبا و نیکوست و من ارزشمندترینم و در مسیر اشرف مخلوقات شدن و زندگی در بهشت 

این تمرین عالی ادامه دارد …   

بنام خدای مهربان 

با سلام و درود و خدا قوت خدمت استاد پر انرژی و بی نظیرم و دوستان نابم 

روز ۶۵ :

۱– متناسب بودن چه حسی داره؟

۱.حس پرواز تا اوج عقاب بودن جوری که دیگه کلاغهای زندگیم حذف میشن چون عقاب جوری اوج میگیره که اگر کلاغی رو گردنش باشه در اون مقدار اوج دیگه نمیتونه نفس بکشه و خود به خود حذف میشه و من با متناسب شدنم دیگه راه رفتن کلاغها رو انجام نمیدم و تقلید از دیگران ندارم و حس اینو دارم که من منحصر به فرد هستم و دنبال هیچ مسخره بازی نیاز به رژیمهای چرت و پرت ندارم و روشهای سخت و طاقت فرسایی که عذاب خالیه و شکنجه بلکه فقط مسیر خاص خودمو دارم برای تناسب فکری همه جانبه و حس انتخاب شدن دارم برای بودن در مسیر پر رمز و راز تناسب فکری و ذهنی و جسمی و روحی همه در مسیر خواسته هام قرار میگیره 

۲.حس شگفتی سازی و قدرتمندی و لاغری ارزشمندی که همراه با آرامش و آسایش و صد در صد تضمینیه و خیلی چیزهای ارزشمند در کنار لاغری بدست آوردن و حس کشف کرده و حس خالق شرایط و زندگی خودم بودن رو بهم میده 

۳. حس رهایی از اسارتها و محرومیت ها و محدودیتها و در همه چیز خودم رو مسئولیت پذیری بالا با صلح فراوان بپذیرم و عشق عمیق درونی به خودم داشته باشم شیک پوشی در لباسها و مدلها و رنگها و با کلاسی و رفتار متناسب داشتن برای خوردن هر خوراکی و حس قدرت به ذهن خودم دادن و حس برچسب زدن و قدرت دادن به چاق کنندگی رو ازشون گرفتن و حس رهایی از ترس در مورد افکار منفی غذاها و باورهای چرت و پرتی که منو از غذاها ترسوندن رو بهم میده و حس رهایی در تفریحات بی هیچ محرومیت و محدودیتی و حس طبیعی بودن انتظار برای خوشبختی واقعی رو بهم میده و منو این همه خوشبختی کاملا طبیعیه و فقط از مسیر فوق العاده شگفت انگیز لاغری با ذهن برام مسیر است و داشتن لبخند عمیق رضایت و افتخار به خودم رو بهم میده

۲- از چه تغییراتی در جسم خودت لذت می بری؟

۱.از اینکه باسنم خوش فرم و کوچک و متناسب و خوش تراش شده و رانهام باریک و خوش فرم و ساق پاهام باریک شده و مفصلهام کاملا سالم به شدت لذت میبرم 

۲. از اینکه شکمم تخت و صاف شده و کمرم باریک و خوش فرم و تمام اندام داخلی کبد و کلیه و رحم سالم دارم و هیچ کیستی ندارم و روده هام کاملا سالمه و معده ام کاملا به سلامت اولیه خلقتم برگشته به شدت لذت میبرم و عشق و حال میکنم و هیچ دارویی مصرف نمیکنم بهترین حس دنیاست و محتاج هیچ دکتر و طبیب و ننه قمری نیستم خودم یه لشکر یه نفره هستم که قدرتمندترینم 

۳. از اینکه سینه هام کوچک و خوش فرم شده و بازوهام باریک و خوش تراش و غرق حس زیباییم و هیچ جراحی نمیتونس به زیبایی تجسم و تصویر سازی قدرتمند من منو بسازه به شدت عشق میکنم و بهترین خالق آرزوهام هستم و تیروییدم سالمه و غبغب ندارم و ترقوه هام نمایانه و ریش هام از بین رفته و هرمونهام کاملا سالم شده صورتم به زیبایی منحصر به فردی رسیده بدون هیچ آرایشی و پوست درخشان و سالم دارم و موهام درخشان و عالیه به شدت عشق میکنم و دقیقا عین تصویر مورد علاقه ام شدم حس لذت شکوفایی بهم میده  

