این دوره دارای خرید چند مرحله ای می باشد.
آموزش جامع لاغری با ذهن به صورت گام به گام و عملی بروزرسانی شده در سال ۱۴۰۲
لاغری با ذهن تنها روشی است که به شما می آموزد چگونه بدون محدودیت و رژیم غذایی، ورزش کردن و مصرف هرگونه دارو و دمنوش با لذت و شادی لاغر شده و برای همیشه لاغر یماند.
این رویای همه افرادی است که اضافه وزن دارند و دوره های لاغری با ذهن مسیری است که شما را به سمت رویای چندین ساله تان هدایت می کند.
لاغری با ذهن ابزاری برای اصلاح و تغییر افکار و رفتار چاق کننده می باشد
ورودتان به سرزمین لاغرها را تبریک می گویم
قرار است در دوره لاغری با ذهن یاد بگیرید چگونه ذهن چاق خود را به ذهنی لاغر تبدل کنید.
چگونه مانند یک فرد لاغر فکر کنید، عمل کنید، تصویرسازی ذهنی کنید و در نهایت لاغر شوید و از همه مهمتر، تا ابد لاغر بمانید.
پیش‌نیاز استفاده از دوره لاغری با ذهن، تصمیم قاطع شما برای شناسایی افکار و رفتارهای جاق کننده ای است، که سد راهِ متناسب شدنتان گردیده است و با بکارگرفتن دستورالعمل‌های هر جلسه از این دوره، آنها را با افکار و رفتارهای لاغرکننده و سلامت ساز، جایگزین می کنید.
با اتجام مراحل این دوره، برنامه ای جدید در ناخودآگاه تان می سازد و شما راوارد سرزمین لاغرها می کند، سرزمینی سرشار از شادی، نشاط، احساس خوب، سلامتی، تناسب اندام و هرآنچه برای خوشبختی نیاز دارید.
من رضا عطارروشن ایمان دارم دوره لاغری با ذهن تمام آن چه برای رسیدن به تناسب اندام ایدال و همیشگی نیاز دارید را به شما آموزش می‌دهد
آموزش‌هایی که در دوره لاغری با ذهن، به شما آموزش می دهم، تا ابد می‌تواند به بهبودِ بیشتر وضعیت جسمی تان کمک کند. زیرا تمامی آنها اصولی ثابت و غیر قابل تغییر در تمامی دوران ها و برای تمامی افراد هستند.
نمی‌توانید هدفی مقدس تر از لاغر شدن را در زندگی تان جستجو نمایید!
اگر چاق هستید، من به عنوان فردی که توانسته‌ام از چاقی به تناسب اندام برسم، به شما می گویم که نباید به مقدار اضافه وزن یا شکل ظاهری خود با نفرت یا حسرت لاغری نگاه کنید!
زیرا هیچ فردی از ابتدا توسط خداوند چاق خلق نشده است و به همین دلیل شما هم می توانید به تناسب اندام و سلامتی که خداوند برای شما مقرر کرده است دست پیدا کنید
سالهای زیادی از زندگی ام را با یاس و نامیدی به دنبال راهی برای لاغر شدن بودم و همواره هر بار که از تلاش خود نتیجه نمی‌گرفتم، فشار عصبی و جسمی چاقی بر من بیشتر غلبه می‌کرد.
استمرار من در لاغر شدن سبب شد نگاه جدیدی به موضوع لاغر نشدنم پیدا کنم و تصمیم گرفتم به جای تلاش برای برطرف کردن چاقی جسمی خود به دنبال اصلاح منشاء چاقی خود در ذهنم باشم.
به لطف خدا در این مسیر به موفقیت های عالی رسیدم و توانستم در طی دو سال بیش از ۵۰ کیلوگرم از وزن خود را کاهش دهم و در وزن و شرایط جسمی ایده آلی قرار بگیرم.
به همین دلیل تمام دردها و مشکلات چاقی را می شناسم، احساس افراد چاق را به خوبی درک میکنم، مهم‌ترین عوامل چاق شدن را کشف کردم، تحقیقاتی وسیع را انجام دادم و به مرور بر نحوه لاغری با ذهن تسلط عالی پیدا کردم.
دوره لاغری با ذهن، حاصلِ نتایج همه ی این سالها است که آموزش های آن در هیچ کتاب و دوره آموزشی دیگری یافت نمی‌شود.
