دیدگاه فریده عزیز به عنوان توضیحات این قسمت انتخاب شد:
سلام استاد محترم و ممنونم برای وقتی که برای هنرجوهاتون میذارید ،،سلام به دوستان همراهم.
استاد اوایل ورودم به دوره که شما گاهی از ماهی سرخ کردن، آش و غذایی که می پختید استوری می ذاشتید من نگاه نمی کردم، چونکه در دوره یه تمرینی داشتیم که نباید گروه های آشپزیو دنبال میکردیم.
منم بیشتر پیج های مشابه رو از اینستاگرامم پاک کردم بجز یه پبج که اونم بخاطر اینکه با صاحب پیجش، مسافرت میرفتیم ،،
اوایل از خودم میپرسیدم مگه استاد نمیگن به غذا فکر نکنیم ، نبینیم ، پس چرا خودشون از غذاشون استوری میذارن ، یجورایی اوایل دوره میترسیدم فیلم غذایو نگاه کنم یا حتی فیلمی از غذای خودمم نمیگرفتم ، تا به مرور که در دوره موندم و آکاهتر شدم ، مخصوصا با دوره پیشرفته که تابوی ترس از خوردن در من شکسته شد.
متوجه شدم که بابا خوردن و غذاها ترسناک نیستند ، من بهشون به چشم دراکولا نگاه کردم.
دیروز داشتم با خواهرم صحبت میکردم، تازه ثبت نامش کردم تو سایت و دارم بهش یاد میدم چجوری ۱۰۰ گامو شروع کنه، به من گفت فریده از اون وقتیکه توی اینستاگرام استاد و دیدم که هر وقت دلش خواسته غذا درست میکنه و میخوره ، حالا شب یا دیر وقت، خیالم راحت شدو منم هر کاری دلم خواست انجام دادم ، چند کیلو چاق شدم😒
بهش گفتم یعنی تو از اینهمه فایل و مقاله و آموزش ،فقط قسمت خوردنشو درک کردی که مثل استاد رفتار کنی، آیا تو درونیاتت هم مثل ایشونه؟
یعنی تو عقیده داری که اگر دیر وقت غذای سرخ کردنی هم بخوری چاق نمیشی؟ گفت وای نه، من میترسم .
گفتم پس چرا هنوز یک باورو در خودت نساختی ، رفتارتو تغییر دادی؟
اول اون باورو بساز ، بعد رفتارتو عوض کن، اگر من الان با خیال راحت هر چیزی دوست دارم میخورم، چونکه ۱ سال ونیمه تو دوره هستم ، تقریبا میدونم درونم چی میگذره.
خلاصه که دوستان اشتباه متوجه شدن، قبل از یادگیری شروع میکنن به تغییر رفتاری که ازش میترسن ،،،،،
منم قبلا باور داشتم که افرادی که آشپزی میکنن یا شیرینی میپزن، مخصوصا روی شیرینی پزا ، حساس بودم و باور داشتم آدم های چاقی هستند.
مادرم همیشه میگفت آشپزا یا شیرینی پزا ، چونکه حین پختن، ته هر غذاییو میخورن چاق میشن ، ولی ما با یکی از تسترهای غذا که پیج معروفی هم داره ، خودش آشپزی هم میکنه و آشپزخونه حرفه ای داره و البته جهانگرد هم هست و در کشورهای زیادی معرف غذاست ،۲ بار تا حالا همسفر شدیم.
تو یکی از تست کردن هاش در رستوران معروفی ، هم کنارش بودیم ، ایشون اصلا آدم پرخوری نیست، غذا رو در حد همون چند قاشقی که از هر غذا تست میکنه برای فیلمبرداریش میخوره و رفتارهای کاملا نرمالی داره ، هیکل بسیار رو فرم و متناسبی دارن ،، و با دیدن ایشون باورهای من شکسته شدن که حتما قرار نیست در معرض غذا باشی و چاق باشی ،، و شکستن این باور در دوره پیشرفته هم با دیدن کلیپ هایی در من کمرنگ شدن ،،
برنامه ریزی من برای گوش دادن فایلها و نوشتنش ، صبح هاست ولی گاهی هم پیش میاد ،مقاله رو میخونم و کامنتمو مینویسم ،فایل میمونه برای شب و بقیه کامنتم شب مینویسم ، هر چند دوست دارم یکدفعه بنویسم که حس نوشتنم بریده نشه ولی در انجام تمریناتم منعطف هستم .
آفرین به استاد فعال که اینهمه کارهای مهمو انجام میده و در همشونم موفق هستن ،،،تغییر فونت ها عالی شده استاد ممنونم 🌹
امیدوارم که تماشای این ویدیو باعث تغییر نگرش شما در مواردی شود که نیاز به تمرین و فرمول سازی جدید دارید.