۳- چه بازخوردی از اطرافیانت دریافت کردی؟

۱. عموم و زنعموم که منو زمان باشگاه رفتن و لاغر شدن سابقم به شدت تشویق میکرد و بهم میگفت اراده آهنی بعد از دیدن تناسب جدید و اندام خوش تراشم بهم کلی انرژی عالی داد و حیرت کرده بود که من چجوری انقدر خوش هیکل و خوش تیپ شدم و خودم به شدت غرق لذت از تعریفهاش شدم و کلی بهم گفت افتخار میکنه و خیلی برام خوشحاله و خیالشون بابت سلامتی من راحت شده و خودشم برای درمان سرطان و بیماریهاش دوره خدا هرگز دیر نمیکند را خرید 

۲. به جشن عروسی یکز از اقوام دعوت شدیم و من به شدت ثانیه شماری میکردم و قشنگ ترین لباس مانکن رو خریدم و به جشن رفتم تمام فامیل حیرت کرده بودن که من چطوری به این شیکی و با کلاسی شدم و از اول تا آخر وسط مجلس میرقصیدم و روی صندلیم بند نمیشدم و کلی از انواع خوراکیها و شیرینی روی میز به محض گرسنگی و نیاز میخوردم و لذت میبردم و همه فکر میکردن من رژیم هستم با تعجب به شیرینی خوردن من و غذا خوردن من نگاه میکردن و با کلاسی من گرفتشون و ازم میپرسیدن راز لاغریت رو به ما هم بگو و من فقط با لبخند عمیق لاغری آدرس سایت تناسب فکری رو براشون میدادم و کلی تشکر میکردن و هرکس لایق بودن در این بهشت بود و انتخاب شده بود به طور کاملا پر انرژی و جدی آموزشهاش رو شروع کرد و ادامه داد 

۳. عکس جدیدم برای آلبوم شگفتی سازان که در تناسب کاملا ایده آل خودم هستم به شدت درخشش عالی برای قلبم ایجاد کرد و برق شادی تمام وجودم رو اکلیلی کرد و باز استاد لطف کرد و عکس افتخارات منو در سایت به نمایش گذاشت و کلی برای دوستان کلاس اولی انگیزه شد و عمل صالح و انفاقم رو به شدت با تحسین و عشق ورزی به خودم افتخار عمیق و عشق بیشتری تمام وجودم رو پر کرد و غرق حس خوشبختی و طبیعی بودن زندگی در بهشت رو به من بخشید و قشنگ ترین بازخوردها رو از دوستان هم مسیرم دریافت کردم و هر روز ساعتها در آلبوم شگفتی سازا بازدید کننده ها کلی منو مورد لطف قرار میدن که همه از لطف خداست  

۴- چه تغییری در افکار و رفتار جدید خودت مشاهده‌ میکنی؟

۱. افکارم به شدت مثبت تر و سازنده تر شده و خبرهای خوش خیلی زیادی برای من در راهه و کلی الان نتایج درخشان گرفتم از رسیدن به خواسته هام و چیزایی که مورد نیازم بود با خیال راحت برای خودم خریدم و به گرونی و اینا اصلا فکر نمیکنم و باور فراونی در من موج میزنه و روزی رسان بودن خدا رو با ایمان بیشتری در خودم میبینم 

۲. نشانه ها رو خیلی بهتر و بیشتر دریافت میکنم و الهامات قوی دارم در کاملا درست بودن در مسیر شک و تردید فقط چند ثانیه در من میاد و توجه عینی و ذهنی بهش نمیکنم و باهاش نمیجنگم و صلح و پذیرش بیشتری رو در خودم میبینم و خیلی کمتر الان با مامان و داداشم درگیری پیدا میکنم و خیلی راضیم از رفتارم 