شامل تجارب موفقیت آمیز خودم و تجارب ارزشمند همراه شدن با شرکت کننده‌های چاق زیادی است که در دوره‌های لاغری با ذهن شرکت کرده‌اند و به موفقیت های شگفت انگیز دست یافتند…
مأموریت این دوره چیست؟
آموزشِ افکار و رفتار لاغر شدن به هر فردی است، که تصمیم گرفته و متعهد شده تا نه تنها فردی باشد که رویای لاغر شدن خود را به واقعیت تبدیل کرده است بلکه، با شگفتی ساز شدن، الگوی مناسبی برای افراد زیادی باشد که گرفتار اضافه وزن هستند و رویای لاغری خود را فراموش کرده اند.
زیرا این توانایی و لیاقت به همه ما داده شده است تا بتوانیم تجربه زندگی در سلامتی و تناسب اندام ایده آل را داشته باشیم.
ما وظیفه داریم از توانایی که خداوند به ما داده است استفاده کنیم تا در لحظه مرگمان، “بدون حسرت آنچه که می‌توانستیم انجام دهیم اما ندادیم”، در آرامش و زیبایی این جهان را ترک کنیم.
تا بتوانیم به همه بگوییم، لاغرشدن و در سلامتی زیستن، نه تنها آسان، بلکه طبیعی‌ترین نوع زندگی است زیرا ما ذاتاٌ و طبیعتاٌ متناسب هستیم.
خدا را شکر میکنم که مرا در این مسیر شگفت انگیز قرار داد.
خدا را شکر می کنم که توانستنم با ارائه آنچه که خودم را از چاقی و زندگی در بدترین شرایط، به تناسب و زندگی در سلامتی کامل رساند به شما و افرادی زیادی در سراسر جهان کمک کنم.
با باور کردن توانایی خود برای لاغر شدن و رهایی از چاقی و مشکلات آن یکی دیگر از افراد چاقی باشید که توانستید با کمک گرفتن از این دوره شگفت انگیز خود را در شرایط ایده آل جسمی و روحی قرار دهید…
این بزرگترین یادگار زندگی شما خواهد بود …
محتوای این دوره:
این دوره در واقع ۲ دوره آموزشی هستند که با هم ارائه می شوند
۱- دوره ورود به سرزمین لاغرها
۲- دوره عمل به آموزش ها
- دوره اول:
شامل 9 هفته می باشد که هر روز باید طبق برنامه ای که در اختیار شما قرار داده می شود مراحل آموزشی را سپری کنید.
برای هر روز مجموعه ای از فایل های تصویری، صوتی و متن نوشتاری در نظر گرفته شده است که باید با دقت مورد استفاده قرار بگیرد.
دوره آموزشی لاغری با ذهن به قدری دقیق و هوشمندانه طراحی شده است که بدون هیچگونه ابهام و مشکلی می تواند تمام مراحل آن را اجرا کنید.
برای هر روز از این دوره توضیحات آموزشی درنظر گرفته شده است.
مطالب آموزشی به صورت فایل های صوتی و تصویری ارائه شده است.
بخشی برای انجام تمرینات درنظر گرفته شده است که باید آنچه بعنوان انجام تمرین برای هر روز مشخص شده است را انجام داده و در بخش مربوطه ثبت کنید.
جزوه تمرینی برای شما درنظر گرفته شده است که به صورت فایل Pdf در اختیار شما قرار می گیرد و باید قبل از شروع دوره آموزشی لاغری با ذهن از آن پرینت تهیه کنید تا در مراحل اجرای دوره از آن استفاده کنید.
- دوره دوم:
شامل فایل های صوتی و تصویری توضیحات تکمیلی مربوط به دوره اول می باشد که باید هر روز طبق برنامه از آنها استفاده کنید و محتویات دوره اول را بر اساس آنچه مشخص شده است مرور کنید.
دوره دوم در واقع جهت مرور کردن دوره اول می باشد ولی فایل های نکات طلایی به هر روز آن اضافه شده است که درباره چگونگی استفاده بهتر از محتوای آموزشی توضیح داده شده است.
دوره دوم بیش از 50 روز می باشد که در طی این مدت یک بار دیگر به طور کامل دوره آموزشی ورود به سرزمین لاغرها به همراه توضیحات تکمیلی نکات طلایی مرور خواهد شد.
دوره دوم (تکمیلی) جزوه آموزشی ندارد و از جزوه دوره اول برای مرور کردن تمرینات استفاده می شود.
