0

جلسه چهارم: برنامه ریزی منطق ذهنی برای لاغری

تصویر لاغری ذهنی ذهن ناخودآگاه قدرت تخیل
اندازه متن

🧠✨ منطق ذهنی برای لاغری گاهی مثل یه دوست منطقی اما ناامیدکننده در گوشمون زمزمه می‌کنه: “تو نمی‌تونی لاغر شی!” 😔

همون صدایی که موقع شروع رژیم یا برنامه لاغری، فوری لیستی از شکست‌های گذشته رو یادت میاره.

واقعیت اینه که منطق ذهنی با تمام قدرتش سعی می‌کنه ما رو در محدوده امن و آشنا نگه داره، حتی اگه اون محدوده، چاقی باشه! 😩

اما خبر خوب اینه که می‌شه این منطق رو تغییر داد… فقط کافیه شروع کنی به بازنویسیش.

تو این مقاله با هم یاد می‌گیریم چطور منطق ذهنی‌مون رو به جای مانع، تبدیل به موتور حرکت به سمت تناسب کنیم 🚀🌿

💭 منطق ذهنی برای لاغری

🧠 منطق ذهنی برای لاغری تو با منطق ذهنی من یا هر آدم دیگه‌ای فرق داره!

هرکسی توی مسیر زندگی خودش، بر اساس تجربه‌ها، حرف‌هایی که شنیده، ترس‌ها یا خاطراتش، یه مدل خاص از منطق ذهنی ساخته که توی تصمیم‌گیری‌هاش نقش داره.

🇮🇷 البته چون ما ایرانی هستیم، زبان و فرهنگ مشترک باعث شده بعضی از منطق‌های ذهنی برای لاغری توی ما شبیه هم باشه. ولی هنوز هم هرکسی نسخه‌ی خودش رو داره.

منطق ذهنی برای لاغری

مثلاً خیلی از آدم‌های چاق این باور مشترک رو دارن که لاغر شدن خیلی سخته و پر از زجره 😫 ولی چاق شدن؟ خب، خیلی راحت و بی‌دردسره! 🍩

👀 با این حال، در مورد بعضی چیزا مثل اینکه “آیا میوه‌ها چاق‌کننده‌ هستن یا نه؟” همه نظر یکسانی ندارن. چون منطق ذهنی برای لاغری در بعضی قسمت‌ها شخصیه و متفاوته.

⛔ اما چیزی که مشترکه اینه: توی ذهن خیلی‌ها صدایی هست که هی تکرار می‌کنه:

«تو لاغر نمی‌شی!»

«تو فرق داری!»

«اونا تونستن، ولی تو نمی‌تونی!»

همون صداهایی که اصلِ کارشون اینه که جلوی حرکت تو به سمت تناسب اندام رو بگیرن…

منطق ذهنی برای لاغری یعنی مجموعه باورها و افکاری که در ذهن ما درباره توانایی لاغر شدن شکل گرفته و رفتارهای ما را در مسیر کاهش وزن تحت تاثیر قرار می‌دهد.

اگر این منطق ذهنی پر از شک و تردید، ترس یا باورهای منفی باشد، باعث می‌شود ما کمتر بتوانیم به هدف لاغری برسیم.

مطالعات علمی نشان داده‌اند که تغییر این منطق ذهنی با تمرین‌هایی مثل تصویرسازی ذهنی، تغییر باورهای منفی و استفاده از روش‌های روانشناسی شناختی می‌تواند کمک کند تا رفتارهای سالم‌تر و انگیزه بیشتر برای لاغری داشته باشیم.

پس بازنویسی و برنامه‌ریزی مجدد این منطق ذهنی، بخشی حیاتی و علمی در مسیر رسیدن به وزن ایده‌آل است.

منطق ذهنی برای لاغری

🧠 چیزی که مدام توی ذهنمون درباره لاغر نشدن تکرار می‌شه، در واقع همون منطق ذهنی برای لاغریه؛

همون صدای آشنایی که یواشکی ولی پرقدرت، مانع ما برای رسیدن به تناسب اندام می‌شه 😶‍🌫️

نکته اینجاست که خیلی وقت‌ها اصلاً حواسمون بهش نیست و بی‌توجه از کنارش می‌گذریم.

✨ اگه می‌خوای واقعاً به اندام دلخواهت برسی، لازمه این موانع ذهنی رو بشناسی و آروم‌آروم بازنویسی‌شون کنی. چطور؟

با ساختن تصاویر ذهنی روشن از بدنی که می‌خوای داشته باشی، و همزمان با ایجاد فرمول‌های ذهنی لاغر شدن توی ذهن آگاهت.

✍️ اینجاست که دوباره نقش کلیدی منطق ذهنی برای لاغری ظاهر می‌شه. باید یاد بگیری چطور با تکرار پرسش‌های درست و هدفمند، منطق جدیدی در ذهنت بنویسی؛ منطقی که تو رو به سمت تناسب می‌بره، نه برعکس!.

برنامه ریزی منطق ذهنی

فایل صوتی را با دقت گوش کنید.

🧠 سوالات مربوط به برنامه‌ریزی منطق ذهنی

برای ایجاد منطق ذهنی برای لاغری، بهتره هر روز با خودت این پرسش‌ها رو مرور کنی و بهشون پاسخ بدی. این تمرین ساده، کمک می‌کنه تا ذهن منطقی‌ات هم در مسیر لاغری همراهت بشه. 🌱✍️

  • 💡 ۱- متناسب بودن چه حسی داره؟
  • 🌟 ۲- از چه تغییراتی در جسم خودت لذت می‌بری؟
  • 🎉 ۳- چه بازخوردی از اطرافیانت دریافت کردی؟
  • 🔄 ۴- چه تغییری در افکار و رفتار جدید خودت مشاهده‌ می‌کنی؟
  • 🛠️ ۵- چه اصلاحاتی در جهت بهبود روند متناسب شدن خودت می‌تونی ایجاد کنی؟

✅ هر روز به این سوالات پاسخ بده تا ببینی چطور منطق ذهنی برای لاغری کم‌کم به نفع تو تغییر می‌کنه.

✍️ تمرین روزانه برای برنامه‌ریزی منطق ذهنی برای لاغری

برای اینکه منطق ذهنی برای لاغری کم‌کم در ذهن تو جا بیفته، لازمه با تمرین‌های ساده اما مداوم، ذهنت رو آماده کنی. این تمرین‌ها باعث می‌شن ذهنت با مسیر جدید هماهنگ بشه و صدای بازدارنده‌اش آروم‌آروم خاموش بشه 🎯💫

  • 🌞 ۱- پیشنهاد می‌شه هر روز صبح به سوالات بالا در بخش نظرات پاسخ بدی. البته هر زمانی از روز هم انجامش تاثیرگذاره.
  • 📋 ۲- برای راحتی کار، می‌تونی سوالات رو کپی و در بخش نظرات پیست کنی، بعد یکی‌یکی جوابشون رو بنویسی.
  • 📱 ۳- یه ایده خوب دیگه: سوالات رو توی گوشی (در قسمت نوت یا یادداشت‌ها) ذخیره کن و هر روز اونجا پاسخ بده.
  • 📅 ۴- برای ایجاد انگیزه بیشتر، تعداد روزهایی که تمرین رو انجام دادی هم بنویس. مثلاً: «روز ۱»، «روز ۲»، «روز ۳» و ادامه بده تا «روز ۳۰» و بعد «روز ۶۰» و… 💪😉

🌀 این تمرین‌ها ساده‌ان، اما قدرتشون فوق‌العاده‌ست… فقط کافیه انجامشون بدی و نتیجه رو ببینی.

🌟 نمونه تمرین خودم – روز ۹

۱- متناسب بودن چه حسی داره؟
متناسب بودن حس آزادی و رهایی از افکار چاقی و خوردن دارد. حس قدرتمندی و مسلط بودن بر زندگی بهم می‌دهد. حس شادابی و سرزندگی.

۲- از چه تغییراتی در جسم خودت لذت می‌بری؟
از صاف و جمع‌وجور شدن شکمم لذت می‌برم. از فرم خوب سینه و سرشانه‌ها خیلی خوشحالم. اصلاح عادت‌های غذایی که حس آزادی می‌ده باعث حس خوبم شده.

۳- چه بازخوردی از اطرافیانت دریافت کردی؟
همسرم از تناسب اندام من خیلی خوشحال شد و تبریک گفت. دوستانم تعجب کردند و تبریک گفتند. بچه‌های سایت هم با دیدن تغییر انگیزه گرفتند.

۴- چه تغییری در افکار و رفتار جدید خودت مشاهده می‌کنی؟
میل به خوردن هله‌هوله کمتر شده و تمایلی ندارم. ریزه‌خواری کمتر شده و مدام به غذا فکر نمی‌کنم. موقع درست کردن غذا ناخونک نمی‌زنم.

۵- چه اصلاحاتی در جهت بهبود روند متناسب شدن خودت می‌تونی ایجاد کنی؟
عادت خوردن بدون برنامه را باید اصلاح کنم و فقط وقتی گرسنه‌ام غذا بخورم. عادت ناخونک زدن موقع درست کردن غذا را باید ترک کنم. برنامه‌ریزی ساعت غذا خوردنم را باید رعایت کنم.

منتظر کامنت‌های شما هستیم! 💬👇

همراه همشگی شما: رضا عطارروشن

افزودن به علاقه‌مندی‌هادریافت اعلان دیدگاه جدید
با دادن ستاره به این مطلب امتیاز بگیرید.

امتیاز 4.42 از 93 رای

https://tanasobefekri.net/?p=45198
438 نظر توسط کاربران ثبت شده است.
اندازه متن بخش نوشتن دیدگاه:

دیدگاهتان را بنویسید

اندازه متن دیدگاه ها
      آواتار آسیه رفیعی
      ۱۴۰۳/۰۸/۱۸ ۱۷:۰۱
      مدت عضویت: 2538 روز
      امتیاز کاربر: 44739 سطح ۶: هنرجوی پیشرفته

      نشان های دریافت شده

      نویسنده عالی (بیش از ۵۰ دیدگاه)
      نویسنده ممتاز (بیش از ۱۰۰ دیدگاه)
      دیدگاه فنی
      محتوای دیدگاه: 1,124 کلمه

      بنام خدای مهربان

      با سلام و درود و خدا قوت خدمت استاد گرامی و دوستان فوق العاده فعالم

      روز ۶۴ :  

      ۱– متناسب بودن چه حسی داره؟

      ۱. حس اشتیاق و نتایج فوق العاده دیگه که حتی فکرشم نمیکردم درست بشم برای ادامه دادن مسیر تناسب تا ابد و تغییر فرمولهای ذهنی از جمله استعداد چاقی و لاغری استعداد هنر خاصی نداشتن مثلا من از خیاطی متنفر بودم در این مسیر چنان عاشق خیاطی شدم که معتادش شدم و تمام لباسامو با دست دوختم و از حس قدرتمندی خودم شگفت زده شدم فقط با یه فرمول استعداد وجود خارجی نداره و همه چیز درونیه و تمام نیروها در من نهفته هست و فقط کافیه به شکوفایی برسونم 

      ۲. حس ارزشمندی و لیاقت و احترام گذاشتن به خانه حضورم در دنیا و حس کاخ و قصر شدن جسم نازنینم برای رشد و شکوفایی و ایده های فوق العاده داشتن و کشف قوانین الهی و داشتن پکیج کامل خوشبختی و غرق نعمت بودن و حس باور فراوانی داشتن و حس تناسب به من حس زندگی در بهشت میده هم بهشت دنیا هم بهشت آخرت و آبادی آخرت و دنیای ابدی رو بهم میده چون اون حس عمیق رضایت از خودم رو دارم 

      ۳. حس تمیزی و خوشبویی و شیک پوشی و رهایی در خوردن و حس رهایی در انتخاب تفریحات متنوع و فرح بخش و آزادی در انتخاب غذاها و برچسبهای اشتباه زدن و قدرت دادن به غذاها و حس داشتن رفتار متناسب و کاملا تسلط به نیازهام و رسیدن به تمام خواسته هام    

      ۲- از چه تغییراتی در جسم خودت لذت می بری؟

      ۱. از اینکه تمام اندامهام سالم و سلامت شده و برگشته به تنظیمات اصلی خودم که خدا منو خلق کرد و خودم خرابش کردم و خودمم درستش کردم با مسئولیت پذیری و صلح و تجسم عالی کمرم رو کاملا باریک و متناسب تراشیدم و شکمم تخت و صاف شده خیلی لذت میبرم 

      ۲. از اینکه سینه هام خوش فرم و سبک شده و بازوهام باریک و خوش تراش و بالاتنه شیک و فوق العاده دارم دقیقا عین تجسم هام خیلی عشق میکنم چون فقط با آموزش و نور آگاهی با لذت و آسونی بهش رسیدم 

      ۳. از اینکه باسنم کوچک و خوش فرم و متناسب شده و رانهام باریک و خوش تراش و ساق پاهام باریک شده و مفصلهام کاملا سالم شده خیلی راحتم لذت میبرم و عشق میکنم از اینهمه عظمت الهی درونم شدیدا حال میکنم که من یه لشکر یه نفره ام 

      ۳- چه بازخوردی از اطرافیانت دریافت کردی؟

      ۱. وای دوستان هم مسیر فوق العاده ام مخصوصا سحر قشنگم کلی بازخورد انرژی فوق العاده داد که با خوندن پاسخ دیدگاهش به من چنان به وجد اومدم که بی اختیار اشک شوق میریختم دیروز و هر وقت که منو مورد لطف قرار داده غرق نور و انرژی بی نظیری شدم که زبانم قادر به تشکر نیست و لطف و محبتش رو با فرستادن فرکانس انرژی که دریافت کردم چند برابر کنم با ذوق درونی و بهش برگردوندم و ارتعاش مثبتش به خودش انرژی بده خیلی عاسقشم دوستی که ندیده ام و نمیشناختم الان این چنین دیوانه ام کرده 

      ۲. دوستانم در گروه دورهمی بازخوردهای فوق العاده ای برام دارن و کاملا احساسشون میکنم همشون اولیا الهی بی نظیر خدا هستن و پیامهای پر انرژیشون در گروه هر وقت میخونمشون کلی احساس ناب و عالی بهم میدن و کوچک ترین پیامشون هم تحول عمیق ایجاد میکنه چون همه در یک مسیریم و از آموزش و نور اگاهی استادم بهره بردیم و زبان هم رو عالی میفهمیم و بهترین بازخوردها رو بهم میدن و من خوشبخت ترینم که عضو این گروهم و پیاماشون رو با اشتیاق میخونم و هر وقت فرصت کنم از یک پیام هم نمیگذرم استاد دمتون گرم برای تشکیل این گروه 

      ۳. دیشب همه خواهرام خونمون بودن و خواهرم مریم کلی تشویقم کرد ولی نمیدونم چرا مجید شوهر خواهرم آخر شب که رفتم به لیلا کیک بدم و راه رفتنم رو دید با تعجب بهم گفت تو که هنوز میلنگی موقع راه رفتن منظورش رو نفهمیدم چرا اینو گفت ولی یعنی بعد این حس رو کردم مگه میدونه من تو سایت چی مینویسم که کمی بد راه رفتن منو متوجه شد که نوشتم سالم شدم آخه میدونم تو سایت هم نمیاد و بلد نیس و نشد هم ازش بپرسم منظورش چی بود از گفتن این حرف ولی بی نهایت تغییرات فعالیتی منو میدید ولی این بازخورد نمیدونم چه معنی داشت که خودم اصلا دقت نکرده بودم  

