سلام من هم به خاطر چاقی این همه افکاررو داشتم همیشه میرفتم تویی یه جمعی خجالت میکشیدم از جسم خودم منم مثل استاد این آرزو رو داشتم یه کار مفید انجام بدهم الان به لطف خدای مهربان دارم برای مردم روستامون لباس میدوزم من اهل آذربایجان غربی شهرستان شاهین دژ...
سلام ما اصلا ترازو نداریم ولی من چندسال زیاد از ترازو استفاده نمیکنم واقعا هم بهدرد نمیخوره وزن کردن چون سبب میشه همش حس آدم بد بشه موقع خوردن غذا پوشیدن لباسهامو خرید لباسها ومواد غذایی همش اون وزن میاد تو ذهنت اینو نخرم شاید چاقتر بشم این مواد غذایی...
سلام من قبل از شرکت در دوره واقعا داشتم افسردگی میگرفتم من بااینکه وزنم بالابودن اصلا از لباس های تيره استفاده نمیکردم ولی جدیدا این طوري شده بودم از لباسهای روشن فراری شده بودم از رفتن در جمع مردم فراری بودم از صحبت کردن از هیچ چیز لذت نمیبردم شاید...
سلام من برای لاغری انقدر ذوق دارم که هرکاری باشه انجام میدم هر تمرین چون واقعا از این وضعیت جسمی ناراحتم اصلا حس لذت بهم نمیده موندن در اين شکل بدنیم واقعا ازتصمیم خودم برای شرکت دراین دور سپاسگزار خداوندهستم که اين مسير رو نشونم داد باور کنید صدتا رژیم...
سلام من از کودکی چاق بودم بعد از ۱۳ سالگي شروع کردم به رژیم گرفتن و وزش کردن برای لاغر شدن خيلي خوب لاغر میشدم مثلا تویی سه ماه ۲۰ کیلو کم میکردم تا اقدام میکردم زود لاغر میشدم انقدر لاغر میشدم بعضی ها اصلا منو میدیدن نمیشناختندولی دوباره چاق...
سلام من هم به خاطر چاقی این همه افکاررو داشتم همیشه میرفتم تویی یه جمعی خجالت میکشیدم از جسم خودم منم مثل استاد این آرزو رو داشتم یه کار مفید انجام بدهم الان به لطف خدای مهربان دارم برای مردم روستامون لباس میدوزم من اهل آذربایجان غربی شهرستان شاهین دژ...
سلام ما اصلا ترازو نداریم ولی من چندسال زیاد از ترازو استفاده نمیکنم واقعا هم بهدرد نمیخوره وزن کردن چون سبب میشه همش حس آدم بد بشه موقع خوردن غذا پوشیدن لباسهامو خرید لباسها ومواد غذایی همش اون وزن میاد تو ذهنت اینو نخرم شاید چاقتر بشم این مواد غذایی...
سلام من قبل از شرکت در دوره واقعا داشتم افسردگی میگرفتم من بااینکه وزنم بالابودن اصلا از لباس های تيره استفاده نمیکردم ولی جدیدا این طوري شده بودم از لباسهای روشن فراری شده بودم از رفتن در جمع مردم فراری بودم از صحبت کردن از هیچ چیز لذت نمیبردم شاید...
سلام من برای لاغری انقدر ذوق دارم که هرکاری باشه انجام میدم هر تمرین چون واقعا از این وضعیت جسمی ناراحتم اصلا حس لذت بهم نمیده موندن در اين شکل بدنیم واقعا ازتصمیم خودم برای شرکت دراین دور سپاسگزار خداوندهستم که اين مسير رو نشونم داد باور کنید صدتا رژیم...
سلام من از کودکی چاق بودم بعد از ۱۳ سالگي شروع کردم به رژیم گرفتن و وزش کردن برای لاغر شدن خيلي خوب لاغر میشدم مثلا تویی سه ماه ۲۰ کیلو کم میکردم تا اقدام میکردم زود لاغر میشدم انقدر لاغر میشدم بعضی ها اصلا منو میدیدن نمیشناختندولی دوباره چاق...