در تمام روزهای دوره آموزشی باید تمرینات خود را در بخش مربوطه ثبت کنید تا توسط من (رضا عطارروشن) مرور و بررسی شود.
چگونه می توانم این دوره را تهیه کنم؟
- روش اول: خرید مستقیم از سایت
چنانچه عضو سایت تناسب فکری هستید با کلیک کردن ( اضافه به سبد خرید) دوره لاغری با ذهن به سبد خرید شما اضافه میشود و با مراجعه به سبدخرید به راحتی هزینه ثبت نام فابل پرداخت و دسترسی به محتوای دوره آموزشی امکان پذیر است.
- روش دوم: کارت به کارت کردن
می توانید مبلغ سرمایه گذاری دوره لاغری با ذهن را به شماره کارت ۸۴۰۰-۰۹۱۷-۳۳۷۹-۶۱۰۴ به نام رضا عطارروشن پرداخت کرده و ۴ شماره آخر کارت بانکی خود به همراه آدرس ایمیلی که با آن عضو سایت تناسب فکری شده اید را از طریق صفحه تماس با ما و از روش های اعلام شده به ما اعلام کنید.
- روش سوم: واریز به حساب
می توانید مبلغ سرمایه گذاری دوره لاغری با ذهن را به شماره حساب ۵۳۶۲۵۲۴۲/۳۰ (بانک ملت) به نام رضا عطارروشن پرداخت کرده و شماره پرداخت بانکی (یا تصویر فیش واریزی) خود را به به همراه آدرس ایمیلی که با آن عضو سایت تناسب فکری شده اید را از طریق صفحه تماس با ما و از روش های اعلام شده به ما اعلام کنید.
سپس دوره آموزشی به پروفایل کاربری شما اضافه می شود. پیامک اطلاع دهید و رمز ورود به دوره آموزشی را دریافت کنید.
نتایج برخی از شرکت کنندگان:
خانم مژگان خان بیگی از تهران دانلود
خانم سادات از تهران دانلود
خانم ونوس از یزد دانلود
خانم مصطفی نژاد از تهران دانلود
خانم ندا معتمدنژاد از زنجان دانلود
خانم لیلا جعفری نیا از تهران دانلود
خانم بهنوش عطارروشن از اهواز دانلود
خانم مریم از تهران دانلود
خانم رها از گلستان دانلود
خانم مریم از اصفهان دانلود
سلام استاد گرامی و دوستان هم مسیر
شکر خدا تا اینجا خیلی عالی پیش رفتم .
قبلا من از گوشیم استفاده ی چندانی نمی کردم ، کلا آدمی نیستم خیلی تو دنیای مجازی بگردم ، اینستا رو هم فقط بخاطر این ندارم همیشه میگفتم وقتم تلف میشه ،
اما از وقتی تو این دوره شرکت کردم از خدامه برم سراغ گوشیم و یه کار مفید انجام بدم ، فایلی ببینم ، نوشته ای بخونم ، دیدگاهی بنویسم ،
خلاصه لحظه شماری میکنم برای انجام تمریناتم و کسب آگاهی جدید.
اوایل همسرم براش سخت بود چون هیچ وقت ندیده بود من اینقدر سرم تو گوشیم باشه ،
گفت خیلی وقت گیره ،قبلا گفته بودی یک ساعت در روز الان ۳ساعت بیشتر هم براش وقت میزاری ،
ازم پرسید ا صلا لذتی هم داره برات ؟
گفتم آره خیلی خوشحال میشم وقتی دارم روش کار میکنم
استادمون میگه اگه شور و شوق نداشته باشید حتما اشتباه دارید انجامش میدید و نتیجه نمیگیرید ،
بعد که کم کم فهمید هیچ چیزی برام اونقدر اهمیت نداره ، میبینه که اگه بخوایم بریم جایی یا فیلمی ببینیم تا درسم رو انجام ندم کاری نمیکنم (میگم درس دارم )،دیگه چیزی نمیگه .
یه روز مامانم اینجا بود گفتم فرصت خوبیه برم زود درسم رو بخونم ، ۲ ساعت تو اون اتاق بودم ، اومدم بیرون گفتم آخیش ،چقدر عالیه احساسم، دیگه آرامش دارم ، درسم رو تموم کردم ، مامانم هم برام یه کف محکم زد :))
چقدر خوبن مامان ها ،
آخه میدونه خیلی امیدوارم به این مسیر .