      ۴- چه تغییری در افکار و رفتار جدید خودت مشاهده‌ میکنی؟

      ۱.خیلی تسلط بیشتری به افکارم دارم و آرامشم بیشتر شده و قدرتمندی بیشتری رو در خودم میبینم 

      ۲.خیلی حس دوستی عمیق تری با خودم رو میبینم و صلح و پذیرش بیشتر و مسئولیت پذیری بیشتر رو حس میکنم 

      ۳. خیلی از رفتارم با مواد غذایی راضیم و دیروز خواهرم نرگس که اسلیو کرده کرانچی باز میکرد میخورد دنبال شکلات میگشت که بخوره همش فکرش تو خوردن بود ولی من و خواهرم مریم دقیقا رفتارمون عین متناسبا بود میگفتم نه کرانچی نمیخام با اینکه من جونم به کرانچی بسته بود نخوردم و شام ساندویچ چیکن برگر داشتیم و دلم میخاست میل برای خوردن شامم داشته باشم و با هله هوله خودمو سیر نکنم و کاملا بر اساس میل و نیاز واقعی بخورم نه وسوسه و صدا کردن خوراکیها از کشو و یخچال و کابینت و درگیر نجواها نبودم و نرگس هم قبلا که از آموزشها استفاده میکرد ریزه خوار نبود الان کاملا ریزه خوار شده و کاملا میدیدم چقدر خودشم کلافه بود از دست خودش ولی آرامش من و مریم رو میدید و حاضر نبودیم چیز اضافی بخوریم و افسردگی خاصی تو چشماش دیدم و این بلایی هست که خودش به سر خودش آورده  

      ۵- چه اصلاحاتی در جهت بهبود روند متناسب شدن خودت می تونی ایجاد کنی؟

      ۱.استمرار عاشقانه و تکرار لذت بخش انجام تمرینات و آموزشهای شیرینم به روند بهبود و ادامه عالی خودم کمک کنم و اشتیاقم رو کاملا حفظ کنم 

      ۲. از صبر با احساس خوب خودم کمک بگیرم و فرمولهای کفه خوشبختی رو بیشتر و سنگین شدنش با نور آگاهی دوره خدا هرگز دیر نمیکند سرعت ترمیم و صعود خودمو و انتظار خوشبختی خودمو بیشتر کنم و همیشه کود اعتماد به نفس بریزم پای بذرهای جدیدم و با نور آگاهی کافی رشد عالی داشته باشم 

      ۳. علفهای هرز بحث کردن با اطرافیان مخصوصا مامانم رو از بین ببرم و مدام جلوی ادامه دادن بحثها رو بگیرم و آرامش خودمو به هم نزنم و غم گذشته و ترس از آینده رو پاکسازی کنم و قضاوت و گله و شکایت رو مدام مراقبت کنم و اتلاف انرژی نداشته باشم 

      خدا جونم من مسئولم لطفا مرا ببخش عاشقتم متشکرم تا ابد 

      استاد گرامی خدا قوت و برکت دمتون همیشه گرم خیلی گلید و همیشه قدر دان آموزشهای نابتون هستم و پشتیبانی بی نظیرتون ایول دارید بهترین استاد دنیا 

      در جهانم همه چیز زیبا و نیکوست و من ارزشمند ترینم و اشرف مخلوقاتم و در مسیر بهترینها 

      این تمرین فوق العاده ادامه دارد…  

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید.
      ثبت امتیاز
      امتیاز: 5 از 1 رأی مشاهده امتیاز دهندگان
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار آسیه رفیعی
      ۱۴۰۳/۰۸/۱۷ ۱۸:۵۴
      مدت عضویت: 2538 روز
      امتیاز کاربر: 44739 سطح ۶: هنرجوی پیشرفته

      نشان های دریافت شده

      نویسنده عالی (بیش از ۵۰ دیدگاه)
      نویسنده ممتاز (بیش از ۱۰۰ دیدگاه)
      دیدگاه فنی
      محتوای دیدگاه: 780 کلمه

      بنام خدای مهربان

      با سلام و درود و خدا قوت خدمت استاد ارجمند و گرامی و دوستان شگفت انگیزم 

      روز ۶۳ : 

      ۱– متناسب بودن چه حسی داره؟

      ۱.حس خوشبختی و سلامتی و شفا بخشی کامل به وجود مقدس خودم رو بهم میده و آرامش و آسایش شدید رو درک کردن 

      ۲.حس رهایی از اسارتها و محدودیت ها در انتخابهام رو بهم میده و پرواز تا اوج شکوفایی تمام نیروهای قدرتمند درونیم و انجام رسالتم از اومدن به زمین که بهترین حسها رو تجربه کنم اگه از اول یه فرد متناسب سالم بودم شاید به این درجه از حس قدرشناسی برای لذت بردن رو درک نمیکردم و حتی چاقی من برام یه نعمت بوده و باعث حس افتخار قدرتمندی ذهنم بشه و حس نیاز به تغییر بی نظیر خودمو نمیفهمیدم مثل هزاران متناسب که درد نکشیدن و قدر بدست آوردن سلامتی که خودم خالق از دست رفتنش بودم رو نمیفهمیدم و لبخند عمیق لاغری و رضایت از خودم رو تا این حد درک نمیکردم 

      ۳. حس شکر گزاری و فراوانی و حس لیاقت و ارزش و احترام قائل شدن برای خانه حضورم در دنیا رو بهم میده و حس پاکسازی افکار منفی و پاکسازی تجمع چربیها رو بهم میده   

      ۲- از چه تغییراتی در جسم خودت لذت می بری؟

      ۱. از اینکه شکمم تخت و صاف شده و کمرم باریک شده خیلی لذت میبرم و دقیقا مطابق تجسمهام خالق اندامم هستم خیلی شیرینه 

      ۲. از اینکه سینه هام کوچک و خوش فرم و سبک شده و بازوهام خوش تراش و ترقوه هام نمایان شده خیلی کیف میکنم دقیقا عین تصویر مورد علاقه ام 

      ۳. از اینکه باسنم کوچک و خوش فرم شده و رانهام باریک و کشیده و ساق پاهام خوش تراش خیلی لذت میبرم و مفصلهام کاملا سالم شده خیلی حال میده بی هیچ دارو و نیروی خارجی و تضمینی و صد در صدی به سلامت کامل رسیده لذت میبرم 

      ۳- چه بازخوردی از اطرافیانت دریافت کردی؟

      ۱. خواهرم دید من چقدر اندامم زیباتر شده گفت ایول چقدر خوش تیپ شدی و عالی شدی آفرین حقت بود این تناسب عالی خیلی صبر داشتی من صبر تو رو نداشتم  

      ۲. دوستم فاطمه وقتی منو دید گفت اصلا نشناختمت چقدر تغییر کردی چقدر با کلاس و شیک شدی چیکار کردی با خودت عالی شدی مبارکه ناقلا چه رژیمی گرفتی گفتم سایت تناسب فکری استاد عطار روشن و بی نهایت مشتاق شد و گفت حتما منم استفاده میکنم  

      ۳. عمه بزرگم وقتی منو دید چنان ذوق کرد برام گفت محشر شدی جیگر عمه آفرین آفرین چه اراده ای داشتی همیشه میدونستم تو اراده آهنی هستی و کلی تشویقم کرد و کلی خوشحال شد و گفت همیشه همینجوری بمون 

      ۴- چه تغییری در افکار و رفتار جدید خودت مشاهده‌ میکنی؟

      ۱.خیلی تسلط بیشتری به افکارم دارم و خیلی ایده های ناب تری به فکرم میرسه و فکرم باز شده و در تمام افکارم تحول بیشتری دارم 

      ۲. موقع غذا خوردن خیلی بهتر شدم و هرگز باقیمانده غذای دیگران رو نمیخورم و کاملا به اندازه نیازم میخورم همین الان داشتم کیک میخوردم و کیک خواهرزاده ام زیاد اومد و بهم گفت میخوری گفتم نه مال خودم کافی بود سیر شدم قبلا خیلی باقیمانده غذای خواهرزاده هام رو میخوردم الان هرگز و به شدت از تسلط به رفتارم رضایت دارم 

      ۳. خیلی فرزتر شدم و کارهای خونه برام راحت تر شده دیروز جارو برقی کشیده بودم امروزم جارو برقی کشیدم راحت تر ولی قبلا مدتها بود نمیتونستم حتی جارو بکشم از بس دستم درد میکرد الان خیلی دردهام کمتر شده 

      ۵- چه اصلاحاتی در جهت بهبود روند متناسب شدن خودت می تونی ایجاد کنی؟

      ۱.به استمرار و تکرار عاشقانه خودم ادامه بدم و همیشه در مسیر خودم در حال لذت بردن باشم و به آموزشهام عمل کنم و اتلاف انرژی نداشته باشم مخصوصا الان که مهمونم داریم همه خواهرام هستن و کلی کار داشتم در بهترین فرصت برای نوشتن تمرینمم وقت گذاشتم و به بهبود روزانه خودم عاشقانه عشق میورزم و با اشتیاق تمرین مینویسم با اینکه بی نهایت سر و صدا هست و مدام رشته افکارم به هم میریزه ولی خودمم خیلی مهم و ارزشمندم و باید به بهبود خودم کمک کنم 

      ۲. نه غم گذشته داشته باشم و نه ترس آینده داشته باشم و و ایمانم رو تقویت کنم در لحظه حال زندگی کنم و اشرف مخلوقات بودنم رو به خودم اثبات کنم و درگیر فرم خودم نباشم و لحظه حالم رو عالی بسازم 

      ۳. در بحث نکردن و گله و شکایت و قضاوت دیگران بیشتر تمرین کنم و مدام پاکسازی کنم و ممارست داشته باشتم و همیشه به پیشرفتم توجه کنم 

      خدا جونم لطفا مرا ببخش من مسئولم عاشقتم متشکرم 

      استاد عزیز بی نهایت ممنونم دمتون گرم بی نظیرید 

      در جهانم همه چیز زیبا و نیکوست و من ارزشمندترینم و در مسیر اشرف مخلوقات شدن و بهشتی کردن دنیای حاضر و جهان آخرتم و هزاران بار خدا رو شکر 

      با اشتیاق فراوان ادامه دارد …

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید.
      ثبت امتیاز
      امتیاز: 5 از 1 رأی مشاهده امتیاز دهندگان
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار آسیه رفیعی
      ۱۴۰۳/۰۸/۱۶ ۱۸:۳۲
      مدت عضویت: 2538 روز
      امتیاز کاربر: 44739 سطح ۶: هنرجوی پیشرفته

      نشان های دریافت شده

      نویسنده عالی (بیش از ۵۰ دیدگاه)
      نویسنده ممتاز (بیش از ۱۰۰ دیدگاه)
      دیدگاه فنی
      محتوای دیدگاه: 1,277 کلمه

      بنام خدای مهربان 

      با سلام و درود و خدا قوت خدمت استاد شگفتی ساز و دوستان هم مسیر متناسبم

      روز ۶۲ : 

      ۱– متناسب بودن چه حسی داره؟

      ۱.حس فوق العاده و ناب برگشت به دوران کودکی پر شر و شور و حس بپر و بدو و بشین و پاشو و بازی های پر هیجان و فعالیتی که از بچگی هی خودمو محدودتر کردم رو با خواهرزاده هام دوباره انجام دادن و حس تفریحات عالی داشتن و رهایی در مسافرت رفتن بی آزار برای دیگران و روی پای خودم ایستادن و حس دویدن در جنگلهای شمال و لب ساحل رو ماسه ها راه رفتن و برخورد آب دریا با پاهام چون همیشه از دور فقط دیدم بچگیام که اصلا شمال نمیرفتم ولی الان بخاطر پاهای بیمارم فقط از تو ماشین نگاه میکردم و درد شدید داشتم ولی بازم برام خالی از لطف نبوده ولی الان که متناسبم مثل بقیه میرم و تفریح عالی دارم و قشنگ ترین حس ها رو خودم تجربه میکنم 

      ۲. حس شجاعتمندی و مسئولیت پذیری عالی و تقصیر دیگران ننداختن و هیچ کس رو تو مشکلاتم مقصر ندونستن و فقط خودمو خالق شرایطم دیدن و خودم خرابش کردم و خودمم میتونم از همون مسیر عقب گرد درستش کنم نه از بیراهه های اجباری و فشار و زور دکترای تغذیه و تیغ جراحی و قرص و دارو و رژیمهای کذایی و باشگاهها و صنعت سود آور برای افرادی که از چاقها فقط میخان سواستفاده کنن حس ارزشمندی و افتخار به خودم که تونستم به تناسب اندام همیشگی صد در صد تضمینی خودم تا ابد در این مسیر لذت بخش و شادی آور معجزه ساز زندگی کنم

      ۳. حس رهایی در انتخاب غذاها و نترسیدن از غذاها و قدرت رو به چاق کنندگی غذاها ندادن و خیلی با کلاس و شیک عین متناسبا رفتار کردن رو بهم میده و این حس رهایی از زندان قایم کردن خوراکی ها از جلوی چشمم این که هنر نیس قایم کنم تا نخورم نه هرگز جلوی چشمم هست و چشم و دل سیرم و خودمو شکنجه نمیدم هوس کردم اندازه نیازم میخورم و لذت میبرم و خودمو محروم و محدود نمیکنم و غرق خوشبختیم      

      ۲- از چه تغییراتی در جسم خودت لذت می بری؟

      ۱. از اینکه شکمم تخت و صاف شده و کمرم باریک و خوش فرم دقیقا مطابق تصویر مورد علاقه ام به شدت حس تحسین و افتخار به خودم میکنم که چه تجسم قدرتمندی دارم که کشفش کردم 

      ۲. از اینکه سینه هام کوچک و خوش فرم دقیقا مثل عکس مورد علاقه ام شده و بازوهام باریک و کشیده و خوش فرم و صورتم بسیار شاداب تر و پوستم درخشان تر بدون هیچ لوازم آرایشی زیبایی خدا دادیم رو سپاس گذاری میکنم و غرق لذت بردن از زیبایی خودمم 

      ۳. از اینکه باسنم کوچک و خوش فرم شده و رانهام کشیده و باریک و پاهام راحت روی هم سوار میشن و ساق خوش تراش پام رو میبینم که دقیقا عین تجسمهام شده غرق عشق و لذتم و هزاران بار خدا رو شکر میکنم 

      ۳- چه بازخوردی از اطرافیانت دریافت کردی؟

      بازخوردهای اطرافیانم از لاغری و سلامتی من بی نهایت شده و همه در حال تشویق من هستن این چند روزه 

