ایمان و عمل صالح در زندگی (گام 24)

بنام خدایی که از من به من نزدیکتر است 

من امروز کلی چیز جدید یاد گرفتم و دوست دارم بنویسم تا ماندگار بشه و بتونم بارها بخونمشون

عمل صالح هیچ تعریف دقیقی در قرآن نداره

هر عملی که با انجامش ما حال دلمون خوب بشه عمل صالح محسوب میشه

حتی این عمل می‌تونه بوسیدن و به آغوش کشیدن  فرزندت باشه 

یا یه لبخند به یه غریبه که از کنارت رد میشه 

یا اینکه من دیگه تو دورهمی های خانوادگی وقتی میبینم دارند غیبت کسی رو میکنند اونجا رو ترک میکنم 

تمام تلاشم رو میکنم به هیچ وجه دروغ نگم حتی دروغ مصلحتی که از بچگی تو مدرسه بهمون یاد دادند اشکالی نداره به شرط و شروطه ها تا جایی که بتونم دروغ نگم و‌  همیشه صادق و راستگو باشم 

گوش کردن صدای پرنده ها هم عمل صالح حساب میشه

 پیگیری مبحث تناسب اندام  که خیلی بهش علاقه مندم و بودن در اینجا هم عمل صالح محسوب میشه 

اصلا همین که تمام تلاشم رو میکنم که افکار مثبت + داشته باشم و افکار منفی رو رها میکنم همین کنترل ذهنم هم عمل صالح محسوب میشه چون حال منو بهتر می‌کنه 

این دنیا دنیای باورهاست و من باور دارم الان که هر عملی برای خوشحالی حال اطرافیانم میکنم عمل صالح حساب میشه چون من با انجامش حالم خوب میشه احساسم به خودم بهتر میشه 

همیشه دوست داشتم شادی رو منتشر کنم و بهمه انرژی مثبت و شور  و هیجان  بدم و اینکار عمل صالح است چون بعدش شدیدا حال من خوب میشه 

رقصیدن 

موزیک خوب گوش دادن 

پیگیری نکردن اخبار منفی 

رو ترازو نرفتن و وزن نکردن

تجسم روزانه و شبانه 

نوشتن در سایت 

فرستادن یه مطلب خوب تو دورهمی

دادن استیکر  قلب و گل به دوستان در گروه

فرستادن هر چیزی که بهم کمک می‌کنه یا از فایلها یاد میگیرم در گروه برای استفاده بقیه

اینا همه می‌تونه اعمال صالح محسوب بشن 

جسم ما بسیار هوشمند است و همیشه کمک می‌کنه به اندازه بخوریم و اگر من یه وقتایی زیاد میخورم طوری که بعدش حال خودم بد میشه دارم به خودم ظلم میکنم و این مغایر با عمل صالح است 

من با به اندازه خوردن غذا   به خودم دیگه ظلم نمیکنم و دلم میخواد عمل صالح انجام بدم که این بالاترین و معنوی ترین کاری ست که در طول روز در حق خودمون انجام میدیم چون با به اندازه خوردن حال خوبی میگیرم و من دیگه مشتاق انجام این عمل صالح شدم 

ایمان و عمل صالح گام ۲۴

سلام استاد روشن عزیز. نمی‌دونم با چه زبونی ازتون تشکر کنم 

اگه بخوام راستشو بگم زندگی من به قبل دیدن این فایل و بعدش تقسیم خواهد شد و یهویی کلی حال خوب پیدا کردم و فهمیدم یکسری از کارهایی که هر روز با تکرار انجام میدادم هم عمل صالح محسوب میشه 

و چقدر دونستن همین نکته حال منو خوب کرد 

من تمام این مدت احساس کمبودی داشتم که نمیدونستم رسالتم چیه آیا واقعا من انسان خوبی هستم و همیشه ته ته ذهنم این بود که چون کار خاصی و اعمال دینی خاصی رو به اون شکلی که بهم از قبل دیکته شده انجام نمیدم پس من به اندازه ی کافی انسان خوبی نیستم 

و اصلا یه فکرم خطور نمی‌کرد همین که من این روزها با عشق بیشتری برای همسر و پسرم غذا درست میکنم طوری که پسرم که قبلا بزور از من تشکر میکرد الان روزی دو سه بار تشکر می‌کنه و میگه مامان خیلی غذات خوشمزه شده چون با عشق بیشتری غذا میپزم به کارهای منزل رسیدگی میکنم ولی نمیدونستم کمک به حال بهتر خونه هم عبادت و عمل صالح محسوب میشه 

من همینطوری دلی به پرنده ها گنجشک ها و یاکریم ها و کبوتر چاهی های تراس غذا و آب گرم میدادم و نمیدونستم حتی همین کار کوچک هم عمل صالح محسوب میشه 

و دونستن و آگاه شدن به این موضوع چقدر حال منو خوب کرد 

و حالا دارم کارهایی رو که در زندگی انجام میدم که با انجامش حال خوبی بمن دست میده مرور میکنم و می‌دونم که اونا هم عبادت و عمل صالح محسوب میشه 

نمونه ش مثلا من همیشه دوست دارم تو بدترین شرایط بحرانی کشور و در اوضاع نابسامان اقتصادی گرانی جنگ یا ایامی که می‌دونم این روزا حال مردم جامعه خوب نیست در اینستاگرامم یه پیام شادی و امید بخش استوری کنم 