خدا رو صد هزار بار شکر برای این مسیر با ارزش ،
ممنونم استاد عزیز ،
امیدوارم همیشه شاد و سلامت باشید همراه خانواده .
به نام خداوند مهربان
سلام استاد عزیز و دوستان هم مسیر
فوق العاده بود این دوره ، بسیار لذت بردم و تو این مدت باهاش زندگی کردم .
تغییرات میل من به مواد غذایی و رفتار و واکنش غذایی من خیلی وقت نیست که شروع شده ،
پس انتظار ندارم وزنی که چند ساله انباشته کردم ، با تغییرات رفتاری ۲هفته ای من همش آب بشه و الان تو وزن ۶۵ باشم ، ولی ایمان دارم همین رفتارهام وقتی ادامه پیدا کنه و تبدیک به عادت من بشه ۱۰۰درصد من رو به ایده آلترین وزن یعنی ۶۵ کیلو میرسونه .
خیلی خیلی خوشحالم که تو این مسیرم و خداوند رو شاکرم که شرایط بودن در سرزمین لاغرها رو برام فراهم کرد ، منظورم فقط از نظر مادی نیست ،اینکه تو این مدت تونستم براش وقت بزارم ،جای شکر داره ، اوایل خیلی استرس داشتم که نکنه نتونم کل برنامه ی یک روز رو همون روز انجام بدم ، این شد که با استاد صحبت کردم گفتند که وقتی سر و صدای بقیه بلند بشه و باعث بشه تو حالت بد بشه ، پس نصفش رو روز بعد انجام بده ،
اما
شکر خدا تونستم هر روز تمام تمرینات رو اونجوری که استاد فرمودند انجام بدم
فقط تو این ۲ماه ، من یک روز عقب افتادم ،
امروز شنبه ست ولی من داشتم فایل جمعه رو نگاه میکردم .
از خودم راضیم :))
از تغییراتی که با بودن در این دوره داشتم بسیار لذت میبرم .
هر بار که چیزی رو نمیخورم و اصلا بهم فشار نمیاد ،
بسیار لذت می برم .
جوانه هایی که بذرهای من داشتن :
تغییراتی که تو این مدت داشتم :
حالم عالیه
آرامشم چندین برابر زمانیه که تو سایت نبودم
همین آرامش من باعث شده روابطم خیلی بهتر باشه
اعتماد بنفسم بسیار بیشتر شده
عاشق خودم و خانواده م هستم
ارزشی که الان برای خودم قائلم خیلی بیشتر از قبل
احساس سبکی و سلامتی میکنم
خیلی خوش بین شدم نسبت به هر چیزی
مثلا مریض میشم میگم چیزی نیست خودش خوب میسه قبلا اصلا اینجوری نبودم
الان همیشه جنبه مثبت هر قضیه ای رو میبینم
انرژیم خیلی بیشتر از قبل
میلم به خوردن مواد غذایی خیلی کمتر شده
میبینم که بسیاری از غذاها رو فقط بخاطر اینکه نریزم دور و حس خوبی نداشتم میخوردم ،(☉｡☉)!
واین یکی از دلایل اصلی اضافه وزن من بود ،
بخدا بعضی وقتها اذیت شدم ولی خوردم که نره سلط آشغال .
در حالی که همسرم فردی متناسب ، هرگز یک قاشق هم بخاطر دور ریخته نشدن نمیخوره ، اصلا بهش فکر نمیکنه ،
میگه سیر شدم نمیتونم ،
میگفتم یعنی بریزم دور ، میگفت آره مشکلی نیست ،
بدن خودم رو اشتباه گرفته بودم با آشغال دونی !
خیلی جالب بود دیروز شروع کردم به نوشتن چیزهایی که تو این مدت یک هفته نخوردم ،
دیدم که چقدر زیادن ، با خودم گفتم بخاطر همینه استاد چند صفحه از این جزوه رو اختصاص داده که ما وقتی آشغال خوری نمیکنیم یادداشتش کنیم ،
همچنین نخوردن هایی که لذت میبریم رو بنویسیم ،
وااای اگر این اضافه نخوردن ها ادامه داشته باشه که حتما ان شاالله ادامه میدم چه تغییرات فوق العاده ای در جسمم میگذاره .