      و به حدی به من لطف دارن که خودمم حیرت میکنم من بارها قبلا لاغر شده بودم خیلی بیشتر این حرفا ولی با شکنجه الان عذابی نیس و انقدر دارم لاغر میشم و حس عالی دارم و اصلا به استوپ و متوقف شدنی فکر نمیکنم دیگه هیچ مانعی برای من وجود نداره و نه حرف مردم اعتماد دارم 

      که بخوان منو دلسرد کنن یا بخوان تشویقم کنن از درون حس عمیق لاغری دارم و هرگز از مسیرم دور نمیشم و هر روزم بهتر از دیروزه چی میخام بهتر از این خودمم و خودم نه دکتری به من انرژی منفی میده 

      و نه میتونه بگه فلان قرص چاقم میکنه یا لاغر یا بهم بگن مثل دکتر نوروزی روماتیسمم که هر بار میگفت نمیخای اسلیو کنی زانوهات تو فشاره 

      تا حتی دکتر چشم پزشک به جای معالجه چشمم بگه خودش چه مقدار غذا میخوره و نقش دکتر تغذیه رو برای من بازی کنه 

      یا افراد فامیل هی بگن به فکر خودت باش هرگز  

      این من هستم که از مسیر مستقیم و درست که عاشقانه از خودم حمایت میکنم با کمک خدای عزیزم و دلسوزی و ترحم کسی رو نمیخام و بهترین بازخورد عشق ورزی و دوستی با خودم رو به خودم میدم و دست از دشمنی و شکنجه خودم برداشتم و بهترین آرامش رو به خودم هدیه میدم 

      یه لشکر یه نفره هستم با تمام شجاعت اعتماد کردم به فرشته خوشبختی درونم که غوغا میکنه و تا ابد همراهمه و در تمام مشکلات خدا رو میبینم که هرگز دیر نمیکند 

      چنان قلم از دستم در رفت که نفهمیدم چی دارم مینویسم و این بهترین بازخورده که هیچ چیزی رو مانع خوشبختی خودم نمیبینم   

      ۴- چه تغییری در افکار و رفتار جدید خودت مشاهده‌ میکنی؟

      ۱.امروز خیلی راحت تر تونستم کل خانه رو جارو بزنم و قشنگ همه جا رو برق بندازم و خسته نشدم و کاملا خودمو در حالت متناسب تجسم کردم که مشغول کارهام هستم و خیلی راحت تر راه میرم و حس سبکی بیشتری دارم و پیشرفت سلامتی خودمو میبینم  

      ۲. امروز خواهرم مریم اومد خونمون و با هم کلی حرفای قشنگ زدیم و کیف کردیم و وقتی رفتن تمرینمو مینویسم چون به کار جارو و اینا رسیدم و کلی افکار متناسب گونه رو با هم رد و بدل کردیم و استرس کمی از دیر نوشتن تمرین اومد ولی بهش توجه نکردم و سال مادرشوهرش بود و زرشک پلو با مرغ خوشمزه ای آورد و به اندازه نیازم خوردم و لذت بردم با اینکه خیلی محشر و خوشمزه بود فقط به اندازه خوردم و از رفتار خودم کاملا راضی بودم و لذتمم بردم 

      ۳. خیلی تسلط بیشتری به افکارم دارم و خیلی شهدتر و پر انرژی ترم و بی نهایت امید و اشتیاق در من رشد کرده و روزافزون حسش میکنم و این کاملا طبیعیه و لذت بخشی شدیدی رو در خودم میبینم امروزم کولر گازی اتاقم رو مامانم خرید و نعمت رو به شدت در زندگی حس میکنم چون تا به حال فرصت خرید کولر پیش نیومده بود ولی این ماه غوغا شده در خرید وسایل مورد نیاز خونمون و شیر آلات خونه رو کامل عوض کردیم و خیلی زیباست و باور فراوانی نعمت در من شدت گرفته و ترس از آینده رو هم من ندارم   

      ۵- چه اصلاحاتی در جهت بهبود روند متناسب شدن خودت می تونی ایجاد کنی؟

      ۱. استمرار عاشقانه و تکرار لذت بخش خودمو و انجام تمرین عاشقانه روزانه خیلی به بهبود من کمک میکنه و حس عشق ورزی به خودم بیشتر حس میکنم برای گام نهم و این خیلی توپه و بهبود دهنده 

      ۲. هر چه سریعتر دندونهام رو درست کنم و از ترسم دست بردارم و حس شک و تردید برای دندون مصنوعی گذاشتن رو برای خودم حل کنم چون الان مهم ترین مشکل برام دندونامه و دردش و عفونتش از غم و ترس دندانهام رهایی پیدا کنم آرامش و بهبود بیشتری در خودم تولید میکنم و من به نشانه ها باید اعتماد کنم چون هم دندونم شکسته و هم عفونتش داره علامت میده که زودتر دندونامو بکشم و بهترین دندون مصنوعی رو بگیرم و ازش نترسم 

      ۳. باز هم از بحث نکردن دوری کنم و گله و شکایت رو پاکسازی کنم و قضاوت هرگز نکنم چون ارامش منو فقط به هم میریزه و سودی نداره پاکسازی میکنم و سرعت ترمیم و رشد خودمو پایدارتر و از اتلاف انرژی بپرهیزم و هر چی به نفعم نیس ورود ممنوع اعلام میکنم و خوشبختی خودمو تضمینی ادامه میدم و احساس خوب خودمو بیشتر میکنم 

      خدا جونم من مسئولم لطفا مرا ببخش عاشقتم متشکرم 

      استاد گرامی بی نهایت ممنونم ازتون دمتون گرم خدا قوت خدا خیر و برکت نصیبتون کنه تا بی نهایت 

      در جهانم همه چیز زیبا و نیکوست و من در مسیر بهترینهام و خوشبخت ترینم و این کاملا طبیعیه 

      با اشتیاق فراوان ادامه دارد… 

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید.
      ثبت امتیاز
      امتیاز: 5 از 1 رأی مشاهده امتیاز دهندگان
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار آسیه رفیعی
      ۱۴۰۳/۰۸/۱۵ ۱۳:۵۶
      مدت عضویت: 2538 روز
      امتیاز کاربر: 44739 سطح ۶: هنرجوی پیشرفته

      نشان های دریافت شده

      نویسنده عالی (بیش از ۵۰ دیدگاه)
      نویسنده ممتاز (بیش از ۱۰۰ دیدگاه)
      دیدگاه فنی
      محتوای دیدگاه: 1,556 کلمه

      بنام خدای مهربان 

      با سلام و درود و خدا قوت خدمت استاد بی نظیرم و دوستان شگفتی سازم 

      روز ۶۱ :

      ۱– متناسب بودن چه حسی داره؟

      ۱.حس خوشبختی عمیق و سلامتی کامل همراه با آرامشی بی نظیر بهم میده و حس ارزشمندی و لیاقت بهترینها رو داشتن بهم میده و کیف میکنم از خودم و عشق عمیق و شناخت و کشف نیروهای خارق العاده درونم رو بهم میده 

      ۲.احساس تراوت و جوانی و شادابی و تمیزی و درخشش پوست و مو و خوشبویی عطر تنم بهم میده و به حس سبکبالی فراوان رسیدن و پرواز تا اوج خوشبختی بهم میده و هیچ مانعی جلو دار قدرتهای من نیست و من شجاع ترینم و حس مسئولیت بالا و پذیرش و صلح با خودم رو بهم میده 

      ۳. حس رهایی از محدودیت ها و محرومیتها و آزادی در انتخابام و شیک پوشی فراوان که من لاغر حتی گونی هم بپوشم چون اندام خوش تراشی دارم به تنم زیبا و برازنده میاد ولی در زمان چاقی هر مدلی هم به لباس بدی باز میگن کیسه پوشیدی ولی در حس لاغری ساده ترین لباس هم شیکه و تن آدمی شریف است به جان آدمیت و خودمم کیف میکنم تنم برگشت به تنظیمات اصلی و پاکسازی شده از محل زباله دانی بودن و بخاطر محرومیت و قحطی بدن نازنینم از دست ظلمهای من مجبور بود ذخیره سازی کنه الان دلیلی برای ذخیره سازی نیس و در انتخاب غذاها و ترس ازشون دیگه دلیلی نیس و خیلی آسون ترسها فراری میشن و باورهای مخرب کمرنگ میشن و من لایق استفاده از تمام نعمتهای خدا هستم وبه حس باور فراوانی و شکر گزاری رسیدن عمیق بهم میده محدودیتی در تفریح نداشتن بهم میده مخصوصا تو پارک هر وقت دلم خواست فعالیت و بازی کنم و هر وقت دلم خواست از آرامش رو نیمکت پارک لذت ببرم و کاملا رها باشم در وسط جمع باشم نه نیمکت دور افتاده از بقیه چون میتونم روی زمین هم بشینم فقط اسیر صندلی نیستم و این احساس فوق العاده است و من حس انتخاب دارم و عشق میکنم  

      ۲- از چه تغییراتی در جسم خودت لذت می بری؟

      ۱. از اینکه کمرم باریک و صاف و خوش فرم شده و شکمم تخت و صاف و خوش فرم و تمام اندام داخلی کبد و کلیه و روده هام سالم و معده ام عالی شده و دیگه صبح ناشتا پنتوپرازول و قرص تیرویید نمیخورم و ریفلاکسم درمان شده خیلی لذت بخشه برام 

      ۲. از اینکه سینه هام کوچک و خوش فرم و دقیقا مطابق تصویر مورد علاقه ام شده و ترقوه هام نمایان به شدت کیف میکنم و صورتم باریک و چال گونه هام عمیق تر و لبخند زیبایی با دندانهایی عالی دارم خیلی عشق میکنم 

      ۳. از اینکه باسنم کوچک و جمع و جور و خوش فرم شده و رانهام کشیده و باریک و ساق پاهام خوش فرم خیلی راحت پاهام رو هم سوار میشن و شیک میشینم و کم جا میگیرم و ظریف و ریز نقش شدم خیلی حال میکنم و مفصلهام سالم و پر انرژی شدن و ماهیچه هام قوی خیلی عالیه  

      ۳- چه بازخوردی از اطرافیانت دریافت کردی؟

      ۱. دوستم ریحانه عکس شگفتی سازی منو دید کلی ذوق کرد و بهم تبریک گفت وای چقدر زیبا و شیک شدی چقدر صورتت جذاب تر شده ماه بودی ماه تر شدی ایول بهت و خیلی خوشحال شدم برات و خودشم بالاخره ترسهاشو گذاشت کنار و وارد سایت شد و شروع به آموزش کرد 

      ۲. دوستم رضوان دیشب میگفت کاش منم مثل آسیه جونی بودم چون رضوان هم فقط یکم شکم داره اصلا چاق نیس همش میگه از فردا شروع میکنم به کم خوردن باز سر خونه اوله چون خودشم میدونه چاق نیس زیاد انگیزه نداره جلو خودشم نمیتونه بگیره ازم پرسید چیکار کنم گفتم خیلی آسونه بیا تو دوره ناخودآگاه واقعا نیازی به کم خوری اجباری نداره گفت چقدر باید پول بدم گفتم رایگانه فقط بهاش نوشتن تمرینه و فعلا برای اینم وقت بزاره تصمیم جدی نگرفته ولی خیلی مشتاقه و هر وقت موقعش برسه هدایت کامل میشه به امید خدا با اینکه خیلی چاق نیس ولی افکار منفی بیماری زیاد داره و خودش باید بخاد اکثرا میپرسه و میگه چشم الهی که در مسیر خوشبختی قرار میگیره به زودی و ازم پرسید اجازه هست عکس منو به خواهراش نشون بده گفتم حتما عزیزم این عکس من جهانی شده و باعث افتخارمه و ذوق کردم برای آشنایی و اعتماد دیگران و عکس شگفتی سازی اولیم داره غوغا میکنه و چقدر خوشحالم و عکسهای خیلی پیشرفته تری از خودم رونمایی خواهم کرد و منو و اینهمه خوشبختی کاملا طبیعیه تا ابد 

      ۳.برای دوست دوران باشگاهم فاطمه  که دیابت بارداری هم گرفته  بارها از من پرسیده بود خیلی بی معرفتی و من تا سراغت نیام سراغی از من نمیگیری و لاغر کردی یا نه و گفته بودم نمیدونم فعلا مشغول لذت بردن از تمریناتم هستم و دیروز استوری شگفتی سازی که دوباره استاد به من لطف کردن و گذاشتن رو فرستادم فقط سین کرد و هیچ حرفی نزد ولی میدونم تو دلش غوغا شده چون زمان باشگاه هر وقت من بیشتر وزن کم کرده بودم حسادت میکرد و میگفت خوش به حالت الهی بترکی به شوخی 

      ولی از اینکه دیروز حرفی نزد تعجب کردم و منم هیچی دیگه نگفتم حتما تو شک و تردید افتاده که اعتماد کنه یا نه ولی به روی خودش نیاورد و منم هرگز هیچ اصراری نمیکنم تا وقت نجات خودشم برسه و همیشه میگفت شوهرم لاغره ولی پسرمم بیچاره عین خودمه و هی بهش میگم نخور مثل من میشی و خیلی ناراحت بود     

      ۴- چه تغییری در افکار و رفتار جدید خودت مشاهده‌ میکنی؟

      ۱. خیلی عالی در مسیر پیشرفتم و کاملا از خودم راضی تر هستم عشق و اشتیاقم بیشتر شده و رفتارمم هی داره بهتر میشه با اینکه قبلا هم خوب بودم و بازم بهتر میشم و خیلی طبیعیه چون در مسیر رشدم و دردهام خیلی کمتره 

      ۲. آمادگی روحی بهتری پیدا کردم برای کشیدن دندانهای خرابم چون لثه هام خیلی عفونت داره و زودتر باید بهش برسم ولی واقعا برام سخت ترین کار دنیا دندان کشیدن بود همش با کورتون خورد شده و لق شده و خدا رو شکر الان حس بهتری دارم شروع کنم و شجاعت بیشتر چون خیلی اذیتم میکرد و الان راضی ترم که بالاخره شروع کنم و خودمو راحت تر کنم 

      ۳. خیلی از لحاظ مالی حس رفاه بیشتری دارم و خودمو ثروتمندتر میبینم و حس امید رسیدن به همه خواسته هام در من تقویت شده و از پول خرج کردن ترس کمتری دارم چون باور روزی رسان بودن خدا رو بیشتر حس میکنم و حسرت خرید گوشی نو رو از دلم برداشتم و حس میکنم گوشی جدیدم که بالاخره دیشب خریدمش جایزه اولین عکس شگفتی سازیم باشه و کلی این گوشی آرزوهام که آ ۵۵ هست رو خریدم به عکس شگفتی سازیم ربط دادم جایزه ام باشه بیشتر براش ذوق میکنم و از کادو دادن به خودم حس لذت دارم چون کمی بهمون گفتن صبر کنید قیمت گوشی میاد پایین برعکس شد دوباره رفت بالا و خوشحالم که بالاخره مال من شد دیگه و ایمان دارم با دوره خدا هرگز دیر نمیکند پولدارترین و بی نیازترین میشم و افکار ثروت ساز در من بیشتر شده تا اینکه همش پول جمع کنم و استفاده هم نکنم و حالا بی نهایت از خریدام ذوق میکنم حتی تشک خوشخواب جدید هم خریدم و ذوق میکنم تا قبلش هر چی میگفتن گوشی بخر میگفتم نه ولی یهو درست تا دوره خدا هرگز دیر نمیکند رو خریدم حس کردم باید بخرم حافظه بالاتر چون الان سامسونگ ام ۱۲ داشتم ولی حافظه ۶۰