مثلا در ایام کرونا همیشه به همه روحیه میدادم با پیام هام و استوری هام 

چند دفعه ای دیدم که یسری خانمهایی که همسرشون رو تو کرونا از دست داده بودند به پی وی من مراجعه کردند و گفتند شما نمی‌دونید با این پیام شما چقدر حال دل من رو خوب کردید من افسرده و غمگین بودم انگاری خدا با پیام شما با من حرف زد 

نمی‌دونید با دریافت چنین پیامهایی من چقدر ذوق کردم 

چون همیشه با خودم میگفتم اگه حتی بتونی حال یه انسان رو بهتر کنی و بهش روحیه و امید بدی کار خوبی کردی و فکر میکردم این جزئی از رسالت منه 

حتی مواقعی که تو مغازه کنار همسرم فروشندگی لباس میکردم ساعتها با یه مشتری بعد خریدش حرف میزدم و همسرم همبشه ازین موضوع گله مند بود که تو خیلی با مشتری ها گرم میگیری و از همه چی باهاشون صحبت می‌کنی و واسه همین موضوع دیگه دوست نداشت من مغازه برم و همیشه سر همین موضوع با من بحث و جدل داشت 

در صورتی که من با همین حرف زدن و گوش کردن به درد و دل مشتری حالم خوب میشد و لذت می‌بردم اگه همین یه کار ساده رو که گوش دادنه انجام بدم اون موقع هم اینو مثل یه رسالت در زندگیم می‌دیدم 

همیشه هم مشتری ها میگفتند ما بعضی وقتا قصد خرید لباس بچه نداریم میاییم اینجا که با شما حرف بزنیم 

همیشه هم به صورت عمده آب نبات چوبی دسته دار با طعم های مختلف می‌خریدم  و به بچه ها جایزه میدادم وقتی از خود بچه می‌پرسیدم سه تا از کارهای خوبی که امروز کردی رو نام ببر و بعد جایره بهشون آبنبات چوبی میدادم 

واقعا می‌دیدم همون جایزه کوچک چقدر به اون بچه ها در تشویق به انجام کارهای خوب موثر واقع میشد و بعدا مادراشون میومدن و بمن میگفتند

امروز با این فایل خیلی من آگاه شدم و دریچه دیگری به روی چشمانم باز شد 

تازه میفهمم من در اوج افسردگی و ناامیدی چطوری درهمون دو سه روز اولی که اومدم به این سایت حال من دگرگون و خوب شد حتی هنوزم نوشته ی خود من برای دو سه روز اول ورودم موجوده در سایت میتونید برید بخونید 

به استاد گفتم استاد نمی‌دونم اینجا کجاست و شما کی هستید ولی خیلی حال من دگرگون شده و الان که ۱۳۶ روز ازون روز میگذره دلیلش رو فهمیدم 

اومدم به این سایت و فایل گوش دادن و قدم برداشتن برای تغییر خودم بزرگترین عمل صالحی بود که انجام دادم 

زندگی من در ورطه ی نابودی و فروپاشی و افسردگی بود و من داشتم دست و پا میزدم که در این افکار پوچ و منفی ذهنم غرق نشم و خودمو یجورایی نجات بدم 

وقتی ناامید از همه جا شدم خودمو تسلیم خدا کردم و خدا منو به اینجا آورد هنوزم خدا منو داره هدایت می‌کنه 

خودتون دیگه شاهدید که چقدر من هر روز تغییر کردم و به انسان آگاه تری تبدیل شدم و این تغییرات تو نوشته ها و اعمال من مشخصه اعمال من رو که نمی‌بینید ولی نوشته هام معلومه تغییر اعمال من در خونه زندگیم و بر همسر و پسرم پر واضح و معلومه جورس که اونا رو هم داره ناخودآگاه عوض می‌کنه و به انسان بهتری تبدیل می‌کنه 

من سالها بود که احساس گناه داشتم از گناهان دوران جوانی نوجوانی که ناآگاه بودم  و همیشه این حس  در پس ذهنم بود

نمی‌دونم فایل چندم بود که با بخشیدن خودم اون احساس گناه از بین رفت و حال من بهتر شد 

الانم امروز با دونستن اینکه هر گامی که برای بهتر و شاد کردن کانون خانواده م انجام میدم هم عمل صالح محسوب میشه با ذوق و شوق بیشتری ازین به بعد انجامش میدم اصلا همین بودن در سایت رو با این دید انجام دادن چقدر به من شور و شوق زندگی داد 

از فردا صبح با ذوق بیشتری برای فایل گوش دادن از خواب پا میشم و اینقدر صبحا نمی‌خوابم انگیزه م صد چندان. شد 

استاد منم مثل شما به یه داستان تکراری پدر شوهرم که صد سالشه و البته داییم هم هست با ذوق گوش میدم با اینکه اون داستان رو صدها بار تکرار کرده چون می‌دونم این تکرار برای اینکه آلزایمر نگیره خوبه حتی یه وقتایی پسرم گله می‌کنه که باباجون چند دفعه اینو تعریف کرده و حوصله ش سر می‌ره ولی بهش میگم گوش بده اون خوشحال میشه وقتی برای ما از جوونی هاش و کارهای خویش حرف میزنم و من میبینم که واسه همینه همیشه به من اصرار می‌کنه که حتما پیشش برم 

چون من معمولا اول ورودم ده دقیقه با موزیک آذری می‌رقصم و خوشش میاد مخصوصا اگه عیدی مناسبتی باشه و بعد می‌شینم کنارش چایی میخوریم و اون از خاطرات جوونی هاش و از خواهرش که مادر منه حرف میزنه و هر دو لذت می‌بریم و حالا تازه فهمیدم اینا همش اعمال صالح محسوب میشه که من نمیدونستم