۳. از دندانهای جدیدم به شدت حس رضایت دارم و بهترین دندان دنیا رو دارم و دیگه دندونام رو مخم نیس و خیلی راحت تر میتونم غذاها رو بجوم و چقدر دندانهای جدیدم سفید و درخشانه و به آرامش استفاده از دندونهام رسیدم و کیف میکنم که به ترسهام غلبه کردم و هر چی دلم میخاد مخصوصا بستنی و پفک رو با خیال راحت تر میخورم و لذت میبرم و دندونهای خرابم دیگه نیستن که اذیتم کنن از دردشون و خیلی تغییر فوق العاده ای برای شجاعت خودم میبینم و شدیدا راضیم 

۵- چه اصلاحاتی در جهت بهبود روند متناسب شدن خودت می تونی ایجاد کنی؟

۱. از بحث و گله و شکایت و قضاوت به شدت دوری کنم که آرامش منو میگرفت و اتلاف انرژی بود و هر فکر منفی کلا در من ورود ممنوع است و خیلی کنترل بهتری روی اطلاعات ورودی و خروجی کنم و اطرافیانم همه به شدت تغییر میکنن چون من از درون باید خودمو تغییر اساسی بدم و اتوماتیک همه اطرافیانم دستان خدا میشن برای کمک کردن به من و خوشبختی بیشتر من و صبر با احساس خوب من همونجور که خدا  همیشه بهش وعده داده بهش برسم برای پاداش صبر با احساس خوب و عمل صالح داشتنم 

۲.استمرار عاشقانه و تکرار به ظاهر تکراری رو در مسیر سعادتم همیشه داشته باشم و از بذرها و نهال های جدید باورهای سازنده ام مراقبت کنم و مرحله کاشت و داشت رو به شکل عالی طی کنم گام به گام با آموزشها و نور آگاهی کافی به درختان تنومند خوشبختی در تمام جنبه ها رو بدم و نتایج و محصولات درخت تناسب فکری من شیرین ترین و آبدار ترین میوه ها رو به ثمر میرسونه چون من لایق بهترینام و اشرف مخلوقاتم و باری به هر جهت زندگی نمیکنم بلکه شدیدا برای وقت خودم ارزش قائلم و به بهبود شرایط خودم کمک میکنم و سرعت رشد و صعود رو بالا میبرم 

۳. نه غم گذشته و نه ترس از آینده رو در ذهن خودم دستی ایجاد نکنم و هیچ خبری رو دنبال نکنم و تیشه به ریشه خودم نزنم و از هر چیزی که بخاد لحظه حال منو کمی خراب کنه سریعا پاکسازی و دوری کنم و اشرف مخلوقات بودنم رو به خودم اثبات کنم و بی نهایت دنیام بهشتی میشه و صد در صد وقتی مزرعه دنیام آباده قطعا آخرت هم جام تو بهشته و کاملا طبیعیه و من به شدت ایمانم رو تقویت میکنم و کارمند خدا باشم و با خدا معامله کنم که بهترین خریدار منه و منو خالق شرایطم قرار داده بی هیچ نوع ظلم و زوری و کاملا به این درک برسم بیشتر و بیشتر و من مسئول ترینم و با خودم در صلح و پذیرش عالیم 

خدا جونم من مسئولم لطفا مرا ببخش عاشقتم متشکرم متشکرم متشکرم تا بی نهایت 

استاد گرامی تا بی نهایت ازتون متشکرم بی نظیرترین راهنمای سعادت ما ساکنین بهشت سرزمین تناسب فکری هستید خدا خیرتون بده و دمتون همیشه گرم و آموزشهای عالیتون روز افزون برای ما و قدر دان زحمات بی دریغ شماییم بهترین استاد خوبیها 

در جهانم همه چیز زیبا و نیکوست و من در مسیر رسیدن به تمام خواسته هام هستم و ارزشمندترینم و لایق بهترینها و اشرف مخلوقاتی شدن که خدا موقع آفرینش به من احسنت گفت

این تمرین بی نظیر منطق ساز خوش احساس با اشتیاق ادامه دارد …