       این سامسونگ آ ۵۵ هم حافظه ۲۵۶ داره و هم فست شارژه و دنبال کلی حافظه هستم برای ذخیره همه فایلهای استادم با خیال راحت تر که گنج واقعی هستن     

      ۵- چه اصلاحاتی در جهت بهبود روند متناسب شدن خودت می تونی ایجاد کنی؟

      ۱. به خودم کلی عشق بدم و دوستی عمیق تری داشته باشم و انتظار شگفتی سازی بیشتر رو و رشد عالی تری به خودم نوید و مژده میدم و ایمانم بیشتر و بیشتر کنم و کفه خوشبختی رو سنگین تر با فرمولهای آموزشی بی نظیر استادم و سرعت ترمیم رو بالاتر ببرم و سعود من قابل توقف نیست دیگه محاله

      از آهسته و پیوسته رفتنم دست بکشم و عشق و لذت رو از خودم بگیرم و خودمو قدرتمندترین میدونم و کشف کردم خودمو

      ۲. همیشه در لحظه حال بهترین خودم باشم و غم گذشته رو پاکسازی کنم و ترس از آینده رو در نظرم مسخره میدونم دیگه خدای امروز من فردا خیلی بهتره واقعا به درکش رسیدم چون شناختم عالی تره و گام بالاتری رو پیمودم و حقایق عمیق تری رو میفهمم و طبق فرم ذهنی زندگی نمیکنم بلکه عاشق تغییراتم هستم 

      ۳. بحث نکردن واقعا مهم ترین و آرامش بخش ترینه با لذت ورود ممنوع تر میکنم گله و شکایت نکردن موفقیت رو بیشتر میکنه و توجه عالی بیشتری برای همسو شدن با خواسته هام داره و به نفع منه مهارتمو بیشتر کنم قضاوت کردن رو هم مدام متوقف کنم و خیلی خیلی به بهبود شرایطم کمک میکنه و عاشقشم که مهارت بشه هر هنری تکرار و استمرار باشه میشه قدرت و من لایق این قدرتم و زندگی در بهشتی که خودم میسازمش 

      خدا جونم من مسئولم لطفا مرا ببخش عاشقتم متشکرم تا بی نهایت 

      استاد گرانقدرم خدا قوت و برکت شدید و نعمت فراوان نصیبتان کنه دمتون همیشه گرم و متشکرم تا ابد 

      در جهانم همه چیز زیبا و نیکوست و من اشرف مخلوقاتی هستم که زمین و زمان در تسخیر من است و خوشبختی من کاملا طبیعیه آسیه جونم عاشقتم مرسی فرشته خوشبختی ایول داری 

      ادامه دارد با تشکر فراوان و اشتیاق …  

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید.
      ثبت امتیاز
      امتیاز: 5 از 1 رأی مشاهده امتیاز دهندگان
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار آسیه رفیعی
      ۱۴۰۳/۰۸/۱۴ ۱۳:۴۷
      مدت عضویت: 2538 روز
      امتیاز کاربر: 44739 سطح ۶: هنرجوی پیشرفته

      نشان های دریافت شده

      نویسنده عالی (بیش از ۵۰ دیدگاه)
      نویسنده ممتاز (بیش از ۱۰۰ دیدگاه)
      دیدگاه فنی
      محتوای دیدگاه: 1,783 کلمه

      بنام خدای مهربان 

      با سلام و درود و خدا قوت خدمت استاد خوبیها و خالق شگفتیها و دوستان شگفت انگیزم 

      روز ۶۰ :

      ۱– متناسب بودن چه حسی داره؟

      ۱.حس فوق العاده اعتماد به نفس بالا و شجاعتمندی و لیاقت و احترام قائل شدن به وجود مقدس خودم و امانت الهی وجودم و خانه حضورم در دنیا رو به قصر تبدیل کردن و برگرداندن به اصل آفرینش خودم و انجام رسالت الهی که در دنیا به عهده من بود و عمل صالح داشتن و تصویر واقعی پیدا کردن عاقبت بخیری دنیا که برای خودم تعریف کرده بودم و بزرگترین هدف من در زندگی رسیدن به لاغری بود ولی نه تنها لاغری نصیبم شده بلکه پکیج کامل خوشبختی رو دارم و حس غرق در نعمت و خوشبختی زندگی کردن رو بهم میده و محشره 

      ۲. حس پرواز تا اوج شکوفایی و درخشش و اشتیاق برای حضور در جمع دوستان و فامیل بودن و لذت بردن از بودن و داشتن دوستان هم مسیر و هم فرکانسی و تاثیر گذاری روی خوشبختی اطرافیانم و بالا کشیدن دوستام تو مسیر خوشبختی و لذت بردنشون از زندگی رو بهم میده و بتونم تمام دوستامو نجات بدم و به این مسیر دعوت کنم تا مدار اونهام تغییر کنه و خودشونو عذاب ندن و من همیشه تو زندگیم عاشق کمک به دیگران بودم ولی بلد نبودم اما الان استادی تو زندگیم دارم که به همه دوستام با اطمینان صد در صد میتونم معرفی کنم و طعم واقعی زندگی با طعم خدا رو تجربه کنن چقدر این حس شیرین رو دوست دارم که همه ناجی زندگی منو بشناسن و باور کنن و گسترش نور و آگاهی برای هدایت همه هست و بزرگ ترین نعمت دنیاست و من با تمام وجود حسش کردم و چشیدم و عاشق این عمل صالح هستم 

      ۳. حس سلامتی کامل و رهایی در تمام انتخابهام و رسیدن به آیه قرآنی که خدا موقع خلقت من به فرشته ها گفت شما رازهایی که من میدانم رو نمیدانید و رسیدن به اون احسنت که خدا در موقع خلق من به خودش گفت و اشرف مخلوقات شدن رو زندگی کردن بهم میده و حس انتخاب شدنم برای این مسیر بهشتی و پایداری و تعهد بالایی که برای رشد و پیشرفت و تعالی خودم طی کردم همه با حس لذت و عشق و اشتیاق بود و حس با انتخاب آزادانه و نه هیچ اجباری مسیر سعادت کامل دنیوی و اخروی رو گام به گام طی کردن و رسیدن به حس لاغری عبادت است حس لاغری شکر گزاری فراوان از تمام نعمتهای الهی است حس بخورید و بیاشامید ولی اسراف نکنید است برام و حس الگوی عالی داشتن برای هم سو شدن جسم و روح و ذهنم در یک مسیر پر عشق و دوستی و عشق و عاشقی عمیق درونی با خودم رو بهم میده هر چی از احساس لاغری میگم باز سیر نمیشم چون لاغری قشنگ ترین حس دنیاست وقتی از راه مستقیم بهش برسی نه از بیراهه و شکنجه و ظلم به خودم بلکه از راه درست و حس زیبایی فراوان داشتن و زیباییها رو دیدن رو بهم میده غرق نور و آگاهی و اشتیاق برای بودن در این مسیر تا ابد بهشتی شدن دنیام و بهشتی شدن جهان آخرتم رو بهم میده و فقط و فقط با لاغری با ذهن و بودن در بهشت تناسب فکری و این سرزمین آباد شده الهی توسط استادم و حس پیدا کردن امام زمانم رو شناختن وای که چه حس شیرینیه این سرزمین الهیه و پر از یاد خدای هدایت کننده ام به سوی بهترینها و هیچ حسرتی به دلم نیس و حس کن ف یکون کننده بودن دارم و زمین و زمان در تسخیر من است        

      ۲- از چه تغییراتی در جسم خودت لذت می بری؟

      ۱. از اینکه تمام اندام های داخلی کبد و کلیه و روده هام و تیرویید و قلبم و معده ام و مغزم و سلول سلول وجودم به سلامت کامل رسیده و کمرم باریک و خوش فرم شده و شکمم کاملا تخت و صاف دقیقا مطابق تصویر سازی عاشقانه خودم خیلی خیلی کیف میکنم و لذت میبرم و بهترین تراش رو به اندامم دادم فقط با قدرت شیرین تجسم روزانه و شبانه خودم و انتظار شیرین داشتن و عشق ورزی به خودم 

      ۲. از اینکه سینه هام کوچک و سبک و خوش فرم شده و لباسام خیلی شیک به تنم می ایسته و بازوهام خوش تراش و باریک شده و سرشانه هام کوچک و متناسب عین تصویر مورد علاقه ام و صورتم باریک و کشیده شده و درخشش دندانهای راحتم در دهانم رو موقع لبخند زدن میبینم و در آینه و عکسها غرق تماشای نور و زیبایی بالاتنه خودم میشم کیف میکنم و از دیدن خودم سیر نمیشم و خالق این همه شکوه و جلال خودمم با آموزش زبان لاغری و برگشت به تنظیمات کارخونه 

      ۳. از اینکه باسنم کوچک و جمع و جور و خوش تراش شده و رانهام باریک و کشیده شده و ساق پاهام خوش تراش و عالی و مفصلهام سالم شدن و هیچ التهابی ندارن به شدت کیف میکنم و من و اینهمه خوشبختی کاملا طبیعیه رو با تمام وجود زندگی میکنم   

      ۳- چه بازخوردی از اطرافیانت دریافت کردی؟

      ۱. دوستم خدیجه بعد از مدتها دیروز به حرف اومد که میخاد بره پیش دکتر تغذیه و خیلی از باورهاش خراب شده بود وقتی عکس شگفتی سازی من رو دید کلی انگیزه گرفت و برام ذوق کرد و تصمیم گرفت دوباره به سایت برگرده و شروع کنه این دوره محشر شگفتی ساز رو خیلی براش خوشحالم چون محال بود با اینهمه آگاهی باز بتونه گول بخوره و رژیم بگیره چقدر عالیه که خدا هرگز دیر نمیکند و حس اینکه عکس من براش دستانی شد بر روی زمین رو دارم و خیلی خوشحالم 

      ۲. دوستم که فوق العاده خودش استاده و شگفتی ساز هست و کلی پر قدرت که شاید دوست نداره اسمشو بنویسم با دیدن عکس من کلی ذوق کرد و گفت وهی اشکام بند نمیاد و دقیقا با دیدن عکست حس کردم خودم به وزن ۴۴ کیلویی خودم رسیدم و خیلی بهم انرژی مثبت داد و هیجانی که از دیدن عکس من براش ایجاد شده بود وجود خودشو پر نور کرد و بهم گفت واقعا حقت بود رسیدن به اینهمه لاغری و خودشم مشتاق شد از این دوره قوی و قدرتمند استفاده کنه و براش خیلی خیلی با تمام وجود خوشحالم فقط قبلش گفت نیاز به یه پاکسازی داره و امیدوارم به زودی از دیدگاههای قدرتمندش همگی لذت ببرن خیلی خیلی همیشه این دوستم به من درسهای بزرگ داده و جاش توی سایت خیلی خالیه خدا رو شکر که بازگشت دوستان به سایت همیشه هست و خدا هرگز دیر نمیکند و صد بار اگر توبه شکستی باز آ و چقدر جالبه که مدتها از دوستم بی خبر بودم و یکدفعه دوباره خودش بهم پیام داد 

      ۳. عمه ام بعد از دیدن شکم تخت و صاف من که همیشه از بزرگ بودن شکمش میناله و هزاران کار کرده و حتی ذره ای شکم آب نشده با حیرت و شگفتی گفت دختر چه کردی با شکمت و بهش گفتم عمه قشنگم من که همیشه بهتون میگفتم لاغری با ذهن معجزه میکنه حالا دیدید چه قدرتی داره و عمه ام با اشتیاق گفت آره یادم میدی منم شروع کنم بهش گفتم عمه جونم باعث افتخارمه حتما حتما و تمام آموزشهای نحوه ثبت نام و اینا رو براش گذاشتم و به راحتی عضو سایت شد و شروع کرد و خیلی براش خوشحالم      

      ۴- چه تغییری در افکار و رفتار جدید خودت مشاهده‌ میکنی؟

      ۱.فوق العاده از افکار و رفتار جدید خودم رضایت دارم و خیلی دوستی عمیق تری در خودم رو مشاهده میکنم و حس عمیق تری از عشق و آرامش از آگاهیهای جدیدم رو در خودم میبینم و با اینکه فرصت نکردم تمرینات خدا هرگز دیر نمیکند رو بنویسم و فقط گوش میدم فعلا تحول عمیق درونی رو در خودم میبینم و عجب دوره فوق العاده قدرتمندی هست و بی نهایت روح افزا و شادی بخش و خودمو در مسیر کشف حقایق بیشتری میبینم بی نظیره این تغییرات و به زودی سعادت چاپ جزوه رو هم پیدا میکنم و تمریناتم رو هم مینویسم دیگه چه شود 

      ۲. خیلی آسون تر و بی شیله پیله تر تجسمم رو انجام میدم و مدام شک و تردیدها رو رها تر میکنم و به خودم انرژی میدم که نتایج معجزه آسای درونی من نشون از درست انجام تجسم به آسونی رو بهم میده و عملی کردن آموزشها رو برای خودم آسون تر میکنم و تغییر عالی هست که در خودم میبینم 

      ۳. مهارتم در بحث نکردن و اثبات نکردن خودم  مخصوصا در برخورد با مامانم خیلی بهتر شده و در قضاوت نکردن پیشرفت کردم ولی هنوز باید تمرین کنم و به مهارت برسونمش ولی در همین حد تغییر هم راضیم و عالیه و به شدت توی رفتارم با غذاهای مورد علاقه مخصوصا کرانچی موفق ترم و وسوسه خیلی کم رنگ شده با اینکه طعم دهانم خوب نیس به این بهانه پاکت رو باز نمیکنم بخورم و فقط صبر میکنم تا وقتی که واقعا به نیاز واقعی برسه باز کنم و بخورم و کیف کنم من شدیدا معتاد کرانچی و پفک و چیپس و هله هوله بودم و این که حرص و ولع ندارم معرکست و کاملا درونی نه فشار بیرونی و من و اینهمه خوشبختی کاملا طبیعیه خدا رو هزاران بار شکر 

      ۵- چه اصلاحاتی در جهت بهبود روند متناسب شدن خودت می تونی ایجاد کنی؟

      ۱. روی بحث نکردن و ادامه ندادن هر حرفی که سودی نداره و تغییری ایجاد نمیکنه بیشتر با مهارت برسم و ادامه بدم این کار رو و هرگز گله و شکایت نکنم چون شکایت دقیقا توجه عینی و ذهنی من به بیشتر دریافت کردن همون حسه و این خیلی نقش مهمی در بهبود آرامش من داره 

      ۲. فرصتهای بیشتری برای خوندن دیدگاه اساتیدم در این سایت بهشتی پیدا کنم و اتلاف انرژی برای بازی با گوشی رو کمتر کنم و بیشتر به سود استفاده از انرژی خودم برای پیشرفت داشته باشم و استمرار عاشقانه و تکرار عالی داشته باشم و کیف و حال کنم بیشتر و آرامش عمیق تر و به سرعت ترمیم خودم کمک کنم 