یادداشت این تغییرات جزئی و نخوردن حتی یک قاشق کمک میکنه که ما انتظارمون از خودمون لاغر شدن باشه و تغییراتمون رو میبینیم وقتی مینویسیم .
چندتاش یادمه مینویسم :
همسرم یه نوع سیب زمینی خریده بود که طعمش شیرین بود و آبپز کرده بودم ،گفت من نمیخورم طعمش رو دوست ندارم ، منم اول دلم نیومد بریزم دور گذاشتم تو یخچال بعد دو روز ریختم سطل آشغال ، این حرکت برای من تغییر بزرگی ست ، چون این کار رو قبلا انجام نمیدادم .
همسرم پفک چیتوز طلایی که پفک مورد علاقه ی منه خریده بود و با دخترم همراه دوغ خوردن ولی من لب نزدم (☉｡☉)!
برای خودم هم خیلی جالب بود و از نخوردنش لذت بردم .
یه تغییر عالی دیگه داشتم اون هم فراموش کردن مواد غذایی مورد علاقه مه ، چون توجهم به موادغذایی کم شده بخاطر همینه که اصلا یادم میره شیرینی داریم تو یخچال ، واقعا لذت میبرم از این فراموش کردن .
موردهای این چنینی شکر خدا زیادن و هر روز بهتر میشم ،هر روز رفتار غذاییم صحیح تر میشه ان شاالله 🙂
بسیار بسیار سپاسگذارم استاد گرامی برای دوره ی عالیتون،
امیدوارم همیشه خدا حفظتون کنه و یار و یاورتون باشه .
با نام و یاد خدای مهربانم
سلام استاد عزیز و دوستان هم مسیر
تقریبا بهمن ۱۴۰۲ میشه دو سال که من در این مسیر هستم و بسیار راضی ام و خوشحالم که خداوند من رو به این مسیر عالی هدایت کرد .
همیشه شاهد تغییراتم بودم و مطمئنم با ادامه دادن و استمرارم حتما به اون وزن ایده آلم میرسم ،
من باور دارم به این مسیر و میدونم لاغر شدن هیچ راهی نداره و برای لاغری ماندگار تنها و تنها راه لاغری از طریق ذهن وجود داره و من بعد از سالهای سال رژیم ، دمنوش ، قرص و انواع ورزش به این نتیجه رسیدم .
تغییرات احساسی ، درونی،فکری و رفتاری که تا الان داشتم :
۱_ من دیگه حرص و ولع ندارم برای خوردن .
۲_ترس از مواد غذایی م خیلی کمتر شده.
۳_استرس و عذاب وجدان بعد خوردن م بسیار کمتر شده .
۴_افکار منفی م خیلی کمتر شده .
۵_بسیار مثبت اندیش شدم.
۶_نگرشم به زندگی تغییر کرده .
۷_اعتماد بنفسم خیلی بیشتر شده .
۸_احساس استقلال فکری میکنم یعنی کنترل ذهنم رو دارم.
۹_دیگران رو بهتر درک میکنم و برای رفتارشون دلایلی میارم که خودم رو آروم میکنم و بیشتر دلم به حالشون میسوزه تا اینکه هی بگم آخه چرا آخه چرا باید فلانی این کار رو بکنه یا این حرف رو بزنه .
۱۰_توجهم به مواد غذایی بسیار کمتر شده .
۱۱_همیشه سعی میکنم خوردن هام برای رفع نیاز جسمیم باشه و اکثرا موفق بودم .
۱۲_احساسم نسبت به ثروت عوض شده و حس خوبی دارم نسبت به پول و بالا بردن کیفیت زندگی .
۱۳_در خوردن هام حق انتخاب میدم به خودم و انتخاب میکنم چی بخورم چی نخورم .
۱۴_دیگه بخاطر اینکه یه ماده ی غذایی حیفه دور ریخته بشه نمی خورمش .
۱۵_خیلی لذت میبرم از نخوردن .
۱۶_خداوند رو خیلی مهربانتر از قبل میبینم و ایمان دارم که کمکم میکنه به هدفم برسم .
۱۷_نگاهم به کائنات و قدرت هستی عوض شده و درک کردم چگونه میتونم به این همه نعمتی که در دنیاست دست پیدا کنم .
۱۸_خودم رو بسیار زیبا میبینم .
۱۹_احساس ارزشمند بودن میکنم .
۲۰_خودم رو لایق بهترین ها میدونم .
پپس همیشه ادامه میدم 🙂