چشمه احساس خوب را در خود ایجاد کنیم

باسلام خدمت شما استاد عزیز

امروز هم یک روز عالی دیگست برای من و من تصمیم دارم از امروزم به نفع خودم لذت ببرم و شاد باشم و در احساس خوبی زندگی رو برای خودم زیباتر کنم ،

امروز یک دوشت بسیار قدیمی من باعث احساس بدی در من شد و چند لحظه ای حسم بد شد اما بعد از یک دقیقه از افکار منفی خودم خارج شدم و برگشتم به مسیر خوب دوست داشتن خودم و توجه به خوبی ها،

من دیگه برام مهم نیست که انسان‌ها چه حرفی می‌زنند و چه رفتاری با من دارند من همیشه آرامش خودم رو دارم و با مهربانی با آدم‌ها برخورد می‌کنم،

زیرا با انتخاب خوب بودن  رفتار کردن خوبی‌ها به سمت خودم جذب می‌کنم و حال خودم رو خوب می‌کنم من تصمیم گرفتم همیشه ببخشم و از گذشته انسان‌ها صحبت نکنم زیرا احساس بدی در خودم به وجود می‌آید برای همین مرور نکردن حرف ها و رفتار دیگران زو تا حد زیادی کنار گذاشتم ،

برای من احساس خودم خیلی اهمیت دارد و دوست دارم که در ذهن خودم همیشه به خوبی فکر کنم و جسمم بر اساس احساس خوب در آرامش قرار می‌گیرد و تناسب اندام در سلامتی جسم و ذهن آگاهی است که به درستی رفتار میکند،

پس من امروز تصمیم می‌گیرم که همیشه اولویت زندگی احساس خودم باشه و اهمیت دادن به شادی ارامش و توجه به حال خوبم به نعمت های خوبی زندگی که دارم،

با یک احساس خوب دیگه شروع کردم و یک درس خوب از زندگی گرفتم که فقط برای خودم زندگی کنم و تحت هر شرایطی خودم باشم و من می‌خوام که امروز هم بهترین رفتار خودم رو داشته باشم در همه لحظات از زندگی لذت ببرم،

باتشکرازشما