      ۳. نه غم گذشته و نه ترس از آینده روی من تاثیری نزاره و کاملا به مهارت کنترل برسونم و در لحظه پاکسازی کنم و عشق کنم لحظه حال رو و هرگز بر اساس فرم خودم زندگی نکنم و دوره آرامش در بیداری رو بهتر عملی کنم در زندگیم و اشرف مخلوقات شدن رو زندگی کنم و به خودم اثبات کنم و بهترین لحظه رو در حال زندگی کنم و باور فراوانی نعمت رو زندگی کنم و دو بال ایمان خودم رو برای پرواز تقویت کنم 

      خدا جونم من مسئولم لطفا مرا ببخش عاشقتم متشکرم 

      استاد گرانقدرم بی نهایت ممنونم ازتون و قد دان زحمات فوق العادتون هستم دمتون همیشه گرم و آموزشهای شیرین و گواراتون مستدام 

      در جهانم همه چیز زیبا و نیکوست و من ارزشمندترینم و لایق بهترینها و اشرف مخلوقاتم و زمین و زمان در تسخیر من است خدا رو هزاران بار شکر 

      این تمرین شگفتی ساز با اشتیاق فراوان ادامه دارد …

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید.
      ثبت امتیاز
      امتیاز: 5 از 1 رأی مشاهده امتیاز دهندگان
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار آسیه رفیعی
      ۱۴۰۳/۰۸/۱۳ ۱۴:۰۲
      مدت عضویت: 2538 روز
      امتیاز کاربر: 44739 سطح ۶: هنرجوی پیشرفته

      نشان های دریافت شده

      نویسنده عالی (بیش از ۵۰ دیدگاه)
      نویسنده ممتاز (بیش از ۱۰۰ دیدگاه)
      دیدگاه فنی
      محتوای دیدگاه: 1,548 کلمه

      بنام خدای مهربان

      با سلام و درود و خدا قوت خدمت استاد قدرتمند و پر انرژی و دوستان نابم 

      روز ۵۹ : 

      ۱– متناسب بودن چه حسی داره؟

      ۱. حس قدرتمندی و اشتیاق برای بیشتر شدن لذت بردنها و عاشق زندگی بودن در دنیا و عشق به دنیای ابدی چون ایمان دارم وقتی خوب زندگی میکنم و حس لاغری در من حس عبادت و عمل صالح تولید میکنه در هر دو جهان خوشبخت و سعادتمندم و حس عاقبت بخیری و لذت و لبخند عمیق لاغری بهم میده که در آباد کردی خانه حضورم در دنیا به خودم ظلم نمیکنم خودمو آزار نمیدم و خدای درونم شاده و حس رضایت از مسیر رسیدن به تناسب منو پر انرژی میکنه نه اینکه منتظر باشم تموم بشه نه هرگز از مسیر هم میتونم نهایت لذت رو ببرم و تا ابد این بهشت رو ساکن باشم با حس تمام وجودم و غرق خوشبختی ببینم خودمو و حس پرواز تا اوج خوشبختی بهم میده 

      ۲. حس تمیزی و درخشش و همیشه خوشبو بودن و معطر بودن و بی نیازی از عوامل زیبایی ساز بیرونی و لوازم آرایشی پوستم به قدری شاداب و عالیه که نیازی نیس با کلی کرم و زیر سازی خودمو زیبا کنم با همین روش ذهنی کاملا پوست فوق العاده شادابم رو حس میکنم و حس این که برم مژه بکارم ژل تزریق کنم و هر روز یه عیب و ایراد رو صورتم پیدا کنم ندارم کاملا خودمو همینجوری که هستم عاشقانه دوست دارم و حس زیبایی فراوان دارم و اسیر حرف مردم و اعتماد به حرف مردم نیستم اعتماد به نفس بالا به دوستی عمیق درونی با خودم دارم و عشق میکنم با درخشش کل اندام و صورت متناسب عالیم و برگشت به اصل آفرینشم که خالقم منو در بهترین شکل آفریده و نیازی به دستکاری ندارم 

      ۳. حس شگفتی ساز بودن هر روزه بهم میده و حس ارزشمندی و احساس لیاقت عمیق درونی و حس احترام به خودم بهم میده که خودمو اصلا سطل آشغال متحرک نمیدونم و حس پاکسازی بدنم از آشغالهای دور ریختنی و چربی اضافی و حس پاک شدن افکارم از محل تجمع افکار منفی و فقط با مسیر لاغری با ذهن هست که امکان حس آرامش بی نظیر هست و حس آسایش و برخورداری از تمام نعمتهای دنیا و حس رهایی از اسارتها و داشتن انتخابهای مورد علاقم تا اراده کنم به دست میارم بی هیچ عجله و نا امیدی فقط ادامه میدم و این حس پیروزی و موفقیت حتمی که همه چی تو مشت منه محشره و حس مقصر ندونستن خدا در مشکلاتم برعکس حس مسئولیت پذیری کامل رو بهم میده و حس شجاعتمندی برام داره     

      ۲- از چه تغییراتی در جسم خودت لذت می بری؟

      ۱. از اینکه سینه هام کوچک و خوش فرم دقیقا مطابق تصویر مورد علاقه ام شده و بازوهام باریک و سرشانه هام کوچک و ظریف شده و تصویر سازی عالی اندام منو میتراشه خیلی لذت میبرم و صورتم شاداب و پوستم درخشان شده و دور چشمهام همیشه حلقه سیاه بود از بین رفته و موهای زائد چانه ام هم از بین رفته خیلی لذت میبرم و از این ذهن ناخودآگاه من محل بهور تجمع بیماریها نیس فوق العاده است و هرمونهام کاملا طبیعی و سالم ترشح میشن بر اساس یه ذهن سالم و درست عشق میکنم در پرتو آگاهیهام و آموزشهای بی نظیر استادم 

      ۲. از اینکه کمرم باریک و خوش تراش شده و شکمم تخت و صاف دقیقا عین تصاویر عالی که تجسم کردم و زندگیش کردم خیلی لذت میبرم و هیچ کمر دردی ندارم و شکمم آویزون نیست اصلا و عرق نمیکنه محشره 

      ۳. از اینکه باسنم خیلی خوش فرم و کوچک و جمع و جور شده و رانهام باریک و کشیده و ساق پاهام خوش تراش کیف میکنم خودمو میبینم و شلوار به پاهام خیلی شیکه و مفصل پاهام کاملا سالم شده و و سلولهای مخرب از بین رفتن و شارژر سالم برای تولید سلولهام دارم خیلی لذت میبرم   

      ۳- چه بازخوردی از اطرافیانت دریافت کردی؟

      ۱. دوستم عاطفه که خودش از لاغری زیادش رنج میبره تا عکس شگفتی سازی منو دید کلی حیرت کرد و گفت آفرین همینجوری ادامه بده و چند کیلو کم کردی بهش گفتم من محاله وزن کنم و عدد و رقم رو هرگز قبول ندارم و دیگه گذشت اون زمانهایی که اسیر عدد ترازو بودم حتی خواهرم نرگس اصرار کرده رو ترازو رفتم بخاطر این که خودش رو با من مقایسه کنه کدوم زودتر نتیجه میگیریم که من حتی این زودتر رو قبول ندارم فقط بخاطر اون رفتم و هر چقدر خواست تحریکم کنه متعهد به ترازو نرفتن عدد رو نپرسیدم و هرگز هم نمیخام گفت باشه خودم از نرگس میپرسم گفتم نه هرگز نمیخام اون ترموستات ذهنی رو برای خودم ایجاد کنم و عاطفه بهم گفت بهت نمیگم خب ولی آدم دوست داره بدونه گفتم نه من تغییر کردم و اسیر یه عدد دل خوش کنک نیستم گفت آفرین خوشم میاد که کاملا پایبندی همینجوری ادامه بده و بازم تغییر کن گفتم صد در صد من محاله از بهشتم بیرون برم و بهش گفتم الهی که تو هم با خبرهای خوش به من ذوقت رو نشون بدی 

      ۲. دوستم فرشته که خودم روانشناس هست و در دوره های استاد عباس منش زیاد هست و کمی اونم نا امید شده و همین چند روز پیش میخاست نتایج منو بدونه و دید همچنان در مسیر خودمم تشویقم کرد و دیروز عکس شگفتی سازیم رو براش فرستادم گفت وای دختر باورم نمیشه آفرین آفرین بهت و کلی برام ذوق کرد 

      ۳. دوستان گروه دور همی بعد از دیدن عکس شگفتی سازی من کلی خوشحال شدن و تبریک گفتن همشون و خیلیاشون بهم گفتن چقدر با عکست انگیزه گرفتیم و خوشحال شدیم خیلی به موقع بود داشتم نا امید میشدم ولی عکست در من انرژی مضاعف ایجاد کرد و خودمم خیلی پر انرژی تر شدم و مصمم تر برای عکسهای بعدی شگفتی سازیم و رها کردن نتیجه بهترین نتیجه ها رو میاره و باید فقط در مسیر موند و عمل صالحم در همه جا داره پخش میشه و دوست پرستارم که در خارج هست گفت به دخترمم عکست رو نشون دادم با ذوق و کلی تشویقم کرد و واقعا خیلی خوشحالم خییییییلی خدا رو هزاران بار شکر و همشو مدیون آموزشهای معرکه استادم هستم من قبلا هم کلی وزن کم کرده بودم ولی هیچوقت این احساس عمیق درونی خوشحالی رو نداشتم و فقط به راه طولانی که در پیش داشتم فکر میکردم الان بر عکسه با ایمان کامل هستم و ادامه میدم چون مسیرم سراسر نوره و عشق و لذت استاد عزیزم بی نظیرید و از لطفتون ممنونم که عکس منو تو آلبوم گذاشتید و سایت و تشویقم کردید خیلی افتخار میکنم بهتون که دارم بهترین استاد دنیا رو و لایق حضور در سایت بی نظیرتون هستم 

      ۴- چه تغییری در افکار و رفتار جدید خودت مشاهده‌ میکنی؟

      ۱. خیلی شاداب تر هستم و پر انرژی تر و خیلی کم متوجه اطرافم میشم بیشتر تو حال خوش خودم هستم و توجهم بیشتر روی سایت و انرژیهای مثبته و حس عمیق تری با دوستی خودم دارم و اون دشمنی سابق در حال فرار میبینم و دیگه حناش رنگی نداره و نمیتونه شک و تردید به من بده 

      ۲. قراره هفته آینده خونه معصومه دوستم جمع بشیم و بعد از مدتها با اشتیاق میخام برم مهمونی دوستام قبلا هم تو دور همی دوستام میرفتم ولی یکم خودمو مجبور میکردم ولی الان حس خیلی بهتری رو در خودم میبینم مخصوصا مدتهاست که قبول نمیکردم برم و روحیه ام عالی تر شده 

      ۳‌. خیلی حس کنترل بیشتر روی افکارم دارم و خیلی زودتر میتونم خودمو نجات بدم و تمرکزم بیشتره و فعال تر میشم و پر جنب و جوش تر و عشق میکنم که خودمو برای امور روزانه خانه مشتاق تر میبینم و راحت تر جارو میزنم و تمیز میکنم گاز و بقیه جاها رو و حس سبکی در خودم میبینم و درد کمتری در پاهام هست و حس سلامت بیشتری در خودم میبینم و رهایی در خوردن رو بیشتر میبینم و پیغام سیری رو هم عالی تر دریافت میکنم و دریافت الهامات آسون تر شده برام و خیلی خوشحالم 

      ۵- چه اصلاحاتی در جهت بهبود روند متناسب شدن خودت می تونی ایجاد کنی؟

      ۱. به همین استمرار عاشقانه ادامه بدم و هرگز متوقف نشم و باز هم نتیجه رو رها میکنم خودش میاد و اشتیاقمو بیشتر کنم برای تکرار به ظاهر تکراری چون هرگز تکراری و خسته کننده نیس بر عکس پر از شور و هیجانه برام و کاملا طبیعیه 

      ۲. خیلی برای آرامش خودم ارزش قائل باشم و درگیر بحث و قضاوت و گله و شکایت نشم و اتلاف انرژی نداشته باشم و سرعت ترمیم رو ببرم بالاتر و همه تمرکزم رو خودم باشه برای کسی دلسوزی نکنم و احساس من اصل رو از بدل تشخیص نمیده و درگیری احساسی به نفع من نیست ورود ممنوعه برام 

      ۳. غم گذشته و ترس آینده رو هم کاملا مراقبت کنم و ایمانم رو تقویت کنم و تو لحظه حال زندگی کنم به بهترین شکل ممکن  و درگیر فرم نباشم و اشرف مخلوقات شدنم رو زندگی کنم و بی نهایت برای وقت خودم ارزش قائل باشم و در سایت بهشتی تناسب فکری بیشتر وقت بزارم و دوباره دیدگاه دوستانم رو بخونم حالا که وقتم آزادتر شده خدا رو شکر و همین اول وقت تر این تمرینم رو بنویسم و استرس دیر شدن به خودم ندم 

      خدا جونم بی نهایت شکرت عاشقتم 

      استاد گرامی دمتون گرم و همیشه ممنونم خدا خیرتون بده بهترین استاد دنیا 

      در جهانم همه چیز زیبا و نیکوست و من اشرف مخلوقاتم و زمین و زمان در تسخیر منه 

      ادامه دارد با اشتیاق روز افزون …  

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید.
      ثبت امتیاز
      امتیاز: 5 از 1 رأی مشاهده امتیاز دهندگان
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار آسیه رفیعی
      ۱۴۰۳/۰۸/۱۲ ۱۸:۰۷
      مدت عضویت: 2538 روز
      امتیاز کاربر: 44739 سطح ۶: هنرجوی پیشرفته

      نشان های دریافت شده

      نویسنده عالی (بیش از ۵۰ دیدگاه)
      نویسنده ممتاز (بیش از ۱۰۰ دیدگاه)
      دیدگاه فنی
      محتوای دیدگاه: 1,884 کلمه

      بنام خدای مهربان 

      با عرض سلام و درود و خدا قوت خدمت استاد گرانقدرم و دوستان شگفتی ساز هم مسیرم 

      روز ۵۸ :

      ۱– متناسب بودن چه حسی داره؟

      ۱. حس رسیدن به آرامشی بی نظیر بهم میده که سر تا پامو غرق طلایی شدن و درخشش میبینم و سلول سلول بدنم از من راضی هستن و در این مسیر بلاهای سابق رو سرشون نیاوردم و به آسونی و لذت با قدرت فوق العاده ذهن خودم بهش رسید در پرتو آموزش و آگاهی نتایج درخشان ماورای چی میخاستم و چه ها کردم در این بهشت من اومده بودم که لاغر بشم ولی از بیخ کوبیدم و از نو ساختم و این حس فقط تو این سرزمین بهشتیه و از درون به بیرونه و نه با فشارهای بیرونی و زور و شکنجه کاملا طبیعی و حس دنده عقب رفتن از مسیر چاقی و تا ابد لاغر موندن صد در صد تضمینی بهم میده و حس غرق بودن در خوشبختی 