منتظر خواندن نوشته های شما هستم
همراه همیشگی شما: رضا عطارروشن
امتیاز 4.18 از 17 رای
با دیگران به اشتراک بگذارید تا امتیاز بگیرید!
بنام خداوند عزیزورزاقم ،
ودرود وسلام به استاد عطار روشن دوست داشتنی وهمه دوستان سایت تناسب فکری.
خدارا شکر که اینجا هستم و از برکات بودن درمسیر خدایی وتوحیدی لذت میبرم و تغییرات خوبی دارم .به امید رسیدن آرزوی سلامتی بیشتر و آرامش و آرامش مالی بسر می برم .
استاد عزیز بعضی از فایل های زندگی باطعم خدا وند فایل دیگر صدا کم است حتی تا آخر صدای موبایل را هم زیاد میکنم باز هم باید خیلی نزدیک به گوشی باشم ،
تا بشنوم اگر لطف بفرمایید این مورد را بررسی بفرمایید .سپاسگزارم.مجددا خدارا شکر میکنم
بنام خدای رزاق
سلام استاد گل ومحترم وقت بخیر و سلامتی .
فایل هشتم از دوره زندگی باطعم خدا. صدای کم وپایین داره.
وپیتزای لاغری برای من باز نمیشه نشانه حالمو خوب کن بود ولی متاسفانه باز نشد..وفایل سوم از زندگی باطعم خدا.
استاد جان بنده مرورگر فایر فاکس را هم نصب کردم ولی فکر کنم .سوابق قبلیم حذف میشه ومن را فردی تازه وارد به سایت تلقی می کنه وفعلا اقدامی نکردم برای تغییر نام کار بری و نوشتن سنم واسمم چون آقای تعمیرکار موبایل گفت .گوشی ویروس داره باید تنظیم کارخانه بشه .بی نهایت از توجه و لطف شما استاد عزیزم سپاسگزارم .استاد جان این دوره زندگی غم انگیز منو چنان عوض کرد که عمر دارم دعای خیر برای شما میکنم حالا من در اوایل دوره هستم .بزار انشاالله به آخر هاش برسم میشم جز شگفتی سازان از نظر تغییر شخصیت و سلامتی خدا جون من همیشه عاشقت وبنده آت هستم.استاد برای همیشه عضو سایت ورهرو راه زیبای شما هستم .به خانواده عزیز سلام برسان مخصوصا آیدا ی زیبا و خوشگل را از راه دور می بوسمش .
بنام نور وروشنی .
سلام بر استاد گرامی و محترم وقت بخیر و سلامتی .
ممنونم از لطف و توجه حضرت عالی که مشکل فایل پیتزای لاغری را رفع فرمودی سپاسگزارم .
ایده ای که گرفتم این بود بجای خمیر پیتزا وخمیر نان سنگک از همین نام فانتزی استفاده کنم .
البته بنده سالهای زیادی هست اصلا به سوسیس و کالباس لب نزدم ونخوردم .
پیتزا را با قیمه وقارچ وفلفل سبز وکمی سیر رنده شده وکمی هویج درست می کنم .که بقول فرزندم می گفت مامان کاش غذای خونگی می زدی چون وهر کس یک بار هر غذای منو می خوره بعداً که منو می بینه می پرسند کی فلان غذا را درست میکنی که بیایم منزلتون . دست استاد همه وچیز تمام ما سلامت باشه و تشکر میکنم .خیلی عالی آشپزی میکنید .
انشالله بقول خودتون زیاد عمر کنید وعمر بالذت خوشی وراه زیبایی که شروع فرمودید با موفقیت ادامه بدهید. .وبخودم هم تبریک میگم که شاگرد شما استاد عزیزم هستم .
از استاد ازل و ابد خداوند متعال هم بی نهایت سپاسگزارم . خدا را شکر میکنم برای نعمت اینترنت،وگوشی،و سواد داشتن و سلامتی وهمه ی طعم های خوب و خوشایند خداوند عزیزم . در پناه خداوند مهربان باشیم همه مان شاد سلامت و ثروتمند باشیم
بنام خدای رزاق
سلام استاد گل ومحترم وقت بخیر و سلامتی .
فایل هشتم از دوره زندگی باطعم خدا. صدای کم وپایین داره.
وپیتزای لاغری برای من باز نمیشه نشانه حالمو خوب کن بود ولی متاسفانه باز نشد..
استاد جان بنده مرورگر فایر فاکس را هم نصب کردم ولی فکر کنم .سوابق قبلیم حذف میشه ومن را فردی تازه وارد به سایت تلقی می کنه وفعلا اقدامی نکردم برای تغییر نام کار بری و نوشتن سنم واسمم چون آقای تعمیرکار موبایل گفت .گوشی ویروس داره باید تنظیم کارخانه بشه .بی نهایت از توجه و لطف شما استاد عزیزم سپاسگزارم .