      ۲. حس شکوفایی تمام قدرتهای درونیم و کشفشون از طریق نقشه گنج استادم که منو لایق ترین و قدرتمندترین و با اعتماد به نفس ترین ساخته و هر آنچه چاقی از من گرفته بود التیام پیدا میکنه و حس افتخار به خودم و اشرف مخلوقات شدنم و حس بی نظیر شکر گزاری عملی از تمام نعمتهای الهی و پاکسازی بدنم از هر آشغال اضافی و اعتقاد به باور فراوانی و حس سعادت دنیوی و اخروی بهم میده و کاملا طبیعی و آسون و لذت بخش و این حق منه 

      ۳. حس رهایی از اسارتها و محدودیت ها و خلاصی از زندان باورهام و رهایی در تمام انتخابهام برای لذت بردن و نترسیدن از خوردن و کاملا اعتماد داشتن به فرشته خوشبختی درونم که نجواهاشو عالی دریافت میکنم و بی اختیار و اتوماتیک عمل میکنم نه با رنج و فشار هر نوع لباس و مدل و رنگی که دوست دارم میپوشم و حس شیک پوشی عالی دارم و کیف میکنم خودمو میبینم و حس برگشت به دوران کودکی که خودمو از همون اول محدود کرده بودم و بالهای پرواز خودمو قیچی کرده بودم و با ترس و غم کلا بسته بودمش حالا دیگه حس اشرف مخلوقات شدن دارم که زمین و زمان در تسخیر منه و حس احترام فوق العاده به خانه حضورم در دنیا که امانت الهی بود و خودم مسئولش بودم و ساده باوریم دیگه گول نمیخورم و قدرتمندترین و شجاع ترینم    

      ۲- از چه تغییراتی در جسم خودت لذت می بری؟

      ۱. از اینکه شکمم تخت و صاف شده و کمرم باریک و خوش فرم و دقیقا عین تصویر مورد علاقه ام انداممو تراش دادم خیلی عشق میکنم و به خودم افتخار میکنم 

      ۲. از اینکه سینه هام کوچک و خوش فرم و متناسب شده و ترقوه هام نمایان و صورتم باریک و عالی شده و چال گونه هام موقع لبخند عمیق تر خیلی ذوق میکنم من عاشق چال گونه بودم از بچگی و چشمام رو لپام نمیپوشونه خیلی لذت میبرم هر چند همیشه خوش خنده ترینم دیگه و یادم رفته همش اشکم لب مشکم باشه و بازوهام خوش تراش و عالی شده عین تصویرسازی و تجسمم بی نهایت لذت میبرم 

      ۳.از اینکه باسنم کوچک و خوش فرم شده و کاملا متناسب و کوچک و رانهام کشیده و عالی شده و ساق پاهام باریک شده و تمام مفصلهام سالم خیلی عشق میکنم و دیگه مجبور نیستم هرگز محل تجمع درد و بیماریهای ذهنی باشم به شدت در سلامت هستم کیف میکنم و خدا رو بی نهایت شکر میکنم و از استاد گرامی تا ابد قدر دانی میکنم و هنرجوی همیشگی باقی میمونم و تو بهشت دنیام غرق نور و زیبایی هستم  

      ۳- چه بازخوردی از اطرافیانت دریافت کردی؟

      ۱. این عبا مانتویی جدیدم بدجور رفته بود رو مخم که بخرمش و هی به من نشونه میداد بخرش و من قبلا به شدت سرمایی بودم ولی این مخمل بود و میترسیدم گرمم بشه خریدم و پوشیدم و عکس انداختم بازخورد همه دوستام شروع شد و کلی بهم تبریک گفتن و من اصلا مقایسه نمیکردم و به نتیجه کاری نداشتم و نمیخاستم اینهمه ذوق و شوق تمرینمو اگه تغییر نکرده باشم خراب نکنم ولی دوستام که خیلی سالیان سال هست در ارتباط بودن با من گفتن خیلی بهم شیک هست مانتو عباییم و خیلی لاغر شدم و شهربانوی قشنگم ازم خواست که عکس رو در گروه دور همی هم بفرستم واقعا من هیچوقت عکس از چهره و اندام خودم در گروهی که آقایان هستن نمیدادم ولی با اعتماد به نفس بالا برای اولین بار عکسمو تو گروه دادم و به شدت بازخورد عالی گرفتم و خودمم کلی ذوق کردم 

      و وقتی استاد عزیزم ازم پرسید عکسم بره تو آلبوم شگفتی سازها بی نهایت ذوق کردم و هم خجالت کشیدم و عکسها رو استاد در پی وی من کنار هم قرار داد چنان هیجانی داشتم که سعی کردم خودمو کنترل کنم و کلی حس تحسین در من اومد که بالاخره اولین عکس شگفتی سازی من قراره گام به گام بره تو آلبوم خیلی خوشحالم و اصلا انگار رو ابرها هستم و دارم پرواز میکنم و خیلی برام حس خوشایندی داشت و امروزم عالی شد با بازخوردهایی که از دوستانم گرفتم و شهربانوی قشنگمم عکسامو در کنار هم قرار داد و گفتم با همون لباس دوباره رو مبلهای خواهرم عکس میگیرم که دقیقا برای اسفند پارسال بوده و مدتها هم هست که خواهرم دعوتم کرده بود و من نمیتونستم برم خونه خواهرم از سر همون فلج شدنم و عصایی شدنم الان که دیگه دارو نمیخورم و دوره هامو انجام میدم فقط و فقط و تنها به مسیر اصلی و واقعی خودم چسبیدم و این دوره فوق العاده بی نهایت راضیم و عشق میکنم و دیشب دوستم معصومه که بی نهایت لاغر شده البته با رژیم و انگیزه عالی برای عروسی خواهرش از من کمک خواست و گفت خیلی استرس و نشخوار ذهنی دارم و خسته شدم و منم با کمال میل نحوه ثبت نام در سایت رو براش فرستادم

       و نشانه عالی دریافت کرد که در خواب دیده دور کعبه میگرده و خودش یهو قبل از اومدنم به سایت برام تعریف کرد که یادم اومد انگار بهم برق وصل شد 

       گفت خوابم واضح یادم اومد و کلی ذوق کردم براش و پرسید چه نشانه ای هست گفتم خودت در مسیر میفهمی فقط بیا و شروع کن و چقدر براش خوشحالم ابراز لطف دوستای دیگمم انقدر زیاد بودن و حضور ذهن ندارم اسم تک تکشون رو ببرم ولی انرژی فوق العاده ای به من دادن همشون و  با دونه دونه تشویقهاشون سلولهای وجودم درخشیدن و تمرین امروزم دیر شد ولی پر انرژی اومدم سایت

      و امروز قشنگ ترین روز زندگیمه خدا رو هزاران بار شکر و در مسیر زیاد از این روزها خواهم داشت و کاملا آسون و لذت بخش که حق همه ما ساکنان و هم مسیران استاد عطار روشن گل و گلاب هست و بازخورد امروز به حدی زیاد بود که شماره گزاری نکردم

      و خواهرم مریم هم گفت چه جالب دقیقا دیشب داشتم عکس قبل و عکس عبا مانتوییت رو به محدثه نشون میدادم و محدثه هم کلی برام ذوق کرده و گفته برگاااااااااااام چقدر خاله و تو لاغر دارین میشین از منم متناسب تر میشین چون خواهرم مریم هم عالی لاغر شده و خیلی حالش بهتر شده و بیشتر میتونه تو دفتر تمرین بنویسه به صفحه گوشی نمیتونه زیاد نگاه کنه و خسته میشه ولی هدفون عالی استاد رو خرید و بهش دادم همش داره فایل گوش میده و روز به روز عالی تر میشه 

      و ظهر پیام استاد رو به مامانمم نشون دادم کلی لبخند زد و تبریک گفت بهم کلا امروزم محشر بود          

      ۴- چه تغییری در افکار و رفتار جدید خودت مشاهده‌ میکنی؟

      ۱. خواهرم نرگس که اسلیو کرده و از مسیر هدایتش دور شده بعد از دیدن عکسام کنار هم چندین پیام داد که میدونم الان حرف بزنم کلی فحش میخورم و پشت سرم حرف هست ولی تو با استاد تغییر نکردی با اون رژیمه تکون خوردی و آره واقعا لاغر شدی و من با تمام وجود خواهرم رو درک کردم و لبخند زدم و گفتم نظرت برام قابل احترامه و اصلا پشت سرت حرف نیست خودم دقیقا میدونم که بعد از دوره قانون سلامتی چقدر چاق شدم و یه قلمبه چربی از خاطرات اون دوره دارم و استادم بهم گفت لای در نمونم و منم عمل کردم و میدونم چقدر خودم راضیم و از حرف خواهرم دوباره به هم نریختم خیلی تغییر بزرگی در خودم میبینم و بی نهایت عالیه و همیشه از انرژی منفی نرگس لیز میخوردم و احساساتم خراب و نابود میکردم الان اصلا احساسم تغییر نکرد و به نظر نرگس هم احترام گذاشتم و فوق العاده عمل کردم برای اتلاف انرژی نداشتن   

      ۲.امروز نهار شور بود داداشم مرغ تو سولار دام گذاشته بود و من برنج پختم 

      و به خودم احترام گذاشتم و به زور نخوردم و خیلی سعی کردم جلوی گله و شکایت رو بگیرم و حرفی نزنم و کمی برنج با نعنا پونه خوردم و مامانم و داداشم خودشون پرسیدن چرا نخوردی گفتم عصر هم قراره بلال بخورم تو سولاردام و فقط گفتم زبونم از شوری سوخت و من نمیتونم اینو بخورم خود داداشم خیلی شور میخوره بعدا برای خودش بزاره و بخوره و یه سیب سرخ هم بعد از شستن ظرفهای نهارم خوردم و کاملا سیرم و این هم یک تغییر عالی در منه و داداشمم دیگه ادامه نداد بحث رو و به خیر و خوشی گذشت و تغییر آرامشم رو در رفتار کاملا میبینم  

      ۳. دیشب بی خواب شده بودم و بعد از مدتها یه فیلم سینمایی کیک محبوب من رو دانلود کردم و دیدم و اصلا هم اشکمو در نیاورد و بی نهایت تو دیدن فیلم راضی بودم از خودم که رو احساسم تاثیر نزاشت بازم و منو درگیر نکرد اول شک داشتم ببینمش چون سالیان سال هست که فیلم رو ترک کردم من که خوره فیلم و تی وی و سریال بودم

      ولی وقتی دیدم حتی ذره ای غصه نخوردم خیلی احساس تسلط به افکارم داشتم و کلا برداشت من از فیلم جور دیگه ای بود و خیلی حالم خوش بود هر چند نمیخاستم گوشی دست بگیرم ولی اصلا خوابم نبرد بعد از تجسمم و به خودم اعتماد کردم که این هم برای دیدن تغییرم عالی نشانه داد    

      ۵- چه اصلاحاتی در جهت بهبود روند متناسب شدن خودت می تونی ایجاد کنی؟

      ۱. با همین روند عالی استمرار لذت بخش و تکرار ادامه بدم و بی نهایت به الهامات درونی توجه کنم و نتایج درخشانم رو کاملا پر رنگ ببینم و عشق بیشتری به خودم بدم و خودمو باور کنم و با ذوق و شوق و لذت فراوان باشم 

      ۲.روی بحث نکردن و گله و شکایت و قضاوت نکردن هم همچنان تمرین کنم و به مهارت برسم

      ۳. نه غم گذشته و نه ترس آینده هیچکدوم دیگه نمیتونن جلوی موفقیت منو بگیرن دائما در حال پاکسازی و متوقف کردن افکار منفی هستم و مواظب حال خوب خودم هستم و در لحظه حال بهترین خودمو زندگی میکنم و خودمو در نعمت و سلامت و خوشبختی میبینم و شکر نعمت نعمتم افزون کند کفر نعمت از کفم بیرون کند و این کاملا قانونه و طبیعیه و ردخور نداره و ناخودآگاه فقط به احساس زمان حال من برنامه ریزی میشه و من اشرف مخلوقات شدن رو در هر لحظه تجربه و زندگی کنم در سایت بهشتی استاد بی نظیرم 

      خدا جونم من مسئولم لطفا مرا ببخش عاشقتم متشکرم 

      استاد گرانقدرم دمتون گرم تا ابد ممنونم ازتون فرشته نجات تمام انسانها فوق العاده اید خدا خیر و برکت فراوان نصیبتون میکنه صد در صد و این انرژی پاک و الهی رو انفاق میکنید بهترین معلم دنیایید 

      در جهانم همه چیز زیبا و نیکوست و من ارزشمندترینم

      این تمرین عالی ادامه دارد با اشتیاق فراوان … 

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید.
      ثبت امتیاز
      امتیاز: 5 از 1 رأی مشاهده امتیاز دهندگان
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار آسیه رفیعی
      ۱۴۰۳/۰۸/۱۱ ۱۶:۴۰
      مدت عضویت: 2538 روز
      امتیاز کاربر: 44739 سطح ۶: هنرجوی پیشرفته

      نشان های دریافت شده

      نویسنده عالی (بیش از ۵۰ دیدگاه)
      نویسنده ممتاز (بیش از ۱۰۰ دیدگاه)
      دیدگاه فنی
      محتوای دیدگاه: 1,864 کلمه

      بنام خدای مهربان 

      با سلام و درود و خدا قوت خدمت استاد ارجمندم و دوستان شگفتی سازم 

      روز ۵۷ :

      ۱– متناسب بودن چه حسی داره؟

      ۱.حس رهایی از اسارت باورهای محدود کننده ای که خودم برای خودم زندان ساخته بودم چه غذاهای فوق العاده ای از نعمتهای خدا بر خودم حرام اعلام میکردم و جنگ وحشتناکی داشتم با خودم آخرم تو این جنگ شکست میخوردم و مجبور بودم در برابر حرص و ولع تسلیم بشم ولی دیگه رهای رها شدم از برچسب زدن به غذاها و ترس از مواد غذایی راحت شدم و به حس آسایش و آرامش رسیدم و نبرد و جنگی ندارم و حس رسیدن به صلح با خودم و دوستی صمیمی با درونم و از دشمنی با وجود ارزشمند خودم برداشتم و هرگز وسوسه ها در من نقشی ندارن و خوراکیها منو صدا نمیکنن مدام و هر چی دلم میخاد در هر لحظه که باشه نه وعده غذایی نقشی برای خودن رو من داره و نه رنگ و لعاب و بو و این حس فوق العاده رو بخاطر دوره های آموزشی لاغری با ذهن بدست آوردم و همیشه حس پیروزی بهم میده و حس قدرتمندی و حس ارزشمندی و لیاقت بهترینها رو داشتن بهم میده و این حس ته خوشبختیه که عوامل بیرونی بر من قدرتی ندارن 

      ۲. حس پاکیزگی و خوشبویی و تمیزی بهم میده و اشتیاق برای حضور در مهمونیها و لذت بردن از تفریحات و هیچ نوع محدودیتی نداشتن برای حضور در جمع روی زمین بشینم بلند بشم راحت و آسون جایی مبل و صندلی نباشه ماتم و عزا نگیرم و خودمو از جایی رفتن محروم کنم و وسط جمع باشم نه یه گوشه برا خودم بشینم و حس تنهایی کنم و بی نهایت شاد و پر انرژی باشم و هر روز بیشتر عاشق خودم میشم و حس سیر نشدن از آینه و مدام جلوی آینه هستم و غرق در حس لذت بردن از اندام خوش تراش خودم هستم و قربون صدقه خودم میرم دائما و مهم اینه که خیلی آسون و شیرین و لذت بخش به این احساس واقعی رسیدم در پرتو آگاهی و آموزش زبان لاغری و حس اشتیاق برای ادامه دادن تا پایان زندگی در این بهشت دنیاییم و آبادی بهشت آخرتم 

      ۳. حس سبکی و سلامتی و حس شناخت خدای خودم و حس ایمان بیشتر به خدایی که از رگ گردن به من نزدیک تره و حس شناخت خدایی که هر لحظه تو وجودمه و منو به سمت خوشبختیها هدایت میکنه و تا اوج شکوفایی و قله خوشبختی میرسونه حس افتخار به خودم بهم میده  حس شجاعتمندی بی نظیر و حس شگفتی ساز شدن و حس انجام رسالتم در دنیا و حس داشتن نقشه گنج و حس شکر گزاری فراوان عملی از تمام نعمتها و رسیدن به باور فراوانی و هرگز خدا رو مسئول بدبختیام ندونستن و حس پذیرش مسئولیت در تمام مشکلاتم و خودم رو کاملا یه لشکر یه نفره دیدن و احساس انتخاب شدن برای دعوت به این سایت بهشتی که حق منه و من لایقشم و حس اشرف مخلوقات شدن بهم میده که خدا وقتی منو آفرید به خودش احسنت گفت و حس کن ف یکون کننده بودن میکنم و احساس اعتماد به نفس خیلی بالا دارم و بی نهایت شاکر خالق خودم هستم  

      ۲- از چه تغییراتی در جسم خودت لذت می بری؟

      ۱. از اینکه شکمم صاف و تخت و خوش تراش شده و کمرم باریک و در مسیری که برای رسیدن بهش بودم گام به گام تغییرات عالی خودمو دیدم و برای تک تک تغییراتم شادی و هیجان داشتم و ذوق درونی خیلی لذت میبرم و خدا رو شکر میکنم که خانه حضور خودم رو در دنیا به اصل آفرینشش برگردوندم و خیانتی که در امانت الهی داشتم رو فقط خودم با کمک آموزشهای استادم بدست آوردم صد در صد تضمینی و با خیال راحت و عشق و عاشقی خیلی لذت بخشه 

      ۲. از اینکه سینه هام کوچک و خوش فرم و خوش تراش شده و هیچ جراحی به این قشنگی که خودم با تصویر سازی ساختمش رسیدم خیلی حس قدرت دارم و خیلی سرشانه هام کوچک و خوش فرم شده و ترقوه هام بیرون زده و کیف میکنم از دیدنش و صورتم باریک و زیبا شده و چال گونه هام عمیق تر با خودم عشق و حال میکنم و بی نهایت خودمو تحسین میکنم 

      ۳. از اینکه باسنم کوچک و خوش فرم شده و رانهام باریک و کشیده و راحت رو هم سوار میشن و قفل میشن و ساق پاهام باریک و متناسب شده دقیقا مطابق تصویر مورد علاقه خودم و من غرق در حس لذت و خوشبختیم و از اینکه مفصلهام همگی سالم هستن بدون کوچک ترین بیماری و تمام اندام داخلی من با کمک دوره فوق العاده خدا هرگز دیر نمیکند به سلامت کامل رسیدن خدا رو هزاران بار شکر میکنم کاملا طبیعی و آسون و با انتظاری شیرین و لذت بخش و کاملا طبیعی همونجوری که که همه چی رو خراب کرده بودم دنده عقب حرکت کردم و این کاملا طبیعیه که بی هیچ زجر و شکنجه ای با جی پی اس روشن بهش رسیدم خدا جونم بی نهایت متشکرم  

      ۳- چه بازخوردی از اطرافیانت دریافت کردی؟

      ۱. دوستان عزیزم در گروه چت دوستانه ام وقتی عکس تناسب فوق العاده منو در لباس زیبایی که تازگی خریدم براشون فرستادم کلی بهم تبریک گفتن و تشویقم کردن و من بی نهایت لبخند عمیق لاغری و حس شیک پوشی فوق العاده داشتم و کلی تشکر کردم که منو مورد لطف قرار دادن و خوشحال شدن برام و تشویقم کردن و دوست شگفتی سازم مه تاب دوباره انگیزه برای شروع پر قدرت گرفت و خیلی براش خوشحالم چون بی نهایت عاشقشم و میدونم خیلی زود هم دوباره شگفتی ساز میشه و بهش بی نهایت افتخار میکنم   

      ۲.خانواده ام همشون به من افتخار میکنن که جا نزدم و ادامه دادم و مامانم خیلی ازم راضیه و خیلی تشویقم میکنه و بهم آفرین میگه و همیشه ازم میخاد ادامه بدم و خیالش بابت سلامتی و خوشبختی من راحت شده و داداشمم این مسیر رو بهور کرده و شروع میکنه به آموزش دیدن و خوشبختی داداشمم میبینم و براش خیلی خوشحالم و خواهرم نرگس هم از شکنجه خودش دست بر میداره و این بزرگترین آرزوی منه که نرگس قشنگمم در آرامش و آسایش مسیر لاغری و خوشبختی خودشو طی کنه و بخاطر خواهرم کلی خدا رو شکر میکنم 

      ۳. عکسم تو آلبوم شگفتی سازا چه درخششی داره استادم بهم تبریک گفت و منو تشویق کرد و دوستان هم کلاسیمم در تالار شگفتی سازا جشن و ولوله به پا کردن و کلی همه میخندیم و با خودمون در صلح هستیم و غرق نعمت و خوشبختی و خیلی خوشحالم برای عمل صالحم که دوستان کلاس اولی از عکس من انگیزه میگیرن و اشتیاقشون برای بودن در بهشت بیشتر میشه و گسترش لاغری با ذهن در جهان فراگیر میشه و همه افراد چاق نجات پیدا  میکنن از افراد سودجویی که فقط گول میزنن و شکست رو براشون پر رنگ تر و اعتماد به نفس صفر براشون میسازن و هر کس در این مسیره فول اعتماد به نفس میشه و حقشه و کاملا طبیعی و برای هر فرد تازه واردی به این مسیر کلی ذوق دارم  

      ۴- چه تغییری در افکار و رفتار جدید خودت مشاهده‌ میکنی؟

      ۱. احساس سلامتی بیشتر رو در خودم میبینم با اینکه هیچ دارویی نمیخورم و از اونموقع که داروها رو میخوردم خیلی کم مشکل ترم و سریعا میتونم خودمو از افکار منفی نجات بدم و خودم میتونم خودمو شفا بدم و از اینکه داروخانه سیار نیستم و همیشه خودمو محتاج دارو نمیبینم خیلی خوشحالم و من و اینهمه قدرت خوشبختی با عشق عمیق درونی کاملا طبیعیه و خیلی تغییرات عالی در خودم میبینم و انتظار پیشرفت رو کاملا حس میکنم و ایمانی که قوی تر میشه روز به روز رو میبینم و لذت فراوان دارم و توجه عینی و ذهنی خودمو به سمت خواسته هام بیشتر و بیشتر میبینم و تسلط بهتری روی خودم دارم 

      ۲. خیلی فعال تر و پر انرژی تر شدم جارو کشیدن برام راحت تر شده و کارهای خونه رو در تجسم لاغری خودم انجام میدم و کیف میکنم تو لحظه حال و نه غم دارم و نه ترس و آیه لا تخف و لا تحزن رو زندگی میکنم و این خیلی برای من تغییر بزرگیه و عاشقانه ادامه دادنم رو دوست دارم 

      ۳.خیلی بهتر و بیشتر از رفتار خوردن خودم رضایت دارم و کاملا هر چی دلم میخاد به خودم میدم و حال اساسی میکنم و خیلی زود هم به نقطه سیری میرسم دیروز لوبیا پلویی که مدتها بود دلم میخاست درست کردم و خیلی ته دیگ سیب زمینی عالی هم گذاشتم و خواهرم قرار شد شام بیاد خونمون و عصر یه کیک سالاری داغ شده در سولاردام خوردم و چای تلخ دیگه تا به شامم که اینقدر منتظرش بودم فکر میکردم تهوع میگرفتم و حس تب و لرز میکردم کاملا ناخودآگاهم میگفت نیاز ندارم 

       اولش گفتم شام نمیخام کلا فکر میکنم یکسالی بود لوبیا پلو نخورده بودم و ذوق شدید هم داشتم ولی دیدم سیرم پس کمی ته دیگ سیب زمینی طلایی خوردم و چند قاشقی لوبیا پلو و در آرامش کامل بودم و از رفتار خودم بی نهایت راضی با اینکه خیلی تو فکرش بودم ناخودآگاهم فرمان به پیغام سیری داد زود و عالی  هم لذت بردم هم محروم نبودم و هم کاملا رفتار متناسبانه داشتم و لبخند عمیق لاغری و رضایت درونی داشتم  

      ۵- چه اصلاحاتی در جهت بهبود روند متناسب شدن خودت می تونی ایجاد کنی؟

      ۱. از بحث کردن به شدت دوری کنم و بحث کردن بر من حرام است و به نظر همه احترام میزارم و هیچکس رو قضاوت نمیکنم و درد هیچکس رو کوچک نمیشمارم و هرگز گله و شکایت نباید بکنم حتی تو فکرم رژیم گله و شکایت دارم که فقط آرامش منو میگیره و هیچ سودی به حال من نداره و فقط اتلاف انرژی در من میکنه 

      ۲. استمرار عاشقانه و تکرار عالی به ظاهر تکراری رو همیشه با صبر با احساس خوب داشته باشم و مرحله مراقبت از بذرهام و مرحله داشت رو به خوبی ادامه بدم برداشت محصول نتیجه افکار فوق العاده شگفتی ساز من خودش میاد و تجسم و تصویر سازی رو عالی تر و آسون تر با خیال راحت انجام بدم و شک و تردید نداشته باشم 

      ۳. دوستی عمیق تری با خودم برقرار کنم و هرگز در حق خودم دشمنی نکنم و به خودم زور نگم و عالی و در آسایش تا آخر عمر بهشتمو بسازم و کفه ترازوی خوشبختی رو سنگین تر کنم و حتی لحظه ای از هجوم افکار منفی بپرهیزم و تاج قربانی بر سر خودم نزارم و هرگز دلسوزی و ترحم  دیگران رو برای خودم نخام و نه غم داشته باشم و نه ترس و سرعت ترمیم و سعود رو بالا ببرم و هر نوع مشکلی رو کاملا نعمت بدونم و عامل رشد و پیشرفت خودم و درس بگیرم و بزرگ تر بشم و خودمو در لحظه حال بهترین بسازم 

      خدا جونم من مسئولم لطفا مرا ببخش عاشقتم متشکرم 

      استاد بی نظیر گرانقدرم بی نهایت ممنونم از آموزشهای فوق العاده شگفتی سازتون خدا بهتون خیر و برکت فراوان بده و در مسیر بهترینها باشید تا ابد

      در جهانم همه چیز زیبا و نیکوست و من لایق بهترینها هستم و اشرف مخلوقات هستم و زمین و زمان در اختیار و مسخر من است 

      و من ارزشمندترینم و شجاع ترینم و خوشبختی حق کاملا طبیعی منه و لاغر شدن با قدرت ذهن آسان ترین و لذت بخش ترین کار دنیاست 

      خدایا شکرت برای این نعمت و گنج الهی 

      این تمرین فوق العاده شگفتی ساز با اشتیاق فراوان ادامه دارد …  

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید.
      ثبت امتیاز
      امتیاز: 5 از 1 رأی مشاهده امتیاز دهندگان
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار آسیه رفیعی
      ۱۴۰۳/۰۸/۱۰ ۱۶:۲۷
      مدت عضویت: 2538 روز
      امتیاز کاربر: 44739 سطح ۶: هنرجوی پیشرفته

      نشان های دریافت شده

      نویسنده عالی (بیش از ۵۰ دیدگاه)
      نویسنده ممتاز (بیش از ۱۰۰ دیدگاه)
      دیدگاه فنی
      محتوای دیدگاه: 1,037 کلمه

      بنام خدای مهربان 

      با سلام و درود و خدا قوت خدمت استاد بی نظیرم و دوستان شگفتی ساز

      روز ۵۶ :

      ۱– متناسب بودن چه حسی داره؟

      ۱.حس شیرین و شادی آور و دائما در حال عشق بیشتر به خودم دادن و دوستی عالی با دورنم و شناخت بهتر نیروهای درونم و احساس قدرتمندی لشکر یه نفره بودن بهم میده و احساس ارزشمند دونستن خودم و احترام زیاد برای وجود خودم قائل شدن بهم میده و دیگه هرگز تیشه به ریشه خودم نزدن و صلح و پذیرش فوق العاده خودم و آشتی روزافزون با خودم و به تمام خواسته هام رسیدن در پرتو آگاهی و آموزش و برگشت به اصل وجودی خلقتم 

      ۲.حس رهایی از استرس و محدودیت و محرومیت در انتخابهام و تفریحات شاد و عالی و تنوع غذایی بی برچسب و حس رهایی و لذت بردن از لباسام و شیک پوشی و اعتماد به نفس بالا بهم میده 

      ۳. حس لاغری عبادت است و حس لبخند عمیق لاغری و حس شجاعت و حس پاکی و نظافت و خوشبویی همیشگی بهم میده و حس شکر گزاری و باور فراوانی و حس اوج شکوفایی درونی بهم میده    

      ۲- از چه تغییراتی در جسم خودت لذت می بری؟

      ۱. از اینکه شکمم صاف و تخت شده و کمرم باریک و خوش فرم به شدت لذت میبرم 

      ۲. ازاینکه سینه هام کوچک و خوش فرم شده و سرشانه هام کوچک و بازوهام باریک و خوش فرم شده خیلی لذت میبرم و از اینکه موهای زائد چانه ام از بین رفته و پوستمم صاف و درخشان شده و صورتم باریک خیلی زیباتر شدم لذت میبرم 

      ۳. از اینکه باسنم خیلی کوچک و جمع و جور و خوش فرم شده و رانهام باریک و کشیده و راحت رو هم سوار میشن پاهام و خیلی شیک میشینم و کلی جا تو مبل و صندلی کنارم اضافی میاد و عقب ماشین با خواهرزاده هام راحت میشینیم و ساق پاهام باریک شده و خوش فرم دقیقا اندامم مثل تصویر مورد علاقه ام که مدام تجسم و شبیه سازی میکنم و خوش تراش ساختمش و مفصلهام همه سالم و قوی شده خیلی لذت میبرم و عشق و حال میکنم از اینهمه قدرت خویشتن دوستی و بی نهایت حس خوشبختی دارم و لذت بخشه آسون و راحته 

      ۳- چه بازخوردی از اطرافیانت دریافت کردی؟

      ۱. همین دیروز عکس عبا مانتویی جدیدم رو برای دوستام فرستادم همشون گفتن خیلی بهم میاد و لاغر شدم خیلی و تو تنم لباسم خیلی شیکه و تبریک بهم گفتن حتی مهسا پرسید نکنه مثل خواهرم اسلیو کردم و لو نمیدم و کاملا طبیعیه که حس لاغری منو از عکس تمام قد که فرستادم دریافت کردن و همش نشانه در مسیر درست بودنمه و کلی ذوق کردم 

      ۲. خواهرم مریم کلی از متناسب شدن من خوشحاله و همیشه مشوق من بوده و اصلا خود مریم بود که منو با استاد آشنا کرد بهم کلی آفرین گفت و تشویق و تحسینم کرد و خودشم حسابی در مسیره و فوق العاده شده و خیلی خانواده خواهرم به من انرژی مثبت میدن همیشه و کلی با دخترا خواهرم بازی میکنم و کیف میکنیم

      ۳. چقدر از اینکه عکس شگفتی سازی خودمو فرستادم برای استاد ذوق زده هستم و استاد خیلی تشویقم کرد و من بی نهایت حسم عالی تر شد و با کلی از دوستان هم کلاسی در حال جشن و تبریک به هم هستیم و حسابی آلبوم پر شده از عکسهای شگفتی سازی دوستان و چقدر برای کلاس اولیها بازخورد عالی داریم و همشون عالی در مسیر رسیدن به بهشت گام برمیدارن پر امید و شور و انرژی و این یعنی رسالت من و نجات تمام دوستان و آشنایان و فامیل و به خودم افتخار میکنم  

      ۴- چه تغییری در افکار و رفتار جدید خودت مشاهده‌ میکنی؟

      ۱. خیلی دردام کمتر شده و خیلی راحت تر کارهای روزمره رو انجام میدم و آشپزی میکنم با لذت فراوان و مامانم خیلی ازم راضیه و پر انرژی شدم و عالی 

      ۲. خیلی به رفتارم تسلط دارم و فقط اندازه نیازم میخورم و خیلی با خودم در صلح و پذیرش هستم و لبخند عمیق رضایت درونی دارم و هیچ حرص و ولعی ندارم و من کاملا به طور اتوماتیک به تنظیمات رفتار افراد متناسب رسیدم و با هیچ نیرویی جز آموزش زبان لاغری به این نتایج نمیتونستم برسم و تمام صلح و آرامش درونیم رو مدیون آموزشهای معرکه استادم هستم 

      ۳. خیلی از روابطم در حال پیشرفت و بهبود میبینم و امید و قدرتمندی شدید و ایمان قوی تری از خودم رو میبینم و این برای من کاملا طبیعیه و در تجسم راحت تر عمل میکنم و خودمو در تناسب فوق العاده زندگی میکنم و عشق رو بیشتر میبینم در خودم   

      ۵- چه اصلاحاتی در جهت بهبود روند متناسب شدن خودت می تونی ایجاد کنی؟

      ۱. استمرار عاشقانه ام و تکرار به ظاهر تکراری که در اصل همش تکه های پازل موفقیت من در تمام فرمولهای ذهنیه رو به نحو احسنت انجام بدم 

      ۲. بحث کردن رو با مامانم کمتر کردم ولی هنوز باید کنترل بیشتری رو خودم بزارم و مهارت بشه و گله و شکایت رو پاکسازی کنم تا فکرش به سرم میاد و هیچکس رو قضاوت نکنم و دائما در حال رشد و آگاهی نور باشم 

      ۳. غم گذشته و ترس از آینده نداشته باشم و دوبال ایمان رو تقویت کنم و هر جا شک و تردید سراغم اومد بهش بی توجه باشم با خودم نجنگم و فقط از بذرهای جدید خودم مراقبت کنم و مرحله داشت رو عالی بگذرونم و برداشت کاملا حق منه چون با صبر با احساس خوب ادامه میدم که خدا خودش وعده پاداش داده و من کارمند خدا هستم و با خدا معامله میکنم خدا هم همیشه بهترین دستان خودش روی زمین رو به کمک من میفرسته و منو به وجد میاره و کاملا کفه ترازوی خوشبختی من سنگین تره و سرعت سعود و ترمیم من بالا میره و کاملا این انتظار فوق العاده رو زندگی میکنم و از خود مسیر رسیدن به بهشت دنیا و بهشت آخرت و مزرعه دنیام که عالی آبادش میکنم بهره میبرم و این حق کاملا طبیعی منه 

      خدا جونم من مسئولم لطفا مرا ببخش و عاشقتم و متشکرم متشکرم متشکرم  استاد بی نظیرم خدا قوت و برکت و خیر کثیر بهتون بده که لایق بهترینها هستین و دمتون گرم تا ابد 

      در جهانم همه چیز زیبا و نیکوست و من لایق بهترینها و خیلی ارزشمندم و اشرف مخلوقاتم و بهشت جایگاه منه خدا رو شکر برای هدایت و حمایتش 

      با اشتیاق فراوان ادامه دارد …

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید.
      ثبت امتیاز
      امتیاز: 5 از 1 رأی مشاهده امتیاز دهندگان
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار آسیه رفیعی
      ۱۴۰۳/۰۸/۰۹ ۱۵:۲۱
      مدت عضویت: 2538 روز
      امتیاز کاربر: 44739 سطح ۶: هنرجوی پیشرفته

      نشان های دریافت شده

      نویسنده عالی (بیش از ۵۰ دیدگاه)
      نویسنده ممتاز (بیش از ۱۰۰ دیدگاه)
      دیدگاه فنی
      محتوای دیدگاه: 1,233 کلمه

      بنام خدای مهربان 

      با سلام و درود و خدا قوت خدمت استاد ارجمند و دوستان شگفتی ساز فعال 

      روز ۵۵ :

      ۱– متناسب بودن چه حسی داره؟

      ۱.حس آرامش بی نظیر بهم میده حس قدرتمندی و شکوه و جلال و جمال زیبا بهم میده حس برگردوندن خانه امانتی حضورم در دنیا به اصل وجودیم و قصر کردن جسمم از همه لحاظ بهم میده حس یه لاغری بی نهایت پر نشاط و شیرین و آسون و لذت بخش با حس قدرتمندی ذهن خودم بهم میده و یک لشکر یه نفره غرق نور آگاهی و خوشبختی برام داره فقط که لاغری نیس پکیج کامل خوشبختیمه

      ۲. حس رهایی از زنجیرها و اسارتها و باورها و تنوع بیشمار برای لباسهام و رنگ و مدلشون و شیک پوشی و حس تنوع در خوردن نعمت های الهی و خوردن چیزهایی که دوست دارم با خیال راحت و رهایی از اجبار اینو بخورم سالمه اون یکی ناسالمه کاملا به آزادی انتخاب رسیدم و ترسی وجود نداره برام حسرتی ندارم و حس باور فراوانی و حس شجاعت در انواع بازیها و محدودیت نداشتن تو هیچ مکان تفریحی و از تمام امکانات استفاده کردن رو بهم میده و حس جنب و جوش و سبکی و خنده از ته دل بهم میده موقع بازی چون تمام دوران بچگیام بچگی نکردم حالا عین بچه ها شدم و پر انرژی و ریز نقش و حس ظریف بودن بهم میده 

      ۳. حس تمیزی و درخشش و خوشبویی و افتخار و تحسین خودم و عشق به اندام خوش فرم و خوش تراشم و راحتی و آسایش بهم میده و حس لاغری عبادت است و کشف قدرتها و نیروهای درونیم حس بی نیازی به بیرون از خودم و حس تصمیم گیرنده بودنم دائما همه چی به انتخابم شادی میده و نزدیکی و شناخت بهتر خدا و حس شکر گزاری و توجه مثبت به همه چی و حس تغییر نگاه بهم میده و رسیدن به اوج خوشبختی و بیشتر و بیشتر شدنش 

      ۲- از چه تغییراتی در جسم خودت لذت می بری؟

      ۱. از اینکه شکمم کاملا تخت و صاف شده و خوش تراش و هیچ چربی تو شکمم نیس و کمرم باریک و خوش فرم شده و شکم به کمرم چسبیده خیلی عشق میکنم و هیچوقت زیر شکمم عرق نمیکنه محشره 

      ۲. از اینکه سینه هام سبک و کوچک و خوش فرم شده و لباس خیلی به تنم شیک هست و بازوهام باریک و خوش فرم شده عین تصویر مورد علاقه ام و صورتم باریک و کشیده شده و موهای زائد صورتم از بین رفته و چال گونه هام عمیق تر و چشمام درشت تر با لپ پوشیده نمیشده و غبغب ندارم و ترقوه هام نمایان خیلی عشق میکنم 

      ۳. از اینکه ساق پاهام باریک شده و مفصلهام سالم و زانوهای قوی دارم و رانهام باریک و متناسب شده و باسنم کوچک و خوش فرم خیلی لذت میبرم و پاهام خیلی قدرتمنده و سالم همه جا منو میبره کیف میکنم که محدودیت ندارم 

      ۳- چه بازخوردی از اطرافیانت دریافت کردی؟

      ۱. پسرداییم که هزاران رژیم گرفته و لاغر نمیشه تا منو دید گفت چقدر خوش تیپ شدی باور نمیکردم استادت اینجوری لاغرت کنه و خودشم هی در حال چاق و لاغر شدنه مشتاق شد از سایت استفاده کنه و در این مسیر ادامه بده چون خودشم تو کار نت ورک هست الان دیگه از لحاظ کاری هم میتونه خیلی پیشرفت کنه و تیمشون هم با سایت آشنا کنه و کلی باعث گسترش لاغری با ذهن بشه و زنداییمم کلی دعا به جون من میکنه میگه خدا خیرت بده که علی رو سر به راه کردی و خود زنداییمم رماتیسمشو با این سایت بهشتی درمان میکنه و انقدر دیگه قرص نمیخوره چون اونم خستس از اون همه دارو  

      ۲. دخترداییمم که کاملا متناسبه ولی از لحاظ افسردگی خیلی شدید هست و مدام میگفت برم اصفهان پیششون حالا با دیدن من به شدت مشتاق استفاده و خریدن دوره خدا هرگز دیر نمیکند شده و میخرتش و ساکن بهشت میشه و از اینهمه حال و هوای بد نجات پیدا میکنه من دیوانه یدونه دختر داییمم خیلی عشقه ولی بعد از فوت داییم داغ پشت داغ براش خیلی سنگین بود و هر شب تا کلی گریه نکنه نمیخابه و آرزومه به خودش کمک کنه و خیلی خوشحالم براش 

      ۳. عکسم تو آلبوم شگفتی سازا خیلی منو به هیجان میاره و استاد نازنینم منو تشویقم کرد و تبریک گفت رفتم تو آسمونها از ذوق و دوستامم انگیزشون قوی تر شد خیلی خوشحالم و عمل صالحم رو درست انجام دادم و لبخند عمیق رضایت دارم از خودم و باعث افتخارمه سهم خودمو انجام دادم   

      ۴- چه تغییری در افکار و رفتار جدید خودت مشاهده‌ میکنی؟

      ۱. الان پسرداییم قراره چند روز خونمون بمونه و خیلی دیشب غصه ام شده بود چون قبلا به شدت گرم بود و حجابم که شبانه روز هست اذیتم میکرد و کمتر میتونستم کمک کنم الان که خیلی فعال شدم بازم محدودیت برام ایجاد میکنه و سعی کردم تغییر کنم و کمتر از قبل ناراحت باشم و این خودش برای من کلی تغییره هر چند کمی ذهنمو درگیر کرده و بخاطر چهلم عمم میاد قم از اصفهان انرژیش منفیه برام باید خودم به خودم حس خوب بدم بیشتر 

      ۲. خیلی روی غذا خوردنم تسلط بیشتری دارم دیشب یه ماکارونی پخته بودم معرکه و گرسنه هم بودم ولی فقط اندازه نیازم خوردم و تشنه بودم قبل از غذا یه لیوان آب خوردم کلا تهوع گرفتم و خیلی کم خوردم ولی راضی بودم بقیشه ام بعد میخورم و خیلی قدرتم برای آشپزی بیشتر شده قبلا فشارم سریع میفتاد و سرگیجه داشتم الان هم برا مامانم و داداشم با سویا که دوست دارن خودم پختم هم برای خودم که با گوشت و سیب زمینی دوست دارم و عجب چیزی شد ولی فقط در حد سیری خوردم و راضی بودم 

      ۳. حس گشاد شدن و کوچک تر شدن و حس لاغری رو در خودم کاملا متوجه میشم و خیلی خوشحالم و نشانه هاشو دریافت میکنم و درد پاهام خیلی کمتر شده و هیچ دارویی نمیخورم و بی نهایت حسم و ایمانم قوی تر میشه و پر انرژی ترم و عاشق پیشرفت گام به گام خودمم و برای خودم یه عبای مانتویی مخمل  نگین دار که خیلی خوشم اومد ازش برای اولین بار خریدم و ذوق دارم و ارزش بیشتری برای خودم قائلم و عالیه  

      ۵- چه اصلاحاتی در جهت بهبود روند متناسب شدن خودت می تونی ایجاد کنی؟

      ۱. همش سعی میکنم با مامانم بحث نکنم ولی بازم یه جاهایی دیگه حواسم میره و بهم میگه بداخلاقی و بیشتر باید خودمو کنترل کنم و درگیر نشم و سریع متوقف و پاکسازی کنم سر کوچک ترین چیزها هم بهم حرف میزنه و انگار جی پی اس عمل کردن برای بحث نکردنم شده و باید موفق بشم 

      و گله و شکایت نکنم و قضاوت نکنم و اتلاف انرژی نداشته باشم مخصوصا با داداشم با این دوتا خیلی درگیری پیدا میکنم که ارزش نداره

      ۲. به استمرار و تکرار ادامه بدم و منحرف و ناامید نشم و تجسمم یکم قدرتش کم شده باید بیشتر رو تجسمم کار کنم مخصوصا دیشب که افکار مزاحم اومدن پسرداییم هی منو از تصویر سازی دور میکرد 

      ۳. غم گذشته  و ترس از آینده  رو مدام پاکسازی کنم و کفه خوشبهتی رو سنگین تر و سرعت ترمیم رو ببرم بالا و کود اعتماد به نفس رو همیشه بریزم پای بذرهام و شک و تردید نداشته باشم و نور آگاهی رو بیشتر عملی کنم و استفاده 

      خدا جونم من مسئولم لطفا مرا ببخش عاشقتم متشکرم 

      استاد بی نظیرم خدا قوت و برکت و خیرتون بده تا ابد متشکرم 

      در جهانم همه چیز زیبا و نیکوست و در بهشتی ترین سرزمین ساکنم و لایق بهترینها کاملا طبیعی و آسون خدا رو شکر 

      با اشتیاق ادامه دارد …

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید.
      ثبت امتیاز
      امتیاز: 5 از 1 رأی مشاهده امتیاز دهندگان
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم